성남외국어고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 홍합탕
  • 감자조림
  • ㅋㅋㅋ치킨커틀렛허니머스타드
  • 깍두기
  • 오리엔탈드레싱(완)
  • 배(생과일)
  • 샐러드바(브로콜리,크래커,참치샐러드,호박)

865.8kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

4월 1일 (수)조식

  • 보리밥
  • 계란죽(조식)
  • 부쉬맨빵
  • 설렁탕(국그릇/조식)
  • 닭간장조림(조식)
  • 멸치콩볶음(콩부각)f
  • 가지볶음
  • 석박지
  • 오렌지
  • 흰우유
  • 시리얼(스페셜K)
  • (포션)초코잼
  • 시리얼(첵스스노우)
  • 수제요플레+견과류(조식)

900.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 1일 (수)중식

  • 쌀밥1/2
  • 크림스프
  • 치즈오븐미트소스스파게티
  • 츄로탱탱소시지
  • 망고샐러드F
  • 생오이피클
  • 깍두기
  • 망고드레싱F
  • 치킨인줄알았지?

938.0kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

4월 2일 (목)석식

  • 콩나물밥&양념장(석식)
  • 나가사키짬뽕국
  • 청포묵무침
  • 떡꼬치
  • 지짐꽃전떡갈비
  • 배추김치
  • 무조미김

1050.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

4월 2일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 단호박죽(조식)
  • 얼갈이배추된장국(조식)
  • (샐)시저샐러드(조)
  • 김자반볶음(완)
  • 돈육버섯불고기(조식)
  • 느타리버섯숙회(조식)
  • 배추김치(조식)
  • 시리얼(초코후레이크)
  • 흰우유
  • 시리얼(조단스)
  • 스윗갈릭브레드
  • 수제요플레+견과류(조식)

882.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

4월 2일 (목)중식

  • 현미밥
  • 갈비탕(국)
  • 치커리유자무침m
  • 배추겉절이
  • 불닭치즈볶음
  • 크런치생선까스
  • 타르타르소스F
  • 딸기

1304.1kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

4월 3일 (금)조식

  • 기장밥
  • 소고기죽
  • 삼색옹심이국F(조식)
  • 참치야채볶음(조식)
  • 계란후라이
  • 더블치즈스테이크
  • 깍두기
  • 후레이크(골든그래놀라)
  • 흰우유
  • 블루베리
  • 방울토마토(조식)
  • 수제요플레+견과류(조식)
  • 딸기쨈포켓파이
  • 초코링

903.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

4월 3일 (금)중식

  • 쌀밥1/2
  • 돈코츠라멘F
  • 단무지양념무침(깍뚝)
  • 바사삭고추만두(3)
  • 배추김치
  • 초간장
  • 파인애플드레싱(완)
  • 새싹텃밭우리밀크런치케이크
  • 김가루
  • 샐러드바(부추,로메인,감자)

1397.5kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

4월 6일 (월)석식

  • 소불고기덮밥(파채)
  • 들깨무채국F
  • 꼬들오이무채장아찌
  • 매운어묵꼬지
  • 백김치
  • 오렌지

715.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 6일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 콘스프
  • 딸기우유생크림빵/초코우유생크림빵
  • 돼지곰탕
  • 푸실리야채볶음(조)
  • 연탄오리불고기
  • 깍두기
  • 흰우유
  • 시리얼(후르트링)
  • 메론
  • 비요뜨
  • 시리얼(오레오레드)
  • 명란맛김

958.7kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

4월 6일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 매운순두부찌개F29
  • 메추리알고추장조림
  • 파채돈육간장불고기F
  • 열무김치
  • 레모나비타민젤리
  • 쌈코너

