8월 3일 (월)석식
- 1땡초스팸김밥
- 1컵라면(큰컵)
- 1상추겉절이
- 1타코야끼
- 1배추김치
- 1피크닉
689.3kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%
자유중학교 2026년 8월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
8월 3일 (월)중식
- 1잡곡밥
- 1쇠고기미역국
- 1돼지갈비김치조림
- 1도토리묵참나물무침(자율)
- 1야채계란말이
- 1깍두기
- 1핫브레이크쫀득쿠키바
707.0kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%
8월 4일 (화)석식
- 1쌀밥
- 1중국식계란탕
- 1불닭떡볶음
- 1애호박전
- 1배추김치
- 1테이크얼라이브
667.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
8월 4일 (화)중식
- 1베이컨계란볶음밥
- 1아욱된장국(자율)
- 1마라탕
- 1깍둑단무지무침
- 1꿔바로우탕수육/소스
- 1조기구이(자율)
- 1배추김치
- 1티코아이스크림
716.7kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
8월 5일 (수)석식
- 1김치볶음밥
- 1팽이버섯된장국
- 1푸실리샐러드
- 1웨지감자
- 1돈마호크
- 1깍두기
- 1레몬에이드
741.7kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%
8월 5일 (수)중식
- 1현미밥
- 1종합어묵국
- 1쑥갓두부무침(자율)
- 1오징어모듬떡볶음
- 1용가리치킨/머스타드
- 1배추김치
- 1인절미빙수
842.0kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
8월 6일 (목)석식
- 1쌀밥
- 1순두부찌개
- 1굴소스어묵볶음
- 1오꼬노미온더치킨
- 1배추김치
- 1더블비얀코
821.1kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%
8월 6일 (목)중식
- 1나물비빔밥
- 1냉도토리묵국
- 1알감자꽈리고추조림(자율)
- 1계란후라이
- 1닭강정
- 1열무김치
- 1쭈쭈바
853.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
8월 7일 (금)석식
- 1쌀밥
- 1쇠고기팽이버섯국
- 1참치마요/도시락김
- 1콘치즈불닭
- 1배추김치
- 1슈퍼볼
678.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
8월 7일 (금)중식
- 1수수밥
- 1나가사끼짬뽕국
- 1생깻잎지(자율)
- 1김치돼지고기두루치기
- 1중화풍가지나물(자율)
- 1베이컨감자채전
- 1배추김치
- 1아이스츄러스
733.6kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%
8월 10일 (월)중식
- 1김가루밥
- 1꼬지어묵국
- 1갈치감자조림(자율)
- 1볶음김치
- 1베이컨스크램블애그
- 1오뗄오팜햄구이
- 1오이소박이
- 1아이스크림
703.7kcal탄 33% · 단 19% · 지 48%
8월 11일 (화)중식
- 1보리밥(소)/약고추장
- 1냉면
- 1양배추샐러드(마요D)
- 1콩나물무침(자율)
- 1무피클(자율)
- 1고추바사삭치킨
- 1열무김치
- 1수박
895.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
8월 18일 (화)석식
- 1후리가케볶음밥(소)
- 1두부된장국
- 1국물닭볶음탕/우동사리
- 1왕교자튀김만두
- 1배추김치
- 1카프리썬
827.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
8월 18일 (화)조식
- 1쌀밥
- 1참붕어빵
- 1뜨덕이만두국
- 1굴소스어묵볶음
- 1스팸계란구이
- 1배추김치
- 1아침에주스
767.7kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%
8월 18일 (화)중식
- 1베이컨계란볶음밥
- 1감자취나물밥(자율)
- 1김치콩나물국
- 1파인애플양상추샐러드
- 1중화풍가지나물(자율)
- 1돼지갈비큐브구이
- 1배추김치
- 1요거트푸딩
832.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
8월 19일 (수)석식
- 1비빔면
- 1감자계란국
- 1무말랭이무침
- 1양파장아찌
- 1삼겹살구이
- 1매실차
- 1상추쌈
1472.3kcal탄 37% · 단 12% · 지 51%
8월 19일 (수)조식
- 1새우계란죽
- 1길거리토스트
- 1메추리알장조림
- 1케이준샐러드
- 1김자반
- 1볶음김치(자율)
- 1곤약젤리
- 1과일
789.8kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%
8월 19일 (수)중식
- 1현미밥
- 1꼬지어묵국
- 1생깻잎지(자율)
- 1콘치즈불닭
- 고구마줄기볶음(자율)
- 1하트햄구이
- 1배추김치
- 1티코아이스크림
825.2kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%
8월 20일 (목)석식
- 1쌀밥
- 1순대국밥
- 1오징어야채볶음
- 1김치부추전
- 1깍두기
- 1테이크얼라이브
675.7kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
8월 20일 (목)조식
- 1쌀밥
- 1참치김치찌개
- 1돼지고기사태찜
- 1애호박전
- 1깍두기
- 1바나나우유
- 1샤인머스캣
788.3kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
8월 20일 (목)중식
- 1치킨마요덮밥
- 1리가토니미트파스타
- 1모닝빵/딸기쨈
- 1오이미역냉국
- 1꽁치김치조림(자율)
- 1무화과살샐러드(자율)
- 1총각김치
- 1청사과캐모마일
773.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
8월 21일 (금)석식
- 1깍두기볶음밥
- 1미소된장국
- 1계란후라이
- 1오지치즈후라이
- 1배추김치
- 1피크닉
743.2kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%
8월 21일 (금)조식
- 1쌀밥
- 1레몬바닐라마들렌
- 1황태채콩나물국
- 1한우불고기
- 1배추김치
- 1메론
- 1시리얼
715.9kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
8월 21일 (금)중식
- 1현미밥
- 1육개장
- 1등갈비구이
- 1양념순두부찜(자율)
- 1파채콩나물무침(자율)
- 1에그랑땡
- 1배추김치
- 1요구르트
708.1kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%
8월 24일 (월)석식
- 1열무불고기비빔밥
- 1된장찌개
- 1무피클
- 1계란후라이
- 1고추바사삭치킨(닭정육)
- 1배추김치
- 1오라떼
850.5kcal탄 36% · 단 32% · 지 32%
8월 24일 (월)조식
- 1쌀밥
- 1얼큰수제비국
- 1고추장소보로메추리알장조림
- 1감자채볶음
- 1배추김치
- 1초코에몽
- 1망고스틱
674.3kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%
8월 24일 (월)중식
- 1현미밥
- 1이북식닭곰탕
- 1고춧잎나물
- 1진미채조림
- 1한돈한우떡갈비/부추무침
- 1배추김치
- 1감귤주스
- 1오이스틱/파프리카/쌈장(자율)
708.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.