세종미래고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 김치알밥
  • 열무된장국
  • 군고구마
  • 탄두리닭다리치킨
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림

1121.9kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

6월 1일 (월)중식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 우거지감자탕
  • 주꾸미초무침
  • 표고미역줄기볶음
  • 김계란말이
  • 배추김치
  • 귤향과즐

959.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 2일 (화)조식

  • 누룽지
  • 에그마요핫도그
  • 양상추샐러드&유자드레싱
  • 흰우유
  • 허니버터너츠
  • 콘푸라이트시리얼

820.4kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

6월 2일 (화)중식

  • 돈육오징어덮밥
  • 페스츄리햄버거(1/2)
  • 미역오이냉국
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 수제우유미숫가루

973.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 4일 (목)석식

  • 유니짜장밥
  • 해물짬뽕국
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 단무지
  • 카프리썬(오렌지)

1241.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 4일 (목)중식

  • 차조밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 옹심이만두조림
  • 비름나물무침
  • 닭보쌈
  • 배추김치
  • 수박

1018.3kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

6월 5일 (금)조식

  • 장조림버터비빔밥
  • 순두부김치국
  • 에비야끼
  • 깍두기
  • 열대과일샐러드(망고)
  • 검은콩시리얼우유

1056.9kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

6월 5일 (금)중식

  • 추가밥
  • 한그릇냉모밀국수
  • 양배추샐러드&참깨드레싱
  • 치즈돈까스
  • 배추김치
  • 돈까스소스
  • 거꾸로먹는야구르트

961.2kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

6월 8일 (월)석식

  • 찰보리밥
  • 설렁탕소면사리
  • 참치김치볶음
  • 옛날소시지전
  • 깍두기
  • 거봉
  • 김자반

1039.1kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

6월 8일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 안동찜닭
  • 과일요거트샐러드(여름)
  • 비엔나모둠떡볶음
  • 배추김치
  • 크림치즈롤과자

958.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 9일 (화)석식

  • 새우볶음밥
  • 미니쫄우동
  • 무생채
  • 조각피자
  • 배추김치
  • 덴마크요구르트(딸기)

1172.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

6월 9일 (화)조식

  • 귀리밥
  • 북어채계란국
  • 콩나물불고기
  • 통살새우까스감자튀김
  • 배추겉절이
  • 불가리스

1199.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 9일 (화)중식

  • 검정콩밥
  • 감자수제비국
  • 모둠장조림
  • 시금치나물
  • 코다리강정(고추장)
  • 배추겉절이
  • 사과

970.0kcal탄 51% · 단 30% · 지 19%

6월 10일 (수)석식

  • 귀리밥
  • 닭곰탕
  • 상추파채무침
  • 잡채
  • 바싹불고기
  • 깍두기
  • 아이스망고바

1032.8kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

6월 10일 (수)조식

  • 누룽지
  • 오픈칠리도그
  • 으깬감자샐러드
  • 흰우유
  • 바나나
  • 그레놀라시리얼

831.9kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

6월 10일 (수)중식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 한그릇돼지국밥
  • 부추양파무침
  • 사각어묵볶음
  • 뱅글뱅글핫도그케첩
  • 석박지
  • 피크닉

1087.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 11일 (목)석식

  • 추가밥
  • 한그릇왕만두떡국
  • 참나물사과무침
  • 김말이강정
  • 배추김치
  • 뽀로로요구르트

1004.5kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

6월 11일 (목)조식

  • 기장밥
  • 근대감자된장국
  • 사태김치찜
  • 해물완자전
  • 깍두기
  • 꺾어먹는요거트(2)

934.9kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

6월 11일 (목)중식

  • 혼합미밥
  • 스팸김치찌개
  • 계란찜
  • 건파래볶음
  • 낙지불고기볶음
  • 깍두기
  • 아이스슈(쿠키앤초코)

877.5kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

6월 12일 (금)조식

  • 참치야채죽(조식)
  • 콘치즈샌드위치
  • 토마토푸실리샐러드
  • 배추김치
  • 검은콩시리얼우유

688.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

6월 12일 (금)중식

  • 곤드레묵은지밥양념장
  • 망향비빔국수
  • 바삭군만두
  • 깍두기
  • 팥빙수

1001.1kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

6월 15일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 소고기두부국
  • 묵은지닭찜
  • 콘치즈구이
  • 열무김치
  • 월드콘

1410.8kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

6월 15일 (월)중식

  • 차조밥
  • 어묵국
  • 돈육갈비떡찜
  • 진미채오이무침
  • 김치전
  • 열무김치
  • 수제블루베리요거트스무디

962.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 16일 (화)석식

  • 참치마요밥버거
  • 통가래떡볶이
  • 집게다리맛살튀김
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티

1385.2kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

6월 16일 (화)조식

  • 스팸마요김치덮밥
  • 수제팬케이크&시럽
  • 팽이버섯된장국
  • 깍두기
  • 뚱바나나우유

1485.2kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

6월 16일 (화)중식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 알탕
  • 방풍나물무침
  • 백순대야채볶음
  • 허니닭윙봉
  • 깍두기
  • 수제요플레(복숭아)

