삼광중학교 2026년 6월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)중식

현미밥-
물만둣국-
미역줄기볶음-
오리고추장불고기-
깍두기/배추김치(선택식)-

1015.8kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

6월 2일 (화)중식

백미밥-
팽이버섯된장국-
너비아니조림-
상추겉절이-
진미채고추장볶음-
배추김치-

804.0kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

6월 4일 (목)중식

혼합잡곡밥-
돈육고추장찌개-
비빔막국수-
임연수살데리야끼구이-
깍두기/열무김치(선택식)-

954.8kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

6월 5일 (금)중식

기장밥-
크림스프-
불고기버거-
그린샐러드-
소떡소떡(소스선택식)-
깍두기-
요구르트-

991.0kcal탄 63% · 단 8% · 지 29%

6월 8일 (월)중식

백미밥-
딸기잼설기-
쇠고기미역국-
콩나물무침-
닭갈비/우동사리-
배추김치-

895.1kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

6월 9일 (화)중식

보리밥-
감자옹심이국-
코다리무조림-
탕평채-
배추김치/열무김치(선택식)-

637.8kcal탄 78% · 단 17% · 지 5%

6월 10일 (수)중식

참치채소비빔밥-
미소된장국-
김부각-
떡갈비구이/소스-
깍두기-
수박-

936.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 11일 (목)중식

기장밥-
햄모듬찌개-
깻잎찜-
돼지간장불고기-
총각김치-

794.5kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

6월 12일 (금)중식

찹쌀현미밥-
꽃게된장찌개-
달걀양념장조림-
순대채소볶음-
깍두기/배추김치(선택식)-
오렌지맛요구르트-

867.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

6월 15일 (월)중식

흑미밥-
황태뭇국-
미트볼떡조림-
닭가슴살샐러드-
배추김치-

732.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 16일 (화)중식

백미밥-
감자국-
비엔나소시지구이/파프리카-
마파두부-
배추김치/열무김치(선택식)-

746.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

6월 17일 (수)중식

쇠고기후리카케밥-
메밀소바-
양배추샐러드-
돈가스/소스-
깍두기-
파인애플/멜론(선택식)-

1057.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

6월 18일 (목)중식

발아현미밥-
버섯고추장찌개-
닭살바비큐소스조림-
취나물무침-
배추김치-
샤인머스캣워터젤리-

805.1kcal탄 66% · 단 22% · 지 12%

6월 19일 (금)중식

백미밥-
쇠고기뭇국-
달걀찜-
돈육김치볶음-
깍두기/열무김치(선택식)-
식혜-
수리취꿀떡-

861.1kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

6월 22일 (월)중식

혼합잡곡밥-
맑은콩나물국-
돼지갈비찜-
감자채볶음-
깍두기/배추김치(선택식)-
오븐에구운골든바-

759.5kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

6월 23일 (화)중식

백미밥-
도토리묵냉국-
오이무침-
명엽채볶음-
고구마치즈롤가스/소스-
총각김치-

655.2kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

6월 24일 (수)중식

백미밥-
칼국수-
숙주나물무침-
배추겉절이(수제)-
닭강정-
바나나-

925.0kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

6월 25일 (목)중식

꽁보리밥/강된장-
찐옥수수-
꼬들오이지무침-
메밀전병(고기/김치)선택식-
열무김치/묵은지김치(선택식)-
참외-
꽃당미수-

823.0kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

6월 26일 (금)중식

흑미밥-
배추된장국-
쫄면-
탕수육/소스-
깍두기-
쿨피스(복숭아맛/자두맛/파인애플맛)선택식-

1040.2kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

6월 29일 (월)중식

찹쌀현미밥-
맑은동태탕-
꼬들단무지(자율)-
국물떡볶이(달걀)-
군만두-
배추김치-

864.9kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

6월 30일 (화)중식

찰보리밥-
근대된장국-
상추/오이/저염쌈장(자율)-
모닝빵달걀샌드위치-
제육볶음-
깍두기/배추김치(선택식)-

952.5kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.