세종미래고등학교 2025년 12월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

12월 1일 (월)석식

  • 추가밥
  • 한그릇어묵우동
  • 통살닭꼬치
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 생과일멜론

1090.1kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

12월 1일 (월)중식

  • 혼합미밥
  • 꽃게된장찌개
  • 바베큐폭립
  • 만다린샐러드오렌지드레싱
  • 모찌장어강정
  • 총각김치
  • 자몽주스

1058.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

12월 2일 (화)석식

  • 돈육오징어덮밥
  • 한우떡국
  • 달걀만두지짐
  • 회오리감자
  • 총각김치
  • 망고주스

1267.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

12월 2일 (화)조식

  • 신짬뽕죽
  • 콘치즈샌드위치
  • 백김치
  • 흰우유
  • 짜먹는양갱(샤인머스캣)
  • 첵스시리얼

882.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

12월 2일 (화)중식

  • 수수밥
  • 우거지감자탕
  • 훈제오리머스터드드레싱
  • 도라지오이무침
  • 차돌누들떡볶이
  • 배추김치
  • 오렌지

1114.2kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

12월 3일 (수)석식

  • 발아현미밥
  • 시금치된장국
  • 사태김치찜
  • 김말이강정
  • 깍두기
  • 하겐다즈

1070.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

12월 3일 (수)조식

  • 차조밥
  • 북어채계란국
  • 스팸김치볶음
  • 고구마치즈롤까스
  • 깍두기
  • 돈가스소스
  • 딸바라떼

1085.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

12월 3일 (수)중식

  • 추가밥
  • 한그릇고기국수
  • 탄두리치킨
  • 트러플치즈푸틴
  • 배추겉절이
  • 거꾸로먹는야구르트

979.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

12월 4일 (목)석식

  • 소고기콩나물밥
  • 부추양념장
  • 블루베리크림치즈토스트
  • 갑오징어무국
  • 닭날개오븐구이
  • 배추겉절이
  • 무조미김
  • 대왕요구르트

912.7kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

12월 4일 (목)조식

  • 갈릭바게트빵
  • 미소된장국
  • 양상추샐러드&유자드레싱
  • 김치스파게티
  • 모둠피클
  • 링티

1011.3kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

12월 4일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 전복살미역국
  • 매운돈육갈비떡찜
  • 리얼대게살계란찜
  • 시금치나물
  • 총각김치
  • 생과일사과(세종지원)

821.6kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

12월 5일 (금)조식

  • 누룽지
  • 대파베이컨베이클
  • 배추김치
  • 흰우유
  • 열대과일샐러드(리치)
  • 그레놀라시리얼

795.8kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

12월 5일 (금)중식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 한그릇돼지국밥
  • 충무식오징어무침
  • 치폴레쉬림프카츠
  • 석박지
  • 딸기크로플

853.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

12월 8일 (월)석식

  • 추가밥
  • 한그릇얼큰돈코츠라멘
  • 깐쇼새우
  • 김치치즈만두
  • 단무지
  • 설레임

2072.9kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

12월 8일 (월)중식

  • 차조밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 전주식물갈비
  • 청포묵김무침
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 생과일사과(세종지원)

900.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

12월 9일 (화)석식

  • 소보로덮밥
  • 소고기당면국
  • 치킨퀘사디아
  • 배추겉절이
  • 수제고구마라떼

1257.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

12월 9일 (화)조식

  • 스팸마요김치덮밥
  • 미소유부국
  • 토마토카프레제
  • 투플러스피자
  • 단무지
  • 뚱딸기우유

1521.4kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

12월 9일 (화)중식

  • 기장밥
  • 쫄면야채무침
  • 오리탕
  • 돈육대파오븐구이
  • 배추겉절이
  • 밤티라미슈모찌

976.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

12월 10일 (수)석식

  • 흑미밥
  • 소고기미역국
  • 영양갈비찜
  • 주꾸미초무침
  • 배추김치
  • 베스킨라빈스

1135.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

12월 10일 (수)조식

  • 누룽지
  • 뉴욕핫도그(어니언콘)
  • 황도샐러드
  • 배추김치
  • 흰우유
  • 유자초코크런치
  • 오레오시리얼

958.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

12월 10일 (수)중식

  • 숯불주꾸미비빔밥
  • 팽이버섯달걀국
  • 샤오만두
  • 감자피자
  • 열무김치
  • 메론아이스슈

839.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

12월 11일 (목)석식

  • 지코바치밥
  • 털레기수제비국
  • 콘치즈구이
  • 뱅글뱅글핫도그케첩
  • 배추겉절이
  • 자두주스

1714.4kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

12월 11일 (목)조식

  • 찰보리밥
  • 조랭이떡국
  • 한우버섯불고기
  • 로제치즈볼
  • 배추김치
  • 피넛버터크로칸슈

1115.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

12월 11일 (목)중식

  • 혼합미밥
  • 돈육김치찌개
  • 닭봉데리야끼구이
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 오꼬노미야끼
  • 배추겉절이
  • 생과일배(세종지원)

921.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

12월 12일 (금)조식

  • 누룽지
  • 통살치킨버거
  • 주름감자튀김케첩
  • 배추김치
  • 애플망고큐브치즈샐러드

1021.8kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

12월 12일 (금)중식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 유니짜장소스
  • 나가사키짬뽕국
  • 사천탕수육
  • 배추김치
  • 궁채모둠피클
  • 하루야채주스

918.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

12월 15일 (월)석식

  • 기장밥
  • 순살감자탕
  • 빠사삭콘피어
  • 한우한돈츠쿠네
  • 깍두기
  • 월드콘

1319.3kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

12월 15일 (월)중식

  • 혼합미밥
  • 짬뽕수제비국
  • 로제찜닭
  • 매콤콩나물무침
  • 백순대야채볶음
  • 배추김치
  • 학교로간유자

1060.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

12월 16일 (화)석식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 한섬만두국
  • 매콤닭봉구이
  • 분모자떡볶이
  • 깍두기
  • 아이스뻥크림

