남원서진고등학교 2026년 4월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)석식

백미밥
사골우거지국
숙주나물무침
돈육불고기/상추쌈
김말이튀김
배추김치
골드키위&코코

757.1kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

4월 1일 (수)조식

사각사각애플파이
델몬트오렌지드링크

734.4kcal탄 62% · 단 4% · 지 34%

4월 1일 (수)중식

비빔밥
유부된장국
배추김치
망고스틱

726.4kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

4월 2일 (목)석식

백미밥
우동국
야채샐러드/키위드레싱
건자반볶음
치즈폭탄등심돈까스
배추김치

747.5kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

4월 2일 (목)조식

백미밥
김치찌개
돈육메추리알장조림
통살치킨너겟
배추김치
시리얼/우유
사과

758.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

4월 2일 (목)중식

찰현미밥
근대된장국
계란장조림
삼색초무침
오리불고기
배추김치
딸기요거트파우치

726.0kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

4월 3일 (금)조식

갈릭크림치즈베이글
허쉬초콜릿드링크

702.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

4월 3일 (금)중식

혼합15곡밥
돼지고기애호박찌개
돌나물오이새콤무침
어묵파프리카볶음
옥수수함박스테이크/소스/새우칩
배추김치

735.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

4월 6일 (월)석식

백미밥
꼬지어묵국
맛살계란찜
오이무침
미트볼야채케찹볶음
배추김치
토마토슬라이스

733.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

4월 6일 (월)조식

버터롤
한국야쿠르트윌

723.0kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

4월 6일 (월)중식

찰현미밥
소고기미역국
브로콜리/초고추장
닭볶음탕
오색산적계란부침
배추김치
초코크림샌드위치쿠키

736.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

4월 7일 (화)석식

김치볶음밥
양파계란국
회오리감자
단무지
배추김치
사과한모금

739.0kcal탄 58% · 단 9% · 지 33%

4월 7일 (화)조식

백미밥
부대찌개
감자채볶음
야채계란말이
배추김치
요거톡(스타볼)
도시락김

743.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

4월 7일 (화)중식

혼합15곡밥
콩나물꽃게탕
황도샐러드/참깨&흑임자드레싱
마늘쫑멸치고추장무침
남산식왕돈까스
배추김치

742.5kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

4월 8일 (수)석식

백미밥
호박오징어무국
돼지갈비떡찜
쫄면야채무침
두부구이/양념장
배추김치
그레인롱바이트(딸기)

737.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

4월 8일 (수)조식

파리의토스트
아침에쥬스(오렌지)

