강원외국어고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 1일 (토)석식

흰밥
쇠고기감자국
순살닭볶음탕
돌자반볶음
새우튀김
배추김치(완제)

698.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

8월 1일 (토)조식

현미밥
근대된장국
숙주나물무침
오징어볶음
깍두기
호두과자

699.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

8월 1일 (토)중식

수수밥
동태찌개
팽이버섯볶음
치킨까스/머스터드소스
배추김치
모찌

632.2kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

8월 2일 (일)석식

흰밥
쑥갓우동국
도토리묵/양념장
싸먹는 오리슬라이스
에그함박스테이크
배추김치(완제)

843.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

8월 2일 (일)조식

흑미밥
짬뽕국
단무지무침
군만두
배추김치
호상요구르트

706.3kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

8월 2일 (일)중식

기장밥
오이냉국
등갈비찜(오븐)
미나리무침
어묵볶음
배추김치

807.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

8월 3일 (월)석식

쇠고기채소볶음밥/자장소스
흰밥
미소된장국
순살임연수카레구이
배추김치(완제)
호상요구르트
닭꼬치

742.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

8월 3일 (월)조식

쇠고기야채죽
모닝빵/딸기쨈
메추리알장조림
참나물무침
깍두기
오레오오즈시리얼/우유

808.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

8월 3일 (월)중식

현미밥
케이크
들깨미역국
한방소갈비찜
고구마줄기볶음
잡채
열무김치

732.1kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

8월 4일 (화)석식

흰밥
들깨배추국
시금치무침
궁중떡찜
계란말이&케찹
배추김치(완제)
구슬아이스크림

713.8kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

8월 4일 (화)조식

흑미밥
김치어묵탕
감자채볶음
돼지불고기
깍두기
바나나

738.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

8월 4일 (화)중식

백미밥
열무국수
불닭팽이버섯볶음
채식군만두
배추김치
샤베트

764.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

8월 5일 (수)석식

흰밥
사골순대국
소룡포
부추무침
소떡롤
양파장아찌
감귤쥬스

819.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

8월 5일 (수)조식

찰보리밥
차돌된장찌개
하얀콩나물무침
주꾸미볶음
배추김치
아몬드시리얼/우유

751.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

8월 5일 (수)중식

백미밥
크림스프
피자
양상추샐러드
함박스테이크
깍두기
애플망고주스

712.3kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

8월 6일 (목)석식

흑미밥
닭개장
마늘쫑무침
옛날소시지전
고기말이
배추김치(완제)

711.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

8월 6일 (목)조식

수수밥
무채국
깻잎나물무침
돈육두루치기
배추김치
오렌지

729.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

8월 6일 (목)중식

흑미밥
아욱된장국
안동식찜닭/납작당면
새우꼬치튀김
깍두기
아이스크림

745.5kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

8월 7일 (금)석식

흰밥
두부애호박찌개
리코타양상추샐러드
대패삼겹살콩나물볶음
새우링
열무김치(완제)