973.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

6월 17일 (수)석식

  • 귀리밥
  • 바지락몽글순두부국
  • 메추리알새송이조림
  • 취나물무침
  • 매콤마요함박스테이크
  • 깍두기
  • 배(생과)

1091.7kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

6월 17일 (수)조식

  • 율무밥
  • 낙지연포탕
  • 매콤닭봉구이
  • 베이컨스크램블에그
  • 깍두기
  • 티코다크초코(아이스)
  • 김자반

1059.5kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

6월 17일 (수)중식

  • 추가밥
  • 한그릇육개장칼국수
  • 도토리묵무침
  • 김치피자탕수육
  • 배추겉절이
  • 엔요

1125.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

6월 18일 (목)석식

  • 오므라이스
  • 유부우동국
  • 양념닭꼬치
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
  • 망고주스

1136.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

6월 18일 (목)조식

  • 누룽지
  • 이삭토스트
  • 구슬치즈양상추샐러드
  • 흰우유
  • 과일젤리
  • 오레오시리얼

971.5kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

6월 18일 (목)중식

  • 검정콩밥
  • 소고기미역국
  • 시금치만다린샐러드
  • 베이컨볶음우동
  • 고등어카레구이
  • 깍두기
  • 참외

842.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 19일 (금)조식

  • 수수밥
  • 부추물만두국
  • 참치마요
  • 한우버섯불고기
  • 배추겉절이
  • 액티비아
  • 도시락김

1155.9kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

6월 19일 (금)중식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 쫄면야채무침
  • 옥수수수프
  • 수제안심돈까스
  • 배추김치
  • 돈까스소스
  • 열대과일샐러드(키위)
  • 과채주스

955.6kcal탄 75% · 단 15% · 지 10%

6월 22일 (월)석식

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 파채무침(레몬소스)
  • 임연수어카레구이
  • 언양식반달불고기
  • 깍두기
  • 빵또아

1294.4kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

6월 22일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 시금치된장국
  • 꼬시래기초무침
  • 조랭이궁중떡볶이
  • 돈육대파오븐구이
  • 배추김치
  • 화이트멜론

881.7kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

6월 23일 (화)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 김치콩나물국
  • 시저샐러드
  • 감자핫도그케첩
  • 깍두기
  • 쿨피스

1412.1kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

6월 23일 (화)조식

  • 수수밥
  • 꽃게된장찌개
  • 둥근어묵감자조림
  • 돈육찹스테이크
  • 열무김치
  • 비요뜨
  • 김자반

1211.0kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

6월 23일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 북어채계란국
  • 홀그레인오이무침
  • 오리불고기
  • 연어까스
  • 석박지
  • 타르타르소스
  • 대추방울토마토

1093.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

6월 24일 (수)석식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 들깨미역국
  • 매운등갈비찜
  • 오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 수박

1050.5kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

6월 24일 (수)조식

  • 해물야채죽(조식)
  • 치아바타햄버거
  • 해쉬브라운케첩
  • 깍두기
  • 포카리스웨트

1099.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

6월 24일 (수)중식

  • 숯불주꾸미비빔밥
  • 몬테크리스토샌드위치
  • 배추김치
  • 호두정과
  • 과일화채

1045.2kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

6월 25일 (목)석식

  • 고깃집볶음밥
  • 버섯된장찌개
  • 고사리나물
  • 팝만두
  • 깍두기
  • 마시는젤리

1172.4kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

6월 25일 (목)조식

  • 추가밥
  • 베이컨로제스파게티(주식)
  • 야채수프
  • 수제마늘빵
  • 깍두기
  • 아침에주스(제주감귤)

1231.6kcal탄 57% · 단 8% · 지 35%

6월 25일 (목)중식

  • 율무밥
  • 블루베리타르트
  • 순두부찌개
  • 순살아귀찜
  • 참나물무침
  • 돈육불고기
  • 열무김치

935.4kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

6월 26일 (금)조식

  • 누룽지
  • 베이글샌드위치
  • 황도샐러드
  • 흰우유
  • 허니버터아몬드
  • 후르트링시리얼

1238.1kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

6월 26일 (금)중식

  • 소고기콩나물밥
  • 부추양념장
  • 단호박샐러드모닝빵
  • 냉도토리묵국
  • 닭장각구이
  • 깍두기
  • 야쿠르트

928.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

6월 29일 (월)석식

  • 후리가케주먹밥
  • 한그릇김치우동
  • 피쉬앤칩스
  • 배추겉절이
  • 갈릭딥핑소스
  • 수제아이스티

1464.6kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

6월 29일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 매콤콩나물무침
  • 김치메밀전병
  • 캠핑모둠구이
  • 배추김치
  • 상추쌈쌈장
  • 찰떡아이스

1178.7kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

6월 30일 (화)석식

  • 수수밥
  • 돈육짜글이찌개
  • 훈제오리머스터드드레싱
  • 오징어떡볶음
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

1347.7kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

6월 30일 (화)조식

  • 차조밥
  • 소고기우거지국
  • 온두부볶음김치
  • 미트볼치즈그라탕
  • 열무김치
  • 초코에몽

1112.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

6월 30일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 꽃게탕
  • 도라지오이무침
  • 고구마떡닭갈비
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 파인애플

1085.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.