784.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 7일 (화)석식

  • 기장밥
  • 델리만쥬
  • 뼈없는감자탕80(국)
  • 낙지삼겹볶음
  • 백순대볶음
  • 총각김치
  • 초장다대기

1219.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

4월 7일 (화)조식

  • 보리밥
  • 야채죽(조식)
  • 와플
  • 콩비지백탕(양념장)F
  • 어린잎샐러드
  • 허브치킨플레로티(조식)
  • 베이컨마늘쫑볶음(조식)
  • 열무김치(조식)
  • 발사믹드레싱
  • 딸기생크림
  • 시리얼(뮤즐리)
  • 흰우유
  • 시리얼(초코첵스)
  • 수제요플레+견과류(조식)
  • 구운계란

904.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

4월 7일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 크림스프
  • (샐)그린샐러드F(아보카도)
  • 김자반볶음(완)
  • 타워함박스테이크)F
  • 레귤러컷감자튀김
  • 배추김치
  • 요거트드레싱F
  • 브라운소스F
  • 모듬야채피클

1100.1kcal탄 67% · 단 9% · 지 24%

4월 8일 (수)석식

  • 새우볶음밥
  • 인도스몰난
  • 후르츠양상추샐러드
  • 쪽파목살맥적구이F
  • 깍두기
  • 애플드레싱(완)
  • 마크니커리
  • 청포도
  • 모구모구

1487.9kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

4월 8일 (수)조식

  • 현미밥
  • 참치야채죽F(조식)
  • 모닝빵(25g)
  • 사골떡국(조식)
  • (샐)양배추케찹마요샐러드11F
  • 오이양파무침(조식)
  • 제육볶음(아침)
  • 배추겉절이(일반/조식)
  • (포션)딸기잼
  • 김부각
  • 시리얼(콘프러스트)
  • 흰우유
  • 시리얼(코코볼)
  • 바나나1/2
  • 수제요플레+견과류(조식)

902.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

4월 8일 (수)중식

  • 오징어먹물빠에야
  • 미니김치우동
  • 국물떡볶이(반찬)
  • 콘치즈꼬르동
  • 배추김치
  • 돈까스소스(1/2)
  • 키위

1118.2kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

4월 9일 (목)석식

  • 차조밥
  • 두바쫀
  • 햄김치찌개
  • 깻잎나물볶음
  • 바베큐닭다리구이(장각)
  • 열무김치
  • 사과(1/3)

958.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

4월 9일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 쑥갓오징어국F(조식)
  • 김자반볶음(완)
  • 새송이버섯볶음(조식)
  • 고추바사삭돈카츠
  • 배추김치(조식)
  • 두부갈릭미니번
  • 시리얼(미쯔)
  • 흰우유
  • 시리얼(조단스)
  • 파인애플(후식)자율
  • 흰죽간장
  • 수제요플레+견과류(조식)

860.9kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

4월 9일 (목)중식

  • 탄두리매콤마요덮밥
  • 유부된장국F
  • 오이무침
  • 돈육LA갈비
  • 깍두기
  • 포도드레싱(완)
  • 샐러드바(부추,로메인,감자)

1239.0kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

4월 10일 (금)조식

  • 기장밥
  • 게살죽(조식)
  • 버섯된장국
  • 찐두부
  • 레인보우큐브치즈샐러드(조)
  • 스크램블
  • 부대볶음
  • 깍두기
  • 자두드레싱
  • 약과휘낭시에
  • 시리얼(콘프러스트)
  • 흰우유
  • 검은콩두유
  • 시리얼(크리치오)
  • 블루베리
  • 수제요플레+견과류(조식)

952.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

4월 10일 (금)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기무국F
  • 숙주미나리무침
  • 돈육고추장불고기150F
  • 지파이
  • 배추김치
  • 수분밸런스워터온
  • 쌈코너

814.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 13일 (월)석식

  • 스팸김치볶음밥
  • 어묵국F
  • 남해마늘 하트미니 함박
  • 깍두기
  • 돈까스소스f
  • 서울우유(초코/딸기)
  • 우리쌀로만든 라이스틱

