소담고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

참치야채비빔밥고추장양념
맑은콩나물국
저염멸치견과류조림
리얼치즈 블럭돈카츠
백김치
엔요 요구르트

554.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 1일 (화)중식

소담밥버거
국물누들떡볶이
케이준치킨샐러드(수)
동치미
수박

638.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 2일 (수)중식

맑은콩나물국
감자고기찐만두
취나물무침
제육덮밥김가루
배추김치
찰떡아이스

612.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 3일 (목)석식

친환경혼합10곡밥
부대찌개(수)
미역줄기볶음
둥근새우품은까스/콘마요소스
깍두기
요거톡 초코볼

876.0kcal탄 41% · 단 11% · 지 48%

9월 3일 (목)중식

파송송계란탕
낙지야채비빔밥
백김치
무항생제 프리미엄 요거트 스위트
단호박샐러드
소떡소떡

770.4kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 4일 (금)석식

훈제오리볶음밥김가루
꼬치어묵무국
달걀후라이
칠리깐쇼새우
파김치
골드키위

743.9kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

9월 4일 (금)중식

친환경혼합10곡밥
수육국밥(수)
오이부추무침
명엽채조림
김달걀말이
깍두기
엔요 요구르트

726.6kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

9월 7일 (월)석식

찹쌀밥
육개장칼국수
통통교자갈비만두
배추겉절이(담)
가자미오븐구이
엔요 요구르트

841.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

9월 7일 (월)중식

돈육카레라이스
오징어야채초무침
치즈블루베리샐러드
치킨가스&칠리소스
배추김치
비피더스요구르트(포도)

1068.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 8일 (화)석식

쇠고기버섯콩나물밥/부추양념간장
근대감자된장국
김구이(완제)
언양식바싹불고기/베이비채소,발사믹
배추김치
스파이시치킨랩

886.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 8일 (화)중식

친환경혼합10곡밥
녹두닭곰탕(수)
주꾸미브로콜리초회
한돈한우떡갈비베이비채소
깍두기
배

843.1kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 9일 (수)석식

친환경혼합10곡밥
뼈없는감자탕
파래김자반볶음
갈치구이
총각김치
미니메이플피칸파이

733.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 9일 (수)중식

친환경혼합10곡밥
어린이마라탕(수)
달걀장조림
쑥갓두부무침
애플모찌후르츠탕수육
배추김치
단무지
귤

774.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 10일 (목)석식

유부&초밥
물냉면
오징어채소무침
대패삼겹살구이
열무김치

1423.8kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

9월 10일 (목)중식

친환경혼합10곡밥
소고기미역국
매콤순대주꾸미볶음
느타리버섯볶음
찹쌀꽈배기
보쌈김치
깻잎무쌈

647.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 11일 (금)중식

고깃집마무리볶음밥김가루
다슬기배추된장국
야채달걀찜
팝콘치킨샐러드
갓김치
상하목장마시는요구르트

715.7kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 14일 (월)석식

친환경혼합10곡밥
주꾸미샤브샤브국
매운 돼지갈비찜
옛날소시지전&케찹
총각김치
귤

778.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 14일 (월)중식

소담해물팟타이
블루베리샐러드
치즈감자고로케
자메이카닭다리구이
배추김치
카프리썬 오렌지주스

809.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 15일 (화)석식

베이컨김치볶음밥
다시마무채국
단무지무침
뱅글뱅글롤도그
백김치
오레오와플

828.0kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

9월 15일 (화)중식

친환경혼합10곡밥
들깨수제비국(수정)
잔멸치찹쌀콩튀김조림
오리훈제/소스
미역줄기볶음
보쌈김치
바나나
무쌈

721.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 16일 (수)석식

친환경혼합10곡밥
동태매운탕
구름치즈간장찜닭
마늘쫑새송이버섯볶음
배추김치
롱츄러스

1176.0kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

9월 16일 (수)중식

친환경혼합10곡밥
브로콜리스프
쫄면채소무침
애호박새우젓볶음
고구마치즈롤까스&소스
배추김치

716.8kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

9월 17일 (목)석식

친환경혼합10곡밥
마크니커리&정통난
춘권칠리소스
배즙숙성간장닭오븐구이&소스
배추김치
바나나

1148.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 17일 (목)중식

멸치김가루양념밥
잔치국수
김치무침
상추사과오리엔탈무침
양념불족발
엔요 요구르트

718.8kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

9월 18일 (금)석식

친환경혼합10곡밥
냉메밀소바(미니)
수육/쌈장
무생채(수육용)
편마늘멸치볶음
보쌈김치

651.8kcal탄 48% · 단 32% · 지 20%

9월 18일 (금)중식

친환경혼합10곡밥
사골떡왕만두국
메추리알장조림
연어스테이크
보쌈김치
배

671.8kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

9월 21일 (월)석식

충무김밥
꼬치어묵우동
골뱅이오징어야채무침
한입쏙가스&돈가스소스
단무지
메론

913.8kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

9월 21일 (월)중식

오므라이스&소스
감자양파국
오징어두부두루치기
왕새우튀김
깍두기
초코우유

814.4kcal탄 32% · 단 13% · 지 55%

9월 22일 (화)석식

친환경혼합10곡밥
사골곰탕&소면
고추장오리떡불고기
둥근어묵볶음
깍두기
죠스바(아이스크림)

1376.3kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

9월 22일 (화)중식

간자장&달걀후라이
찹쌀밥
해파리냉채
두부우리쌀등심탕수육&레몬탕수소스
배추김치
단무지
샤인머스킷포도

859.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 23일 (수)중식

친환경혼합10곡밥
참치김치찌개
양념깻잎지
삼색나물무침
한우버섯불고기당면볶음
송편

748.1kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

9월 28일 (월)석식

햄김가루양념밥
라볶이삶은달걀
순대찜
수제고구마튀김
단무지
열대과일샐러드

1011.0kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

9월 28일 (월)중식

영양닭죽
양념감자튀김
배추김치
뉴욕칠리핫도그
매실음료
토마토카프레제

769.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 29일 (화)석식

토마토치즈오븐스파게티
케이준치킨샐러드(수)
고르곤졸라피자
골라먹는후식
무비트오이피클(수제)

697.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 29일 (화)중식

나물비빔밥&약고추장
시래기된장국
달걀후라이
닭꼬치오븐구이
백김치
우리쌀슈크림붕어빵

778.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 30일 (수)석식

미나리오징어덮밥김가루
쇠고기무국
야채달걀찜
콩나물무침
오이지무침
엔요 요구르트

886.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

9월 30일 (수)중식

지코바치킨덮밥김가루,눈꽃치즈
쇠고기무국
숙주나물무침(게맛살x)
후르츠만두탕수레몬소스
배추김치
블루베리요거트

534.5kcal탄 34% · 단 26% · 지 40%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.