종촌고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 육개장
  • 달래오이무침
  • 바사삭가자미
  • 깍두기
  • 초코쌀뻥

974.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

4월 1일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 북어채미역국
  • 매운갈비떡찜
  • 모둠잡채
  • 시금치무침(자)
  • 보쌈김치/갓김치(자)
  • 롤케익
  • 하루요거트

1044.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

4월 2일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 감자수제비국
  • 청포묵김가루무침
  • 고추장불고기
  • 배추김치
  • 비요뜨

1010.0kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

4월 2일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 어묵김치국
  • 오징어초무침(자)
  • 매운쫄면무침
  • 과일샐러드
  • 피클/깍두기(자)
  • 치즈돈까스&감자튀김
  • 초코볼너츠

1255.6kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

4월 3일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 한우대파국
  • 언양식불고기떡말이&새콤어린잎채소
  • 미나리숙주나물
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이

918.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 3일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 돼지순대국
  • 돈육김치찜
  • 아삭고추된장무침(자)
  • 새우멸치김자반
  • 총각김치/오이소박이(자)
  • 스위트플럼
  • 초코숲쿠키

1163.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

4월 6일 (월)석식

  • 날치알마요주먹밥
  • 꼬치어묵우동
  • 치커리사과무침
  • 회오리핫도그
  • 배추김치
  • 아이스슈

1739.0kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

4월 6일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 김치찌개
  • 무피클/총각김치(자)
  • 소세지야채볶음
  • 깻잎순무침(자)
  • 파닭
  • 붓세
  • 거꾸로요구르트

1367.7kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%

4월 7일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 북어계란국
  • 안동찜닭/납작당면
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 깍두기
  • 초코우유

1096.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

4월 7일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 아욱된장국
  • 양배추&두부쌈장
  • 수육&새우젓
  • 무말랭이진미채무침
  • 도토리묵무침(자)
  • 보쌈김치/파김치(자)
  • 쌀뻥
  • 장액티브(발효유)

908.0kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

4월 8일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 조랭이미역국
  • 새송이버섯볶음
  • 돈육김치두루치기/온두부(종촌)
  • 깍두기
  • 수제에그타르트

1036.6kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 8일 (수)중식

  • 참치마요덮밥
  • 삼색콩나물무침
  • 꼬막살초무침(자)
  • 닭날개오븐구이
  • 깍두기/보쌈김치(All)
  • 총각김치/오이소박이(자)
  • 에너지랑오렌지
  • 생크림빵

1239.0kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

4월 9일 (목)석식

  • 소보로비빔밥
  • 무채국
  • 크리미콘치즈매콤불고기
  • 백김치
  • 모구모구(젤리음료)
  • 모닝빵 & 포도쨈

1331.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

4월 9일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 닭개장
  • 연근샐러드(자)
  • 미역줄기볶음
  • 오징어까스
  • 배추김치(All)
  • 깻잎김치/열무물김치(자)
  • 망고바(생과)

1134.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

4월 10일 (금)중식

  • 기장밥
  • 버섯매운탕
  • 미나리숙주무침(자)
  • 해물볶음우동
  • 너비아니&파채
  • 깍두기/오이소박이(자)
  • 사과마카롱
  • 워터젤리

1244.4kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

4월 13일 (월)석식

  • 스팸무스비(석)
  • 물만두계란국
  • 닭윙&웨지감자
  • 카프레제샐러드(토마토,치즈)
  • 깍두기
  • 딸바라떼

1500.3kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

4월 13일 (월)중식

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 얼갈이무침(자)
  • 명엽채볶음
  • 계란말이
  • 구운김
  • 총각김치/오이소박이(자)
  • 마시는샐러드
  • 크림파이

886.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

4월 14일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 콩나물국밥
  • 순대볶음
  • 배추김치
  • 부추겉절이
  • 사과주스

820.9kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

4월 14일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 감자수제비국
  • 순두부/양념장
  • 닭갈비&눈꽃치즈
  • 봄동나물(자)
  • 보쌈김치/석박지(자)
  • 오렌지(생과)
  • 팝콘

