강원체육중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

쌀밥
스팸애호박찌개
골뱅이쫄면무침
닭봉튀김/치킨소스
배추김치
타코야끼
초코에몽

1014.5kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

4월 1일 (수)조식

쌀밥
배추짬뽕떡국
간장무채장아찌무침
낙지볶음
고다&체다 퐁듀함박
배추김치
우유
오곡미숫가루라떼

1015.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

4월 1일 (수)중식

차수수밥
갈비탕
숙주미나리무침
오징어브로콜리초무침
파인함박스테이크
섞박지
통콘포테이토피자

1109.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

4월 2일 (목)석식

쌀밥
쇠고기국밥
두끼떡볶이
돼지고기겨자채보쌈
배추김치
치즈스틱/칠리소스
쿨피스

1025.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 2일 (목)조식

쌀밥
우유찜케익
아욱수제비국
등갈비김치찜
브로콜리/초장
명태까스/치폴레드레싱
배추김치
우유

1047.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

4월 2일 (목)중식

찰현미밥
쌀국수
유린기
우삼겹두반장볶음
콩나물볶음
야채춘권
배추김치

1114.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 3일 (금)조식

카레라이스
팽이된장국
북경식찹쌀꿔바로우
배추김치
시리얼
바나나
우유

1016.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

4월 3일 (금)중식

보리밥
가마보꼬탕
연두부/달래간장
바싹불고기&어린잎
닭고기감자조림
봄나물전
배추김치

1043.9kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

4월 6일 (월)석식

쌀밥
나가사끼짬뽕국
투움바파스타
대패삼겹살고추장불고기
맛감자튀김/나초치즈소스
배추김치
제주감귤주스

1020.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

4월 6일 (월)조식

쌀밥
파스키에 팡올레
사골떡국
동부묵&양념장
콰삭빠삭순살치킨
배추김치
우유

1027.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

4월 6일 (월)중식

귀리밥
병천순대국
김치잡채
치즈불닭
쇠고기청경채볶음
김부각
섞박지

1119.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 7일 (화)석식

쌀밥
스팸마파두부
돼지고기뭉텅찌개
참나물무침
에그랑땡
후라이드치킨/양념소스
배추김치
애플망고푸딩

1016.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

4월 7일 (화)조식

쌀밥
부대찌개
옹심이떡볶음
시금치장무침
고구마치즈롤카츠
배추김치
우유
모닝빵&딸기쨈

1014.9kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

4월 7일 (화)중식

혼합잡곡밥
사골떡만두국
매콤돼지갈비찜
가지볶음
용가리치킨너겟&머스터드
곱창김구이&달래간장
배추김치

1115.0kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

4월 8일 (수)석식

쌀밥
샐러드스파게티
소고기배추된장국
오향장육/무쌈
스틱채소/쌈장
무말랭이무침
집게맛살튀김
배추김치

1014.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

4월 8일 (수)조식

쌀밥
김치어묵국
쇠고기메추리알장조림
오이고추된장무침
감자채햄볶음
미니감자찰핫도그
배추김치
우유

1079.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

4월 8일 (수)중식

쌀밥&짜장소스
해물짬뽕국
미트볼난자완스
고기만두찜
단무지무침
꿔바로우&레몬소스
블루베리요거트

1116.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

4월 9일 (목)석식

깍두기볶음밥
돼지고기고추장찌개
임연수무조림
달걀찜
대만식지파이
배추김치
아침에주스(오렌지)

