양구여자고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 13일 (목)석식

흰쌀밥 (미니밥)
물쫄면
콘치즈오븐구이
교자군만두
단무지
배추김치

738.4kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

8월 13일 (목)중식

눈꽃치즈제육덮밥
콩나물국
오이양파무침
배추김치
망고케이크
뱅글쏘시지롤도그

865.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

8월 14일 (금)조식

양송이수프
샤인망고샐러드
하트해시브라운
사과주스
하루견과
에그마요샌드위치

1197.1kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

8월 14일 (금)중식

베이컨김치볶음밥
팽이버섯된장국
꼬들오이지무침
삼색과일샐러드
자메이카닭다리
배추김치
레몬에이드

655.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

8월 18일 (화)석식

참치마요주먹밥
꼬치어묵국
떡볶이
칼슘찹쌀치즈바
배추겉절이
단무지

846.8kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

8월 18일 (화)중식

클로렐라밥
육개장
곤약메추리알장조림
도라지사과무침
갈치구이
배추겉절이
양구사과즙

757.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

8월 19일 (수)석식

기장밥
들깨미역국
치즈닭갈비
해물파전
배추김치
파인애플

668.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

8월 19일 (수)조식

기장밥
북어계란국
감자채볶음
함박스테이크
배추겉절이
골드키위

706.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

8월 19일 (수)중식

새우볶음밥/짜장소스
계란탕
무채장아찌
깐쇼새우
배추김치
매실에이드

681.9kcal탄 60% · 단 28% · 지 12%

8월 20일 (목)석식

흰쌀밥 (미니밥)
고기쌀국수
공심채볶음
새우짜조롤/칠리소스
배추김치
골드키위푸딩

609.3kcal탄 84% · 단 9% · 지 7%

8월 20일 (목)조식

차조밥
배추된장국
돼지고기김치볶음
야채계란말이
배추김치
인절미생크림찹쌀떡

664.9kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

8월 20일 (목)중식

혼합곡밥
바지락된장찌개
파채양념무침
돈목살구이
배추김치
쌈장
상추깻잎쌈

630.5kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

8월 21일 (금)조식

크림수프
리코타치즈샐러드
프렌치토스트
치킨너겟/머스타드
오렌지주스
사과

549.1kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

8월 21일 (금)중식

찹쌀밥
들깨무채국
쌈채소겉절이
한우숙주불고기
김치메밀전병
배추김치
요구르트

680.7kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

8월 24일 (월)석식

흰쌀밥 (미니밥)
바베큐폭립
모둠채소피클
토마토스파게티
감자튀김
배추겉절이

1057.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

8월 24일 (월)중식

혼합곡밥
쇠고기미역국
로제찜닭
삼색계란찜
숙주나물무침
배추겉절이
브라우니케이크

942.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

8월 25일 (화)석식

차조밥
참치김치찌개
브로콜리참깨소스무침
해물볶음우동
치즈돈까스
깍두기
샤인머스캣쥬스

854.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

8월 25일 (화)조식

혼합곡밥
근대된장국
친환경콩나물무침
소시지야채볶음
간장불고기
배추겉절이

649.1kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

8월 25일 (화)중식

차조밥
Non-GMO순두부짬뽕국
청포묵무침
볼어묵조림
훈제오리/무쌈
깍두기

763.3kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

8월 26일 (수)석식

찹쌀밥
감자탕
순대볶음
모듬소시지구이&머스타드
배추겉절이
부추겉절이

910.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

8월 26일 (수)조식

한우조랭이떡국
차조밥
두부양념조림
시금치들기름나물
미니돈까스&케첩
깍두기

1071.6kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

8월 26일 (수)중식

후리카케밥
우동
단무지무침
카다이프새우튀김
배추겉절이
파인애플

680.6kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

8월 27일 (목)석식

소시지카레
유부장국
열대과일샐러드
오이무침
고구마모짜크로켓
깍두기

547.9kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

8월 27일 (목)조식

기장밥
어묵국
감자고추장조림
오리로스구이
배추겉절이
애플청포도

625.6kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

8월 27일 (목)중식

강황밥
북어계란국
돈육메추리알장조림
시금치무침
파채떡갈비
깍두기

721.7kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

8월 28일 (금)조식

고구마샐러드
토마토스크램블에그
시리얼/우유
햄치즈토스트
오렌지

981.7kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

8월 28일 (금)중식

찹쌀밥
마라탕
양배추참깨샐러드
꿔바로우
깍두기
설레임

977.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

8월 31일 (월)석식

흰쌀밥 (미니밥)
바지락칼국수
양념꼬치어묵
꼬들무채장아찌
도톰동그랑땡
배추겉절이

766.5kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

8월 31일 (월)중식

기장밥
조랭이떡국
오이부추무침
감자햄볶음
콩나물불고기
배추겉절이
멜론

877.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.