포항여자고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

눈꽃치즈김치볶음 덮밥
@유부 어묵국
버터진미볶음
콩나물무생채
배추김치2
아이스망고스틱
마카로니 콘샐러드

887.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 1일 (월)중식

강황쌀밥
[생일축하의날]
맑은 미역국
시리얼멸치조림
돼지고기고추장불고기
계란입은 동태전
배추김치2
우리밀이모티콘키리쉬케이크
알배추쌈#

787.1kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

6월 2일 (화)석식

야채 주먹밥
청경채 표고버섯볶음
뿌링뿌링빠삭이만두
K-쌈장오리
배추김치2
달달연유 모찌 팥빙수
무쌈
(돈육)김치찌개

685.7kcal탄 51% · 단 33% · 지 16%

6월 2일 (화)중식

해물필라프
시래기된장국
슈프림치킨
오이소박이
배추김치2
롱롱치즈스틱
파인애플

847.0kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

6월 4일 (목)중식

제주비빔밀냉면
양파초절이
애호박전
미쓰순살족발
단무지
제주청귤 에이드

892.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

6월 5일 (금)석식

매콤고기볶음밥
곰탕
갈릭소스미트볼조림
감자고로케
오이소박이
총각김치
치폴레소스

878.3kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

6월 5일 (금)중식

흑미밥
쇠고기콩나물국
진미채볶음@
코코넛쉬림프튀김
버터닭구이
배추김치2
꿀토마토

872.9kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

6월 8일 (월)석식

치킨마요덮밥
모듬버섯국
상추샐러드&초간장드레싱
#단배추무침
미역줄기볶음
부추전&초간장
배추김치2

924.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

6월 8일 (월)중식

메밀소바
뿌링클후라이드통다리
더블미트파이
배추김치2
그레인롱바이트딸기
단무지
양배추샐러드&블루베리드레싱

784.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

6월 9일 (화)석식

(스테이크)볶음밥
콩나물국
스크럼블
마라샹궈
고구마 튀김떡 맛탕
배추김치2

983.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

6월 9일 (화)중식

찰현미밥
연두부달걀찜
상추&쌈장
#단배추무침
고사리들깨볶음(자율)
불낙볶음
배추김치2
참치김치찌개

684.2kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

6월 10일 (수)석식

흰쌀밥
조랭이떡 미역국@
@연근튀김조림
삼색겨자냉채
투움바함박스테이크
배추김치2
아이스슈

884.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

6월 10일 (수)중식

물냉면
쫀득 김치복만두 & 초간장
열무무침
오이고추쌈장무침
육전
젤리(쁘띠첼 복숭아)

871.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

6월 11일 (목)석식

강황쌀밥
열무된장국(소)
블랙차우조림닭(大)
크래미야채무침
순대강정
배추김치2

871.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

6월 11일 (목)중식

흰쌀밥
@우엉튀김조림
모듬해물찜
배추전&초간장
뱅글뱅글 소시지
배추김치2
육개장
[일반]사과

887.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

6월 12일 (금)석식

(김밥)볶음밥
방풍나물무침
로제떡볶이(밀떡)大
못난이순살닭꼬치
단무지
쥬시쿨

928.3kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

6월 12일 (금)중식

흰쌀밥
쿠스쿠스샐러드
달걀시금치볶음
매콤치즈닭구이
배추김치2
등뼈김치찌개
참외

1050.2kcal탄 40% · 단 26% · 지 34%

6월 15일 (월)석식

밥버거(치즈&스테이크)
미역오이냉국
청경채무침
불닭맛 치킨 짜조
배추김치2
크림치즈감말랭이

1041.7kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

6월 15일 (월)중식

흰쌀밥
열무들깨국
비엔나소시지볶음
매운돼지갈비찜
@숙주미나리무침
@호박전병
배추김치2

919.9kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

6월 16일 (화)석식

흰쌀밥
꽃게된장국
단배추무침
연잎돼지고기훈제&머스터드소스
배추김치2
치킨 샐러드

921.1kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

6월 16일 (화)중식

단호박 카레라이스
매콤콩나물국
치커리양상추사과무침
배추김치2
탕수만두
누텔라토스트

1018.2kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

6월 17일 (수)석식

흰쌀밥
매운 무채국
열무배추무침
대패삼겹볶음
배추김치2
햄 전

981.9kcal탄 30% · 단 16% · 지 54%

6월 17일 (수)중식

해물짬뽕
채소구이
소이로스트덕
단무지
토마토 카프리제
자몽에이드[수제]
마카로니콘치즈(컵)

