8월 10일 (월)석식
- 수수밥
- 장터국밥
- 순살닭볶음탕
- 깻잎지무침(완)
- 메밀전병(불고기)
- 섞박지
- 카프리썬
935.1kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%
세마고등학교 2026년 8월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
8월 10일 (월)조식
- 기장밥
- 양송이스프&크루통
- 간장치킨스테이크(조)
- 고르곤졸라피자
- 시리얼&우유
- 피크닉(사과맛)
- 오이피클(세마)
1044.9kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
8월 10일 (월)중식
- 칼슘강화기장밥
- 쇠고기미역국
- 청경채동파육
- 브로콜리오징어숙회
- 배추김치
- 생일케익
- 쁘띠쿨(자두맛)
892.2kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%
8월 11일 (화)석식
- 칼슘강화기장밥
- 쇠고기야채전골
- 양상추샐러드&요거트드레싱
- 오복지무침
- 깐쇼새우&칠리소스
- 깍두기
- 아이스바(65ml)
892.0kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%
8월 11일 (화)조식
- 흑미밥
- 사골돼지국
- 청경채마늘볶음
- 칠리맛새우꼬치
- 깍두기
- 시리얼&우유
- 고구마파이(생지)
- 아임리얼착즙주스
905.1kcal탄 68% · 단 7% · 지 25%
8월 11일 (화)중식
- 수수밥
- 전주식콩나물해장국
- 돈육LA갈비구이(세마)
- 배추겉절이
- 마카롱3종
- 플리또
- 양파구이쌈장
1303.9kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%
8월 12일 (수)석식
- 보리밥
- 설렁탕&소면
- 숙주미나리무침
- 순대곱창볶음
- 한입녹두전
- 총각김치
- 토레타
990.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
8월 12일 (수)조식
- 추가쌀밥&김자반
- 프렌치토스트
- 김어묵우동
- 동그랑땡전&케찹
- 단무지
- 사과따옴
- 시리얼&우유
904.2kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
8월 12일 (수)중식
- 야채계란국
- 오이부추무침
- 유린기(안)
- 배추겉절이
- 짜장밥
- 초코우유(뽀)
908.9kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
8월 13일 (목)석식
- 율무밥
- 맑은콩나물국
- 모둠잡채
- 열대과일샐러드+망고D
- 갈비김치찜
- 깔라만시&허니
1010.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
8월 13일 (목)조식
- 수수밥
- 맑은북어국
- 언양식바싹불고기&파채
- 김구이
- 배추김치
- 시리얼&우유
- 리치에이드
- 초코롤케익
632.9kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
8월 13일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 돈등뼈감자탕
- 감자채햄볶음
- 고추장불고기/깻잎쌈
- 깍두기
- 사과착즙주스
1126.2kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%
8월 14일 (금)석식
- 수수밥
- 오이냉국
- 매콤감자조림
- 크런치순살치킨&소스
- 치즈볼핫도그
- 깍두기
1089.6kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
8월 14일 (금)조식
- 칼슘강화찹쌀밥
- 순두부찌개
- 갈비맛고기떡말이조림
- 쑥갓두부무침
- 깍두기
- 시리얼&우유
- 그릭요거트
- 바나나
821.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
8월 14일 (금)중식
- 칼슘강화찹쌀밥
- 누룽지 닭다리(장각)삼계탕
- 부추양파무침
- 에그랑땡
- 나박김치
- 컵식혜
1024.0kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%
8월 18일 (화)석식
- 흑미밥
- 쇠고기무국
- 야채계란찜
- 취나물무침
- 마라샹궈
- 배추김치
- 플럼주스
802.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
8월 18일 (화)조식
- 추가쌀밥&김자반
- 트러플전복죽
- 치폴레치킨퀘사디아
- 오이지무침
- 시리얼&우유
- 얼라이브주스(대)
- 초코추이스터
884.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
8월 18일 (화)중식
- 흑미밥
- 단호박크림스프
- 양상추샐러드&블루베리드레싱
- 양념반달감자
- 미니치킨카츠&소스
- 깍두기
- 캐플주스
1133.6kcal탄 55% · 단 5% · 지 40%
8월 19일 (수)석식
- 치킨마요덮밥
- 핫도그
- 두부김치국
- 양상추샐러드/유자드레싱
- 깍두기
- 저당밀크티
1296.6kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%
8월 19일 (수)조식
- 흑미밥
- 미소장국
- 참치마요&무조미김
- 콩나물파채무침
- 오코노미야키카츠
- 배추김치
- 시리얼&우유
- 요거톡
1045.4kcal탄 40% · 단 12% · 지 48%
8월 19일 (수)중식
- 추가쌀밥/배추김치(자율)
- 메밀물막국수
- 고전샐러드
- 치킨(장각)/치킨무
- 파인애플씨주스
1604.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
8월 20일 (목)석식
- 칼슘강화찹쌀밥
- 낙지전골
- 순대
- 구운버섯샐러드
- 치즈불닭(사용)
- 열무김치
- 레몬에이드
1121.6kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
8월 20일 (목)조식
- 찹쌀밥
- 미니우동(세)
- 로메인시저샐러드
- 딥브라운황제떡갈비
- 깍두기
- 시리얼&우유
- 조각파인애플(50g)