1428.0kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

12월 16일 (화)조식

  • 햄계란볶음밥
  • 불낙찌개
  • 연두부&간장
  • 매콤돈까스
  • 배추김치
  • 돈가스소스
  • 우유하트도넛
  • 달밤라떼

1221.0kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%

12월 16일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 냉이달래된장찌개
  • 등갈비김치찜
  • 과일요거트샐러드
  • 임연수오븐구이
  • 백김치
  • 불닭맛김

796.0kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

12월 17일 (수)석식

  • 차돌깍두기볶음밥
  • 순두부백탕
  • 배추통새우만두찜
  • 달걀후라이
  • 단무지
  • 카프리썬
  • 김가루

960.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

12월 17일 (수)조식

  • 소고기야채죽
  • 칙필레미니버거
  • 배추김치
  • 흰우유
  • 뭐든돼지롤
  • 아몬드시리얼

1158.6kcal탄 41% · 단 10% · 지 49%

12월 17일 (수)중식

  • 추가밥
  • 한그릇육개장칼국수
  • 케이준치킨샐러드
  • 눈꽃치즈매콤떡갈새
  • 배추겉절이
  • 짜먹는설빙
  • 울금한과(세종지원)

1223.1kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

12월 18일 (목)석식

  • 수수밥
  • 부대찌개
  • 메추리알장조림
  • 대패삼겹구이
  • 배추김치
  • 상추쌈쌈장
  • 하우스귤

1728.4kcal탄 31% · 단 15% · 지 54%

12월 18일 (목)조식

  • 참치마요밥버거
  • 미니우동
  • 감자핫도그케첩
  • 배추김치
  • 오렌지주스
  • 똑똑호두정과

1277.8kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

12월 18일 (목)중식

  • 차조밥
  • 얼큰순대국
  • 한우버섯불고기
  • 명엽채아몬드볶음
  • 느타리버섯전
  • 총각김치
  • 짜먹는공신젤

854.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

12월 19일 (금)조식

  • 혼합미밥
  • 소고기무국
  • 춘천닭갈비
  • 계란햄전케첩
  • 배추김치
  • 크림치즈케이크스틱

1197.3kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

12월 19일 (금)중식

  • 새우볶음밥
  • 마라탕
  • 리코타치즈샐러드
  • 갈릭크런치생선까스
  • 깍두기
  • 타르타르소스
  • 생과일딸기(세종지원)

795.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

12월 22일 (월)석식

  • 추가밥
  • 한그릇왕만두떡국
  • 경양식왕돈까스
  • 배추겉절이
  • 돈가스소스
  • 오라떼
  • 꽃맛살햄샐러드

1546.0kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

12월 22일 (월)중식

  • 동지팥밥
  • 닭곰탕
  • 비빔막국수
  • 돈육찹스테이크
  • 총각김치
  • 팥앙버떡

977.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

12월 23일 (화)석식

  • 새우볶음밥
  • 미니베트남쌀국수
  • 통새우짜조칠리소스
  • 배추겉절이
  • 빵또아

1143.4kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

12월 23일 (화)조식

  • 누룽지
  • 치아바타햄버거
  • 양념감자갈릭딥핑소스
  • 배추김치
  • 포카리스웨트
  • 열대과일샐러드

1208.0kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

12월 23일 (화)중식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 부산식물떡어묵국
  • &파채무침
  • 톳두부무침
  • 매콤불족발
  • 오븐감자채전
  • 배추겉절이
  • 샤인머스캣(세종지원)

806.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

12월 24일 (수)조식

  • 간장계란밥
  • 돈육짜글이찌개
  • 훈제오리머스터드드레싱
  • 속보이는김치만두
  • 깍두기
  • 티코

1342.2kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%

12월 24일 (수)중식

  • 추가밥
  • 미트볼스파게티
  • 바게트마늘빵
  • 양송이스프
  • 치즈폭포돈카츠
  • 배추김치(자율)
  • 돈가스소스
  • 구슬치즈토마토샐러드
  • 산타케이크

1011.7kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

12월 29일 (월)석식

  • 추가밥
  • 한그릇짜계치
  • 목화솜탕수육
  • 단무지
  • 파김치
  • 탕수육소스
  • 짜먹는워터젤리

1209.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

12월 29일 (월)중식

  • 혼합미밥
  • 동태탕
  • 베이컨볶음우동
  • 허니닭윙봉
  • 총각김치
  • 생과일배(세종지원)

778.8kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

12월 30일 (화)석식

  • 건파래잔멸치주먹밥
  • 꼬치어묵국
  • 납작만두&야채무침
  • 배추김치
  • 모구모구

705.8kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

12월 30일 (화)조식

  • 해물로제스파게티
  • 인절미토스트
  • 미소된장국
  • 황도샐러드
  • 모둠피클
  • 아침의주스(오렌지)

1014.6kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

12월 30일 (화)중식

  • 기장밥
  • 닭개장
  • 온두부&볶음김치
  • 돈육고추장구이
  • 에그타르트
  • 김자반볶음

906.3kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

12월 31일 (수)조식

  • 김치알밥
  • 파송송달걀국
  • 치즈덮은 핫볼카츠
  • 백김치
  • 새송이초절임
  • 뚱바나나우유

1212.0kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

12월 31일 (수)중식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 한그릇설렁탕
  • 떡갈비버섯볶음
  • 오징어초무침
  • 햄야채계란말이
  • 석박지
  • 생과일딸기(세종지원)

721.1kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.