6월 1일 (월)석식
- 백미밥
- 맑은미역국
- 그린샐러드/올리브바질드레싱
- 깻잎순나물무침
- 대패삼겹파채볶음
- 비엔나케찹볶음
- 배추김치
- 상하이버터떡
837.8kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%
민족사관고등학교 2026년 6월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
6월 1일 (월)조식
- 백미밥
- 김치볶음
- 쇠고기무국
- 훈제삼겹구이
- 들기름두부구이+양념장
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
841.0kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%
6월 1일 (월)중식
- 잡곡밥
- 열무김치비빔국수
- 육개장
- 루꼴라샐러드+발사믹드레싱
- 사각어묵볶음
- 뼈없는닭갈비
- 배추김치
- 청포도
809.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
6월 2일 (화)석식
- 백미밥
- 햄순두부찌개
- 사과오이초무침
- 그린샐러드/갈릭D
- 숙주나물무침
- 돈목살폭찹스테이크
- 배추김치
- 파인애플
837.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
6월 2일 (화)조식
- 백미밥
- 단호박죽
- 잡채말이어묵볶음
- 치킨퀘사디아
- 임연수구이
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
829.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
6월 2일 (화)중식
- 잡곡밥
- 단배추된장국
- 고구마돼지갈비찜
- 양상추샐러드/야채D
- 오징어김치전
- 매실양념깻잎지
- 총각김치
- 아이스망고바
843.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
6월 3일 (수)석식
- 백미밥
- 돈육고추장찌개
- 양상추샐러드/파인D
- 애호박새우살볶음
- 한식잡채
- 고등어구이
- 배추김치
- 오렌지
819.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
6월 3일 (수)조식
- 백미밥
- 쇠고기콩나물국
- 고기떡말이조림
- 베이컨감자채볶음
- 배추김치
- 생깻잎지
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
851.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
6월 3일 (수)중식
- 참치야채볶음밥
- 부추계란국
- 양배추샐러드/참깨드레싱
- 모듬떡볶이
- 롱오징어튀김&소스
- 배추김치
- 파인애플에이드
836.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
6월 4일 (목)석식
- 백미밥
- 아욱된장국
- 진미채버터볶음
- 양상추샐러드+발사믹D
- 새송이파프리카볶음
- 버섯오리불고기
- 배추김치
- 방울토마토
833.7kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%
6월 4일 (목)조식
- 대패삼겹곱창볶음
- 백미밥
- 별속떡국
- 애느타리쑥갓무침
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
823.7kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
6월 4일 (목)중식
- 잡곡밥
- 쇠고기무국
- 베이비채소샐러드/흑임자D
- 콩나물김가루무침
- 팟타이
- 닭볶음탕
- 배추김치
- 체리
855.9kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
6월 5일 (금)석식
- 백미밥
- 호박된장찌개
- 쪽파무생채
- 참나물무침
- 양상추샐러드/사우전아일랜D
- 삼겹육전+양파장
- 배추김치
- 바나나
857.7kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%
6월 5일 (금)조식
- 백미밥
- 감자양파국
- 브로콜리깨소스무침
- 순대채소볶음
- 베이컨스크램블
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
816.5kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
6월 5일 (금)중식
- 인델리카레소스
- 강황밥
- 그린샐러드/블루베리D
- 오이지배무침
- 우엉어묵조림
- 탄두리닭구이
- 깍두기
- 망고라씨
- 곡물스틱과자
854.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
6월 6일 (토)석식
- 백미밥
- 얼큰쇠고기국
- 그린샐러드/드레싱
- 느타리버섯볶음
- 맛밤송송떡갈비구이
- 배추김치
- 생과일
817.2kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
6월 6일 (토)조식
- 백미밥
- 숭늉
- 고등어무조림
- 모듬소시지볶음
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
837.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
6월 6일 (토)중식
- 잡곡밥
- 닭곰탕
- 돈사태장조림
- 두부두루치기
- 그린샐러드/드레싱
- 치커리유자청무침
- 배추김치
- 생과일
813.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
6월 7일 (일)석식
- 백미밥
- 조랭이떡국
- 데리야끼윙봉조림
- 가쓰오두부조림
- 그린샐러드/드레싱
- 미역줄기크레미볶음
- 배추김치
- 생과일
860.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
6월 7일 (일)조식
- 백미밥
- 새알심참치미역국
- 계란꽈리장조림
- 가자미버터구이
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
835.5kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
6월 7일 (일)중식
- 잡곡밥
- 대패삼겹부추볶음
- 김치비빔국수
- 맑은콩나물국
- 그린샐러드/드레싱
- 배추김치
- 생과일
