상주고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

친환경잡곡밥
참치김치찌개
시금치무침
오리부추불고기&블루베리무쌈
고기완자전&양파간장
들기름파래김

996.6kcal탄 37% · 단 14% · 지 49%

4월 1일 (수)조식

친환경쌀밥
어묵탕
무채장아찌
한우숙주볶음
김치전(오징어)
배추김치
우유찜케익

1021.6kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

4월 1일 (수)중식

친환경쌀밥
들깨수제비국
돼지갈비찜(매콤)
멸치강정
가자미순살유린기
알타리김치
초코쌀뻥

1060.0kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

4월 2일 (목)석식

단호박카레덮밥
매운어묵탕
미트볼펜네볶음
치즈볼&시즈닝
친환경카라향
그린샐러드&블루베리소스

956.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

4월 2일 (목)조식

친환경쌀밥
감자한우찌개
비엔나파프리카조림
수비드 연어스테이크(애플데리야끼)
머스크메론(친환경)
브로콜리&초장

897.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

4월 2일 (목)중식

친환경잡곡밥
쑥된장국
(자율)야채숙쌈,쌈장
미역줄기볶음
멘보샤
숯불맥적구이&파채부추무침
배추김치

1089.0kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

4월 3일 (금)석식

친환경쌀밥
근대된장국
계란찜
열무나물
눈꽃빵가루떡꼬치
돼지꽃갈비구이

952.3kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

4월 3일 (금)조식

골드하이스덮밥
콩나물국
오이초무침
오븐미니돈까스&소스
깍두기
생과일&요거트

890.9kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

4월 3일 (금)중식

쌀밥(적은양)
잔치국수&양념장
지짐꽃전연유
매콤우엉잡채
갈릭치킨스테이크&맛감자
배추김치
친환경딸기

949.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 4일 (토)조식

햄치즈잉글리쉬머핀
흰우유&시리얼(크랜베리아몬드그래놀라)
제주한라봉감귤주스
닭가슴살&샐러드
바나나

960.2kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

4월 4일 (토)중식

중화짬뽕덮밥
유부팽이된장국
쫀득찹쌀탕수육
계란프라이
백김치
단무지
방울토마토

905.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

4월 6일 (월)석식

친환경쌀밥
북어미역국
감자양념조림
상추겉절이
고추장불고기
크런치청파래오징어까스&크림소스

901.2kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

4월 6일 (월)조식

친환경쌀밥
얼큰한우무국
두부고기조림
스트링치즈꼬치산적
깍두기
찰토마토&꿀

976.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

4월 6일 (월)중식

친환경영양밥
닭곰탕&당면
땡초봄나물전양념장
고등어순살오븐구이&매콤데리야끼
섞박지
베리가득요거트(블루베리/딸기210)
돌나물오이무침&초장

877.4kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

4월 7일 (화)석식

친환경쌀밥
배추된장국
짜장떡볶이
뿌링치킨&대파크림치즈
치킨무
코울슬로

953.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

4월 7일 (화)조식

친환경쌀밥
바지락순두부탕
메추리알우엉조림
콩나물무침
제육볶음
배추김치

928.3kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

4월 7일 (화)중식

한우콩나물밥&달래양념장
수제뉴욕버거
맑은우동국
과일샐러드&키위소스
잔멸치마늘쫑볶음
감자튀김(슈스트링)
자두주스

1014.4kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

4월 8일 (수)석식

친환경흑미밥
사골부대찌개&라면
얼갈이나물무침
크런치생선까스,웨지감자&치폴레소스
깍두기
우리밀꿀고구마 파이

910.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

4월 8일 (수)조식

친환경쌀밥
오징어무국
간장순살당면찜닭
감자채전
딸바라떼
브로콜리&초장

914.5kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

4월 8일 (수)중식

친환경잡곡밥
들깨수제비국
제주흑돼지바베큐구이(데리야끼)
비빔쫄면
보쌈김치
(자율)모듬쌈,쌈장
골드파인애플

956.9kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%

4월 9일 (목)석식

불고기야채비빔밥&고추장
들깨무국
미역줄기볶음
명랑쌀핫도그(모짜렐라&햄)&케첩
배추김치
그릭요거트(딸기/복숭아)

953.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

4월 9일 (목)조식

계란대파볶음밥&김가루
콩나물국
생과일샐러드&유자소스
오징어먹물치즈피자(조각)
무말랭이김치
우리쌀현미과자

901.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

4월 9일 (목)중식

친환경쌀밥
된장찌개
메추리알곤약조림
납작만두&비빔채소
LA갈비양념구이
알타리김치
메론 타르트

1020.7kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

4월 10일 (금)석식

친환경쌀밥
단호박옹심이국
청포묵미나리무침
감자채볶음
오향족발데리야끼&양파구이
보쌈김치
깻잎&무쌈

925.8kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 10일 (금)조식

친환경쌀밥
콩가루배추국
한우가지불고기
스크램블에그&케첩
깍두기
김부각
친환경사과

960.7kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

4월 10일 (금)중식

돈육김치볶음밥
다시마무국
옛날통닭오븐구이(반마리)
치킨무
(자율)파김치
친환경카라향
양배추샐러드(콘파인소스)