763.0kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%

6월 18일 (목)석식

@(달걀새우)볶음밥
짬뽕국
감자조림(간장)@
진미양배추무침
콘크런치통살미니치킨팝
배추김치2

907.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

6월 18일 (목)중식

[지역식재료의날]
보리밥
빠삭킹포테이토피자
감자짜글이찌개
@볶음파래김자반
쭈꾸미볶음
감자채볶음
배추김치2

724.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

6월 19일 (금)석식

강황쌀밥
닭개장
도토리묵 김무침
김치전
LA갈비(수)
총각김치

882.3kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

6월 19일 (금)중식

(쇠고기 야채)볶음밥
부대찌개
오이부추겉절이
자메이카닭구이
배추김치2
한입쏙초코수리취떡

939.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 22일 (월)석식

흰쌀밥
부대찌개
잡채말이 어묵조림
골뱅이채소무침@
돈육굴소스볶음
배추김치2
일반[수박]

863.5kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

6월 22일 (월)중식

크림파스타
고구마토스트피자2
브로콜리오이땅콩소스무침
오이피클
바나나&요거트
카프리썬

1028.1kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

6월 23일 (화)석식

칼국수
양념간장2
참나물무침
허니버터 순살치킨
회오리감자
배추김치2
신비복숭아

990.4kcal탄 71% · 단 20% · 지 9%

6월 23일 (화)중식

찰옥수수밥
들깨배춧국
로메인&쌈장
수육&쌈장(사태살)
오징어숙회무침
알배추무침

732.8kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

6월 24일 (수)석식

전복죽
egg 샌드위치
해물완자조림
오이송송무침
배추김치2
포카리스웨트

842.1kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

6월 24일 (수)중식

[채식의날]
채식소보로 비빔밥
콩나물냉국
@오이고추쌈장무침(s)
갈릭크런치생선까스
어떡어떡
깍두기
@방울토마토[일반]

793.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

6월 25일 (목)석식

흰쌀밥
해물볶음우동(大)
두부된장국(소)
마늘쫑진미무침@
배추김치2
닭봉 구이(3)-오븐

1140.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

6월 25일 (목)중식

쇠고기곤드레밥
감자달걀국
양념간장
쫄면무침&납작만두@
큐브스테이크야채볶음
총각김치
메론

980.2kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

6월 26일 (금)석식

체다치즈마요치킨버거
브로콜리스프
오이피클
거봉
박카스젤리
사과주스(피크닉)

985.1kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

6월 26일 (금)중식

자장면
@맛쵸킹 탕수육
짜먹는 요구르트
단무지
콘치즈 군만두
메이플피칸파이

899.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

6월 29일 (월)석식

@보리밥
삼겹두부된장국
된장가지무침#
짬뽕 바싹불고기
배추김치2
요구르트(이오)
첵스초코에 눌린 양파 컵케익

800.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 29일 (월)중식

흰쌀밥
마늘쫑어묵볶음@
햄에그까스
삼치순살구이
배추김치2
순두부찌개
수박화채(대)

874.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

6월 30일 (화)석식

흰쌀밥
쇠고기메추리알장조림
양배추찜&양념간장#
@닭볶음탕(大)
오이들깨무침
맛김부추무침
야채튀김(단)
배추김치2

946.4kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

6월 30일 (화)중식

흰쌀밥
갈비탕
연두부찜&양념장
콩나물무나물무침
빨간사각어묵볶음
제육볶음
배추김치2

994.6kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.