7월 1일 (수)중식
- 보조밥(선택)
- 꼬지어묵우동
- 시금치나물무침
- 비빔만두
- 배추김치
- 꼬들단무지
- 아이스망고바
797.6kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%
남원중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 찰보리밥
- 아욱된장국
- 훈제오리야채찜/양념장
- 오이양파무침
- 파프리카감자채볶음
- 배추김치
- 방울토마토
815.0kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
7월 3일 (금)중식
- 돼지국밥/순대선택
- 꽈리고추메추리알조림
- 야채스틱&쌈장
- 부추겉절이
- 삼치고추장구이
- 깍두기
- 아이스딸기우유크림떡
785.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
7월 6일 (월)중식
- 통곡물밥
- 메밀소바(미니)
- 치커리겉절이
- 카레돈까스
- 배추김치
- 단무지
- 하우스감귤
854.2kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%
7월 7일 (화)중식
- 흑미밥
- 어묵국
- 닭감자조림
- 여름샐러드
- 숙주나물당근무침
- 배추김치
- 비타민음료(자몽/라임)
741.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
7월 8일 (수)중식
- 보조밥(선택)
- 김밥주먹밥
- 배추된장국(선택)
- 청경채무침
- 국물떡볶이
- 오징어튀김&김말이
- 깍두기
- 흰우유(동물복지유기농)
846.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
7월 9일 (목)중식
- 찰현미밥
- 버섯된장찌개
- 양파겨자무침
- 모듬쌈
- 돼지간장불고기
- 배추김치
- 수박
749.3kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%
7월 10일 (금)중식
- 채식김치볶음밥/달걀후라이
- 깨찰빵
- 숭늉
- 연두부&양념장
- 미역줄기볶음
- 깍두기
- 키위주스
732.5kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
7월 13일 (월)중식
- 통곡물밥
- 근대된장국
- 야채달걀찜
- 열무된장무침
- 오징어제육볶음
- 배추김치
- 방울토마토
774.3kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%
7월 14일 (화)중식
- 찰보리밥
- 김치콩나물국
- 돼지갈비떡찜
- 도토리묵야채무침
- 도라지무침
- 깍두기
- 메론
825.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
7월 15일 (수)중식
- 보조밥(선택)
- 닭죽
- 칠리핫도그
- 무채된장국(선택)
- 양파장아찌
- 오이치커리무침
- 깍두기
- 사과주스
797.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
7월 16일 (목)중식
- 찰현미밥
- 글레이즈도넛
- 쇠고기미역국
- 블루베리양상추샐러드
- LA돼지갈비
- 단호박꿀찜
- 배추김치
856.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
7월 20일 (월)중식
- 기장밥
- 수박화채(국그릇)
- 돔베고기(향토)
- 무생채
- 상추쌈(쌈배추)
- 톳양파무침
- 배추김치
759.3kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
7월 21일 (화)중식
- 보조밥(선택)
- 멸치국수
- 오이고추된장무침
- 얼갈이겉절이
- 치킨치즈또띠아롤
- 깍두기(담금)
- 파인애플
855.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.