미추홀외국어고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

8월 5일 (수)석식

찰흑미밥
어묵국
리코타치즈샐러드
단무지무침
매콤해물우동볶음
치킨스테이크
멀티비타 요구르트

996.4kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

8월 5일 (수)중식

갈릭야채볶음밥
김치콩나물국
오이양파무침
루꼴라파인애플샐러드
떡갈비
자두주스
베리스무스케이크

822.6kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

8월 6일 (목)석식

발아현미밥
맑은콩나물국
매운돼지갈비찜
감자채피망볶음
들기름김치볶음
마들렌
쭈쭈바(소다맛,초코맛)

1131.4kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

8월 6일 (목)조식

찰보리밥
쇠고기야채죽
매실장아찌
치커리사과유자청무침
뱅글뱅글소시지
체다치즈오믈렛
시리얼
바나나
빵

706.4kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

8월 6일 (목)중식

밤밥
호박감자된장국
비빔국수
들기름김치볶음
오리바비큐+소스
부추겨자소스무침
이오요구르트

1317.6kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

8월 7일 (금)석식

통밀밥
아라비아따스파게티
들깨무채국
돈육김치볶음
가자미양념구이

745.5kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

8월 7일 (금)조식

귀리밥
쇠고기샤브샤브국
베이컨크림뇨끼
김치볶음
치킨너겟소스
골드파인애플
빵
시리얼
곱창돌김

816.7kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

8월 7일 (금)중식

콩나물밥
잔치국수
달걀찜
도라지오이생채
치즈새우구이
현미쌀과자(미니)
수박

705.7kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

8월 10일 (월)석식

선택밥+스틱김자반
알리오올리오스파게티
팽이버섯된장국
만다린오렌지샐러드
오이피클
궁채장아찌
조각피자
요거톡

1100.4kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

8월 10일 (월)중식

찹쌀밥
황태들깨미역국
안동찜닭
어묵잡채
김치볶음
티라미수케이크
모둠과일

890.2kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

8월 11일 (화)석식

찰보리밥
한방갈비탕
코다리조림
연두부+양념장
실곤약채소무침
돈육김치볶음
이오요구르트

1052.2kcal탄 47% · 단 34% · 지 19%

8월 11일 (화)조식

귀리밥
물만둣국
스크램블에그
햄버거스테이크
간장무채 장아찌
수박
빵
시리얼
양배추샐러드(마요케찹드레싱)

820.0kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

8월 11일 (화)중식

통밀밥
꼬치어묵국
햄감자볶음
들기름김치볶음
제육볶음
브로콜리숙회(초장)
초코에몽

810.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

8월 12일 (수)석식

혼합잡곡밥
베트남쌀국수
오이양파무침
들기름김치볶음
닭봉데리야끼소스구이
열대과일샐러드
빠삐코

905.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

8월 12일 (수)조식

발아현미밥
참치김치찌개
양념깻잎지
감자야채볶음
치폴리훈제오리바비큐
키위
빵
시리얼
야채샐러드(블루베리드레싱)

911.9kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

8월 12일 (수)중식

김치볶음밥
실파계란국
도라지사과무침
로즈마리 돈마호크
오이피클
로메인시저샐러드
사과주스

975.1kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

8월 13일 (목)석식

짜장소스덮밥
짜사이무침
고추잡채+꽃빵
아삭반달단무지
찐만두
감귤주스
양배추샐러드(마요케첩드레싱)

928.2kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

8월 13일 (목)조식

차조밥
브로콜리스프
콥샐러드(랜치드레싱)
케이준통살치킨까스
수제건파래볶음
돌산갓장아찌
귤
시리얼
빵

747.5kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

8월 13일 (목)중식

병아리콩밥
우렁된장찌개
전주물갈비
근대무침
김치볶음
아이스망고바
플라워파이

792.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

8월 14일 (금)석식

찰흑미밥
매콤어묵탕
고추장오리불고기
들기름막국수
얼갈이배추무침

664.0kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

8월 14일 (금)조식

완두콩밥
감자수제비국
매실장아찌
황도샐러드요거트드레싱
진미채고추장볶음
연어구이(크리미양파드레싱)
멜론
빵
시리얼

668.5kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

8월 14일 (금)중식

산채비빔밥
연두부계란탕
오징어야채무침
들기름김치볶음
장각오븐구이
샌드웨이퍼
수박
약고추장

721.9kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

8월 18일 (화)석식

참치마요덮밥
미역된장국
리코타치즈샐러드
누들떡볶이
깍두기
돼지바
새우꼬치

1276.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

8월 18일 (화)중식

밤밥
얼큰콩나물국
닭봉데리야끼조림
도토리묵야채무침
타코야끼
배추겉절이
거봉

732.7kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

8월 19일 (수)석식

카레라이스
매콤콩나물무침
피자를 만난 치킨
맛김치
유기농요구르트
열대과일샐러드

970.3kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

8월 19일 (수)조식

기장밥
불낙죽
돈육메추리알장조림
톡톡토네이도소시지케첩
맛김치
골드파인애플
빵
시리얼
게맛살샐러드(발사믹글레이즈)

