영해고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)석식

찹쌀밥
나가사키짬뽕국
훈제오리감자채볶음
허브간장치킨
고구마맛탕
배추김치
얼라이브쥬스

1246.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

4월 1일 (수)조식

중국식마늘새우볶음밥
모닝빵딸기잼
팽이미소장국
오이사과생채
그릴함박스테이크
배추김치
우유+오레오오즈시리얼

862.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

4월 1일 (수)중식

콩나물비빔밥
대구맑은탕
두부구이양념조림
돼지간장불고기
고사리들깨볶음(자율)
배추김치
망고깍두기요거트

813.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

4월 2일 (목)석식

고추참치덮밥
시금치된장국
맛밤함박소스
김치(깍두기)
식혜
찰보리머핀

1054.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

4월 2일 (목)조식

찹쌀밥
오징어얼큰이국
메추리알조림
부추팽이버섯무침
돼지고기고추장불고기
배추김치
참외

601.0kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

4월 2일 (목)중식

찹쌀밥
돼지김치찌개
양상추유자청무침
마파두부
버터치킨(장각)
김치(깍두기)
버터치킨소스
오렌지

909.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 3일 (금)조식

신짬뽕죽
프렌치토스트
부들어묵간장조림
방울,베이컨갈릭구이
김치(깍두기)
우유+오레오오즈시리얼

694.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

4월 3일 (금)중식

참치마요덮밥
청량초콩나물국
마늘종찜(자율)
닭떡볶이
회오리감자
배추김치
요구르트(엔요)

1001.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

4월 6일 (월)석식

찹쌀밥
곰국(소면)
양파부추겉절이
오징어주꾸미볶음
사각어묵볶음
김치(깍두기)
방울토마토

946.3kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

4월 6일 (월)조식

찹쌀밥
고구마크림치즈파이
건새우아욱국
꽃맛살샐러드
돼지고기숙주볶음
배추김치
두부담은찰도그롤

927.8kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

4월 6일 (월)중식

강황밥
도토리묵국
콩강정멸치조림
달래닭불고기
베이컨봄나물전
김치(깍두기)
쑥떡

964.7kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

4월 7일 (화)석식

찹쌀밥
애호박맑은국
주꾸미브로콜리숙회
(덮밥용)양파채초절이生와사비
타코야끼
배추김치
차슈덮밥(숯불흑돼지)

1105.7kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

4월 7일 (화)조식

소고기야채죽
해쉬브라운＊케첩
김치(깍두기)
우유+초코첵스스노우볼시리얼
치킨또띠아롤
바나나

674.1kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

4월 7일 (화)중식

찹쌀밥
김비빔면
근대국
계란찜
무피클
숯불순살치킨
배추김치
양배추샐러드

811.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

4월 8일 (수)석식

찹쌀밥
크림카레당면
쇠고기무국
시금치나물(자율)
바싹오리불고기
김치(깍두기)
바나나과일샐러드

1313.6kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

4월 8일 (수)조식

우유+콘후레이크시리얼
찹쌀밥
배추된장국
진미조림
토마토달걀볶음
치킨데리야끼소스구이
배추김치

766.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

4월 8일 (수)중식

찹쌀밥
오이고추된장무침
참치김치볶음
검은깨온두부
명태가스
맛김
김치(깍두기)
타르타르소스
돼지등뼈감자탕

742.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

4월 9일 (목)석식

낙지볶음비빔밥
우동국물
소떡소떡꼬치
배추김치
푸실리샐러드
골드키위(1/2)

1116.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 9일 (목)조식

찹쌀밥
쇠고기무탕국
너비아니조림
얇은피만두찜초간장c
참나물상추초무침(자율)
배추김치
생과일주스(토마토)

693.4kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

4월 9일 (목)중식

기장밥
어묵매운탕
모듬장조림
호두참나물된장무침
훈제오리캠핑구이바베큐소스
배추김치
파인애플1

932.8kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

4월 10일 (금)조식

토스트크림치즈
양상추샐러드 (샌드위치용)
달걀지단
베이컨갈릭구이
우유+오레오오즈시리얼
토마토슬라이스
단호박크림스프

729.2kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

4월 10일 (금)중식

팽이미소장국
골뱅이칼빔면무침
애호박새우살볶음(자율)
강릉 길감자
오야꼬동
배추김치
미니주스

998.7kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

4월 13일 (월)석식

황제컵밥
감자호박찌개
멸치견과조림
소시지치즈피자
배추김치
미니주스

1530.2kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

4월 13일 (월)조식

찹쌀밥
쯔유돼지덮밥소스
청량초콩나물국
미트볼멕시칸소스조림
양배추오이무침
배추김치
오렌지주스(과일주스)