1015.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

4월 9일 (목)조식

쌀밥
생크림카스테라
소고기미역국
뭉텅김치찜
스크램블에그/간장소스
도시락김
배추김치
우유

1015.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

4월 9일 (목)중식

발아현미밥
바지락순두부찌개
비름나물무침
낙지떡볶음
통살새우꼬치&칠리소스
닭고기장각데리야끼구이
배추김치

1109.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

4월 10일 (금)조식

쌀밥
소고기해장국
김자반
매콤오리불고기/무쌈
배추김치
시리얼
바나나
우유

1015.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

4월 10일 (금)중식

보리밥
육개장
돼지불고기&야채쌈
계란떡볶이
베이컨감자채볶음
반반핫도그
깍두기

1114.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 13일 (월)석식

쌀밥
열무된장국
마라부대볶음
돼지고기목살구이/쌈장
배추김치
고구마맛탕
리이브포도주스

1005.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

4월 13일 (월)조식

쌀밥
참치김치찌개
양념무조림
바사삭고추순살치킨
그릴비엔나/케첩
배추김치
사과
우유

1038.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 13일 (월)중식

차조밥
부대찌개
멸치마늘쫑볶음
시금치무침
묵은지닭고기조림
통모짜등심말이까스
깍두기

1031.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

4월 14일 (화)석식

쌀밥
들깨미역국
소불고기
닭우동사리볶음
매운감자조림
배추김치
이오유산균음료

1044.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

4월 14일 (화)조식

누룽지탕
쌀밥
주꾸미돼지불고기/마요소스
마늘쫑쇠고기볶음
크리스피치킨꼬치/양념소스
배추김치
청포도
우유

1084.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

4월 14일 (화)중식

찰흑미밥
달걀북어국
오리불고기
통살새우까스&콘소스
명란맛김
더덕구이
배추김치

1045.5kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

4월 15일 (수)석식

쌀밥
동태알탕
온두부/볶음김치
돼지갈비찜
건오징어볶음
쌀떡꼬치
배추김치

1013.3kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

4월 15일 (수)조식

쌀밥
얼큰쇠고기무국
오징어젓갈고추무침
누들떡고추잡채
토네이도소시지
배추김치
사과즙
우유

1014.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 15일 (수)중식

카레라이스
어묵유부국
백순대볶음＆양념장
콘소메블랙회오리감자
핫윙
배추김치

1115.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

4월 16일 (목)석식

쌀밥
비빔막국수
가래떡어묵국
치즈불닭
코코넛쉬림프샐러드
배추김치
망고바

1015.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

4월 16일 (목)조식

쌀밥
황태매운해장국
콩나물무침
매운어묵볶음
치즈등심돈까스
배추김치
우유
초코칩트위스트

1015.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

4월 16일 (목)중식

보리밥
조갯살미역국
고기두부조림
수육/곰취상추쌈
짬뽕교자만두
명이나물장아찌
배추겉절이

913.3kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

4월 17일 (금)조식

쌀밥
애호박된장찌개
돼지고기김치볶음
배추김치
물만두/양념간장
시리얼
바나나
우유

1014.4kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

4월 17일 (금)중식

차수수밥
나주곰탕
코다리시래기조림
모듬채소&쌈장
주꾸미돼지불고기
해쉬브라운&케첩
배추김치

958.6kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

4월 20일 (월)석식

쌀밥
크림파스타
사골우거지국
모둠채소피클
비빔만두
돼지고기고추장볶음
배추김치
딸기우유

1015.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

4월 20일 (월)조식

쌀밥
고추장얼큰수제비
메추리알어묵조림
참치마요/김가루
떡갈비구이
배추김치
우유

1014.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 20일 (월)중식

혼합잡곡밥
참치김치찌개
오향장육&파채무침
새우살감자달걀찜
콩나물김가루무침
깍두기
아이스슈

989.2kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

4월 21일 (화)석식

쌀밥
달걀북어국
닭봉바베큐조림
무교동낙지볶음
버터갈릭감자튀김
배추김치
밀크티브루라떼

1015.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

