해남고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 3일 (월)석식

  • 기장쌀밥
  • 마라탕
  • 쫄단무지무침
  • 가지양파볶음
  • 꿔바로우탕수육
  • 배추김치
  • 수박

780.0kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

8월 3일 (월)조식

  • 조각케이크
  • 골라먹는크런치스낵
  • 파인애플음료

628.3kcal탄 54% · 단 6% · 지 40%

8월 3일 (월)중식

  • 소시지오므라이스
  • 우베바스크치즈케이크
  • 건새우미역국
  • 콩나물무침
  • 더덕양념구이
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 과일샐러드
  • 셀프미숫가루

883.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

8월 4일 (화)석식

  • 찰현미밥
  • 양송이스프
  • 미나리무생채
  • 피자함박
  • 고추장아찌
  • 배추김치
  • 나혼자팝콘
  • 배

828.7kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

8월 4일 (화)조식

  • 차수수밥
  • 다크쵸코티그레
  • 아욱된장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 숙주나물
  • 배추김치
  • 씨리얼/우유

872.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

8월 4일 (화)중식

  • 흑미보리밥
  • 동태매운탕
  • 계란찜
  • 호박잎,양배추쌈
  • 제육불고기
  • 쉬림프펍스
  • 배추김치
  • 딸기스무디
  • 포도

852.8kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

8월 5일 (수)조식

  • 인디언몬테크리스토
  • 소떡소떡구이
  • 사과
  • 씨리얼/우유

763.4kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

8월 5일 (수)중식

  • 후리가케주먹밥
  • 열무비빔국수
  • 언양식바싹불고기
  • 단무지
  • 배추김치
  • 골라먹는아이스크림
  • 달콤토마토

878.5kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

8월 18일 (화)석식

  • 닭갈비덮밥
  • 치즈반반핫도그
  • 감자수제비국
  • 양상추샐러드
  • 참나물무침
  • 병어구이
  • 배추김치
  • 골라먹는음료수

893.7kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

8월 18일 (화)조식

  • 오리지널/쵸코머핀
  • 모구모구음료
  • 통감자스틱

684.3kcal탄 61% · 단 6% · 지 33%

8월 18일 (화)중식

  • 돈까스정식/쌀밥
  • 옥수수스프
  • 알리오올리오파스타
  • 미니크루와상/메이플시럽
  • 쭈꾸미미나리초무침
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 수박

901.4kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

8월 19일 (수)석식

  • 추가밥
  • 해물짬뽕
  • 오이부추생채
  • 회오리감자
  • 단무지
  • 배추김치
  • 바나나

741.2kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

8월 19일 (수)조식

  • 김치햄에그밥버거
  • 사과
  • 쿨피스자두에이드
  • 단밤
  • 씨리얼/우유

854.4kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

8월 19일 (수)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기무국
  • 닭감자조림
  • 취나물무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 알타리김치
  • 포도

786.3kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

8월 20일 (목)석식

  • ㅋㅋ마요덮밥
  • 유부장국
  • 쫄뱅이무침
  • 간고등어구이
  • 배추김치
  • 열무김치
  • 감자에그샐러드
  • 참다래

894.4kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

8월 20일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 사골떡국
  • 꽈리고추감자조림
  • 묵은지등뼈찜
  • 옛날소시지전
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 씨리얼/우유

785.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

8월 20일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 햄부대찌개
  • 참깨소스브로콜리무침
  • 깻잎김치
  • 모듬캠핑구이
  • 배추김치
  • 복숭아맛얼박
  • 특수야채쌈

823.2kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

8월 21일 (금)석식

  • 기장쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 상추겉절이
  • 온두부/제육김치
  • 명엽채볶음
  • 코코넛치킨링
  • 배추김치
  • 과일샐러드

