세종미래고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 기장밥
  • 들깨새알심미역국
  • 치즈떡닭갈비
  • 햄계란전케첩
  • 열무김치
  • 찰떡아이스

1374.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

5월 6일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 미니베트남쌀국수
  • 단무지무침
  • 짜조칠리소스
  • 배추김치
  • 과채주스

831.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

5월 7일 (목)석식

  • 해물짜장밥
  • 미니꼬꼬짬뽕
  • 배추김치
  • 소떡소떡
  • 쥬시쿨

811.7kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

5월 7일 (목)조식

  • 누룽지
  • 고구마무스식빵피자
  • 만다린샐러드오렌지드레싱
  • 에너지바
  • 흰우유
  • 첵스시리얼

409.1kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

5월 7일 (목)중식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 부산식물떡어묵국
  • 상추오이무침
  • 돈육깻잎불고기
  • 뿌링클가자미구이
  • 배추겉절이
  • 적포도

935.1kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

5월 8일 (금)조식

  • 버터간장계란밥
  • 김치콩나물국
  • 깍두기
  • 치즈핫도그케첩
  • 바나나라떼
  • 명란맛도시락김

708.8kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

5월 8일 (금)중식

  • 검정콩밥
  • 참깨수제비국
  • 메추리알새송이조림
  • 눈꽃치즈과일샐러드
  • 수제탕수육
  • 배추김치
  • 탕수육소스
  • 초코츄러스

969.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

5월 11일 (월)석식

  • 추가밥
  • 한그릇탄탄멘
  • 매콤납작교자만두
  • 배추김치
  • 단무지
  • 애플망고주스

1582.0kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

5월 11일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 소고기당면국
  • 마파두부
  • 모닝글로리볶음
  • 미니돈까스일식소스
  • 배추겉절이
  • 참외

861.7kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

5월 12일 (화)석식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 꽃게탕
  • 햄감자채볶음
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 미숫가루라떼

1140.9kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

5월 12일 (화)조식

  • 누룽지
  • 데니쉬핫도그
  • 양상추샐러드&참깨드레싱
  • 흰우유
  • 쿠앤크아몬드
  • 코코팝스시리얼

523.6kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

5월 12일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 재첩콩나물국
  • 영양갈비찜
  • 비름나물무침
  • 검은깨두부볶음김치
  • 열무김치
  • 호박인절미(창억떡)

825.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

5월 13일 (수)석식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 쫄면야채무침
  • 양송이스프
  • 수제등심돈까스
  • 배추김치
  • 돈까스소스
  • 스위트플럼(음료)

1117.9kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

5월 13일 (수)조식

  • 귀리밥
  • 스팸김치찌개
  • 떡갈비버섯볶음
  • 조기구이
  • 깍두기
  • 꺾어먹는요거트

842.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

5월 13일 (수)중식

  • 건파래잔멸치주먹밥
  • 스텔라국물떡볶이
  • 진미채볶음
  • 치필링치폴레소스
  • 배추김치
  • 엔요

721.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

5월 14일 (목)석식

  • 혼합미밥
  • 순두부찌개
  • 어묵간장떡볶음
  • 김치피자함박스테이크
  • 깍두기
  • 수박바

1153.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

5월 14일 (목)조식

  • 전복죽(조식)
  • 샤오롱바오(2)
  • 불고기퀘사디아
  • 배추김치
  • 초코우유

447.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

5월 14일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 도토리묵양념간장
  • 매생이해물전
  • 닭고기편채
  • 깍두기
  • 청포도

821.6kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

5월 15일 (금)조식

  • 차조밥
  • 굴림만두국
  • 볼비엔나볶음
  • 연어스테이크타르타르소스
  • 배추김치
  • 인절미과자

823.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 15일 (금)중식

  • 열무보리비빔밥
  • 미소유부국
  • 매콤핫바케첩
  • 배추겉절이
  • 수제딸기라떼
  • 두바이쫀득초코떡

891.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

5월 18일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 한우떡국
  • 두부조림
  • 돌나물오이무침
  • 고메탕수육
  • 배추김치
  • 오렌지

1235.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

5월 18일 (월)중식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 갈비김치찌개
  • 참나물무침
  • 미트볼펜네볶음
  • 콘소메이징치킨
  • 열무김치
  • 사과

