인천국제고등학교 2026년 6월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 얼큰동태알탕
  • 김치도토리묵무침
  • 고추장진미채볶음
  • 크런키패스츄리돈파이
  • 배추김치
  • 골드키위

925.4kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

6월 1일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 감자고추장찌개
  • 콩나물파채무침
  • 상추쌈깻잎쌈장
  • 통마늘삼겹살
  • 보쌈김치
  • 스위트제로매실

975.5kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

6월 2일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 무닭곰탕
  • 오징어오이무침
  • 베이컨새송이버섯볶음
  • 계란옷입은돈육전
  • 배추김치
  • 뽀로로요구르트

754.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 2일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 감자채햄볶음
  • 파채바싹불고기
  • 깍두기
  • 명란맛김
  • 따옴주스

780.1kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

6월 2일 (화)중식

  • 가바쌀밥
  • 꼬치어묵국
  • 고추잡채꽃빵
  • 치즈스틱
  • 삼치마늘버터구이
  • 배추김치
  • 수박

959.8kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

6월 3일 (수)석식

  • 김치참치밥버거
  • 근대된장국
  • 미역줄기맛살볶음
  • 소고기감자조림
  • 깍두기
  • 짜요짜요(딸기)

680.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

6월 3일 (수)조식

  • 카레라이스
  • 뚜레쥬르치즈방앗간
  • 콩나물국
  • 일식계란찜
  • 고사리나물
  • 배추김치

647.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

6월 3일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 미나리제육볶음
  • 블루베리생크림와플
  • 미역국
  • 사과치커리유자청무침
  • 해물굴소스볶음
  • 배추김치

883.6kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%

6월 4일 (목)석식

  • 루테인찹쌀밥
  • 오색감자옹심이국
  • 들기름막국수
  • 참나물생채무침
  • 대구살강정
  • 배추겉절이
  • 복숭아아이스티

1083.8kcal탄 75% · 단 16% · 지 9%

6월 4일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 전복죽
  • 시금치호두무침
  • 그릴츠쿠하마
  • 배추김치
  • 콘푸라이트흰우유
  • 바나나

925.6kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

6월 4일 (목)중식

  • 기장밥
  • 맑은순두부국양념장
  • 레몬무쌈야채스틱
  • 볼어묵곤약간장볶음
  • 춘천식닭갈비구이
  • 배추김치
  • 유자라임에이드

901.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

6월 5일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 콩나물당근무침
  • 에그마요샐러드모닝빵
  • 오징어불고기
  • 배추김치
  • 런요구르트

822.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

6월 5일 (금)중식

  • 햄야채볶음밥
  • 유부우동국
  • 꽃맛살샐러드랜치드레싱
  • 단호박크림뇨끼
  • 토마토인더그릴함박스테이크
  • 깍두기
  • 호국보훈초코파이

1080.7kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

6월 8일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 두부조림
  • 매콤콩나물무침
  • 오징어까스청양마요소스
  • 배추김치
  • 마시는제주뀰

946.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

6월 8일 (월)중식

  • 땡초고기볶음밥
  • 바지락살무국
  • 닭봉간장양념구이
  • 비엔나감자조림
  • 배추김치
  • 콘샐러드
  • 앙팡요구르트

924.7kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

6월 9일 (화)석식

  • 귀리밥
  • 닭개장
  • 야채계란찜
  • 오이미역초무침
  • 불향순대볶음
  • 깍두기
  • 조각파인애플

867.4kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

6월 9일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 스팸마늘쫑볶음
  • 오징어김치전(완)
  • 깍두기
  • 요거톡초코볼&크런치

631.5kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

6월 9일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 아귀매운탕
  • 고추장달걀조림
  • 케이준감자튀김케첩
  • 수제불고기퀘사디아
  • 배추겉절이
  • 피스타치오딜라이트쿠키

1037.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 10일 (수)석식

  • 가바쌀밥
  • 4색물만두국
  • 상추겉절이
  • 느타리버섯볶음
  • 달고마닭갈비
  • 배추김치
  • 흑임자호박인절미

983.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 10일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 미니초코글레이즈
  • 맑은소고기감자국
  • 닭살데리야끼조림
  • 새우애호박볶음
  • 배추김치
  • 매일검은콩두유

