제주대학교사범대학부설고등학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)중식

찹쌀밥(대체식)
돈코츠라멘
멸치된장찌개/선택
무생채
얼갈이겉절이/자율
배추김치/자율
사과
타코야끼

1175.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 2일 (목)중식

흑미기장밥
배추된장국
치킨무
애호박건새우볶음/자율
허니콤보치킨
배추김치/자율
배추김치(100kg제조)
토마토키위샐러드

890.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 13일 (월)석식

찰보리밥
닭곰탕
참나물무침/자율
생선까스&타르타르소스
소시지구이
배추김치(자율)
마카롱(블루베리)

1095.2kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

10월 13일 (월)중식

50%현미밥
만둣국
삶은양배추쌈
톳두부무침/자율
오삼불고기
배추김치/자율
사과주스

944.3kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 14일 (화)중식

수수밥
얼큰수제비국
깻잎지
돼지바싹불고기
단호박구이/자율
배추김치/자율
샤인머스켓

729.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 15일 (수)석식

율무밥
김치국
부추양파무침
오리고추장불고기
배추김치(자율)
귤(황금향)
상추&쌈장(자율)

953.6kcal탄 35% · 단 17% · 지 48%

10월 15일 (수)중식

비빔밥(채식)
무채된장국
연근조림/자율
청포묵김무침
야채전
배추김치/자율
에그타르트

757.9kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

10월 16일 (목)석식

찹쌀밥(자율)
마제소바
단무지오이무침
지파이
배추김치(자율)
미숫가루라떼

1378.0kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 16일 (목)중식

흑미기장밥
콩나물맑은국
검정콩우엉조림/자율
로제찜닭
감자조림(조식)
배추김치/자율
배추김치(100kg제조)
바나나

826.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 17일 (금)석식

현미밥
바지락살무국
아삭고추된장무침(자율)
명엽채꽈리고추볶음
돼지고기김치볶음&두부
배추김치(자율)
레드키위

946.3kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 17일 (금)중식

보리밥
양송이스프
유채나물무침/자율
포크커틀렛
배추김치/자율
수제 망고 요거트
양상추샐러드&키위소스

969.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 20일 (월)석식

옛날도시락
깨찰빵
미역맑은국
감자채볶음
배추김치(자율)
블루에이드

769.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 20일 (월)중식

잡곡밥
꽃게탕
소고기장조림(메추리알)
실곤약채소무침
새송이버섯볶음/자율
배추김치/자율
멜론

672.9kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%

10월 21일 (화)석식

찰보리밥
열무된장국
미역오이초무침(자율)
콩나물불고기
배추김치(자율)
포테이토치즈핫도그
요거트과일샐러드

1042.5kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 21일 (화)중식

흑미기장밥
어묵무국
시금치무침
뮤즐리멸치볶음/자율
바사삭치킨구이&불닭마요소스
배추김치/배식
자두&매실주스

835.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 22일 (수)석식

찰옥수수밥
쇠고기무국
아몬드멸치볶음
고추잡채&꽃빵
미니새송이버섯조림/자율
배추김치(자율)
샤인머스켓

680.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 22일 (수)중식

베이컨김치볶음밥
몬테크리스토 토스트(고)
미역된장국
숙주미나리무침
브로콜리들깨무침/자율
배추김치/자율
유기농우유/감귤주스(선택)

887.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 23일 (목)석식

전복영양밥
팽이버섯미소장국
유자청무생채
배추김치(자율)
감귤주스
소시지페스츄리

925.6kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

10월 23일 (목)중식

50%현미밥
오색옹심이국
미역줄기볶음/자율
돼지고기두루치기
츄러스고구마맛탕
배추김치/자율
배추김치(100kg제조)
거봉

1055.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 24일 (금)석식

검정쌀밥
건새우무국
뉴진면찜닭
브로콜리흑임자무침
진미채볶음
배추김치(자율)
사과주스

939.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 24일 (금)중식

보리밥
순살감자탕
삼치엿장구이
열무된장무침/자율
잡채
배추김치/자율
독도케이크

802.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 27일 (월)석식

찹쌀밥(자율)
우육탕면
샤오롱바오(딤섬)
배추김치(자율)
고추양파장아찌
초코컵케익

646.2kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

10월 27일 (월)중식

수수밥
북어포무국
꼬시래기무침/자율
오이부추무침
탕수육
배추김치/자율
호상요구르트(블루베리)

802.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 28일 (화)석식

돈가스덮밥
다시마무채맑은국
오이양파무침
배추김치(자율)
포도주스
달고나크레이프

971.8kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

10월 28일 (화)중식

잡곡밥
아욱된장국
안동찜닭
얼갈이배추된장무침/자율
브로콜리&초고추장
배추김치/자율
꿀떡

787.7kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 29일 (수)석식

차수수밥
마라탕(한우)
배추된장무침/자율
오이탕탕이
꿔바로징어
배추김치(자율)
귤(노지)

884.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 29일 (수)중식

찹쌀밥(대체식)
미트스파게티
멸치된장찌개/선택
가지볶음/자율
랍스터
배추김치/자율
오이피클(수제)
망고양상추샐러드

1001.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 30일 (목)석식

흑미기장밥
배추된장국
치킨무
톳가락초무침
맛초킹치킨(순살)
배추김치(자율)
요구르트

925.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 30일 (목)중식

현미밥
두부고추장찌개
콩나물파채겉절이
상추쌈(오이고추)/자율
돼지맥적구이
배추김치/자율
배추김치(100kg제조)
황금향

720.9kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

10월 31일 (금)중식

마파두부덮밥
숙주맛살무침
청경채찜/자율
갈비만두&통새우만두
배추김치/배식
숭늉(자율)
단감

705.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.