솔강중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 흑현미잡곡밥
  • 건새우아욱된장국
  • (깐)매운알감자조림
  • 닭살자장볶음
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
  • 친환경단호박설기

736.5kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

6월 2일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 한우미역국
  • 고춧잎나물
  • 얼큰어묵잡채
  • 궁중갈비찜
  • 배추김치
  • 왕꿈틀이젤리

728.4kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

6월 4일 (목)중식

  • 찰흑미쌀밥
  • 메알곤약장조림
  • 윙봉콤비치킨
  • 깍두기
  • 마라부대찌개
  • 유기농쌀 꿀떡
  • 크림치즈쉐이크/망고,요거트.딸기

1100.7kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

6월 5일 (금)중식

  • 기장쌀밥
  • 유기농우리밀쫄면
  • 비지찌개
  • 사태수육/새우젓
  • 전통인증김부각
  • 배추김치
  • 맑은착즙배주스

771.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

6월 8일 (월)중식

  • 삼립국화비빔밥
  • 두부부추계란국
  • 진미채고추장볶음
  • 배추김치무침/채
  • 비건/식빵피자/40
  • 아이스요구르트

662.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 9일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 화로숯불구이불고기
  • 김치뜨덕이만두국
  • 방풍나물된장무침
  • 얼큰어묵채볶음
  • 배추김치
  • 레몬에이드

613.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 10일 (수)중식

  • 김밥맛볶음밥
  • 꽈배기꼬치어묵국
  • 취나물고추장무침
  • 오징어전(김치1+부추1)
  • 배추김치
  • 스트로베리팝유기농쌀과자
  • 짜요요거바/선택(포도,딸기.복숭아)

519.7kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

6월 11일 (목)중식

  • 완두콩밥
  • 시래기추어탕
  • 꿔바로우탕수육/유자
  • 번데기조림
  • 후르츠요플레/
  • 석박지
  • 단호박식혜

731.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

6월 12일 (금)중식

  • 작은밥
  • 비름나물고추장무침
  • 마라탕/라멘
  • 통안심살유린기
  • 열무김치/고추장
  • 친환경방울토마토

717.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

6월 15일 (월)중식

  • 귀리오트밀쌀밥
  • 갈비김치찌개
  • 크림떡볶이
  • 마늘쫑건새우볶음
  • 열무김치
  • 하겐다스아이스크림

814.7kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

6월 16일 (화)중식

  • 발아흑미찹쌀밥
  • 파육개장
  • 훈연한방족살
  • 삼색겉절이
  • 배추김치
  • 착즙포도주스100

584.1kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

6월 17일 (수)중식

  • 비건/자장덮밥
  • 순두부짬뽕국물
  • 단무지
  • 비건군만두70
  • 비건/대구탕수어
  • 깍두기
  • 골드키위퓨레/70

790.1kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

6월 18일 (목)중식

  • 작은밥(자율)
  • 얼큰우동/일품
  • 무농약레몬단무지
  • 반마리치킨200/치폴레
  • 배추김치
  • 포도(크림슨)

850.5kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

6월 19일 (금)중식

  • 칼슘강황쌀밥
  • 감자얼갈이된장국
  • 저염당근계란찜
  • 자장오리불고기
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치
  • 꽃수리취떡(단오)

689.6kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

6월 22일 (월)중식

  • 오색미쌀밥
  • 들기름막국수
  • 감자어묵국
  • 닭살양념조림
  • 깻순나물
  • 배추김치
  • 착즙파인애플포도주스125

945.4kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

6월 23일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 옹심이떡만두국
  • 시래기나물무침
  • 목살고추장볶음
  • 백김치
  • 친환경방울토마토

825.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

6월 24일 (수)중식

  • 돈까스카레덮밥
  • 곤드레나물볶음
  • 김치콩나물국
  • 깍두기
  • 꿀단지우유
  • 유기농쌀 깨송편

944.1kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

6월 25일 (목)중식

  • 두반장날치알멸치볶음밥
  • 황태계란국
  • 근대나물된장무침
  • 배추김치
  • 친환경블루베리
  • 초코파이피스타치오

386.8kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

6월 26일 (금)중식

  • 구운주먹밥(햄깍두기)
  • 반미불고기샌드위치
  • 고르곤졸라치즈팝(쌀과자)
  • 아침에주스/제주감귤

623.4kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

6월 29일 (월)중식

  • 명란후리가케비빔밥/소
  • 해물까르보나르+토마토스파게티
  • 배추김치
  • 오이꽈리피클/수제
  • 짜먹는우유팥빙수
  • 초코츄러스(과자)

809.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

6월 30일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 감자비름된장국
  • 묵은지갈비찜/
  • 달걀단호박샐러드
  • 숙주미나리무침
  • 총각김치
  • 우리사과착즙주스

702.5kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.