766.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

4월 13일 (월)중식

찹쌀밥
닭개장
청경채겉절이(자율)
파래아몬드자반
주꾸미낙지볶음
파채떡갈비
배추김치

830.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

4월 14일 (화)석식

쌀국수(김치)
오이양파무침
단무지무침
양념장(국수)
오렌지
장각구이칠리소스
메이플피칸파이

733.5kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

4월 14일 (화)조식

찹쌀밥
블루베리크림치즈토스트
쇠고기미역국
돈육사태양념찜
도토리묵채소무침
배추김치
우유+초코첵스스노우볼시리얼

910.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 14일 (화)중식

유니자장밥
실파달걀국
물만두간장소스
콩나물겉절이
배추김치
탕수육

910.1kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

4월 15일 (수)석식

찹쌀밥
한입토스트
당면부대찌개
새송이짬뽕볶음
목살양념구이
배추김치
참치아보카도샐러드

1303.1kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

4월 15일 (수)조식

간장계란밥
근대국
닭간장볶음
느타리버섯무침
양념연두부찜
배추김치

696.4kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

4월 15일 (수)중식

주꾸미채소비빔밥
갈릭고르곤졸라피자
맑은무채국
돌나물토마토샐러드(자율)
가자미유린기
배추김치

854.1kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

4월 16일 (목)석식

찹쌀밥
감자수제비국
참나물생채(자율)c
궁중떡볶이
핫윙
배추김치
에그타르트

930.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

4월 16일 (목)조식

우유
새우살강황죽
도라지나물
고구마크로켓
배추김치
옛날 토스트1/2

608.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

4월 16일 (목)중식

찹쌀밥
돈육보쌈
무생채
명태살두부구이케첩
동그랑땡
배추김치
쌈장
토마토망고꿀절임
청국장찌개

855.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

4월 17일 (금)조식

찹쌀밥
부추달걀국
매운콩나물무침
소고기팽이버섯볶음
고등어구이
배추김치
짜먹는요구르트

686.4kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

4월 17일 (금)중식

날치알김치볶음밥
모닝빵딸기잼
크림스프
메추리알매운조림
양상추샐러드(파인애플드레싱)
치즈함박소스
깍두기

906.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

4월 20일 (월)석식

찹쌀밥
탱글뽀득핫도그
조랭이떡물만두국
닭볶음탕(닭살)
맛김
쌈배추겉절이
배추김치

1145.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

4월 20일 (월)조식

찹쌀밥
어묵전골
실파김무침
계란말이
김치(깍두기)
요구르트（비피더스）
닭마늘구이

865.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

4월 20일 (월)중식

찰현미밥
생일 케이크
쇠고기미역국
매운돼지갈비찜
부추겉절이
잡채
배추김치

847.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

4월 21일 (화)석식

바몬드카레라이스
순두부찌개
볼감자튀김
배추김치
미니주스
돈가스샐러드

1317.5kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

4월 21일 (화)조식

스팸김치볶음덮밥
콩나물무국
계란찜
사과오이초무침
김치(깍두기)
우유+초코첵스스노우볼시리얼

770.3kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

4월 21일 (화)중식

찹쌀밥
베트남식수제비국
매운감자조림
춘천닭갈비
두릅초회(자율)
연어스테이크에그소스
배추김치

859.9kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

4월 22일 (수)석식

콩가루단배추국
닭갈비볶음밥
연두부달걀찜
오이생채
오징어탕수
배추김치

804.8kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

4월 22일 (수)조식

후리카케밥
스크램블에그
배추김치
정통함박스테이크/와인소스
양송이스프
토마토발사믹샐러드

697.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

4월 22일 (수)중식

제육덮밥
생야채(덮밥용)
해물된장국
미니 지파이
오꼬노미어묵바
배추김치
미니주스

934.5kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

4월 23일 (목)석식

크림스파게티
물떡어묵국
양상추샐러드
오이무피클
도톰제육쪽파와사비
얼라이브쥬스

1491.0kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

4월 23일 (목)조식

찹쌀밥
미역된장국
진팸구이케찹
목살갈릭버섯데리야끼구이
배추김치
딸기바나나쉐이크
아몬드그린샐러드

753.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

4월 23일 (목)중식

찹쌀밥
안동찜닭(분모자)
꽈리고추찜(자율)
탕평채
미트볼치즈구이
배추김치
몽글순두부짬뽕탕

899.6kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

4월 24일 (금)조식

찹쌀밥
애플시리얼토스트(1/2)
들깨무채국
오리불고기
쌈배추겉절이
배추김치
우유
가마보꼬감자조림

911.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

4월 24일 (금)중식

옛날도시락비빔밥
단배추들깨국
연두부양념장
미역줄기볶음(자율)
데리야끼닭꼬치구이
배추김치

878.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

4월 27일 (월)석식

찹쌀밥
쟁반국수
실파감자국y115
오향장육
새우딤섬
배추김치겉절이
약과

1183.6kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

4월 27일 (월)조식

찹쌀밥
감자옹심이국
두부엿장조림
주꾸미떡볶음
매콤치킨너겟
배추김치
사과

879.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

4월 27일 (월)중식

잡곡밥
매콤쇠고기무국
연근우엉캐슈넛조림
닭다리부추찜&양념장
도라지진미무침
배추김치
참외

859.3kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

4월 28일 (화)석식

떠먹는 유부초밥
두부미소장국
콩나물무침
간장꽈리고추목살볶음
미니갈릭파이
메밀전병초간장
배추김치

972.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

4월 28일 (화)조식

해물필라프
유부된장국
오리엔탈 닭가슴살 샐러드
오징어까스케찹
배추김치
셀프바나나비요뜨

780.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 28일 (화)중식

찹쌀밥
고등어김치찜
숙주맛살무침b115
채소폭찹스테이크
배추김치
소고기버섯매운탕
요구르트(엔요)

736.6kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

4월 29일 (수)석식

간장불고기덮밥
햄치즈토스트(1/2)
표고부추달걀국
파래아몬드자반
상추겉절이
배추김치
요구르트(엔요)

1034.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

4월 29일 (수)조식

찹쌀밥
바지락살수제비국
무쌈생야채무침
훈제오리채소볶음
동그랑땡
배추김치
힘을내요아몬드

812.4kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

4월 29일 (수)중식

찹쌀밥
북어계란콩나물국
한입떡갈비데리야끼조림
열무된장무침(자율)
미나리도톰삼겹살구이
배추김치
양배추쌈
땡초멜젓

799.7kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

4월 30일 (목)조식

찹쌀밥
소고기떡국
닭고기살조림
두반장오이무침
돈육김치볶음
우유+오레오오즈시리얼

839.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

4월 30일 (목)중식

밥(자율)
냉우동
김말이
배추김치
오이참깨무침
미니주스
치킨브리또

1078.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.