1029.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

4월 13일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 크림스프(조식)
  • 콩나물국F
  • 멸치꽈리고추조림(조)
  • 볼카츠
  • 깍두기
  • 시리얼(골든그래놀라)
  • 흰우유
  • 락토핏 마시는유산균
  • 슈가토마토
  • 과일푸딩(판푸딩)
  • 쁘띠맘모스
  • 초코링
  • 수정불판구이김

806.4kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

4월 13일 (월)중식

  • 쌀밥1/2
  • 닭다리삼계탕(능이&장각)F
  • 삼치불고기소스구이
  • 불닭팽이버섯
  • 석박지
  • 딸기
  • 하겐다즈100ml

710.1kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

4월 14일 (화)석식

  • 차조밥
  • 바지락순두부찌개
  • 동파육(중국식수육)/청경채
  • 간장깻잎지
  • 에그랑땡(청정원)&케찹
  • 깍두기
  • 공신젤

1067.5kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

4월 14일 (화)조식

  • 기장밥
  • 전복죽
  • 부쉬맨빵
  • 얼큰수제비국
  • 미트볼케찹조림
  • (샐)시저샐러드(조)
  • 김자반볶음(완)
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 배추김치(조식)
  • (포션)버터
  • 시리얼(쿠앤크첵스)
  • 흰우유
  • 시리얼(아몬드후레이크)
  • 우유(브리즈)
  • (포션)초코잼
  • 수제요플레+견과류(조식)

1264.1kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

4월 14일 (화)중식

  • 쌀밥1/2
  • 직화볶음짜장면
  • 짬뽕국
  • 쫀득이김치만두
  • 짜사이볶음
  • 누룽지등심꿔바로우
  • 배추김치
  • 갈릭드레싱
  • 샐러드바(브로콜리,크래커,참치샐러드,호박)

1331.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

4월 15일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 육개장(국)f
  • 비엔나브로콜리볶음
  • 통살후라이드닭꼬치
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 단호박식혜

770.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

4월 15일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 블루베리크림치즈소금빵
  • 사골우거지국(조식)
  • 진미채고추장볶음(조식)
  • 돼지불백165
  • 계란후라이
  • 열무김치(조식)
  • 흰우유
  • 시리얼(오레오)
  • 시리얼(스페셜K)
  • 흰죽간장
  • 메론
  • 수제요플레+견과류(조식)

838.5kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

4월 15일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 브로콜리스프F
  • 옥수수콘샐러드F
  • 오이피클/할라피뇨
  • 베이컨버섯볶음
  • 페스츄리겹돈까스
  • 깍두기
  • 돈까스소스f
  • 참외

987.3kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

4월 16일 (목)석식

  • 차조밥
  • 애호박고추장찌개F
  • 모듬장조림(꽈메돈)
  • 삼색묵무침44F
  • 휴게소소떡소떡
  • 총각김치

933.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

4월 16일 (목)조식

  • 수수밥
  • 닭야채죽(조식)
  • 참치타다끼샐러드
  • 짜글이찌개f(조식용)
  • 토마토스크램블에그(조식)
  • 통살통통등심강정
  • 깍두기
  • 오리엔탈드레싱(완)
  • 흰우유
  • 시리얼(그래놀라 팝초코아몬드)
  • 김가루
  • 수제요플레+견과류(조식)
  • 레인보우초코도넛
  • 시리얼(다이제 그래놀라)

1087.3kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

4월 16일 (목)중식

  • 현미밥
  • 북어국
  • 알감자조림
  • 흑임자연근샐러드
  • 닭갈비야채볶음123F
  • 배추김치
  • 딸기바나나톡톡케익바
  • 레드글러브

846.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 17일 (금)조식

  • 보리밥
  • 밤단팥죽
  • 갈릭크로와상
  • 된장찌개F(조식)
  • 순살찜닭(조식)
  • 만다린샐러드
  • 고구마순들깨볶음(조식)
  • 김구이f
  • 배추김치(조식)
  • 오렌지드레싱(완)
  • 흰우유
  • 시리얼(후르트링)
  • 블루베리
  • 시리얼(오레오레드)
  • 수제요플레+견과류(조식)

