세종미래고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 햄감자채볶음
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 미숫가루라떼

1121.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 1일 (화)조식

  • 누룽지
  • 에그마요핫도그
  • 웨지감자튀김케첩
  • 열대과일샐러드(키위)
  • 아침에주스(제주감귤)

885.8kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

9월 1일 (화)중식

  • 기장밥
  • 짬뽕순두부국
  • 오이무침
  • 돈육불고기
  • 팝만두
  • 배추김치
  • 배(생과)

954.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 2일 (수)석식

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 맛살계란찜
  • 콩나물불고기
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

1072.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

9월 2일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 소고기우거지국
  • 참치마요
  • 허니간장치킨
  • 깍두기
  • 비피더스(사과맛)
  • 도시락김

1085.0kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

9월 2일 (수)중식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 한그릇돼지국밥
  • 메추리알곤약조림
  • 부추양파무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 엔요

930.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 3일 (목)석식

  • 혼합미밥
  • 닭개장
  • 로제떡볶이
  • 가자미버터구이
  • 깍두기
  • 카프리썬(오렌지)

1173.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 3일 (목)조식

  • 간장계란밥
  • 돈육짜글이찌개
  • 황도샐러드
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 초코에몽

1482.0kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

9월 3일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 우렁된장찌개
  • 비빔막국수
  • 돈육찹스테이크
  • 맛살미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 귤(하우스)

967.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 4일 (금)조식

  • 누룽지
  • 프렌치토스트
  • 칼집통소시지
  • 흰우유
  • 쁘띠첼(밀감)
  • 오레오시리얼

929.1kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

9월 4일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 순살감자탕
  • 한우버섯불고기
  • 진미채볶음
  • 멘보샤칠리소스
  • 깍두기
  • 과채주스

981.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 7일 (월)석식

  • 기장밥
  • 쫄면야채무침
  • 옥수수수프
  • 수제등심돈까스
  • 배추김치
  • 돈까스소스
  • 쿨피스

1484.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

9월 7일 (월)중식

  • 차조밥
  • 순두부버섯된장찌개
  • 상추파채무침
  • 골뱅이소면무침
  • 명엽채아몬드볶음
  • 바싹불고기
  • 깍두기
  • 적포도

970.2kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 8일 (화)석식

  • 일식카레라이스
  • 미니쫄우동
  • 배추김치
  • 크리스피핫도그케첩
  • 모구모구

1359.7kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

9월 8일 (화)조식

  • 누룽지
  • 크루아상샌드위치
  • 해쉬브라운케첩
  • 열대과일샐러드(망고)
  • 바나나우유

921.8kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

9월 8일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 모둠장조림
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 삼치강정(고추장)
  • 깍두기
  • 호박인절미(창억떡)

897.9kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 9일 (수)석식

  • 수수밥
  • 털레기수제비국
  • 바베큐폭립
  • 치즈쏙쏙생선까스
  • 깍두기
  • 타르타르소스
  • 골드키위

1238.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 9일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 한우떡국
  • 돈육김치볶음
  • 치킨너겟(고)
  • 깍두기
  • 불가리스

1224.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 9일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 미니베트남쌀국수
  • 단무지무침
  • 닭장각구이
  • 배추김치
  • 청귤에이드

781.0kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

9월 10일 (목)석식

  • 율무밥
  • 우거지감자탕
  • 비엔나모둠떡볶음
  • 고등어카레구이
  • 깍두기
  • 골라먹는아이스크림

1076.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

9월 10일 (목)조식

  • 고추참치덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 조각피자
  • 깍두기
  • 아침에주스(사과)
  • 김자반

1029.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 10일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 감자옹심이국
  • 한방수육
  • 콩나물맛살냉채
  • 김치메밀전병
  • 깍두기
  • 쌈장
  • 대추방울토마토

886.0kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

9월 11일 (금)조식

  • 기장밥
  • 꽃게탕
  • 온두부볶음김치
  • 미트볼치즈그라탕
  • 깍두기
  • 에너지바

1173.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 11일 (금)중식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 설렁탕당면사리
  • 둥근어묵감자조림
  • 훈제오리샐러드
  • 궁채나물볶음
  • 석박지
  • 망고주스

951.4kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

9월 14일 (월)석식

  • 김치알밥
  • 미소된장국
  • 통살닭꼬치
  • 군고구마
  • 깍두기
  • 뽀로로요구르트

889.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

9월 14일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 육개장
  • 주꾸미초무침
  • 애호박느타리볶음
  • 햄야채계란말이
  • 배추겉절이
  • 수제딸기라떼

810.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 15일 (화)석식

  • 해물짜장밥
  • 미니꼬꼬짬뽕
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 쿨피스

1084.4kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

9월 15일 (화)조식

  • 소시지계란볶음밥
  • 매운콩나물국
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 바나나라떼
  • 토마토꿀절임

