중마고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

8월 18일 (화)석식

혼합잡곡밥
배추된장국
돼지갈비찜
부추양파무침
오징어김치전(오븐)
배추김치
발효유요구르트(런)

791.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

8월 18일 (화)조식

페퍼로니햄치즈치아바타샌드위치
크림스프
사과양상추샐러드
해쉬브라운케첩
시리얼우유
바나나

965.5kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

8월 18일 (화)중식

혼합잡곡밥(소)
자장면
스윗소코순살치킨(오븐)
도라지오이생채
토마토달걀볶음
모둠야채피클
에그타르트
깍두기

798.1kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

8월 19일 (수)석식

김치볶음밥
달걀파국
상추겉절이
감자채피망볶음
후라이드치킨
깍두기
페스츄리꽈배기

845.0kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

8월 19일 (수)조식

무농약쌀밥(소)
닭가슴살야채죽
돈사태메추리알장조림
진미채볶음
무말랭이무침
배추김치
요거톡(스타볼)

819.2kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

8월 19일 (수)중식

혼합잡곡밥
한우미역국
오리불고기
오징어미나리초무침
열무된장무침
생선까스타르타르
배추김치
골드키위

887.7kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

8월 20일 (목)석식

혼합잡곡밥(소)
잔치국수
왕만두양념장
단무지무침
도토리묵무침
배추김치
쿠키앤크림슈

861.3kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

8월 20일 (목)조식

무농약쌀밥
애호박된장찌개
달걀장조림
숙주나물무침
칼집비엔나케첩
배추김치
액티비아부스트샷(플레인)

842.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

8월 20일 (목)중식

검정쌀밥
콩나물김치국
돼지갈비묵은지찜
야채달걀찜
갈치구이
참나물겉절이
배추김치
자두

753.8kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

8월 21일 (금)석식

김가루양념밥
양송이스프
브리오슈수제버거
진미채볶음
잔멸치볶음
배추김치
주스

855.5kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

8월 21일 (금)조식

무농약쌀밥
참치김치찌개
제육볶음
동그랑땡전케첩
새송이애호박볶음
배추김치
맛김
요거타임

904.4kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

8월 21일 (금)중식

문어톳솥밥(저탄소)
아욱된장국
교자만두(두부김치)
간장떡볶이
흑임자샐러드
배추김치
광양유기농냉매실차

694.5kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

8월 24일 (월)석식

혼합잡곡밥
팽이버섯된장국
숯불맛닭갈비
야채달걀말이
참나물무침
배추김치
납작복숭아허니그린티

764.2kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

8월 24일 (월)중식

혼합잡곡밥
순두부김치국
안동식찜닭
순대강정
머위대새우살볶음
가자미구이
배추김치
토마토

767.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

8월 25일 (화)석식

혼합잡곡밥(소)
고기국수
굴림만두양념장
오이고추된장무침
떡볶이
배추김치
저당납작복숭아푸딩

814.2kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

8월 25일 (화)조식

한우야채죽
돈사태메추리알장조림
배추김치
모닝빵딸기잼
바나나
첵스초코우유

802.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

8월 25일 (화)중식

찰보리밥
부대찌개
고등어무조림
샐러드파스타
가지나물
매콤닭불구이
배추김치
푸룬&포도주스

836.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

8월 26일 (수)석식

혼합잡곡밥
뜨덕이만두국
닭감자조림
동그랑땡전케첩
미역줄기볶음
배추김치
초코우유(락토프리)

842.7kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

8월 26일 (수)조식

무농약쌀밥
맑은콩나물국
제육볶음
꼬들무장아찌
분홍소세지전
배추김치
하루요거트(복숭아)

823.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

8월 26일 (수)중식

기장쌀밥
들깨얼갈이된장국
돈육수육모둠쌈
쫄면야채무침
새송이애호박볶음
오이미역초무침
배추김치
샤인머스캣

828.2kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

8월 27일 (목)석식

혼합잡곡밥
꽃게된장국
콩나물불고기
햄감자브로콜리조림
부추양파무침
깍두기
피크닉청포도(제로)

737.0kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

8월 27일 (목)조식

달걀볶음밥
애호박고추장찌개
오이부추무침
감자채전
칼집비엔나케첩
배추김치
사과

768.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

8월 27일 (목)중식

검정쌀밥
돈육김치찌개
치즈닭갈비
하트감자케첩
꼬시래기초무침
삼치카레구이
배추김치
달콤바삭찰보루빵

881.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

8월 28일 (금)조식

무농약쌀밥
배추된장국
닭살데리야끼조림
야채달걀찜
매콤콩나물무침
배추김치
바나나라떼

889.5kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

8월 28일 (금)중식

혼합잡곡밥
꼬지어묵국
LA돼지갈비조림
해물자장볶음우동
상추치커리겉절이
두부양념구이
배추김치
광양유기농냉매실차

990.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

8월 31일 (월)석식

굴소스새우볶음밥
미소된장국
닭강정
수제모둠야채피클
양배추샐러드(케요네즈)
배추김치
애플망고주스

720.9kcal탄 70% · 단 22% · 지 8%

8월 31일 (월)중식

검정쌀밥
나가사키짬뽕국
파채간장불고기
비빔만두
콩나물무침
옥수수치즈구이
배추김치
자두

876.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.