814.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 17일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 비빔막국수F
  • 게살연두부국
  • 계란찜
  • 배추겉절이
  • 양파채(수제참소스별도)
  • 철판삼겹살
  • 참소스(수제)
  • 쌈코너

1244.3kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

4월 20일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기무국F
  • 청경채겉절이
  • 고구마맛탕F
  • 돈육바베큐구이
  • 배추김치
  • 키위

925.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 20일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 두부김치국
  • 청포묵김가루무침
  • 김자반볶음(완)
  • 블랙갈릭치킨스테이크
  • 깍두기
  • 시리얼(콘프러스트)
  • 흰우유
  • 파인애플(후식)자율
  • 시리얼(코코볼)
  • 앙버터모닝빵
  • 요플레(빙그레)
  • 빕스 양송이스프

1005.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 20일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 순대국(국그릇)다대기
  • 부추겉절이
  • 지코바치킨
  • 매콤한미니전병
  • 석박지
  • 참외

997.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 21일 (화)석식

  • 기장밥
  • 뼈없는감자탕80(국)
  • 두끼떡볶이
  • 탕수육소스
  • 스파이시 찹쌀오징어탕수
  • 깍두기
  • 명랑쌀핫도그

1436.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 21일 (화)조식

  • 흑미밥
  • 전복죽
  • 사골떡국(조식)
  • 볼어묵조림(석식)
  • (샐)그린샐러드F(아보카도)
  • 데리야끼돈육숙주볶음115(조식)
  • 오이소박이(김치)
  • 오리엔탈드레싱(완)
  • 시리얼(골든그래놀라)
  • 사과(1/6)
  • 흰우유
  • 연두부찜
  • 시리얼(오레오레드)
  • 블루베리크림치즈찰떡
  • 수제요플레+견과류(조식)

968.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

4월 21일 (화)중식

  • 쌀밥1/2
  • 정지선쉐프의 토마토탕면
  • (샐)그린샐러드F
  • 생오이피클
  • 라자냐1
  • 깍두기
  • 자두드레싱
  • 후리가케(자율)

1592.9kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

4월 22일 (수)석식

  • 쌀밥1/2
  • 잔치국수
  • 삼색무초절임(흰색,노랑,빨강)
  • 배추김치
  • 아이스크림(뽕따)
  • 김가루
  • 쉬림프 치폴레 피타브레드

887.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

4월 22일 (수)조식

  • 마파두부토마토덮밥(면)
  • 실파계란국F
  • 브로콜리숙회
  • 양상추샐러드
  • 치킨텐더
  • 깍두기
  • 애플드레싱(완)
  • (포션)허니머스터드소스
  • 뚜레주르샌드위치
  • 흰우유
  • 시리얼(스페셜K)
  • 흰죽간장
  • 바나나1/2
  • 시리얼(첵스스노우)
  • 수제요플레+견과류(조식)
  • 명란맛김

1203.7kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

4월 22일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 강된장찌개
  • 수육F/마늘소스
  • 무말랭이무침(완)
  • 실곤약야채무침
  • 감자채햄볶음F
  • 아이스망고
  • 쌈코너

1172.1kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 23일 (목)조식

  • 수수밥
  • 참치야채죽F(조식)
  • 얼큰콩나물국F
  • 어린잎샐러드
  • 미역줄기볶음(조식)f
  • 스크램블
  • 한우불고기(조식)
  • 열무김치(조식)
  • 자몽드레싱(완)
  • 후레이크(인디안밥)
  • 흰우유
  • 시리얼(오레오)
  • 삼립 고구마조각케익
  • 수제요플레+견과류(조식)