1044.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

5월 19일 (화)석식

  • 소고기주먹밥
  • 한그릇물냉면
  • 갈비만두
  • 배추김치
  • 카프리썬(사과)

1500.9kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

5월 19일 (화)조식

  • 기장밥
  • 북어채콩나물국
  • 주꾸미낙지볶음
  • 치킨너겟머스터드소스
  • 배추김치
  • 사과잼와플(1/2)

1288.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

5월 19일 (화)중식

  • 검정콩밥
  • 해물탕
  • 매운돈육시래기찜
  • 중화풍버섯볶음
  • 감자채전
  • 배추겉절이
  • 멜론

964.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

5월 20일 (수)석식

  • 차조밥
  • 등뼈감자탕
  • 크리미어니언치킨
  • 불닭팽이버섯
  • 깍두기
  • 골라먹는아이스크림

1148.1kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

5월 20일 (수)조식

  • 불고기낙지죽(조식)
  • 꿀호떡치즈버거
  • 깍두기
  • 흰우유
  • 과일젤리
  • 아몬드시리얼

794.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

5월 20일 (수)중식

  • 새우볶음밥
  • 마라탕
  • 단무지무침
  • 채식핫도그케첩
  • 배추김치
  • 짜장소스
  • 썬업(오렌지주스)

917.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

5월 21일 (목)석식

  • 단호박샐러드모닝빵
  • 다시마무채국
  • 참치김치덮밥
  • 달걀후라이
  • 깍두기
  • 포카리스웨트

972.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

5월 21일 (목)조식

  • 귀리밥
  • 소고기미역국
  • 훈제오리떡볶이
  • 캠핑모둠구이
  • 배추김치
  • 초코프레첼

1445.3kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

5월 21일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 우렁된장찌개
  • 한방수육
  • 들기름막국수
  • 보쌈김치
  • 모둠쌈쌈장
  • 수제장아찌
  • 오리지널글레이즈드(도넛)

1135.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

5월 22일 (금)조식

  • 추가밥
  • 김치스파게티(주식)
  • 미소된장국
  • 양상추샐러드&자몽드레싱
  • 깍두기
  • 갈릭크림치즈바게트볼
  • 수박맛우유

1037.7kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

5월 22일 (금)중식

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 매운어묵꼬치
  • 알감자샐러드
  • 배추겉절이
  • 유기농요구르트

829.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 26일 (화)석식

  • 후리가케주먹밥
  • 팽이버섯된장국
  • 나쵸살사소스
  • 야끼볶음우동(주식)
  • 배추김치
  • 청포도주스

1097.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

5월 26일 (화)중식

  • 율무밥
  • 민물새우매운탕
  • 훈제오리양배추부추무침
  • 호박가지나물
  • 잡채말이어묵볶음
  • 배추겉절이
  • 연유크림화이트롤

999.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

5월 27일 (수)석식

  • 수수밥
  • 설렁탕당면사리
  • 맛살계란찜
  • 스팸김치볶음
  • 깍두기
  • 크런키모니카(아이스크림)

1180.5kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

5월 27일 (수)조식

  • 짬뽕죽
  • 크루아상샌드위치
  • 깍두기
  • 흰우유
  • 쁘띠첼(복숭아)
  • 코코볼시리얼

808.6kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

5월 27일 (수)중식

  • 소고기미나리솥밥
  • 감자옹심이국
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 거꾸로먹는야구르트
  • 애플망고치즈샐러드

1174.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

5월 28일 (목)석식

  • 참치마요밥버거
  • 미니라면
  • 버팔로봉
  • 배추김치
  • 비피더스(사과맛)
  • 토마토꿀절임

1477.6kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

5월 28일 (목)조식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 소고기두부국
  • 닭볶음탕
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 딸기우유

1157.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

5월 28일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 다슬기해장국
  • 묵은지돈육갈비찜
  • 탕평채
  • 세발나물오이무침
  • 열무김치
  • 수제요플레(블루베리/바나나)

874.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

5월 29일 (금)조식

  • 누룽지
  • 칠리핫도그번
  • 황도샐러드
  • 웨지감자튀김케첩
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트(포도)

909.5kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

5월 29일 (금)중식

  • 검정콩밥
  • 이북식닭곰탕
  • 치즈떡해물찜
  • 시금치나물
  • 동그랑땡케첩
  • 배추김치
  • 수박(세종시지원)

860.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.