866.2kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
6월 8일 (월)석식
- 고깃집볶음밥
- 맑은콩나물국
- 상추깻잎쌈/두부쌈장
- 양상추샐러드/키위D
- 삼겹캠핑구이
- 배추김치
- 명이나물+궁채장아찌
- 바나나
798.4kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
6월 8일 (월)조식
- 백미밥
- 김치낙지수제비
- 쇠고기모듬장조림
- 까르보미트볼
- 배추김치
- 블루베리
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
866.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
6월 8일 (월)중식
- 잡곡밥
- 들기름라면
- 게살순두부국
- 참나물겉절이
- 양상추샐러드/발사믹D
- 치즈떡순살닭갈비
- 배추김치
- 살구
818.3kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
6월 9일 (화)석식
- 백미밥
- 부대찌개
- 호두감자조림
- 리코타치즈샐러드/발사믹D
- 배추나물무침
- 임연수구이
- 총각김치
- 청포도
844.9kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
6월 9일 (화)조식
- 백미밥
- 사골떡국
- 사각어묵볶음
- 통마늘간장불고기
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
843.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
6월 9일 (화)중식
- 잡곡밥
- 쇠고기청국장
- 양상추샐러드/사우전아일랜D
- 청포묵김가루무침
- 콜리그린빈볶음
- 배추김치
- 수박
- 오리훈제단호박찜+머스터드
868.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
6월 10일 (수)석식
- 백미밥
- 순살감자탕
- 우민찌두부조림
- 황도샐러드/망고D
- 건새우찹쌀콩볶음
- 치즈떡제육볶음
- 깍두기
- 오렌지
852.3kcal탄 36% · 단 27% · 지 37%
6월 10일 (수)조식
- 백미밥
- 하이라이스
- 크래미계란탕
- 참나물된장무침
- 치킨윙구이
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
837.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
6월 10일 (수)중식
- 미니밥
- 유부잔치국수
- 아보카도에그샐러드
- 건파래볶음
- 통살새우까스+적채타르소스
- 알배추겉절이
- 파김치
- 스테비아방울토마토
866.3kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
6월 11일 (목)석식
- 백미밥
- 비빔칼국수
- 얼갈이된장국
- 청경채나물무침
- 베이비채소샐러드/키위D
- 바싹불고기
- 배추김치
- 수박
815.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
6월 11일 (목)조식
- 백미밥
- 동태살김칫국
- 닭봉고구마조림
- 매콤콩나물무침
- 깍두기
- 바나나
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 치즈요거트
856.1kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
6월 11일 (목)중식
- 잡곡밥
- 닭개장
- 큐브치즈샐러드/발사믹D
- 돼지족발
- 감자채카레볶음
- 배추김치
- 파인애플
- 양배추다시마쌈/쌈장
846.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
6월 12일 (금)석식
- 백미밥
- 김치어묵국
- 그린샐러드/드레싱
- 건파래볶음
- 베이컨브로콜리볶음
- 생선까스&타르소스
- 깍두기
- 방울토마토
798.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
6월 12일 (금)조식
- 백미밥
- 해물순두부찌개
- 감자프리타타
- 섭산적구이+영양부추
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
864.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
6월 12일 (금)중식
- 잡곡밥
- 콩나물해초무침
- 한우미역국
- LA돼지갈비구이
- 양상추샐러드/발사믹D
- 배추김치
- 생깻잎지
- 쌀식혜
813.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
6월 15일 (월)석식
- 백미밥
- 두부청국장
- 양상추샐러드/야채D
- 얼갈이쌈장무침
- 소시지볶음우동
- 뼈없는닭갈비
- 배추김치
- 참외
854.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
6월 15일 (월)조식
- 백미밥
- 근대된장국
- 우민찌두부조림
- 무우나물들깨볶음
- 언양불고기+소스
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
867.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
6월 15일 (월)중식
- 잡곡밥
- 쇠고기샤브국
- 고등어김치찜
- 삼색묵흑임자무침
- 래디쉬샐러드/파인D
- 야채계란말이+케첩
- 열무김치
- 수박
850.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
6월 16일 (화)석식
- 백미밥
- 양배추사과샐러드/흑임자D
- 열무된장국
- 돈사태김치찜
- 느타리애호박볶음
- 두부계란구이+양념장
- 총각김치
- 바나나
824.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
6월 16일 (화)조식
- 백미밥
- 감자옹심이국
- 콩나물파채무침
- 떡갈비파인애플조림
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
840.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
6월 16일 (화)중식
- 잡곡밥
- 동태살수제비매운탕
- 양상추샐러드/사우전아일랜D
- 비름나물무침
- 감자전+양파장
- 매콤수제스테이크&소스
- 배추김치
- 복숭아
