남원중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 아욱된장국
  • 오이청경채겉절이
  • 방울토마토카프레제
  • 돼지고기숙주볶음
  • 배추김치
  • 아이스우유크림떡

784.6kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

6월 2일 (화)중식

  • 김가루주먹밥
  • 닭칼국수
  • 양파장아찌
  • 배추겉절이
  • 메밀전병
  • 깍두기
  • 파인애플

870.6kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

6월 4일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 열무된장무침
  • 오리고추장불고기
  • 연유옥수수전
  • 배추김치
  • 배

865.1kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

6월 5일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 돼지등뼈몸국
  • 돈육메추리알조림
  • 다시마오징어숙회
  • 고사리나물볶음
  • 깍두기
  • 딸바라떼

776.6kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

6월 8일 (월)중식

  • 통곡물밥
  • 버섯샤브국
  • 치커리겉절이
  • 해물볶음우동
  • 오꼬노미야끼(베이컨)
  • 깍두기(담금)
  • 방울토마토

736.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

6월 9일 (화)중식

  • 수수밥
  • 애호박고추장찌개
  • 돼지갈비떡찜
  • 오이고추된장무침
  • 고구마맛탕
  • 배추김치(담금)
  • 블루베리

852.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 10일 (수)중식

  • 추억의옛날도시락
  • 감자빵
  • 숭늉
  • 부추느타리무침
  • 명엽채볶음
  • 깍두기
  • 사과주스

824.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

6월 11일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 근대된장국
  • 쫄면야채무침
  • 양파겨자무침
  • 양배추쌈/오이스틱
  • 돼지고추장불고기
  • 배추김치
  • 흰우유(동물복지유기농)

850.8kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

6월 12일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 표고시금치나물무침
  • 귤그린샐러드
  • 오징어김치전
  • 순살치킨/양념소스
  • 배추김치
  • 도시락김
  • 수박

875.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

6월 15일 (월)중식

  • 흑미차조밥
  • 도토리묵사발
  • 꿀토마토
  • 미역줄기볶음
  • 돼지고기두루치기
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치

763.6kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

6월 16일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 쑥갓어묵국
  • 열대과일샐러드/망고드레싱
  • 미나리초무침
  • 닭바베큐소스구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓주스

837.7kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

6월 17일 (수)중식

  • 보조밥(선택)
  • 자장면
  • 참치김치찌개(선택)
  • 오이양파무침
  • 짬뽕맛군만두
  • 깍두기
  • 단무지
  • 레몬슬러쉬

755.2kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

6월 18일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 무채된장국
  • 올방개묵김무침
  • 상추부추겉절이
  • 돈육파불고기
  • 배추김치
  • 참외

748.5kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

6월 19일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기우거지국
  • 애호박나물
  • 순대야채볶음
  • 카레삼치살구이
  • 깍두기
  • 초코수리취떡

877.0kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

6월 22일 (월)중식

  • 통곡물밥
  • 콩나물맑은국
  • 치커리유자무침
  • 목살큐브스테이크
  • 구운야채
  • 깍두기
  • 사과

827.2kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

6월 23일 (화)중식

  • 흑미보리밥
  • 생크림카스테라
  • 조랭이떡미역국
  • 안동찜닭
  • 도라지무침
  • 참외방울토마토샐러드
  • 배추김치

868.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

6월 24일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 가쓰오실파국
  • 청경채무침
  • 가지볶음
  • 새우튀김꼬치/타르타르소스
  • 깍두기
  • 망고주스

740.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

6월 25일 (목)중식

  • 기장밥
  • 얼갈이된장국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 들깨취나물무침
  • 애호박빵가루구이/칠리소스
  • 배추김치
  • 우리쌀전병

861.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

6월 26일 (금)중식

  • 보조밥(선택)
  • 스파게티(채식)
  • 바게트마늘빵
  • 버섯된장찌개(선택)
  • 구운두부야채샐러드
  • 깍두기
  • 모듬피클
  • 메론

813.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 29일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 얼큰느타리버섯국
  • 초당옥수수
  • 무생채
  • 상추깻잎쌈
  • 돼지고기양념구이
  • 배추김치

777.1kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

6월 30일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 미역오이냉국
  • 부추팽이버섯무침
  • 콘샐러드
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 수박

851.6kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.