738.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

6월 10일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 쫄면무침
  • 감자채피망볶음
  • 콘치즈달콤돈가스
  • 배추김치
  • 수제패션후르츠에이드

875.5kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

6월 11일 (목)석식

  • 흑미밥
  • 설렁탕
  • 부추겉절이
  • 스테이크볼꼬지
  • 석박지
  • 끌레도르아이스크림
  • 리코타치즈샐러드

904.8kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

6월 11일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 김치낙지죽
  • 들기름숙주무침
  • 의성마늘떡갈비스틱
  • 배추김치
  • 아몬드시리얼흰우유

845.5kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

6월 11일 (목)중식

  • 율무밥
  • 미나리샤브전골
  • 호박씨연근조림
  • 김부각
  • 치폴마요가라아게닭꼬치
  • 배추김치
  • 참외

870.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 12일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 소프트치즈케이크
  • 얼큰동태알탕
  • 가마보꼬어묵볶음
  • 킹용가리치킨너겟
  • 배추김치
  • 피크닉주스

937.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 12일 (금)중식

  • 루테인찹쌀밥
  • 호박잎된장국
  • 양배추쌈쌈장
  • 고사리나물
  • 돈육버섯불고기
  • 오이소박이
  • 월드컵케이크

816.5kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

6월 15일 (월)석식

  • 차수수밥
  • 오이미역냉국
  • 시저샐러드시저드레싱
  • 낙차새볶음
  • 수제또띠아고르곤졸라피자
  • 볶음김치
  • 통과일사과주스

1096.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

6월 15일 (월)중식

  • 추가밥
  • 육개장칼국수
  • 열대과일샐러드
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 통새우까스칠리소스
  • 배추김치
  • 수박

1051.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 16일 (화)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 미소된장국
  • 날치알계란찜
  • 야채불족발
  • 상추쌈쌈장
  • 배추김치
  • 바나나우유

1020.1kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

6월 16일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 물만두국
  • 쑥갓두부무침
  • 미역줄기햄볶음
  • 오리훈제구이머스타드
  • 깍두기
  • 액티비아요거트(딸기바나나)

863.2kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

6월 16일 (화)중식

  • 가바쌀밥
  • 들깨삼계탕
  • 감자김치만두
  • 도라지오이무침
  • 어묵고추잡채
  • 깍두기
  • 배에이드

800.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 17일 (수)석식

  • 율무밥
  • 경상도식소고기무국
  • 가지나물볶음
  • 순후추치킨스테이크
  • 깍두기
  • 콘샐러드
  • 슈크림츄스틱

941.4kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

6월 17일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 라즈베리필링도넛
  • 두부된장찌개
  • 소고기메알장조림
  • 깻잎양념찜
  • 배추김치
  • 아침에주스

868.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

6월 17일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 대구매운탕
  • 주꾸미삼겹살
  • 느타리애호박볶음
  • 배추김치
  • 깻잎무쌈날치알고추마요소스
  • 스위트제로매실

977.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

6월 18일 (목)석식

  • 가바쌀밥
  • 제주미니고기국수
  • 도라지오이무침
  • 부추겉절이
  • 매콤어두부전
  • 배추김치
  • 쿠키팝바닐라아이스크림

1018.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

6월 18일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 참치야채죽
  • 소고기버섯볶음
  • 고추바사삭돈카츠볼
  • 배추김치
  • 오레오시리얼흰우유
  • 스테비아토마토

990.3kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

6월 18일 (목)중식

  • 삼색나물비빔밥고추장
  • 콩나물국
  • 상추도토리묵무침
  • 흑임자연근범벅
  • 한방돼지갈비찜
  • 배추김치
  • 당이제로납작복숭아곤약젤리

1041.3kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 19일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자빵
  • 소고기육개장
  • 고추참치볶음
  • 삼각해쉬브라운케첩
  • 배추김치
  • 앙팡요구르트