867.0kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
6월 17일 (수)석식
- 백미밥
- 해물순두부찌개
- 양상추푸딩샐러드+키위드레싱
- 짬뽕맛불고기
- 가지두반장볶음
- 건파래볶음
- 배추김치
- 수박
826.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
6월 17일 (수)조식
- 백미밥
- 한우떡만두국
- 양념깻잎찜
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
- 오리훈제부추볶음
840.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
6월 17일 (수)중식
- 오이미역냉국
- 양상추샐러드/야채D
- 콩나물제육덮밥
- 고추마요치킨
- 배추김치
- 타코야끼
- 오렌지
828.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
6월 18일 (목)석식
- 낙지볶음+소면
- 백미밥
- 목살김치찌개
- 양상추샐러드/오리엔탈D
- 브로콜리무침
- 콘치즈구이
- 배추김치
- 오렌지
829.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
6월 18일 (목)조식
- 백미밥
- 고추장미역국
- 시금치나물무침
- 구름동그랑땡
- 갈치카레구이
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
807.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
6월 18일 (목)중식
- 잡곡밥
- 아욱된장국
- 짜사이무침
- 양상추샐러드/발사믹D
- 마라샹궈
- 순살조기구이
- 배추김치
- 참외
863.8kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
6월 19일 (금)석식
- 백미밥
- 투움바파스타
- 야채스프
- 양상추샐러드/유자청D
- 오이피클
- 파인함박스테이크
- 깍두기
- 스테비아방울토마토
857.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
6월 19일 (금)조식
- 백미밥
- 호박된장국
- 치커리무생채
- 버섯오리불고기
- 명랑한치즈핫도그
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
852.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
6월 19일 (금)중식
- 잡곡밥
- 김치콩나물국
- 시래기된장지짐
- 소갈비찜
- 양상추샐러드/레몬유자D
- 브로콜리두부무침
- 열무김치
- 수리취꿀떡
825.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
6월 20일 (토)석식
- 백미밥
- 감자수제비국
- 야채계란찜
- 새송이초고추장무침
- 그린샐러드/드레싱
- 배추김치
- 생과일
- 오리훈제부추볶음
841.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
6월 20일 (토)조식
- 백미밥
- 얼갈이된장국
- 칠리고기완자조림
- 매콤감자조림
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
793.1kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%
6월 20일 (토)중식
- 잡곡밥
- 황태무국
- 안동찜닭
- 버섯들깨무침
- 그린샐러드/드레싱
- 오이양파무침
- 배추김치
- 생과일
843.7kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
6월 21일 (일)석식
- 백미밥
- 맑은콩나물국
- 메추리알조림
- 그린샐러드/드레싱
- 단호박닭갈비
- 매운어묵채볶음
- 배추김치
- 생과일
801.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
6월 21일 (일)조식
- 백미밥
- 부들어묵무국
- 숙주나물무침
- 칼집비엔나케찹볶음
- 주꾸미당면볶음
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
837.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
6월 21일 (일)중식
- 잡곡밥
- 부추계란국
- 그린샐러드/드레싱
- 단무지
- 마파두부
- 생선까스&타르소스
- 배추김치
- 생과일
828.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
6월 22일 (월)석식
- 백미밥
- 육개장
- 양상추비트샐러드/딸기요거트D
- 시리얼멸치볶음
- 새우살그린빈볶음
- 크리미어니언치킨
- 배추김치
- 참외
860.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
6월 22일 (월)조식
- 백미밥
- 감자계란국
- 생쪽파초무침
- 고구마맛탕
- 삼치데리야끼구이
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
852.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
6월 22일 (월)중식
- 잡곡밥
- 쇠고기무국
- 깻잎순나물무침
- 양상추샐러드/유자청D
- 둥근호박볶음
- 돈사태김치찜
- 총각김치
- 블랙사파이어포도
807.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
6월 23일 (화)석식
- 백미밥
- 순두부김칫국
- 시래기돼지갈비찜
- 양상추샐러드+발사믹D
- 매콤콩나물무침
- 맛살계란말이
- 배추김치
- 수박
832.5kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
6월 23일 (화)조식
- 미트볼카레라이스
- 맑은콩나물국
- 대파스테이크
- 꼬들단무지무침
- 깍두기
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
861.5kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
6월 23일 (화)중식
- 잡곡밥
- 황태감자국
- 스팸감자조림
- 오징어진미채볶음
- 로메인시저샐러드
- 왕갈비맛바싹불고기
- 배추김치
- 꼬마약과
853.2kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%