744.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

8월 7일 (금)조식

백미밥
사골설렁탕
오이지무침
떡갈비구이
깍두기
오곡초코볼시리얼/우유

713.5kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

8월 7일 (금)중식

찰보리밥
하얀북어국
매운돼지갈비찜
청포묵김무침
열무김치
블루베리

794.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

8월 8일 (토)석식

흰밥
쇠고기탕국
오이고추된장무침
돼지갈비후라이드
배추김치(완제)
파인애플

724.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

8월 8일 (토)조식

차조밥
꽈배기
감자옹심이
호두멸치볶음
비엔나야채볶음
배추김치

703.2kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

8월 8일 (토)중식

기장밥
닭갈비
군만두
배추김치
동치미
복숭아요플레

822.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

8월 9일 (일)석식

흑미밥
김치수제비
간장오삼불고기
어묵채볶음
배추김치(완제)
상추/쌈장

785.6kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

8월 9일 (일)조식

차조밥
들깨버섯국
미역줄기볶음
언양식불고기
깍두기
사과

714.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

8월 9일 (일)중식

잡곡밥
떡국
열무나물무침
쇠고기버섯볶음
배추김치
핫도그

762.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

8월 10일 (월)석식

흰밥
우동장국
고구마치즈돈까스&소스
스테이크볼꼬치
배추김치(완제)
맛살오이냉채

830.6kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

8월 10일 (월)조식

하이라이스
흰밥
유부어묵탕
미니함박스테이크
배추김치
다크초코시리얼/우유
과일샐러드

810.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

8월 10일 (월)중식

찰보리밥
치즈타르트
된장찌개
실곤약면무침
캠핑모듬구이
배추김치

792.8kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

8월 11일 (화)석식

흰밥
시금치된장국
고등어무조림
비엔나감자채볶음
배추김치(완제)
모찌크로아상

763.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

8월 11일 (화)조식

흑미밥
두부애호박찌개
닭살간장조림
딤섬
배추김치
망고푸딩

720.8kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

8월 11일 (화)중식

백미밥
쑥갓어묵탕
치즈떡볶이
파슬리오징어링튀김
단무지
수박주스

754.8kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

8월 12일 (수)석식

흰밥
맑은콩나물국
애호박볶음
소시지구이
고추장오리불고기
배추김치(완제)
무쌈/깻잎

696.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

8월 12일 (수)조식

베이글&크림치즈
전복죽
근대고추장무침
소불고기
배추김치
시리얼/우유

708.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

8월 12일 (수)중식

잡곡밥
쇠고기무국
명란달걀찜
애호박볶음
제육볶음
배추김치
꿀떡

730.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

8월 13일 (목)조식

자장밥
흰밥
짬뽕국
단무지무침
레몬크림새우
배추김치
사과

715.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

8월 13일 (목)중식

깍두기볶음밥
아욱된장국
양배추샐러드
반마리치킨
치즈볼
배추김치
탄산음료

714.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

8월 17일 (월)석식

카레라이스
폴드포크 또띠아
팽이버섯계란국
배추김치(완제)
방울토마토
치즈스틱

726.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

8월 18일 (화)석식

흰밥
건새우근대된장국
닭갈비
오징어김치전
동치미
짜먹는요구르트(딸기)

764.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

8월 18일 (화)조식

찰보리밥
김치수제비
양배추쌈/쌈장
숯불돼지불고기
깍두기
플레인요거트

767.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

8월 18일 (화)중식

현미밥
막국수
오징어무국
돼지수육
보쌈김치
크림치즈프레즐
상추/쌈장

727.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

8월 19일 (수)석식

찰보리밥
부대찌개
양상추망고샐러드
볼어묵볶음
할라피뇨 바삭치킨
배추김치(완제)

838.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

8월 19일 (수)조식

콩나물밥
김치국
도토리묵야채무침
너비아니구이(오븐)
깍두기
오레오오즈시리얼/우유

734.6kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

8월 19일 (수)중식

백미밥
자장면
파계란국
애호박볶음
칠리탕수육
배추김치
수박

697.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

8월 20일 (목)석식

흰밥
두부버섯찌개
김치치즈스테이크
잡채만두
단무지
아이스홍시

709.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

8월 20일 (목)조식

현미밥
사골떡국
마늘쫑고추장볶음
훈제오리채소볶음
배추김치
감자빵

848.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

8월 20일 (목)중식

백미밥
한우갈비탕
오이고추된장무침
동그랑땡
낙지호롱구이
깍두기
콩고물인절미

767.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

8월 21일 (금)석식

흰밥
떠먹는피자
콩나물육개장
단호박돼지갈비찜
아몬드멸치볶음
배추김치(완제)

716.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

8월 21일 (금)조식

스팸볶음밥
흰밥
우동장국
새우달걀찜
양상추샐러드
배추김치
아몬드시리얼/우유

756.4kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

8월 21일 (금)중식

흑미밥
불낙전골
치즈돈까스&소스
깍두기
아이스티
과일샐러드

739.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

8월 22일 (토)석식

흰밥
쇠고기우거지국
꽁치(캔)무조림
햄감자채볶음
배추김치(완제)
액상요구르트

706.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

8월 22일 (토)조식

차조밥
미역국
닭살데리야끼조림
연두부/양념장
느타리볶음
배추김치

705.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

8월 22일 (토)중식

기장밥
순대국
부추무침
육전
깍두기
참외

700.2kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

8월 23일 (일)석식

흑미밥
황태계란국
숙주나물무침
오징어볶음
초당옥수수 완자전
배추김치(완제)

