구로중학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

11월 6일 (목)중식

잡곡밥(구로)
육개장(구로)
세발나물무침(구로)
멸치볶음(구로)
연어구이&어니언타르소스(구로)
총각김치(구로)
초코칩파이(구로)

717.2kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

11월 7일 (금)중식

비빔밥&약고추장(구로)
치즈크러스트콤비네이션피자(구로)
달걀파국(구로)
백김치(구로)
매실음료(구로)

750.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

11월 10일 (월)중식

잡곡밥(구로)
북어국(구로)
매콤닭갈비(구로)
오리엔탈드레싱(구로)
어묵구이(구로)
배추김치(구로)
떠먹는요거트(요거톡)
그린샐러드(구로)

876.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

11월 11일 (화)중식

팽이버섯된장국(구로)
콘샐러드(구로)
오색덮밥(구로)
라이스틱(구로)
단무지무침(구로)
라이스라떼(구로)

822.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

11월 12일 (수)중식

잡곡밥(구로)
돼지국밥(구로)
쌈장(구로)
오이(구로)
오징어김치전(구로)
섞박지(구로)
다대기(구로)
귤(구로)

670.1kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

11월 17일 (월)중식

잡곡밥(구로)
마라탕(구로)
가지볶음(구로)
꿔바로우(구로)
배추김치(구로)
사과(구로)

874.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

11월 18일 (화)중식

잡곡밥(구로)
미니붕어빵(구로)
아욱된장국(구로)
깻잎무쌈(구로)
잡채(구로)
제육고추장불고기(구로)
배추김치(구로)

859.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

11월 19일 (수)중식

잡곡밥(구로)
참치김치찌개(구로)
도토리묵양념장(구로)
수제치킨까스&허니머스타드드레싱(구로)
갓김치(구로)
바나나

826.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

11월 20일 (목)중식

잡곡밥(구로)
티라미수케이크(구로)
전복미역국(구로)
달걀찜(구로)
오이달래무침(구로)
김치볶음(구로)
제육훈제구이&새송이(구로)

881.8kcal탄 37% · 단 25% · 지 38%

11월 21일 (금)중식

셀프김가루주먹밥(구로)
잔치국수(구로)
배추겉절이(구로)
통새우꼬지(구로)
청포도(구로)
아삭이고추된장무침(구로)

597.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

11월 24일 (월)중식

잡곡밥(구로)
호박고추장찌개(구로)
진미채고추장무침(구로)
시금치나물(구로)
순살찜닭&납작당면(구로)
배추김치(구로)
사과(구로)

753.3kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

11월 25일 (화)중식

콩나물국(구로)
오이지무침(구로)
깐풍새우(구로)
깍두기(구로)
짜장덮밥(구로)
대추방울토마토(구로)

742.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

11월 26일 (수)중식

쌀밥-추가밥(구로)
유부우동(구로)
단감샐러드(구로)
수제돈까스(구로)
배추김치(구로)
돈까스소스(구로)
흑임자드레싱(구로)
망고주스(구로)

831.7kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

11월 27일 (목)중식

잡곡밥(구로)
쇠고기무국(구로)
유채겉절이(구로)
오리불고기(구로)
두부양념구이(구로)
배추김치(구로)
요구르트(구로)

733.1kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

11월 28일 (금)중식

잡곡밥(구로)
감자탕(구로)
숙주미나리무침(구로)
어묵볶음(구로)
닭다리오븐구이(구로)
깍두기(구로)
파인애플(구로)

821.9kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.