4월 21일 (화)조식

쌀밥
에끌레어(초코)
쇠고기무국
연두부(양념장)
멕시칸샐러드
소시지야채볶음
배추김치
우유

1444.2kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

4월 21일 (화)중식

곤드레나물밥＆간장
된장찌개
청포묵달래김가루무침
콩비지김치전
하프치킨&양념치킨소스
오이소박이
사과주스

989.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 22일 (수)석식

쌀밥
쇠고기국밥
비빔달걀장
두부양념조림
로제함박스테이크
배추김치
골드키위&코코

1015.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

4월 22일 (수)조식

쌀밥
근대된장국
찰순대/양념소금
무말랭이무침
꽈리고추제육볶음
배추김치
골드파인애플
우유

1015.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 22일 (수)중식

찰현미밥
버섯수제비매운탕
우엉채소이소스강정
우삼겹채소찜&간장소스
열무겉절이
눈꽃치즈닭갈비
배추김치

1112.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 23일 (목)석식

스팸김치찌개
장조림버터비빔밥
가래떡떡볶이
어묵꼬치/양념간장
오이고추된장무침
배추김치
아침에포도주스

1025.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

4월 23일 (목)조식

쌀밥
블랙문파이
종합어묵국
오이지무침
달걀후라이/간장소스
바사삭고추순살치킨
배추김치
우유

1015.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

4월 23일 (목)중식

차조밥
쇠고기우거지국
미트볼토마토소스조림
꽃맛살샐러드
매콤통도라지구이
등갈비바베큐
배추김치

1113.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

4월 24일 (금)조식

쌀밥
감자탕찌개
등갈비김치찜
도시락김
배추김치
시리얼
바나나
우유

1015.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

4월 24일 (금)중식

차수수밥
수삼닭곰탕
오이골뱅이무침
부추돼지불고기
조기구이
섞박지
바나나우유

1044.7kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

4월 27일 (월)석식

쌀밥
매콤돈코츠탕
오이부추무침
열대과일샐러드
닭다리볶음탕
왕새우튀김/타르타르소스
배추김치
초코우유

1015.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

4월 27일 (월)조식

매콤김치참치덮밥
메이플피칸파이
황태미역국
무장아찌
더블함박스테이크
배추김치
우유

1015.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

4월 27일 (월)중식

보리밥
차돌된장찌개
보쌈두부삼합
참나물모듬겉절이
무말랭이무침
애느타리호박볶음
스테비아방울토마토

1013.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

4월 28일 (화)석식

쌀밥
차돌된장찌개
달콤떡볶이/콘치즈군만두
마라짜장소스
건파래자반
케이준치킨샐러드
배추김치

1018.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

4월 28일 (화)조식

쌀밥
돼지고기김치찌개
닭갈비
진미채고추장볶음
알감자버터구이/갈릭치즈드레싱
배추김치
골드파인애플
우유

1015.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

4월 28일 (화)중식

찰현미밥
돼지고기고추장찌개
참치마요&구운김
머위대들깨볶음
닭봉구이
배추김치
소시지롤도그

1096.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

4월 29일 (수)석식

쌀밥
토마토스파게티
오징어초무침
치즈블럭고구마돈카츠
배추김치
양상추샐러드/키위드레싱
식혜
크림스프/크루통

1015.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

4월 29일 (수)조식

쌀밥
육개장
양념깻잎지
스크램블에그/간장소스
치킨직화스테이크
배추김치
비요뜨(베리콩포트)
우유

1016.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 29일 (수)중식

기장밥
동태해물탕
편육&채소무침
건파래볶음
맛쵸킹치킨
페퍼로니치즈크러스트피자
배추김치

1106.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 30일 (목)석식

쌀밥
베트남만두국
분모자찜닭
삼색나물/약고추장
포테이토치즈스틱
배추김치
모구모구

1077.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 30일 (목)조식

쌀밥
유부된장국
알곤이두부조림
누룽지탕수육
배추김치
우유
모닝빵&딸기쨈
적포도

1024.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

4월 30일 (목)중식

강황밥
쇠고기낙지전골
계란양념장조림
우엉고추장볶음
매콤소갈비찜
배추김치
참외

1101.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.