728.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

8월 23일 (일)조식

잡곡밥
오이냉국
콩나물무침
돈육단호박떡조림
배추김치
조각파인애플

713.6kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

8월 23일 (일)중식

찰보리밥
꼬치어묵탕
참나물무침
돈육고추장불고기
배추김치
포켓팝콘

702.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

8월 24일 (월)석식

김치볶음밥/오믈렛
흰밥
팽이버섯미소된장국
블랙알리오 강정
블루레몬 주스
단무지
옥수수마카로니샐러드

805.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

8월 24일 (월)조식

흑미밥
유부장국
양상추샐러드
치킨스테이크
열무김치
오곡초코볼시리얼/우유

824.3kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

8월 24일 (월)중식

백미밥
쇠고기매콤순두부찌개
등뼈찜
새송이볶음
달걀후라이
와플
열무김치

834.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

8월 25일 (화)석식

흰밥
가쓰오장국
감자튀김
고추마요치킨
오이피클
티라미수

823.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

8월 25일 (화)조식

현미밥
황태무채국
알감자조림
돈육고추장구이
배추김치
액상요구르트

711.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

8월 25일 (화)중식

기장밥
돼지국밥
부추무침
코다리강정
소떡소떡(오븐)
깍두기
아이스크림

771.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

8월 26일 (수)석식

찰보리밥
미니 바치케
낙지짬뽕국
미역줄기볶음
매콤등갈비구이(오븐)
깍두기(완제)
밀크 스무디

840.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

8월 26일 (수)조식

영양닭죽
크루아상
꽁치(캔)김치조림
애호박볶음
깍두기
다크초코시리얼/우유

753.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

8월 26일 (수)중식

백미밥
돈코츠라멘
닭윙양념구이(오븐)
배추김치
타코야끼
사과주스

840.2kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

8월 27일 (목)석식

흰밥
미니 바치케
버섯개장
해물볶음우동
새우꼬치튀김
열무김치(완제)

737.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

8월 27일 (목)조식

백미밥
사천짜장소스
파계란국
찐만두
청경채무침
배추김치

698.1kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

8월 27일 (목)중식

현미밥
근대된장국
대패삼겹살허브구이
배추김치
바나나
상추파채무침

696.6kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

8월 28일 (금)석식

잡곡밥
초코칩
샤브샤브국
쫄면야채무침
새우카츠
배추김치(완제)

746.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

8월 28일 (금)조식

달걀볶음밥
흰밥
김치콩나물국
미트볼케찹조림
흑임자연근무침
깍두기
시리얼/우유

837.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

8월 28일 (금)중식

흑미밥
꽃게탕
가지볶음
달걀어묵볶이
깻잎간장불고기
깍두기
마카롱

750.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

8월 29일 (토)석식

흰밥
참치김치찌개
들깨가루머위볶음
오삼불고기
배추김치(완제)
딸기맛요거트

739.6kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

8월 29일 (토)조식

수수밥
시래기된장국
순살임연수무조림
햄구이
배추김치
머루포도

700.2kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

8월 29일 (토)중식

백미밥
닭개장
두부구이&돈육볶은김치
츄러스
브로콜리초회

812.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

8월 30일 (일)석식

흑미밥
감자수제비국
안동식찜닭/납작당면
햄새송이볶음
열무김치(완제)
배

801.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

8월 30일 (일)조식

현미밥
왕만두국
비름나물무침
파채너비아니구이
깍두기
모둠견과

755.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

8월 30일 (일)중식

차조밥
고르곤졸라피자
하얀북어국
하얀콩나물무침
주꾸미볶음
배추김치

711.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

8월 31일 (월)석식

흰밥
콩나물냉국
열무나물무침
로제마라샹궈
꼬꼬룽지
단무지
수박

735.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

8월 31일 (월)조식

쇠고기야채죽
모닝빵/딸기쨈
오이고추된장무침
동그랑땡
배추김치
오레오오즈시리얼/우유

735.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

8월 31일 (월)중식

수제지코바치밥
우동장국
양상추샐러드
생선까스/타르타르소스
회오리감자
배추김치

786.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.