남원서진고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 1일 (금)석식

  • 백미밥
  • 부대찌개
  • 당면찜닭
  • 미역줄기볶음
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 식물성유산균요구르트

728.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

5월 1일 (금)조식

  • 한입소세지빵(6개입)
  • 토레타

714.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

5월 1일 (금)중식

  • 혼합15곡밥
  • 매콤계란순두부국
  • 꼬불이어묵조림
  • 돼지갈비떡찜
  • 미나리숙주나물무침
  • 배추김치
  • 젤리블리애플망고

741.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

5월 4일 (월)석식

  • 백미밥
  • 된장찌개
  • 야채계란찜
  • 오이무침
  • 오리불고기
  • 배추김치

719.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

5월 4일 (월)조식

  • 허니본델리슈
  • 알로에음료수

677.0kcal탄 86% · 단 7% · 지 7%

5월 4일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 콩나물국
  • 도토리묵야채무침
  • 떡볶이/치즈
  • 크런치통살치킨너겟/머스터드
  • 배추김치
  • 식물성유산균요구르트

742.3kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

5월 6일 (수)석식

  • 백미밥
  • 삼색수제비국
  • 브로콜리/초고추장
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 꿀감자치즈롤까스
  • 배추김치

731.1kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

5월 6일 (수)조식

  • 한입소세지빵(6개입)
  • 토레타

712.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

5월 6일 (수)중식

  • 혼합15곡밥
  • 병천식순대국/부추무침
  • 새송이버섯메추리알장조림
  • 방울카프레제샐러드
  • 양념치킨
  • 배추김치
  • 캐플쥬스

737.5kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

5월 7일 (목)석식

  • 백미밥
  • 오징어순두부찌개
  • 돼지갈비떡찜
  • 콩나물부추무침
  • 오색산적계란부침
  • 배추김치

746.6kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

5월 7일 (목)조식

  • 누룽지
  • 메추리알장조림
  • 뼈없는미니바베큐
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 바나나

704.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

5월 7일 (목)중식

  • 기장밥
  • 짬뽕수제비
  • 치커리사과유자청무침
  • 마늘쫑멸치고추장무침
  • 별다른탕수육
  • 배추김치
  • 요구르트런

718.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

5월 8일 (금)석식

  • 김치볶음밥/김가루
  • 우동국
  • 반달단무지무침
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 사과즙

744.4kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

5월 8일 (금)조식

  • 야채샐러드롤
  • 델몬트오렌지드링크

721.3kcal탄 79% · 단 11% · 지 10%

5월 8일 (금)중식

  • 찰수수밥
  • 소고기미역국
  • 삼색초무침
  • 분모자찜닭
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 갈릭파이

779.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

5월 11일 (월)석식

  • 백미밥
  • 계란떡국
  • 연두부/양념장
  • 돈육콩나물불고기
  • 오징어야채전
  • 배추김치

747.3kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

5월 11일 (월)조식

  • 순수우유후레쉬번
  • 바나나맛우유

772.8kcal탄 44% · 단 6% · 지 50%

5월 11일 (월)중식

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 고등어무조림
  • 치킨샐러드
  • 감자채볶음
  • 배추김치

739.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 12일 (화)석식

  • 백미밥
  • 육개장
  • 열대과일샐러드
  • 사각어묵볶음
  • 콰삭빠삭순살치킨
  • 배추김치

737.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 12일 (화)조식

  • 백미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 시금치무침
  • 소불고기볶음
  • 배추김치
  • 우리밀슈크림붕어빵
  • 비피더스

803.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

5월 12일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 두부북어국
  • 들기름막국수
  • 오이고추무침
  • 닭갈비
  • 배추김치

748.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

5월 13일 (수)석식

  • 백미밥
  • 시래기된장국
  • 수육/콩나물파채무침/쌈장
  • 불고기미니전병
  • 배추김치
  • 파인애플

737.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

5월 13일 (수)조식

  • 버거버거미니버거
  • 델몬트포도드링크

761.1kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

5월 13일 (수)중식

  • 오무라이스
  • 유부된장국
  • 오이무침
  • 함박스테이크/파인애플/소스
  • 배추김치
  • 사과즙

745.9kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

5월 14일 (목)조식

  • 백미밥
  • 소고기미역국
  • 계란장조림
  • 공룡치킨너겟튀김/머스터드
  • 배추김치
  • 가나초코우유

744.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

5월 15일 (금)석식

  • 백미밥
  • 종합어묵국
  • 야채계란찜
  • 김치닭볶음탕
  • 김부각튀김
  • 배추김치
  • 슈퍼볼(쿠키앤크림)