595.6kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

4월 8일 (수)중식

미니밥(자율)도시락김
자장면
반달단무지
계란후라이
메밀전병
배추김치
사과즙

728.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 9일 (목)석식

백미밥
마라탕
콩나물무침
혼합멸치볶음
꿔바로우탕수육/소스
배추김치
스위트파인쥬스

728.2kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

4월 9일 (목)조식

백미밥
시금치된장국
연두부/양념장
볶음자반
매콤소불고기당면볶음
배추김치
초콜릿칩모찌쿠키

738.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

4월 9일 (목)중식

찰보리밥
청국장찌개
양배추찜/양념장
제육볶음
불향가득떡고기말이구이
배추김치
뽀로로와친구들

747.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

4월 10일 (금)석식

백미밥
시래기국
도토리묵/양념장
스팸야채볶음
닭갈비
배추김치

748.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 10일 (금)조식

연유모카빵
토레타

741.4kcal탄 76% · 단 8% · 지 16%

4월 10일 (금)중식

찰수수밥
병천식순대국/부추무침
진미채볶음
김부각튀김
언양식반달불고기/야채/드레싱
배추김치

743.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

4월 13일 (월)석식

백미밥
된장찌개
수육/바베큐소스
들기름막국수
야채겉절이
배추김치

742.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

4월 13일 (월)조식

오리지널머핀
불가리스사과맛

746.6kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

4월 13일 (월)중식

혼합15곡밥
콩나물국
메추리알장조림
애호박느타리볶음
치즈우동불닭
배추김치
찹쌀약과

730.0kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

4월 14일 (화)석식

백미밥
아욱된장국
브로콜리/초고추장
돈육버섯고추장볶음
햄부침
고구마맛탕
배추김치

732.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 14일 (화)조식

백미밥
소고기미역국
참치두부조림
계란후라이
뼈없는미니바베큐
배추김치
미숫가루두유

790.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

4월 14일 (화)중식

찰보리밥
부대찌개
갈치무조림
치킨샐러드
돼지고기잡채
배추김치
초코와플

757.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 15일 (수)석식

백미밥
감자수제비국
고등어김치조림
열무숙주무침
파닭
배추김치
식물성유산균요구르트

721.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

4월 15일 (수)조식

치즈감자치아바타
바나나맛우유

752.8kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

4월 15일 (수)중식

곤드레나물밥/양념장
두부된장찌개
무생채무침
배추김치
요거타임
조각피자

739.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

4월 16일 (목)석식

백미밥
두부김치콩나물국
오이치커리무침
오징어굴소스우동볶음
스크램블에그/케찹
배추김치
요구르트런

735.0kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

4월 16일 (목)조식

게맛살야채죽
돈육메추리알장조림
배추김치
사과
콘푸라이크/우유

737.9kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

4월 16일 (목)중식

찰현미밥
떡만두국
상추겉절이
꽈리고추혼합멸치볶음
치치장각스테이크
배추김치

741.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 17일 (금)석식

팽이버섯유부된장국
매콤낙지비빔밥
우리쌀로만든떡꼬치
배추김치
쥬시쿨자두맛

747.0kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

4월 17일 (금)조식

초코소라빵
베리오트밀쿠키
카프리썬오렌지망고

613.0kcal탄 54% · 단 4% · 지 42%

4월 17일 (금)중식

기장밥
돈육뼈다귀탕
두부조림
아삭이고추된장무침
오징어스틱/야채/타르타르소스
배추김치
초코칩트위스트

747.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

4월 20일 (월)석식

백미밥
바지락살순두부찌개
오리훈제/쌈무/머스터드
오이무침
숙주김치전
배추김치

728.7kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

4월 20일 (월)조식

카스테라
모구모구샤인머스켓

675.5kcal탄 67% · 단 9% · 지 24%

4월 20일 (월)중식

찰수수밥
육개장
시금치프리타타
감자채볶음
타코야끼
배추김치

754.2kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

4월 21일 (화)석식

미니밥(자율)
잔치국수/양념장
양념감자튀김
닭다리데리야끼소스구이
배추김치
캐플쥬스

746.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

4월 21일 (화)조식

백미밥
왕만두국
계란볶이
바삭한입치킨너겟튀김/머스터드소스
배추김치
생크림요거트

738.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

4월 21일 (화)중식

기장밥
두부북어국
김치갈비찜
가지무침
햄부침
배추김치

729.0kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

4월 22일 (수)석식

백미밥
근대된장국
감자간장조림
연두부/양념장
소고기낙지야채볶음
배추김치

739.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

4월 22일 (수)조식

발효버터소금빵
달콤바삭크룽지
쿠키앤크림우유

722.2kcal탄 71% · 단 8% · 지 21%

4월 22일 (수)중식

치킨마요덮밥
유부된장국
배추김치
빠삐코초코

750.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

4월 23일 (목)석식

오무라이스
어묵우동(미니)
반달단무지
탱글뽀득핫도그
배추김치

734.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

4월 23일 (목)조식

백미밥
콩나물국
김치닭볶음탕
오색산적계란부침
배추김치
소금우유미니초코바
바나나

738.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

4월 23일 (목)중식

김가루주먹밥
사각어묵국
반달단무지
로제누들떡볶이
모듬튀김
배추김치
스위트트로피컬음료

729.8kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

4월 24일 (금)석식

백미밥
두부된장찌개
매콤콩나물무침
해물완자계란부침/케찹
캠핑구이/상추쌈
배추김치

745.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 24일 (금)조식

양파치즈브레드
비락식혜

715.1kcal탄 83% · 단 8% · 지 9%

4월 24일 (금)중식

찰보리밥
김치찌개
연근조림
쫄면야채무침
치필링/스리라차마요소스
배추김치
요구르트런

720.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

4월 27일 (월)석식

백미밥
김치찌개
참나물무침
오징어볶음
마카로니콘치즈구이
배추김치
뽀로로와친구들

716.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

4월 27일 (월)조식

순수우유후레쉬번
베리가득요거트블루베리

789.3kcal탄 46% · 단 6% · 지 48%

4월 27일 (월)중식

찰현미밥
계란짬뽕국
도토리묵야채무침
열대과일요거트샐러드
미니삼각해쉬브라운
눈꽃치즈함박스테이크/소스
배추김치

759.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

4월 28일 (화)석식

백미밥
건새우미역국
청경채겉절이
로제누들떡볶이
배추김치
썬업오렌지쥬스
고기만두/김치만두

710.7kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

4월 28일 (화)조식

백미밥
소고기버섯국
김치볶음
두부계란부침
남도떡갈비/케찹
마시는하루요거트(병)
도시락김

723.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

4월 28일 (화)중식

찰수수밥
들깨시래기국
콩나물무침
분모자찜닭
갈치구이
배추김치
아이스홍시

739.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 29일 (수)석식

백미밥
사골곰탕/소면
부추야채무침
진미채볶음
언양식반달불고기전
깍두기
미니프링글스양파맛

746.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

4월 29일 (수)조식

초콜릿머핀
델몬트포도드링크

729.6kcal탄 54% · 단 6% · 지 40%

4월 29일 (수)중식

미니밥(자율)도시락김
북어계란국
치킨샐러드
투움바크림소스스파게티
배추김치
트로피칼에이드

741.9kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

4월 30일 (목)석식

유부된장국
반달단무지
제육덮밥/계란후라이
지파이
배추김치
방울토마토

692.7kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

4월 30일 (목)조식

백미밥
두부된장찌개
갈치무조림
야채계란말이
배추김치
딸기맛아이스떡

774.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

4월 30일 (목)중식

찰보리밥
김치콩나물국
오이미역초무침
계란볶이/찰순대찜
맛쵸킹
배추김치

757.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.