996.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

4월 15일 (수)석식

  • 김치볶음밥치즈그라탕
  • 새우미역국
  • 비엔나떡조림
  • 허니가지튀김
  • 깍두기
  • 포도(씨없는포도)

964.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

4월 15일 (수)중식

  • 자장밥
  • 짬뽕국
  • 배추찜(자율)
  • 슬림단무지/깍두기
  • 청경채비타민무침(자)
  • 등심탕수육
  • 프리첼
  • Ayo요구르트

1384.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

4월 16일 (목)석식

  • 수삼닭다리삼계탕/녹두영양죽
  • 아삭고추된장무침
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 쿨피스(복숭아맛)

1015.1kcal탄 35% · 단 33% · 지 32%

4월 16일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 파채무침(콩나물)
  • 오이상추무침(자)쑥갓+쌈
  • 전지삼겹구이
  • 보쌈김치(All)
  • 프로바이오틱
  • 약과

888.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

4월 17일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 시금치된장국
  • 견과류멸치볶음
  • 대패돈육볶음
  • 단호박크로켓,치즈볼&케찹
  • 배추김치
  • 오렌지주스
  • 상추/쌈장

1240.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

4월 17일 (금)중식

  • 율무밥
  • 북어김치국
  • 오리두루치기
  • 진미채무침
  • 부추양파무침
  • 두부구이(자)
  • 동치미/총각김치(자)
  • 스위트매실
  • 요거트찹쌀떡

1114.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

4월 20일 (월)석식

  • 미트소스스파게티
  • 콘스프
  • 열대과일샐러드
  • 로스트닭봉구이
  • 수제마늘빵
  • 해가득포도주스
  • 모둠피클

1674.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

4월 20일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 버섯육개장
  • 돈사태고추장조림
  • 미역초무침(자)
  • 감자채볶음
  • 열무물김치/총각김치(자)
  • 휘낭시에
  • 파인애플(생과)

897.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 21일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 한우설렁탕/소면사리
  • 감자찐만두
  • 진미채도라지초무침
  • 깍두기
  • 뿌셔뿌셔

994.9kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

4월 21일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 미나리무침(자)
  • 오이깍뚝무침
  • 매콤언양식불고기&파채
  • 보쌈김치/석박지(자)
  • 요거톡 스타볼
  • 현미볼강정(마음껏너를응원해봄)

781.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

4월 22일 (수)중식

  • 봄동비빔밥
  • 팽이버섯된장국
  • 무생채(A)
  • 제육볶음
  • 열무김치/배추김치(자)
  • 비타C젤리
  • 헬로엔요

682.1kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

4월 23일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 두부두루치기
  • 궁채나물(자)
  • 오징어김치전
  • 배추김치/석박지(자)
  • 꿀떡
  • 식혜

674.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

4월 24일 (금)중식

  • 김밥볶음밥
  • 쑥갓어묵국
  • 순대
  • 볶은김치&두부(자)
  • 떡볶이
  • 김말이
  • 단무지/오이소박이(자)
  • 해가득감귤주스

776.7kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

4월 27일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 오징어무국
  • 비름무침(자)
  • 김치닭볶음
  • 맛살미역줄기볶음
  • 구운김
  • 총각김치/오이소박이(자)
  • 쌀강정
  • 파인애플(생과)

531.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

4월 29일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 미소장국
  • 훈제오리숙주볶음
  • 오이부추무침
  • 깍두기
  • 소세지전
  • 프로틴초코볼&너츠

1264.4kcal탄 37% · 단 19% · 지 44%

4월 29일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 어묵우동(국그릇)
  • 골뱅이무침(자)
  • 꼬들단무지채
  • 카다이프새우
  • 열무물김치/깍두기(자)
  • 비쵸비
  • 거꾸로요구르트

1186.0kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

4월 30일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 크림치즈케이크
  • 짬뽕국
  • 돼지갈비찜
  • 도토리묵상추무침
  • 배추김치

985.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 30일 (목)중식

  • 밥버거
  • 고추장찌개
  • 연근샐러드(자)
  • 참나물무생채
  • 파래돌김자반
  • 리얼지파이
  • 열무김치/배추김치(자)
  • 마시는샐러드사과

1388.8kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.