6월 24일 (수)석식
- 백미밥
- 감자옹심이국
- 망고그린샐러드/망고드레싱
- 도토리묵+양념장
- 잡채말이어묵볶음
- 순살조기구이
- 배추김치
- 바나나
793.7kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%
6월 24일 (수)조식
- 백미밥
- 배추된장국
- 해초무침
- 돈육김치볶음
- 들기름두부구이
- 깍두기
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
788.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
6월 24일 (수)중식
- 미니밥
- 쇠고기샤브칼국수
- 짬뽕만두찜
- 스틱단무지
- 양배추샐러드/참깨드레싱
- 오다리튀김
- 배추김치
- 청포도
794.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
6월 25일 (목)석식
- 백미밥
- 참치김치찌개
- 열무된장무침
- 양상추샐러드/사우전아일랜D
- 훈제오리불고기
- 새송이파프리카볶음
- 배추김치
- 오색방울토마토
797.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
6월 25일 (목)조식
- 백미밥
- 건새우무국
- 브로콜리+초장
- 콩나물무침
- 고구마닭볶음탕
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
839.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
6월 25일 (목)중식
- 잡곡밥
- 생새우아욱국
- 더덕무침
- 베이비채소샐러드/흑임자D
- 무채유자초철임
- 고추장삼겹구이
- 배추김치
- 꿀건빵
- 수박
- 모듬쌈/쌈장
855.2kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
6월 26일 (금)석식
- 백미밥
- 배추된장국
- 진미채부추무침
- 브로콜리깨소스무침
- 양상추비트샐러드/딸기요거트D
- 소고기청경채볶음
- 배추김치
- 파인애플
787.0kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
6월 26일 (금)조식
- 백미밥
- 에그마요샌드위치
- 몽글순두부들깨탕
- 영양부추무침
- 돈육청경채볶음
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
868.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
6월 26일 (금)중식
- 잡곡밥
- 고추장수제비국
- 꼬치어묵+양념간장
- 떡갈비토마토조림
- 황도샐러드/망고D
- 알배추전+초간장
- 배추김치
- 블루베리
804.4kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
6월 27일 (토)석식
- 백미밥
- 콩나물무채국
- 우엉땅콩조림
- 그린샐러드/드레싱
- 비름나물무침
- 언양불고기&파채
- 배추김치
- 생과일
807.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
6월 27일 (토)조식
- 백미밥
- 조랭이떡국
- 임연수조림
- 햄스크램블
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
815.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
6월 27일 (토)중식
- 잡곡밥
- 실파계란국
- 그린샐러드/드레싱
- 짜장소스
- 부들어묵볶음
- 등심탕수육
- 배추김치
- 생과일
864.5kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
6월 28일 (일)석식
- 백미밥
- 돼지김치짜글이
- 그린샐러드/드레싱
- 배추나물무침
- 참치애호박볶음
- 치킨텐더/머스터드
- 배추김치
- 생과일
800.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
6월 28일 (일)조식
- 백미밥
- 새알단호박죽
- 돈육메란장조림
- 모듬소시지볶음
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
804.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
6월 28일 (일)중식
- 잡곡밥
- 단배추된장국
- 부대라면볶음
- 두부두루치기
- 그린샐러드/드레싱
- 청경채나물무침
- 배추김치
- 생과일
847.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
6월 29일 (월)석식
- 유부비빔밥
- 팽이미역장국
- 참나물두부무침
- 스틱단무지
- 양배추콘샐러드+사우전아일랜D
- 등심돈까스/소스
- 배추김치
- 청포도
839.2kcal탄 42% · 단 11% · 지 47%
6월 29일 (월)조식
- 백미밥
- 쇠고기김치찌개
- 양배추김무침
- 섭산적구이+소스
- 베이컨아스파라거스볶음
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
829.8kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
6월 29일 (월)중식
- 잡곡밥
- 돼지국밥&양념장
- 도토리묵채소무침
- 양상추샐러드/흑임자D
- 김치전
- 적어구이
- 섞박지
- 그린키위
824.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
6월 30일 (화)석식
- 백미밥
- 닭개장
- 떡갈비피망조림
- 순대부추찜+초장
- 양상추샐러드/파인D
- 양념깻잎지
- 배추김치
- 오렌지
833.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
6월 30일 (화)조식
- 쇠고기마늘종볶음밥
- 사골떡국
- 도라지오이생채
- 배추김치
- 시리얼/우유/토스트/주스/김
- 생과일
- 청귤오리훈제+머스터드
799.6kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
6월 30일 (화)중식
- 잡곡밥
- 열무김치비빔국수
- 시금치된장국
- 삼겹살수육/씻은김치
- 생취나물무침
- 그린샐러드/올리브바질드레싱
- 총각김치
- 스테비아방울토마토
841.3kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.