여수여자고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 18일 (화)석식

  • 백미쌀밥(자율)
  • 비빔냉면한그릇
  • 만두그라탕
  • 참나물된장무침
  • 돈육바싹불고기
  • 깍두기
  • 생과일(황도)

820.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

8월 18일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 우렁호박된장국
  • 쭈꾸미삼겹볶음
  • 브로콜리참깨소스무침
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 쌈무깻잎
  • 생과일(황도)

821.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

8월 19일 (수)석식

  • 단호박카레라이스
  • 꼬지어묵국
  • 양상추유자샐러드
  • 찰순대깻잎볶음
  • 깍두기
  • 생과일(샤인머스켓)

817.3kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

8월 19일 (수)조식

  • 간장계란밥
  • 두부된장국
  • 오이겉절이
  • 어묵양파볶음
  • 스팸알감자버터구이
  • 배추김치
  • 생과일(사과)

846.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

8월 19일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 봉추찜닭
  • 깻잎양념무침
  • 미역줄기양파볶음
  • 피자해쉬브라운
  • 배추김치
  • 패션프루트 워터젤리

849.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

8월 20일 (목)석식

  • 백미쌀밥
  • 한우맑은무국
  • 오이참치샐러드
  • 불닭볶음우동
  • 새송이직화떡갈비
  • 배추김치
  • 애플망고티

769.2kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

8월 20일 (목)조식

  • 백미쌀밥
  • 미니 카카오츄이스티
  • 황태맑은무국
  • 돈육버섯장조림
  • 델리팜애호박전
  • 배추김치
  • 맛김

835.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

8월 20일 (목)중식

  • 귀리쌀밥
  • 우무채흑임자콩국
  • 매운돼지갈비찜
  • 열무된장무침
  • 꽃맛살샐러드
  • 치즈달걀말이케첩
  • 배추김치
  • 생과일(아오리사과)

824.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

8월 21일 (금)석식

  • 백미쌀밥
  • 부대찌개
  • 마라마파두부
  • 브로콜리다시마초장
  • 배추김치
  • 랜덤후식
  • 수제타코야끼

777.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

8월 21일 (금)중식

  • 김밥볶음밥
  • 두부된장국
  • 고등어조림
  • 파채누들떡볶이
  • 새우꼬치소스
  • 깍두기
  • 런요구르트
  • 열대과일샐러드

828.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

8월 24일 (월)석식

  • 백미쌀밥
  • 부추계란국
  • 쫄짜장면
  • 목화솜탕수육
  • 깍둑단무지
  • 배추김치
  • 생과일(오렌지)

797.9kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

8월 24일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 닭곰탕
  • 연근감자조림
  • 부추겉절이
  • 삼색비엔나볶음
  • 김치전
  • 깍두기
  • 생과일(골드키위)

713.0kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

8월 25일 (화)석식

  • 백미쌀밥
  • 오징어무국
  • 돈육버섯장조림
  • 가지나물
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 양파맛 프링글스

733.7kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

8월 25일 (화)조식

  • 소고기롤유부초밥
  • 생과일(바나나)
  • 시리얼
  • 흰우유
  • 구운계란
  • 모둠 견과류

820.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

8월 25일 (화)중식

  • 오므라이스
  • 불고기고구마크러스트피자
  • 두부된장국
  • 무화과리코타치즈샐러드
  • 파프리카오이무침
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓코코 푸딩

856.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

8월 26일 (수)석식

  • 백미쌀밥
  • 얼큰한순대국
  • 콩나물아귀찜
  • 시금치나물
  • 참치마요쌈맛김
  • 배추김치
  • 랜덤후식

765.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

8월 26일 (수)조식

  • 백미쌀밥
  • 건새우미역국
  • 닭고기카레조림
  • 온두부볶음김치
  • 배추김치
  • 맛김
  • 초코링&프로틴볼 요거트

787.5kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

8월 26일 (수)중식

  • 기장쌀밥
  • 감자옹심이들깨국
  • 모듬 채소스틱쌈장
  • 진미채볶음
  • 뿌링클닭다리치즈볼
  • 훈제오리양파볶음
  • 배추김치
  • 제로 배 스파클링

825.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

8월 27일 (목)석식

  • 백미쌀밥
  • 대구맑은탕
  • 돼지갈비떡찜
  • 양배추찜쌈장
  • 버섯잡채
  • 배추김치
  • 생과일(무화과)

777.2kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

8월 27일 (목)조식

  • 백미쌀밥
  • 계란떡국
  • 오징어돈육불고기
  • 깻잎동그랑땡케첩
  • 배추김치
  • 생과일(사과)
  • 연두부양념간장

819.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

8월 27일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 도토리묵채국
  • 콩나물무침
  • 애느타리버섯볶음
  • 치즈달걀말이케첩
  • 불족발구운채소
  • 배추김치
  • 망고바

828.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

8월 28일 (금)석식

  • 백미쌀밥
  • 한우미역국
  • 치즈단호박달걀찜
  • 김치제육볶음
  • 깍두기
  • 생과일(참외)
  • 열대과일샐러드

798.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

8월 28일 (금)중식

  • 장어튀김덮밥
  • 유부장국
  • 오이도라지초무침
  • 흑임자연근샐러드
  • 바질크림떡볶이
  • 배추김치
  • 자두주스

826.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

8월 31일 (월)석식

  • 밥버거
  • 유부장국
  • 기름떡볶이
  • 핫치킨텐더샐러드
  • 깍두기
  • 랜덤후식

754.3kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

8월 31일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 꽈리고추멸치조림
  • 새송이오이초무침
  • 야채비빔만두
  • 미니돈가스소스
  • 배추김치
  • 생과일(무화과)

725.2kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.