799.2kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

8월 21일 (금)조식

  • 간장계란밥
  • 아이스슈
  • 애호박찌개
  • 야채고기말이
  • 배추김치
  • 부추겉절이
  • 씨리얼/우유

865.0kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

8월 21일 (금)중식

  • 아비꼬카레라이스
  • 냉우동
  • 마늘쫑락교무침
  • 청경채겉절이
  • 닭꼬치구이
  • 배추김치
  • 젤리블리
  • 멜론

847.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

8월 24일 (월)석식

  • 고기집마무리볶음밥
  • 해물짬뽕국
  • 매콤달달족발
  • 계란찜
  • 도토리묵무침
  • 배추김치
  • 복숭아
  • 쌈무

798.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

8월 24일 (월)조식

  • 추억의소시지빵
  • 샌드웨이퍼
  • 테이크얼라이브망고쥬스

774.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

8월 24일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 에그타르트
  • 꽃게탕
  • 상추겉절이
  • 잡채볶음
  • 한우불고기
  • 가자미탕수육
  • 배추김치
  • 과일컵파르페

899.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

8월 25일 (화)석식

  • 율무밥
  • 북어두부국
  • 애호박채볶음
  • 안동찜닭
  • 진미채볶음
  • 할라피뇨치즈소시지
  • 배추김치
  • 무화과

777.1kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

8월 25일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 연두부/양념장
  • 무생채
  • 스팸구이
  • 배추김치
  • 씨리얼/우유
  • 맛김구이

746.1kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

8월 25일 (화)중식

  • 산채보리비빔밥
  • 시래기된장국
  • 삼색나물
  • 숯불제육불고기
  • 계란후라이
  • 간고등어구이
  • 배추김치
  • 수박
  • 상추/열무쌈

822.8kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

8월 26일 (수)석식

  • 충무김밥
  • 잔치국수
  • 향라치킨윙
  • 단무지무침
  • 어묵고추장볶음
  • 배추김치
  • 키위사과후레쉬업

795.0kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

8월 26일 (수)조식

  • 햄버거
  • 웨지감자튀김
  • 슈가제로스파클링
  • 리코타치즈샐러드
  • 씨리얼/우유

738.4kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%

8월 26일 (수)중식

  • 장각삼계탕
  • 미역냉국
  • 아삭이고추된장무침
  • 궁중녹두전/초간장
  • 깍두기
  • 배추김치
  • 나박김치
  • 바나나

868.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

8월 27일 (목)석식

  • 간장계란밥
  • 롱츄러스
  • 순두부찌개
  • 춘천치즈닭갈비
  • 도라지생채
  • 배추김치
  • 파인애플

849.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

8월 27일 (목)조식

  • 짜장밥
  • 비빔만두
  • 단무지
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 씨리얼/우유
  • 요거트푸딩

743.7kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

8월 27일 (목)중식

  • 기장쌀밥
  • 추어탕
  • 매운감자조림
  • 묵은지등뼈찜
  • 참나물무침
  • 달걀말이/케첩
  • 깍두기
  • 배추김치
  • 참외

741.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

8월 28일 (금)석식

  • 참치마요덮밥
  • 콩나물김치국
  • 오이생채
  • 나쵸피자
  • 배추김치
  • 파김치
  • 사과
  • 감귤한라봉쥬스

748.4kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

8월 28일 (금)조식

  • 김치도리아
  • 누텔라코코넛토스트
  • 유부장국
  • 상추겉절이
  • 배추김치
  • 씨리얼/우유

792.0kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

8월 28일 (금)중식

  • 물쫄면
  • 식빵튀김
  • 캔터키반반두부
  • 배추김치
  • 알타리김치
  • 카프리제샐러드

893.6kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

8월 31일 (월)석식

  • 김치볶음밥
  • 통계란어묵국
  • 그린샐러드
  • 해물볶음우동
  • 오지치즈후라이
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 포도

881.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

8월 31일 (월)조식

  • 던킨도너츠
  • 벌꿀호두정과
  • 베스킨우유

1087.0kcal탄 41% · 단 7% · 지 52%

8월 31일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 채개장
  • 마늘돼지고기보쌈
  • 무말랭이무침
  • 생야채무쌈말이
  • 통계란떡볶이
  • 배추김치
  • 힘내바
  • 수박

849.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.