광주숭일고등학교 2026년 8월 급식표

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8월 3일 (월)석식

  • 자율밥
  • 미트볼스파게티1
  • 웨지포테이토&케첩
  • 케이준치킨샐러드
  • 샤인머스캣주스
  • 단무지/배추김치

975.7kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

8월 3일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 김치콩나물국1
  • 돼지갈비찜
  • 배추나물된장무침
  • 야채계란말이
  • 깍두기/배추김치
  • 비피더스요구르트

770.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

8월 4일 (화)석식

  • 검정쌀밥
  • 얼큰모듬어묵국
  • 양파오이무침
  • 감자채피망볶음
  • 매실고추장불고기볶음1
  • 배추김치

573.2kcal탄 45% · 단 30% · 지 25%

8월 4일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 쫄면야채무침
  • 치킨까스&칠리소스
  • 옥수수치즈구이y
  • 배추김치

1055.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

8월 5일 (수)석식

  • 찰현미밥
  • 감자된장국1
  • 메추리알꽈리조림
  • 닭볶음탕1
  • 옛날소시지전&케첩(오븐)
  • 파김치/배추김치

929.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

8월 5일 (수)중식

  • 참치마요덮밥
  • 소시지또띠아
  • 유부장국1
  • 묵은지들기름볶음1
  • 깍두기/배추김치
  • 아이스크림(포도)

1024.6kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

8월 6일 (목)석식

  • 장조림버터비빔밥
  • 순두부찌개1
  • 찰떡가마보꼬소스조림1
  • 베이컨 숙주볶음
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 유산균음료

958.7kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

8월 6일 (목)중식

  • 칼슘강화발아현미밥
  • 얼갈이된장국1
  • 파인애플맛살냉채
  • 토마토달걀볶음
  • 돈육찹스테이크
  • 열무김치/배추김치

634.3kcal탄 42% · 단 31% · 지 27%

8월 7일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰소고기콩나물국
  • 잡채어묵감자조림
  • 등갈비김치찜
  • 꼬시래기초무침
  • 배추김치
  • 멜론(생과일)

727.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

8월 7일 (금)중식

  • 햄카레볶음밥
  • 새우튀김우동
  • 고기듬뿍왕교자
  • 도라지오이초무침
  • 깍두기/배추김치
  • 요구르트(플레인)

775.1kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

8월 10일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 햄김치찌개
  • 안동식 찜닭
  • 우렁살죽순초무침1
  • 물만두튀김
  • 배추김치

813.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

8월 10일 (월)중식

  • 자율밥
  • 투움바파스타
  • 에그감자샐러드
  • 하트함박스테이크소스조림
  • 김치볶음
  • 김자반
  • 깍두기/배추김치
  • 복숭아후룻볼

846.2kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

8월 11일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기감자국1
  • 명엽채볶음
  • 돈육김치볶음1
  • 김계란말이
  • 배추김치
  • 감귤주스
  • 구이김

731.6kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

8월 11일 (화)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 얼큰얼갈이된장국
  • 오이고추된장무침
  • 콩나물파채무침
  • 레몬무쌈
  • 대패삼겹살새송이마늘구이
  • 파김치/배추김치
  • 쌈장

777.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

8월 12일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 얼큰손만두전골
  • 돈민찌두부조림
  • 오이지무침
  • 언양식바싹불고기&파채
  • 배추김치
  • 아이스슈

798.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

8월 12일 (수)중식

  • 까츠동
  • 미소장국
  • 라볶이
  • 오이부추무침1
  • 빙수 아이스크림
  • 단무지/배추김치

1277.8kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

8월 13일 (목)석식

  • 검정쌀밥
  • 고추장찌개
  • 양념꼬치어묵
  • 매운콩나물무침1
  • 꼬들단무지무침1
  • 간장닭볶음탕
  • 배추김치

633.9kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

8월 13일 (목)중식

  • 쭈꾸미볶음채소비빔밥
  • 왕새우미니핫도그
  • 도토리묵사과냉국
  • 맛있는계란찜1
  • 잔멸치볶음1
  • 열무김치/배추김치

743.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

8월 14일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰소고기무국
  • 족발,순대&부추찜
  • 코울슬로샐러드
  • 김말이 떡 강정
  • 배추김치

919.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

8월 14일 (금)중식

  • 햄야채볶음밥
  • 김치국(자율)
  • 마라탕
  • 부추무생채무침1
  • 숙성등심꿔바로우
  • 배추김치
  • 과일젤리

915.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

8월 15일 (토)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 계란짬뽕국(당면)
  • 짜장불고기
  • 무채장아찌무침
  • 고추부추잡채
  • 중화군만두
  • 배추김치