1023.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
8월 20일 (목)중식
- 흑미밥
- 닭개장
- 크랜베리미트볼조림
- 삼치살마요구이
- 섞박지
- 아이스망고
1079.8kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%
8월 21일 (금)석식
- 잡곡밥
- 감자옹심이국
- 무말랭이무침
- 매운오뎅꼬치
- 군만두
- 깍두기
- 초코프레첼
932.4kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%
8월 21일 (금)조식
- 차조밥
- 피칸파이
- 햄섞어찌개
- 숙주나물무침
- 고추장삼겹살(세)
- 배추김치
- 시리얼&우유
- 쥬시쿨
1010.3kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%
8월 21일 (금)중식
- 쇠고기콩나물밥&양념장
- 가쓰오장국
- 훈제오리굴소스볶음
- 들기름김
- 배추김치
- 매실음료
939.3kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
8월 24일 (월)석식
- 흑미밥
- 두부장국
- 순살안동찜닭
- 큐브컬러묵무침
- 햄김치전(완)
- 오이김치
- 한라봉감귤주스
856.4kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
8월 24일 (월)조식
- 추가쌀밥&김자반
- 단호박죽1
- 마늘쫑장아찌
- 치킨텐더&머스터드
- 나박김치
- 시리얼&우유
- 미니초코바게트
- 사과주스(오)
785.7kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
8월 24일 (월)중식
- 야채계란국
- 쫄면야채무침
- 쉬림프카츠/소스
- 배추김치
- 카레라이스
- 과수원주스
1216.9kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
8월 25일 (화)석식
- 귀리밥
- 육개장
- 버섯야채볶음
- 제육볶음(전지)
- 새우고기완자전&케찹
- 배추겉절이
- 아이스홍시
894.7kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%
8월 25일 (화)조식
- 흑미밥
- 쇠고기배추된장국
- 돈육폭찹
- 깻잎볶음
- 김구이
- 섞박지
- 시리얼&우유
- 유기농아이스크림
830.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
8월 25일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 돈등뼈감자탕
- 부추양파무침
- 당면콩나물볶음c
- 고등어카레구이
- 섞박지
- 젤리블리
1107.7kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%
8월 26일 (수)석식
- 미니 후리카케김가루밥
- 오뎅탕
- 로제떡볶이(세트)
- 모둠튀김
- 깍두기
- 모구모구
- 단무지
1132.8kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%
8월 26일 (수)조식
- 차조밥
- 오픈칠리도그
- 브로콜리크림스프
- 마카로니샐러드
- 깍두기
- 시리얼&우유
- 하루야채퍼플
947.4kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%
8월 26일 (수)중식
- 추가쌀밥/배추김치(자율)
- 토마토스파게티(주식)
- 치킨가라아게&파채^
- 할라피뇨&오이피클
- 마늘스틱
- 참다래주스
1362.6kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%
8월 27일 (목)석식
- 찹쌀밥
- 쇠고기무국
- 닭봉데리야끼조림
- 애호박새우젓볶음
- 열무김치
- 양상추샐러드&참깨드레싱
- 스위트트로피컬
835.7kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%
8월 27일 (목)조식
- 추가쌀밥&김자반
- 잔치국수
- 황도샐러드
- 육원전/케첩
- 배추겉절이
- 시리얼&우유
- 미니바스크치즈케익
942.6kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
8월 27일 (목)중식
- 현미밥
- 사골부대찌개
- 도토리묵야채무침(들기름)
- 낙지쭈꾸미볶음/소면사리
- 가마보꼬바/소스
- 깍두기
- 포도(샤인머스캣or거봉)
1033.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
8월 28일 (금)석식
- 잡곡밥
- 매콤감자수제비찌개
- 무말랭이무침
- 참치김치볶음.
- 스팸두부구이/케첩
- 크룽지
1020.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
8월 28일 (금)조식
- 후리카케김가루밥
- 오징어두부찌개
- 청포묵야채무침
- 소이허니순살치킨
- 깍두기
- 시리얼&우유
- 가나초코우유
962.3kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
8월 28일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 쇠고기배추된장국
- 꽈리고추계란장조림
- 등갈비김치찜
- 스위트애플키위
- 토마토후르츠샐러드
921.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
8월 31일 (월)석식
- 찹쌀밥
- 피자크레페
- 조랭이떡국
- 닭볶음탕
- 아욱된장무침
- 배추김치
- 해가득사과주스
958.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
8월 31일 (월)조식
- 칼슘강화기장밥
- 얼갈이된장국
- 찹쌀콩멸치볶음
- 닭다리살오븐구이&머스터드
- 깍두기
- 시리얼&우유
- 앙버터호두과자
- 따옴
947.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
8월 31일 (월)중식
- 칼슘강화기장밥
- 김치콩나물국
- 양배추샐러드/키위파인드레싱
- 더블치즈데미함박
- 섞박지
- 프레쉬업
913.3kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.