양지중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

잡곡밥
김치어묵국
진미채고추장볶음(자율)
감자채볶음
훈제오리/부추무침
총각김치/무쌈
과일(배)

803.9kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

9월 2일 (수)중식

목살필라프
브로콜리크림스프
보코치니샐러드(아몬드)
미나리무생채(자율)
야채피클/배추김치
요구르트(미니윌)
회오리감자

845.2kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

9월 3일 (목)중식

검정쌀밥
건새우아욱된장국
울외장아찌무침/배추김치
상추파채겉절이(자율)
콩불(콩나물불고기)
단호박채전/초간장
스위트청포도주스

832.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 4일 (금)중식

미니밥/김자반(자율)
미트소스스파게티
유부우동국물
등갈비폭립샐러드
오이피클/깍두기
요구르트(에이요)
마늘빵

853.4kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

9월 7일 (월)중식

생일영양팥밥
쇠고기미역국
마늘사태찜
도라지오이무침(자율)
버섯잡채
배추김치/깻잎김치
오레오케익(생일)

894.3kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

9월 8일 (화)중식

발아현미밥
순두부찌개
코다리살양념조림
건새우마늘쫑볶음(자율)
비엔나야채볶음
깍두기/갓김치
우리밀찹쌀약과

915.2kcal탄 43% · 단 30% · 지 27%

9월 9일 (수)중식

지코바치밥
두부된장국
과일샐러드
고구마맛탕
배추김치/파김치
하루요거트(딸기)

901.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 10일 (목)중식

칼슘기장밥
시금치프리타타
맑은콩나물국
영양부추무침(자율)
오리불고기
총각김치/배추김치
과일(골드파인애플)

857.0kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

9월 11일 (금)중식

김가루주먹밥
꼬치어묵우동
반달단무지
뱅글뱅글소시지
배추겉절이
오렌지주스

964.4kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

9월 14일 (월)중식

버섯카로틴쌀밥
시래기된장국
참나물겉절이(자율)
오이지무침/배추김치
들기름메밀면
닭볶음탕
아몬드크림치즈(앤티앤스)

892.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 15일 (화)중식

강황쌀밥
비벼먹는김치찌개
가지나물(자율)
건파래자반
해물동그랑땡/케첩
열무김치/갓김치
과일토핑요거트

807.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 16일 (수)중식

김치볶음밥(미니)
돈코츠라멘
오이부추무침
멘보샤/칠리소스
배추겉절이
야쿠르트(샤인머스캣)

921.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 17일 (목)중식

검정콩밥
호박된장국
상추파채겉절이
양배추찜/쌈장(자율)
캠핑모듬구이
오이소박이/배추김치
과일(배)

807.6kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

9월 18일 (금)중식

콩나물밥/부추양념장
얼큰어묵국
바나나프루트샐러드
닭봉폭찹소스구이
배추김치/갓김치
애플망고주스

799.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 21일 (월)중식

검정쌀밥
감자옹심이들깨수제비
비타민겉절이(자율)
순살고등어카레튀김
왕교자그라탕
깍두기/배추겉절이
요거트(요거톡)

942.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

9월 22일 (화)중식

칼슘기장밥
미니십원빵
오징어무국
콩나물무침(자율)
참나물골뱅이무침
한우불고기
배추김치/깻잎김치

926.8kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

9월 23일 (수)중식

후리카케주먹밥
잔치국수
수제배추겉절이
야채튀김/초간장
꼬들단무지/매실장아찌
우유크림떡(추석)

885.2kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

9월 28일 (월)중식

버섯카로틴쌀밥
북어채무국
마늘보쌈(수육)
보쌈김치
모듬쌈겉절이(자율)
사과주스(해가득)
채소스틱/쌈장

851.1kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

9월 29일 (화)중식

칼슘기장밥
닭곰탕
쫄면야채무침
멸치꽈리고추볶음(자율)
삼치데리야끼구이
섞박지/배추겉절이
아이스크림(구슬톡톡)

887.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 30일 (수)중식

치킨마요덮밥
두부미소장국
매콤달콤떡볶이
김말이튀김
깍두기
요구르트(요구얌)

905.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.