774.3kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

8월 19일 (수)중식

찹쌀밥
들깨닭칼국수
돈육LA갈비찜
오이부추무침
메밀김치전병
배추겉절이
아이스홍시

1228.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

8월 20일 (목)석식

날치알밥
돈코츠 라멘
마늘종락교무침
배추겉절이
야채샐러드(블루베리드레싱)
빵빠레
소떡갈떡

1033.6kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

8월 20일 (목)조식

녹차밥
순두부맑은국
상추겉절이
치즈스틱
돼지고기양념구이
백김치
멜론
빵
시리얼

775.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

8월 20일 (목)중식

혼합잡곡밥
육개장
눈꽃치즈불닭
치커리사과유자청무침
다시마부각
두부김치
멀티비타 요구르트

1216.4kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

8월 21일 (금)석식

찰보리밥
토마토소스스파게티
뼈없는 시래기감자탕
황도샐러드요거트드레싱
임연수카레구이
깍두기
선택후식(알레르기표시 확인하기)

893.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

8월 21일 (금)조식

귀리밥
얼갈이배추된장국
양배추샐러드(키위드레싱)
체다치즈오믈렛
한우떡갈비
포기김치
귤
빵
시리얼

767.8kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

8월 21일 (금)중식

파로밥
아귀지리탕
돼지고기김치찜
도라지오이생채
달걀말이
이오요구르트
피자치즈볼

1110.5kcal탄 38% · 단 29% · 지 33%

8월 24일 (월)석식

달걀볶음밥
우동
만다린오렌지샐러드
닭꼬치
단무지
맛김치
구슬아이스크림

1023.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

8월 24일 (월)중식

혼합잡곡밥
떡국
한방돼지갈비찜
삼색나물
배추겉절이
에그타르트
모둠과일

959.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

8월 25일 (화)석식

통밀밥
마파두부
한우소머리국밥(양념장)
비빔만두
양념깻잎지
깍두기
초코라떼

918.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

8월 25일 (화)조식

완두콩밥
들깨무채국
그린샐러드(자두드레싱)
스크램블에그
까망 트러플등심돈까스
맛김치
시리얼
귤
빵

796.1kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

8월 25일 (화)중식

찰보리밥
열무냉면
족발
콩나물파채무침
보쌈김치
유산균음료
모둠쌈채소+쌈장

845.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

8월 26일 (수)석식

찹쌀밥
마라탕
비빔국수
크림새우
백김치
바나나우유
양배추샐러드(마요케첩드레싱)

1179.4kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

8월 26일 (수)조식

찰옥수수밥
감자계란국
목살큐브스테이크
수제건파래볶음
포기김치
시리얼
파르팔레파스타샐러드
스테비아방울토마토
빵

727.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

8월 26일 (수)중식

참치야채비빔밥
재첩국
콘크러스트 반마리치킨
포기김치
치킨무
망고샐러드
제로소다

835.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

8월 27일 (목)석식

차조밥
돼지고기김치찌개
숙주나물무침
로제치즈떡닭볶음
깍두기
초코칩트위스트
수박바팝

1128.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

8월 27일 (목)조식

귀리밥
쇠고기야채죽
황도샐러드요거트드레싱
콩강정멸치볶음
웰링턴 함박스테이크
깍두기
골드파인애플
시리얼
빵

748.0kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

8월 27일 (목)중식

병아리콩밥
호박감자된장국
루꼴라파인애플샐러드
매콤어묵야채볶음
연어구이(크리미양파드레싱)
배추겉절이
멀티비타 요구르트

726.6kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

8월 28일 (금)석식

찰보리밥
버섯장칼국수
오리고기버섯볶음
감자채카레볶음
배추겉절이
돼지바

740.8kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

8월 28일 (금)조식

찰흑미밥
누룽지
숙주꼬들무무침
닭살카레볶음
맛김치
시리얼
사과
빵
탱글탱글 오징어야채핫바

728.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

8월 28일 (금)중식

혼합잡곡밥
도토리묵국
영양달걀찜
하얀 콩나물무침
낙지제육볶음
열무김치
또요요거트

833.5kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

8월 31일 (월)석식

찹쌀밥
쇠고기뭇국
순두부+양념장
사천식돼지고기볶음
회오리감자
백김치
양배추&쌈장

904.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

8월 31일 (월)중식

발아현미밥
두부호박새우젓찌개
골뱅이쫄면무침
싸이치킨스테이크
포기김치
감자어린잎샐러드
모둠과일

990.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.