880.2kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

8월 17일 (월)중식

  • 콘마요스팸덮밥
  • 얼큰오징어무국
  • 양파오이무침
  • 왕새우튀김/타르소스
  • 깍두기/배추김치
  • 아이스크림(밀크)

1228.0kcal탄 43% · 단 11% · 지 46%

8월 18일 (화)석식

  • 검정쌀밥
  • 고기가득애호박찌개
  • 비엔나메추리알케첩볶음
  • 사과진미채초무침
  • 깻잎김치
  • 매콤순살치킨
  • 배추김치

921.8kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

8월 18일 (화)중식

  • 칼슘강화발아현미밥
  • 부대찌개
  • 야채실곤약무침
  • 생선까스/콘마요소스
  • 옥수수치즈구이y
  • 배추김치
  • 파인코코젤리

1129.3kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

8월 19일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 감자된장국1
  • 소떡소떡강정
  • 삼색탕평채
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 수제자몽에이드

1045.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

8월 19일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치어묵우동
  • 시리얼과일샐러드
  • 경양식돈까스&소스
  • 깍두기/배추김치
  • 아이스크림(배)

1426.0kcal탄 42% · 단 7% · 지 51%

8월 20일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개1
  • 닭봉, 날개데리야끼조림
  • 어묵야채볶음
  • 깍두기/배추김치
  • 수제오이소박이

713.3kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

8월 20일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 목살김치찜
  • 소고기떡국1
  • 마늘쫑장아찌1
  • 콘치즈군만두
  • 배추김치
  • 자두주스

549.6kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

8월 21일 (금)석식

  • 검정쌀밥
  • 한우육개장
  • 새송이버섯볶음1
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치

493.2kcal탄 51% · 단 29% · 지 20%

8월 21일 (금)중식

  • 잔멸치김가루주먹밥
  • 돼지게티파스타
  • 우리밀마늘빵
  • 오리엔탈드레싱샐러드
  • 배추김치
  • 수제모듬피클
  • 레몬에이드

852.2kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

8월 22일 (토)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국1
  • 묵은지 닭볶음탕
  • 수제소시지 모듬구이
  • 애호박부추전
  • 배추김치
  • 초코볼요거트

964.2kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

8월 24일 (월)석식

  • 검정쌀밥
  • 해물짬뽕탕
  • 맛살숙주나물
  • 참치김치볶음1
  • 탕수육&과일소스
  • 깍두기/배추김치
  • 떠먹는요쿠르트

634.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

8월 24일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬지어묵국
  • 매콤호박볶음
  • 떡갈비&파채
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 포도

937.5kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

8월 25일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 김치국1
  • 데리야끼삼겹구이
  • 옥수수계란찜1
  • 브로콜리&오징어숙회
  • 배추김치

832.2kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

8월 25일 (화)중식

  • 마크니커리볶음밥
  • 쌀국수
  • 대왕오징어튀김&타르소스
  • 깍두기/배추김치
  • 수제 양파 고추 피클
  • 아이스망고

833.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

8월 26일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기감자국1
  • 도토리묵채소무침
  • 눈꽃치즈제육볶음
  • 동그랑땡굴소스볶음
  • 배추김치
  • 제주감귤주스

702.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

8월 26일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 크루통크림스프
  • 푸실리샐러드
  • 오지치즈후라이
  • 함박스테이크&소스
  • 단무지/배추김치

1196.5kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

8월 27일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 고추장찌개
  • 감자조림
  • 미역줄기초무침
  • 돼지간장불고기
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트

734.8kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

8월 27일 (목)중식

  • 칼슘강화발아현미밥
  • 무청시래기된장국1
  • 메밀채소막국수
  • 수제무말랭이무침
  • 수육1
  • 보쌈김치
  • 수박

884.9kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

8월 28일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰북어무채국
  • 파래자반쪽파무침1
  • 볼어묵볶음1
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
  • 딸기우유

730.8kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

8월 28일 (금)중식

  • 목살필라프
  • 트리플치즈피자
  • 순두부찌개1
  • 과일샐러드
  • 양념감자튀김
  • 배추김치
  • 오렌지주스

1149.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

8월 29일 (토)중식

  • 자율밥
  • 브리오슈떡갈비버거
  • 황도샐러드
  • 김자반
  • 팝콘치킨&소스
  • 배추김치
  • 제로음료

1214.7kcal탄 45% · 단 10% · 지 45%

8월 31일 (월)석식

  • 검정쌀밥
  • 소고기미역국
  • LA돼지갈비찜
  • 버섯잡채
  • 김치전
  • 배추김치

796.5kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

8월 31일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 오이냉국
  • 오삼불고기&소면
  • 부들어묵볶음
  • 무쌈&깻잎
  • 배추김치
  • 파인애플

873.5kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.