여강고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 13일 (목)석식

  • 여주쌀밥
  • 오징어찌개
  • 계란장조림
  • 고기&김치왕만두
  • 시금치무침
  • 불맛돈육구이
  • 배추김치
  • 초코우유
  • 구운조미김

931.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

8월 13일 (목)조식

  • 여주쌀밥
  • 여주식막국수
  • 시래기된장국
  • 오향족찜
  • 납작돈육전
  • 배추김치
  • 딸기우유
  • 구운조미김

1002.7kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

8월 13일 (목)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 가리비미역국
  • 반달단무지
  • 푸실리파스타
  • 키위그린샐러드
  • 치즈등심돈가스
  • 떡매갈비지짐
  • 배추김치.깍두기
  • 요구르트

903.3kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

8월 14일 (금)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 빅핫도그
  • 미소장국
  • 단무지무침
  • 치즈떡볶이
  • 배추김치
  • 스파클링소다

811.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

8월 14일 (금)조식

  • 여주쌀밥
  • 두부김치국
  • 한우소불고기
  • 베이크드빈스조림
  • 모짜렐라치즈스틱
  • 깍두기
  • 밀감푸딩
  • 구운조미김

747.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

8월 14일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 닭고기육개장
  • 할라피뇨피클
  • 참깨드레싱샐러드
  • 애호박볶음
  • 오븐양념치킨
  • 배추김치.깍두기
  • 바나나
  • 페퍼로니사각피자

765.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

8월 18일 (화)석식

  • 여주쌀밥
  • 미역된장국
  • 레몬무쌈
  • 맵닭불고기
  • 버터마요콘치즈
  • 베이컨떡꼬치
  • 배추김치
  • 구운조미김
  • 자두에이드

912.8kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

8월 18일 (화)조식

  • 여주쌀밥
  • 맑은건새우무국
  • 매운감자조림
  • 돈육팽이간장불고기
  • 들기름두부구이
  • 배추김치
  • 조각사과
  • 구운조미김

610.3kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

8월 18일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 동태알탕
  • 딸기요거트샐러드
  • 상추쌈.쌈장
  • 고추장어묵볶음
  • 캠핑바베큐구이
  • 배추김치.깍두기
  • 조각토마토
  • 구운조미김

926.2kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

8월 19일 (수)석식

  • 여주쌀밥
  • 뼈없는감자탕
  • 고추장계란장조림
  • 꼬들단무지무침
  • 꽃맛살샐러드
  • 블랙치킨까스
  • 석박지
  • 레몬주스컵
  • 구운조미김

782.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

8월 19일 (수)조식

  • 꼬마김주먹밥
  • 블랙라즈베리도넛
  • 채소계란말이
  • 야채춘권.칠리
  • 뱅어포양념구이
  • 배추김치
  • 오레오즈.우유

815.5kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

8월 19일 (수)중식

  • 오므라이스.소시지
  • 미소장국
  • 물만두찜.초간장
  • 짜사이무침(선택)
  • 유자소스샐러드
  • 김치피자탕수육
  • 배추김치.깍두기
  • 쥬시쿨

1146.1kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

8월 20일 (목)석식

  • 여주쌀밥
  • 딸기파이
  • 대파콩나물국
  • 오이생채
  • 오징어떡조림
  • 오코노미야끼
  • 배추김치
  • 구운조미김
  • 스윗홍삼주스

923.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

8월 20일 (목)조식

  • 여주쌀밥
  • 유부김치국
  • 매운콩나물무침
  • 돌김자반
  • 뿌링맛감자튀김
  • 궁중고기말이
  • 깍두기
  • ABC주스

611.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

8월 20일 (목)중식

  • 아미노쌀밥
  • 두부찌개
  • 매운돈갈비찜
  • 도토리묵야채무침
  • 키위그린샐러드
  • 카레감자채볶음
  • 배추김치.깍두기
  • 파인애플
  • 구운조미김

753.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

8월 21일 (금)석식

  • 추가밥(김)
  • 게살콘크림수프
  • 떡갈비치즈토스트
  • 뿌링치즈볼
  • 깍두기
  • 모구모구

994.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

8월 21일 (금)조식

  • 여주쌀밥
  • 계란떡국
  • 땅콩연근조림
  • 골뱅이초무침
  • 통살안심돈강정
  • 배추김치
  • 애플망고에이드
  • 구운조미김

744.0kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

8월 21일 (금)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 단호박샐러드
  • 상추쌈.쌈장
  • 참깨드레싱샐러드
  • 어묵잡채
  • 콩나물오리불고기
  • 열무김치.석박지
  • 오렌지