703.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

6월 19일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 소머리국밥
  • 연두부&양념장
  • 고추장진미채볶음
  • 불닭마요꼬치
  • 열무김치
  • 단오수리취우유크림떡

983.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

6월 22일 (월)석식

  • 참치야채비빔밥
  • 게살스프
  • 브로콜리참깨소스무침
  • 아몬드잔멸치볶음
  • 회오리감자(오븐)
  • 배추김치
  • 머스크멜론

1051.0kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

6월 22일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 두부젓국찌개
  • 새우계란찜
  • 분모자순살찜닭
  • 숙주미나리무침
  • 총각김치
  • 샤인머스켓요구르트

983.9kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

6월 23일 (화)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 한식잡채
  • 콩비지등뼈탕
  • 볶음김치왕만두
  • 알배추겉절이
  • 배추김치
  • 티라미수조각케이크

941.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 23일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 하트파이
  • 김치어묵국
  • 콩나물맛살겨자냉채
  • 화덕닭다리살구이
  • 깍두기
  • 산양우유요구르트

609.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

6월 23일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 얼큰오징어수제비국
  • 시래기코다리무조림
  • 트리플치즈볼
  • 배추김치
  • 방울카프레제샐러드
  • 신비복숭아

973.8kcal탄 50% · 단 34% · 지 16%

6월 24일 (수)석식

  • 차수수밥
  • 쇠고기무국
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 시금치호두무침
  • 오징어실채볶음
  • 찹쌀도넛
  • 배추김치

993.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

6월 24일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 사과카스테라
  • 돈육고추장찌개
  • 무생채무침
  • 돈육간장불고기
  • 계란후라이
  • 배추김치

846.3kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

6월 24일 (수)중식

  • 추가밥
  • 유부우동국
  • 투움바파스타
  • 모둠야채구이
  • 우대갈비
  • 깍두기
  • 행운첼허니버터

1287.9kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

6월 25일 (목)석식

  • 참치마요유부초밥
  • 유부우동국
  • 스틱단무지
  • 차돌파채떡볶이
  • 수제버터갈릭감자튀김
  • 깍두기
  • 쿨피스(제로)

1194.6kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

6월 25일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 소고기감태죽
  • 오픈칠리도그
  • 고추장쇠고기마늘쫑볶음
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 콘푸라이트흰우유

954.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

6월 25일 (목)중식

  • 렌틸콩밥
  • 곤약물회
  • 사태살꿀마늘보쌈
  • 김치도토리묵무침
  • 머위대들깨볶음
  • 오이소박이
  • 자두레몬에이드

837.1kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

6월 26일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 무닭곰탕
  • 북어채고추장무침
  • 파채궁중산적
  • 배추김치
  • 바바리안듬뿍미니도넛
  • 딸기에몽

885.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 26일 (금)중식

  • 전복솥밥
  • 두부된장찌개
  • 고추장소고기두부조림
  • 소떡소떡구이
  • 배추김치
  • 트윈아이스슈

1009.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

6월 29일 (월)석식

  • 김치볶음밥
  • 황태콩나물무국
  • 명엽채땅콩볶음
  • 돈육된장구이
  • 무말랭이무침(완)
  • 깍두기
  • 요플레(그릭)

1049.8kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

6월 29일 (월)중식

  • 자장덮밥
  • 짬뽕국
  • 시저샐러드시저드레싱
  • 중화풍가지볶음
  • 치즈갈릭버터새우
  • 깍두기
  • 끼리크림치즈타르트

895.7kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

6월 30일 (화)석식

  • 가바쌀밥
  • 파스타샐러드
  • 건새우아욱국
  • 햄치즈계란찜
  • 제육볶음
  • 총각김치
  • 제로자두주스

991.4kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

6월 30일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 야채모양찐빵
  • 들깨미역국
  • 브로콜리꽃맛살볶음
  • 스팸감자조림
  • 깍두기
  • 오렌지나무주스

642.6kcal탄 73% · 단 9% · 지 18%

6월 30일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 골뱅이야채무침
  • 쑥갓두부무침
  • 트러플연어스테이크
  • 깍두기
  • 100점마들렌

787.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.