828.1kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

9월 15일 (화)중식

  • 기장밥
  • 알탕
  • 순대야채볶음
  • 허니닭윙봉
  • 배추김치
  • 수제요플레(망고)

963.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 16일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 시래기된장국
  • 매운등갈비찜
  • 치즈볼
  • 깍두기
  • 월드콘
  • 김자반

1299.4kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

9월 16일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 경상도소고기무국
  • 사태김치찜
  • 연두부양념간장
  • 깍두기
  • 스틱치즈케이크
  • 명란맛도시락김

969.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

9월 16일 (수)중식

  • 열무보리비빔밥
  • 가츠산도
  • 다시마무채국
  • 눈꽃치즈과일샐러드
  • 깍두기
  • 유산균요구르트

1108.1kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

9월 17일 (목)석식

  • 소보로덮밥
  • 꼬치어묵국
  • 오복채무침
  • 목화솜탕수육(고)
  • 배추김치
  • 오라떼(복숭아)

1186.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 17일 (목)조식

  • 소고기야채죽(조식)
  • 샤오롱바오
  • 치킨퀘사디아
  • 배추김치
  • 딸기우유

722.3kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

9월 17일 (목)중식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 안동찜닭
  • 참나물무침
  • 연어스테이크타르타르소스
  • 배추김치
  • 오리지널글레이즈드(도넛)

901.7kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

9월 18일 (금)조식

  • 추가밥
  • 김치스파게티(주식)
  • 미소된장국
  • 양상추샐러드&파인애플드레싱
  • 갈릭크림치즈바게트볼
  • 검은콩시리얼우유

1084.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 18일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 바지락근대된장국
  • 콩나물무침
  • 오리불고기
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 썬업(오렌지주스)

1096.6kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

9월 21일 (월)석식

  • 추가밥
  • 한그릇돈코츠라멘
  • 깐쇼새우
  • 배추김치
  • 단무지
  • 이오(요구르트)

1605.3kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

9월 21일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 차돌박이김치찌개
  • 매운돈육갈비떡찜
  • 숙주미나리무침
  • 해물파전
  • 보쌈김치
  • 아이스슈(쿠키앤크림)

938.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 22일 (화)석식

  • 소고기하이라이스
  • 유부우동국
  • 실곤약야채무침
  • 크리미어니언치킨
  • 깍두기
  • 미닛메이드

1275.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

9월 22일 (화)조식

  • 혼합미밥
  • 들깨새알심미역국
  • 오징어떡볶음
  • 숯불떡갈비
  • 초코우유
  • 김자반

1351.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 22일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 감자수제비국
  • 순살아귀찜
  • 톳두부무침
  • 김치피자함박스테이크
  • 배추김치
  • 청포도

919.2kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

9월 23일 (수)조식

  • 에그마요핫도그
  • 만다린샐러드오렌지드레싱
  • 흰우유
  • 허니버터너츠
  • 그레놀라시리얼

814.3kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

9월 23일 (수)중식

  • 찰현미찹쌀밥
  • 나주곰탕당면사리
  • 영양갈비찜
  • 도토리묵무침
  • 고사리나물
  • 깍두기
  • 단호박식혜

910.0kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 28일 (월)석식

  • 참치마요밥버거
  • 미니라면
  • 피쉬앤칩스
  • 배추김치
  • 갈릭딥핑소스
  • 수제아이스티

1480.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

9월 28일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 북어채계란국
  • 과일요거트샐러드(여름)
  • 조랭이궁중떡볶이
  • 돈육대파오븐구이
  • 배추김치
  • 크림치즈롤과자

998.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 29일 (화)석식

  • 수수밥
  • 갈비김치찌개
  • 훈제오리머스터드드레싱
  • 김말이강정
  • 깍두기
  • 파인애플

1390.7kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

9월 29일 (화)조식

  • 누룽지
  • 치아바타햄버거
  • 웨지감자튀김케첩
  • 깍두기
  • 포카리스웨트

956.1kcal탄 66% · 단 8% · 지 26%

9월 29일 (화)중식

  • 검정콩밥
  • 다슬기해장국
  • 도라지오이무침
  • 낙지불고기볶음
  • 수제고르곤졸라피자
  • 배추김치
  • 레드자몽에이드

973.4kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 30일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 꽃게된장찌개
  • 우엉어묵볶음
  • 대패삼겹구이
  • 배추김치
  • 상추쌈쌈장
  • 마시는젤리

1673.4kcal탄 37% · 단 15% · 지 48%

9월 30일 (수)조식

  • 율무밥
  • 낙지연포탕
  • 매콤닭봉구이
  • 햄스크램블에그
  • 배추김치
  • 과일젤리

943.0kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

9월 30일 (수)중식

  • 소고기콩나물밥
  • 부추양념장
  • 도토리묵국
  • 닭강정
  • 깍두기
  • 거꾸로먹는야구르트
  • 애플망고치즈샐러드

1085.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.