750.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

5월 15일 (금)조식

  • 프렌치뀐아망
  • 드링킹요구르트딸기

701.3kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

5월 15일 (금)중식

  • 잔치국수/양념장
  • 매콤콩나물무침
  • 지파이
  • 배추김치
  • 설레임초코쉐이크

752.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

5월 18일 (월)석식

  • 백미밥
  • 들깨시래기국
  • 오리훈제/쌈무/머스터드
  • 상추무침
  • 비엔나소세지야채볶음
  • 배추김치

739.7kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

5월 18일 (월)조식

  • 쫀득흑당호떡
  • 비락식혜

730.7kcal탄 81% · 단 2% · 지 17%

5월 18일 (월)중식

  • 혼합15곡밥
  • 김치콩나물국
  • 남도떡갈비/양배추부추무침
  • 꽈리고추혼합멸치볶음
  • 로제누들떡볶이
  • 배추김치

735.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

5월 19일 (화)석식

  • 백미밥
  • 두부김치콩나물국
  • 매운갈비찜
  • 열무숙주무침
  • 해물완자계란부침/케찹
  • 배추김치

726.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

5월 19일 (화)조식

  • 백미밥
  • 콩나물국
  • 당면찜닭
  • 볶음자반
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 초코라떼

713.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

5월 19일 (화)중식

  • 찰수수밥
  • 꽃게탕
  • 청경채겉절이
  • 마파두부
  • 스노우어니언치킨
  • 배추김치

732.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

5월 20일 (수)석식

  • 백미밥
  • 오징어무국
  • 쫄면야채무침
  • 애호박느타리볶음
  • 순살파닭
  • 배추김치

728.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

5월 20일 (수)조식

  • 파리의토스트
  • 카프리썬오렌지망고

737.8kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

5월 20일 (수)중식

  • 팽이버섯된장국
  • 매콤낙지비빔밥
  • 갈떡갈떡꼬치/데리소스
  • 배추김치
  • 아이스홍시

727.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 21일 (목)석식

  • 옥수수스프
  • 할라피뇨치즈소세지/야채샐러드
  • 스파게티/마늘빵
  • 야채피클
  • 배추김치
  • 트로피칼에이드

781.6kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

5월 21일 (목)조식

  • 백미밥
  • 떡만두국
  • 오징어볶음
  • 스팸구이
  • 배추김치
  • 요거톡(스타볼)

731.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

5월 21일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 된장찌개
  • 수육/바베큐소스
  • 매콤콩나물무침
  • 어묵잡채
  • 배추김치

726.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

5월 22일 (금)조식

  • 갈릭고구마페스츄리
  • 쉑쉑흔들어먹는포도

728.3kcal탄 62% · 단 4% · 지 34%

5월 22일 (금)중식

  • 미니밥(자율)
  • 자장면
  • 양파계란국
  • 반달단무지
  • 꿔바로우탕수육/소스
  • 배추김치
  • 망고스틱

722.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

5월 26일 (화)석식

  • 백미밥
  • 된장찌개
  • 참나물무침
  • 오징어볶음/소면
  • 포슬포슬감자크로켓/명란마요소스
  • 배추김치

715.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

5월 26일 (화)조식

  • 백미밥
  • 고기왕만두국
  • 오이지무침
  • 김치볶음
  • 함박스테이크/데리,머스터드소스
  • 미숫가루두유

739.4kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

5월 26일 (화)중식

  • 기장밥
  • 북어콩나물국
  • 미역줄기볶음
  • 동그랑땡계란부침/케찹
  • 치즈우동불닭
  • 배추김치
  • 베스킨라빈스미니바이트소금우유

737.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

5월 27일 (수)석식

  • 셀프주먹밥
  • 꼬지어묵국
  • 반달단무지
  • 떡볶이
  • 모듬튀김
  • 배추김치
  • 사과한모금

735.1kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

5월 27일 (수)조식

  • 버터롤
  • 허쉬초콜릿드링크

737.4kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

5월 27일 (수)중식

  • 혼합15곡밥
  • 들깨시래기국
  • 마카로니콘샐러드
  • 상추야채무침
  • 별이내리는5겹돈파이/매콤소스
  • 배추김치

715.3kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

5월 28일 (목)석식

  • 비빔밥
  • 콩나물국
  • 배추김치
  • 우리밀황금휘낭시에
  • 썬업오렌지쥬스

741.9kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

5월 28일 (목)조식

  • 백미밥
  • 두부소고기무국
  • 매콤콩나물무침
  • 스크램블에그/케찹
  • 돈육버섯간장불고기
  • 배추김치

726.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

5월 28일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 바지락살순두부찌개
  • 오이부추무침
  • 양념감자튀김
  • 김부각튀김
  • 치킨스테이크
  • 배추김치

744.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

5월 29일 (금)석식

  • 백미밥
  • 돈육뼈다귀탕
  • 오이고추무침
  • 감자버터구이
  • 언양식바싹불고기/야채/드레싱
  • 배추김치

743.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

5월 29일 (금)조식

  • 추억의소시지빵
  • 오렌지에이드

740.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

5월 29일 (금)중식

  • 근대된장국
  • 콩나물무침
  • 제육덮밥
  • 탱글뽀득핫도그/케찹
  • 배추김치
  • 마시는하루요거트(병)

720.8kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.