광양고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

8월 10일 (월)중식

보리밥(자율)
동치미초계국수
매콤돈등뼈찜
불고기메밀전병
열무겉절이
배추김치
방울토마토

915.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

8월 11일 (화)중식

하이라이스
유부장국
치즈돈까스
야채비빔만두
가자미구이
깍두기
열대과일요거트

950.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

8월 12일 (수)중식

혼합잡곡밥
닭곰탕
돼지고기수육
메밀막국수
무말랭이무침
배추겉절이
모둠쌈&쌈장
찰떡아이스

939.4kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

8월 13일 (목)중식

김밥
어묵국
달걀떡볶이
순대
식빵튀김
배추김치
유기농과채주스

950.1kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

8월 18일 (화)석식

혼합잡곡밥
돈육김치찌개
돼지고기당면불고기
생선까스&콘소스
오이고추된장무침
깍두기
멜론두유

930.9kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

8월 18일 (화)조식

유기농쌀밥
유부된장국
훈제오리야채볶음
물만두&양념장
유기농맛김
배추김치
초코볼요거톡

956.3kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

8월 18일 (화)중식

찹쌀밥(자율)
쌀국수
고추바사삭볼카츠
야채춘권&칠리소스
배추김치
그린샐러드
우리쌀망고케이크
광양매실차

948.1kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

8월 19일 (수)석식

혼합잡곡밥
얼큰동태탕
순대야채볶음
닭갈비
배추김치
감자채볶음
누텔라코코넛토스트

939.3kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

8월 19일 (수)조식

유기농쌀밥
꽃게탕
돼지고기낙지볶음
실곤약야채무침
마늘너비아니구이
배추김치
사과

970.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

8월 19일 (수)중식

마파두부덮밥
부추계란국
핫도그
만두탕수
고등어데리야끼구이
배추김치
파인애플

989.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

8월 20일 (목)석식

오므라이스
콩나물국
불닭멘츠카츠
옥수수콘치즈구이
치커리무침
배추김치
오렌지

905.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

8월 20일 (목)조식

유기농쌀밥
소고기미역국
닭고기바베큐소스조림
미트볼펜네볶음
칼슘김
배추김치
요플레(딸기맛)

952.2kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

8월 20일 (목)중식

검정쌀밥
감자수제비
돼지고기김치두루치기
햄달걀부침
브로콜리&다시마/초장
볼어묵새송이조림
깍두기
광양매실차

945.8kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

8월 21일 (금)조식

햄야채볶음밥
크림스프
찰떡떡갈비데리야끼조림
숙주무침
배추김치
식빵&딸기잼
락토프리초코우유

989.2kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

8월 21일 (금)중식

참치야채비빔밥
우거지된장국
갈릭고르곤졸라피자
도토리묵무침
삼치양념구이
배추김치
포도음료

901.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

8월 24일 (월)석식

혼합잡곡밥
물만둣국
파닭순살치킨
잡채어묵야채볶음
마라부대볶음
배추김치
오라떼

968.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

8월 24일 (월)중식

발아현미밥
순두부된장국
매콤돼지갈비치즈떡찜
들기름막국수
알감자조림
갈치양념구이
배추김치
바나나

969.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

8월 25일 (화)석식

혼합잡곡밥
대구탕
콩나물불고기
누들떡볶이
감자크로켓
배추김치
멜론

936.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

8월 25일 (화)조식

유기농쌀밥
소고기뭇국
안심폭찹
고추장멸치볶음
맛김
배추김치
첵스&우유

975.6kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

8월 25일 (화)중식

짜장밥
북엇국
통가슴살치킨까스
돈육고추잡채&꽃빵
배추김치
단무지무침
탱글사과젤리

966.2kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

8월 26일 (수)석식

날치알김치덮밥
참깨수제비
맛동산탕수육
매콤어두부전
깍두기
패션후르츠주스

962.7kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

8월 26일 (수)조식

돼지고기굴소스볶음밥
시금치된장국
치킨너겟
계란후라이&케첩
오이무침
배추김치
초코츄이스티도넛

928.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

8월 26일 (수)중식

찹쌀밥(자율)
어묵우동
데리야끼멘츠카츠
맛살브로콜리볶음
배추김치
궁채장아찌무침
광양매실차
콘크림스프과자

987.3kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

8월 27일 (목)석식

찹쌀밥(자율)
물냉면
닭다리살간장양념구이
갈비만두
배추김치
초콜릿칩모찌쿠키

987.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

8월 27일 (목)조식

유기농쌀밥(자율)
영양닭죽
한입돈까스&케첩
녹차김
배추김치
프렌치토스트
요구르트

979.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

8월 27일 (목)중식

보리밥
돈육애호박찌개
고추장오리불고기
비엔나소시지야채볶음
타코야끼
배추김치
상추&쌈장
골드키위

982.7kcal탄 33% · 단 20% · 지 47%

8월 28일 (금)조식

유기농쌀밥
들깨시락국
한우불고기
두부양념조림
상추된장초무침
배추김치
포도

937.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

8월 28일 (금)중식

차수수밥
건새우미역국
제육볶음
옥수수달걀찜
콩나물김가루무침
양배추찜&쌈장
배추김치
광양매실차

966.7kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

8월 31일 (월)석식

혼합잡곡밥
돈육고추장찌개
크리미양파치킨까스
중화볶음우동
연두부&양념장
배추김치
망고푸딩

907.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

8월 31일 (월)중식

차조밥
김치콩나물국
간장돼지불고기
불닭맛김말이
양배추찜&쌈장
맛살미역줄기볶음
깍두기
유산균음료

902.6kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.