900.6kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

8월 24일 (월)석식

  • 김치볶음밥
  • 우동장국
  • 떡갈비조림
  • 쫄면야채무침
  • 미니돈가스.케첩
  • 깍두기
  • 곤약젤리
  • 구운조미김

922.7kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

8월 24일 (월)조식

  • 여주쌀밥
  • 다시마무채국
  • 시금치무침
  • 굴소스닭조림
  • 비엔나소시지구이
  • 배추김치
  • 액티비아
  • 구운조미김

704.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

8월 24일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 어묵김치국
  • 양배추쌈.쌈장
  • 포도드레싱샐러드
  • 매콤낙지볶음
  • 고추잡채고로케
  • 찹쌀김부각
  • 배추김치.깍두기
  • 방울토마토

727.7kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

8월 25일 (화)석식

  • 여주쌀밥
  • 햄부대찌개
  • 도토리묵야채무침
  • 애호박볶음
  • 목화솜탕수육
  • 열무김치
  • 오미자에이드
  • 구운조미김

805.5kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

8월 25일 (화)조식

  • 여주쌀밥
  • 애호박된장찌개
  • 물만두찜
  • 양배추쌈.쌈장
  • 마라돈육불고기
  • 배추김치
  • 블랙포도주스
  • 구운조미김

756.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

8월 25일 (화)중식

  • 서리태콩밥
  • 버섯들깨수제비
  • 야채스틱.쌈장
  • 딸기요거트샐러드
  • 진미채조림
  • 순대야채볶음
  • 깻잎고기완자전
  • 배추김치.깍두기
  • 조각사과

955.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

8월 26일 (수)석식

  • 여주쌀밥
  • 전통청국장
  • 매운어묵꼬치
  • 또띠아쌈
  • 훈제오리.홀그레인
  • 배추김치
  • 매실주스(수)
  • 구운조미김

931.7kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

8월 26일 (수)조식

  • 햄야채볶음밥
  • 허니버터콘수프
  • 프렌치토스트
  • 브로콜리.초장
  • 해쉬브라운.케첩
  • 배추김치
  • 고칼슘두유
  • 구운조미김

860.5kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

8월 26일 (수)중식

  • 참치마요김치덮밥
  • 대파콩나물국
  • 유자소스샐러드
  • 통가슴살치킨까스
  • 콘샐러드
  • 총각김치
  • 조미김가루
  • 짜요짜요

580.3kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

8월 27일 (목)석식

  • 여주쌀밥
  • 콩가루배추국
  • 피망어묵볶음
  • 한입감자전
  • 낙지호롱이
  • 배추김치
  • 구운조미김
  • 한라봉에이드

620.6kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

8월 27일 (목)조식

  • 여주쌀밥
  • 감자양파국
  • 콩나물무침
  • 숯불제육구이
  • 멸치호박씨볶음
  • 배추김치
  • 구운조미김
  • 사랑해 사과C

640.8kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

8월 27일 (목)중식

  • 압맥보리밥
  • 사골곰탕.소면
  • 상추쌈.쌈장
  • 키위그린샐러드
  • 양념불족발
  • 알감자버터구이
  • 보쌈김치.깍두기
  • 바나나
  • 구운조미김

663.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

8월 28일 (금)석식

  • 유니자장면
  • 동물찐빵
  • 삼선짬뽕국
  • 짜사이무침
  • 깐쇼칠리새우
  • 배추김치
  • 요구르트

827.2kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

8월 28일 (금)조식

  • 여주쌀밥
  • 김치어묵국
  • 돈사태꽈리조림
  • 김계란말이
  • 스모크햄전.케첩
  • 깍두기
  • 아카시아꿀호떡
  • 구운조미김

900.0kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

8월 28일 (금)중식

  • 홍국쌀밥
  • 들깨사골미역국
  • 메추리알조림(돈)
  • 참깨드레싱샐러드
  • 맵닭불고기
  • 고추부각
  • 가자미버터구이
  • 배추김치.깍두기
  • 조각메론

921.4kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

8월 31일 (월)석식

  • 여주쌀밥
  • 햄소시지라면
  • 반달단무지
  • 달고마떡볶이
  • 불딝타코야끼
  • 깍두기
  • 쥬시쿨
  • 구운조미김

1213.6kcal탄 68% · 단 9% · 지 23%

8월 31일 (월)조식

  • 여주쌀밥
  • 하트조랭이떡국
  • 명란왕교자만두
  • 숙주나물무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 딸기요플레
  • 구운조미김

750.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

8월 31일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게된장찌개
  • 쥐어채조림(선택)
  • 채소달걀찜
  • 포도드레싱샐러드
  • 간장무채장아찌
  • 건파래아몬드볶음
  • 돈전지김치찜
  • 파인애플

692.7kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.