918.0kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

4월 11일 (토)조식

친환경쌀밥
우리밀 우유만주
한우조랭이떡국
감자꽈리초조림
연잎오리훈제찜&마늘구이
배추김치

932.3kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

4월 11일 (토)중식

오므라이스&소스
유부팽이된장국
병아리콩지중해식샐러드
멸치아몬드강정
꿀고구마함박
깍두기(자율)
비타주스(샤인)

964.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

4월 13일 (월)석식

친환경잡곡밥
얼큰순두부찌개
왕만두구이
직화닭고기순대볶음
새송이애호박볶음
아보카도유 도시락김

877.1kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

4월 13일 (월)조식

친환경쌀밥
순살아구탕
진미간장조림
돈육김치볶음
무말랭이김치
애플망고푸딩

906.2kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

4월 13일 (월)중식

친환경쌀밥
한우미역국
매운돼지갈비찜
(자율)마늘쫑고추장무침
청경채무침
잡채
배추김치
두바이쫀득쿠키

1091.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

4월 14일 (화)석식

친환경쌀밥
건새우근대국
상추겉절이(파인애플소스)
동그랑땡
숯불석쇠불고기
브로콜리&초장

958.3kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

4월 14일 (화)조식

친환경쌀밥
두부고추장찌개
계란버섯장조림
한돈육전&양파볶음
배추김치
친환경딸기
도시락김(명란맛)

967.4kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

4월 14일 (화)중식

쌀밥(자율)
자장면
매운콩나물국
고추잡채&꽃빵
등심탕수육&소스
(자율)배추김치
제주한라봉감귤주스
슬라이스단무지
(자율)오이스틱

989.8kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

4월 15일 (수)석식

목살필라프
열무된장국
콘디핑 크리미함박소스
깍두기
초코파이 피스타치오
황도샐러드(키위소스)

940.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

4월 15일 (수)조식

언양식불고기
인델리카레덮밥
유부팽이된장국
깍두기
삼색무쌈말이
마시는샐러드(푸룬&포도)

965.1kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

4월 15일 (수)중식

친환경잡곡밥
순두부맑은국
돼지고기수육&우렁쌈장
비빔막국수
보쌈김치
(자율)모듬쌈
방울토마토

959.0kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

4월 16일 (목)석식

친환경쌀밥
마라탕&분모자
어묵꽈리고추조림
구름치킨레몬탕수육&소스
단무지
쿨피스

910.3kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

4월 16일 (목)조식

친환경쌀밥
칼슘모닝빵&딸기쨈
한우탕국
가자미순살데리야끼
햄계란구이
애호박양파볶음

904.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

4월 16일 (목)중식

친환경쌀밥
얼큰한우버섯국
검은깨두부이&볶음김치
바삭명태까스&갈릭소스
알타리김치
(자율)두릅숙회&초장
친환경카라향

861.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 17일 (금)석식

친환경흑미밥
오징어매운탕
참나물고추장무침
오리간장불고기
강릉길감자
배추김치

974.1kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

4월 17일 (금)조식

친환경쌀밥
들깨미역국
플레인오믈렛케첩
한우숙주볶음
참치김치볶음
머스크메론(친환경)

