서울국제고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 18일 (화)석식

  • 칼슘차조밥
  • 돈육순두부찌개
  • 진미채버터구이
  • 골뱅이야채무침
  • 순살파닭
  • 총각김치
  • 젤리블리

815.1kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

8월 18일 (화)조식

  • 간장계란밥&양념장
  • 감자옹심이국
  • 쥐어채볶음
  • 치킨큐브스테이크
  • 깍두기
  • 우리밀야채모닝빵&딸기잼
  • 포도양상추샐러드

729.0kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

8월 18일 (화)중식

  • 칼슘찰보리밥
  • 사골우거지국
  • 삼색나물
  • 등갈비김치찜
  • 약고추장
  • 아보카도샐러드
  • 배추김치

781.9kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

8월 19일 (수)석식

  • 참치김치밥버거
  • 잔치국수
  • 그린샐러드/파인소스(석)
  • 쌀핫도그/케첩
  • 알감자버터구이(석)
  • 깍두기
  • 요구르트

1098.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

8월 19일 (수)조식

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 꼬리곰탕
  • 볼어묵볶음
  • 고추장불고기
  • 유기농ABC주스
  • 배추김치
  • 열대과일범벅

620.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

8월 19일 (수)중식

  • 칼슘찰흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 한식잡채
  • 통오리바베큐&무쌈
  • 보쌈김치
  • 쌈채소&쌈장
  • 우유크림떡

1129.9kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

8월 20일 (목)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 돼지국밥
  • 양송이메추리알조림
  • 해물찜
  • 부추겉절이
  • 섞박지
  • 요아정

721.7kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

8월 20일 (목)조식

  • 누룽지숭늉
  • 추가밥
  • 전복죽
  • 메이플피칸파이
  • 치즈언양식떡갈비
  • 나박김치
  • 시리얼
  • 우유&락토프리우유
  • 푸실리샐러드

718.5kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

8월 20일 (목)중식

  • 칼슘차수수밥
  • 청양초콩나물국
  • 들기름막국수
  • 고구마닭갈비
  • 새송이전
  • 총각김치
  • 멜론

829.6kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

8월 21일 (금)조식

  • 추가밥
  • 브로콜리스프
  • 갈릭치킨꼬치바
  • 시리얼
  • 달달치즈토스트
  • 배추김치
  • 감귤
  • 새우샐러드
  • 우유&락토프리

750.1kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

8월 21일 (금)중식

  • 칼슘밤밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 도토리묵야채무침
  • 짜사이무침
  • 김피탕(김치피자탕수육)
  • 깍두기
  • 포도(후식)

942.6kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

8월 24일 (월)석식

  • 추가밥
  • 베이컨크림파스타
  • 모듬야채피클
  • 함박스테이크/소스
  • 토마토부르게스타
  • 청사과에이드
  • 김자반
  • 만다린샐러드

982.8kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

8월 24일 (월)조식

  • 명란바삭김
  • 파프리카새우볶음밥
  • 우동장국
  • 루꼴라샐러드
  • 고기완자전
  • 깍두기
  • 과일주스

795.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

8월 24일 (월)중식

  • 참치비빔밥
  • 들깨무채국
  • 파프리카계란말이
  • 치즈돈까스&경양식소스
  • 천도복숭아
  • 배추김치
  • 모듬피클

897.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

8월 25일 (화)석식

  • 칼슘강화기장밥
  • 가쓰오장국
  • 구슬떡볶이
  • 치킨까스/소스
  • 버터갈릭감자튀김
  • 브라운소스
  • 카카오츄이스티
  • 배추김치

1317.1kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

8월 25일 (화)조식

  • 누룽지숭늉
  • 영양닭죽
  • 토마토달걀볶음
  • 미니안심까스
  • 나박김치
  • 시리얼
  • 멜론
  • 우유&락토프리우유

496.7kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

8월 25일 (화)중식

  • 칼슘찰현미밥
  • 부대찌개
  • 트리플베리양상추샐러드
  • 감자채볶음
  • 갈치구이
  • 섞박지
  • 하이요구르트

955.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

8월 26일 (수)석식

  • 칼슘찰보리밥
  • 건새우얼갈이수제비국
  • 스위트콘계란찜
  • 불맛쭈꾸미치즈떡볶음
  • 부추전
  • 열무김치
  • 떠먹는피자

935.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

8월 26일 (수)조식

  • 칼슘차조밥
  • 아욱된장국
  • 아몬드멸치볶음
  • 오리불고기
  • 구워먹는햄
  • 백김치
  • 연유망고

677.1kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

8월 26일 (수)중식

  • 칼슘병아리콩밥
  • 우렁된장찌개
  • 비빔국수
  • 순살족발&무말랭이
  • 보쌈김치
  • 쌈채소&쌈장
  • 포도주스

890.6kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

8월 27일 (목)석식

  • 고깃집볶음밥
  • 돈육김치찌개
  • 애느타리버섯볶음
  • 대패삼겹살구이&파채무침
  • 모듬쌈&야채스틱&쌈장
  • 리얼딸기소르베
  • 배추김치

942.7kcal탄 32% · 단 21% · 지 47%

8월 27일 (목)조식

  • 칼슘차수수밥
  • 경상도식소고기무국
  • 소시지야채볶음
  • 임연수데리야끼구이
  • 총각김치
  • 플라워파이
  • 파인치아씨드샐러드

721.7kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

8월 27일 (목)중식

  • 쇠고기콩나물밥&양념장
  • 추가밥
  • 꼬치어묵국
  • 치즈감자그라탕
  • 닭다리살고추장바베큐
  • 깍두기
  • 바질허니토마토
  • 양배추샐러드&케요네즈

1071.6kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

8월 28일 (금)조식

  • 추가밥
  • 닭봉바베큐구이
  • 수제웨지감자구이
  • 깍두기
  • 양송이스프
  • 수제몬테크리스토
  • 시리얼
  • 포도
  • 우유&락토프리

620.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

8월 28일 (금)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 추가밥
  • 베트남쌀국수
  • 쏨땀
  • 스프링롤
  • 텃만꿍(새우튀김)
  • 망고주스
  • 수제비트무오이피클

1170.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

8월 31일 (월)석식

  • 쫄우동
  • 오이지무침
  • 타코야끼
  • 구운유부초밥
  • 소떡소떡볶음
  • 백김치
  • 과일주스

943.7kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

8월 31일 (월)조식

  • 칼슘찰현미밥
  • 미소된장국
  • 허브치킨플레로티
  • 블루베리크림치즈베이글
  • 백김치
  • 락토프리초코라떼
  • 그린샐러드

677.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

8월 31일 (월)중식

  • 칼슘찰흑미밥
  • 닭곰탕
  • 순대곱창볶음
  • 섞박지
  • 깻잎무쌈
  • 파인애플
  • 브로콜리숙회

839.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.