659.6kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 27일 (월)석식

  • 쌀밥1/2
  • 사천식마라탄탄면
  • 심쿵하트단무지
  • 파인후르츠찹쌀탕수육
  • 깍두기
  • 바나나1/2

863.2kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

4월 27일 (월)조식

  • 참치김치볶음밥(조식)
  • 바게트
  • 팽이된장국
  • 통살통통등심강정
  • 깍두기
  • 생크림(온탑)
  • 시리얼(아몬드후레이크)
  • 흰우유
  • 시리얼(초코첵스)
  • 흰죽간장
  • 감말랭이
  • 액티비아부스터샷(유산균음료)

1033.9kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

4월 27일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 미역국
  • 메밀묵김치무침
  • 계란말이
  • 등갈비바베큐구이
  • 열무김치
  • 한라봉드레싱(완)
  • 샐러드바(어린잎,파프,치즈,양상추)

1402.2kcal탄 33% · 단 24% · 지 43%

4월 28일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 콩나물국F
  • 눈꽃치즈닭갈비야채볶음123F
  • 만두난반즈케
  • 슈크림꽈배기
  • 총각김치

1088.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

4월 28일 (화)조식

  • 현미밥
  • 소고기버섯죽
  • 감자수제비국F
  • (샐)시저샐러드(조)
  • 치커리유자무침m
  • 훈제오리야채볶음(조식)
  • 계란후라이
  • 배추겉절이(일반/조식)
  • 흰우유
  • 시리얼(오레오)
  • 검은콩두유
  • 시리얼(스페셜K)
  • 복음자리햄치즈샌드
  • 수제요플레+견과류(조식)

1014.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

4월 28일 (화)중식

  • 차조밥
  • 부대찌개/라면사리(탕기)F
  • 모듬장조림(꽈메돈)
  • 상추겉절이F
  • 삼색연근튀김초간장
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 쌈코너

1051.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

4월 29일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 닭곰탕(국)F
  • 양념계란장
  • 카프레제샐러드
  • 고추장삼겹살구이F
  • 깍두기
  • 쌈장F
  • 과일푸딩(판푸딩)
  • 상추쌈

1515.9kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

4월 29일 (수)조식

  • 흑미밥
  • 계란죽(조식)
  • 어니언베이글(1/4)
  • 얼갈이배추된장국(조식)
  • 순살찜닭(조식)
  • (샐)그린샐러드F(리코타치즈)
  • 시금치나물(조식)
  • 김자반볶음(완)
  • 총각김치
  • 크림치즈
  • 오리엔탈드레싱(완)
  • 후레이크(카카오그래놀라)
  • 흰우유
  • 시리얼(조단스)
  • 블루베리
  • 수제요플레+견과류(조식)

1248.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

4월 29일 (수)중식

  • 쌀밥1/2
  • 쉑쉑버거
  • 진미채꼬마김밥
  • 오이피클/할라피뇨
  • 감자튀김(케이준)
  • 깍두기
  • 토마토케찹(일회용)
  • 망고에이드
  • 후리가케(자율)

1112.8kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

4월 30일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 사골떡만두국
  • 돼지불백165
  • 김치전
  • 갓김치
  • 발사믹드레싱(완)
  • 찰떡아이스
  • 샐러드바(어린잎,파프,치즈,양상추)

1328.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

4월 30일 (목)조식

  • 기장밥
  • 크림스프(조식)
  • 삼색옹심이국F(조식)
  • 찐두부
  • 양상추샐러드
  • 김구이f
  • 남해마늘 하트미니 함박
  • 볶음김치(조식)
  • 요거트드레싱(완)
  • 크런치스프레드
  • 시리얼(골든그래놀라)
  • 흰우유
  • 수제요플레+견과류(조식)
  • 초코링
  • 뚜레쥬르 우유식빵

1509.1kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

4월 30일 (목)중식

  • 짜장밥
  • 유부된장국F
  • 단무지양념무침(꼬들)
  • 까르보나라떡볶이F
  • 계란후라이
  • 고기튀김
  • 배추김치

1136.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.