902.5kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

4월 17일 (금)중식

쌀밥(적은양)
라구파스타
(자율)맑은우동국
(자율)삼색나물고추장
감자튀김(크링클컷)&케첩
돈마호크&소스
배추김치
그린샐러드&유자소스

1008.3kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

4월 18일 (토)조식

떠먹는불고기그라탕
반숙란
흰우유&시리얼(현미,코코볼)
유기농사과주스
토스트&메이플시럽
방울토마토

890.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 18일 (토)중식

미소장국
버터장조림밥
실곤약야채무침
꼬들단무지무침
닭꼬치
설빙자몽에이드

988.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 20일 (월)석식

친환경쌀밥
사골부대찌개
우엉조림
메추리알브로콜리샐러드
경양식 돈까스&소스
깍두기

995.7kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

4월 20일 (월)조식

친환경쌀밥
한우곰탕&당면
현미두부스틱&소스
삼치순살양념구이(데리야끼소스)
무말랭이김치
친환경카라향

909.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 20일 (월)중식

친환경기장밥
도톰돼지 김치두루치기
청국장찌개
호박묵채소무침
(자율)상추겉절이
버터플라이새우튀김&타르타르소스
배추김치

968.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

4월 21일 (화)석식

오징어먹물빠에야(스페인해산물요리)
어묵유부국
비빔쫄면
코코넛버터치킨스테이크
배추김치
방울토마토

977.7kcal탄 53% · 단 29% · 지 18%

4월 21일 (화)조식

친환경쌀밥
북어콩나물국
비엔나파프리카조림
시금치무침
오징어제육볶음
임실치즈스틱
배추김치

916.5kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

4월 21일 (화)중식

친환경쌀밥
한우탕국
명란떡갈비&파채
계란찜
콩나물잡채
깍두기
아이스요거트&망고

989.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 22일 (수)석식

친환경잡곡밥
감자수제비&김가루
배추겉절이
석쇠마늘불고기
콘치즈
라즈베리 크라운

964.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 22일 (수)조식

친환경쌀밥
굴림만두국
메추리알연근조림
멸치강정
쇠고기육전
깍두기

993.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

4월 22일 (수)중식

맑은무국
주꾸미채소비빔밥
고르곤졸라피자(조각)
가자미순살유린기
배추김치
요구르트(이오)
돌나물 배무침&초장(자율)

929.0kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

4월 23일 (목)석식

친환경쌀밥
참치김치찌개
오이양파무침
꼬마치즈볼
오리훈제찜&채소구이
토핑요거트

1019.3kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

4월 23일 (목)조식

오므라이스&소스
고칼슘버터와플
두부팽이된장국
진미채무침
치킨샐러드&허니머스터드
배추김치

991.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

4월 23일 (목)중식

친환경잡곡밥
쑥절편
근대된장국
베이비크랩견과강정
동파육
감자채피망볶음
보쌈김치
(자율)모듬쌈,쌈장

993.0kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

4월 24일 (금)석식

친환경쌀밥
건새우아욱국
김말이
스텔라st 떡볶이(별크럼블)
대패제육불고기
배추김치
골드키위주스

953.6kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

4월 24일 (금)조식

친환경쌀밥
폭찹스테이크
들깨시락국
오이김치
오색전
친환경참외

924.5kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

4월 24일 (금)중식

마살라버터커리&인도난
계란대파볶음밥
맑은우동장국
쉬라즈샐러드
탄두리치킨(장각)
(자율)열무김치
알타리김치

954.9kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

4월 25일 (토)조식

쌀밥(자율)
전복죽
모카번
돈육계란 장조림
명엽채아몬드조림
배추김치
흰우유

1002.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

4월 25일 (토)중식

꼬마김밥(계란&스팸)
꼬치어묵탕(사각)
라볶이
참나물무침
야채튀김
바나나

967.7kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

4월 27일 (월)석식

친환경쌀밥
동태매운탕
짜장순살찜닭
숙주김가루무침
메밀김치전병
비타우유(초코,딸기)

921.1kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

4월 27일 (월)조식

친환경쌀밥
참치김치찌개
연두부&양념
돈육간장불고기
연근부각
무말랭이김치
요거얌얌(플레인)

972.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

4월 27일 (월)중식

친환경쌀밥
조랭이떡국
딤섬 고기창펀
(자율)양배추찜&쌈장
삼색나물
고추장불고기
(자율)배추김치
친환경딸기

975.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 28일 (화)석식

친환경쌀밥
치필링&소스
북어계란국
단배추무침
석쇠마늘불고기
깍두기
바나나

893.5kcal탄 50% · 단 29% · 지 21%

4월 28일 (화)조식

친환경쌀밥
감자양파국
브로콜리계란샐러드
청경채무침
땅콩멸치볶음
남해마늘너비아니

921.5kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

4월 28일 (화)중식

친환경쌀밥
한우나주곰탕
쌀어묵조림
(자율)쫀득참나물전
삼치순살양념구이(데리야끼소스)
섞박지
열무김치
현미볼강정

916.0kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%

4월 29일 (수)석식

친환경쌀밥
100점바들렌
오징어무국
유부당만두
쌈배추겉절이
한우당면불고기 (조)

967.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

4월 29일 (수)조식

친환경쌀밥
얼큰한우무국
연어스테이크&크림소스
알감자버터구이
깍두기
브로콜리&초장
친환경배

902.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

4월 29일 (수)중식

카레덮밥&왕새우튀김
맑은우동국
포크후라이드꼬치
배추김치
요구르트(요구얌)
코울슬로

894.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

4월 30일 (목)조식

친환경쌀밥
떡만두국
묵은지찜닭
비엔나채소조림
애호박양파볶음
콘시리얼바

935.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

4월 30일 (목)중식

고칼슘버터와플
카스테라(뚜레주르)
포켓팝콘
설빙망고에이드

685.9kcal탄 69% · 단 7% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.