상주고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 10일 (월)석식

친환경쌀밥
꼬치어묵탕(사각)
마파두부
오이양파무침
오리훈제&쌈무
(자율)배추김치
토핑요거트(스타볼)

1068.2kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

8월 10일 (월)조식

친환경쌀밥
참치김치찌개
메추리알데리야끼조림
감자채햄볶음
치킨스테이크&소스
깍두기
애플망고주스

883.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

8월 10일 (월)중식

친환경쌀밥
북어콩나물국
한우당면불고기
왕새우튀김
깍두기
황치즈타르트
브로콜리&초장

1104.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

8월 11일 (화)석식

돈육김치볶음밥
계란부추국
꼬들단무지무침
멘츠카츠&소스
감자콕콕핫도그&케첩
양배추샐러드(아일랜드드레싱)

984.4kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

8월 11일 (화)조식

친환경쌀밥
한우곰탕
비엔나채소조림
깍두기
찹쌀김부각
오븐하트새우까스&머스터드
방울토마토

884.6kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

8월 11일 (화)중식

친환경쌀밥
한우무국
비빔쫄면
찹쌀콩멸치볶음
매콤타워스테이크
배추김치
샤인머스캣

986.9kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

8월 12일 (수)석식

쌀밥(적은양)
물냉면
왕교자만두
제주흑돼지바베큐구이(데리야끼)
열무김치
바나나

989.0kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

8월 12일 (수)조식

친환경쌀밥
오징어매운탕
두부고기조림
함박스테이크&양파볶음
젤리블리(애플키위)
양배추샐러드(유자소스)

876.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

8월 12일 (수)중식

인델리카레덮밥
미소장국
등심돈까스& 소스
수제웨지감자
배추김치
우유미숫가루(컵)
그린샐러드&블루베리소스

1103.5kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

8월 13일 (목)석식

친환경쌀밥
매콤반달언양식불고기&고구마무스
닭곰탕&당면
진미채고추장무침
양파고추된장무침
깍두기
피치밸런스주스

907.3kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

8월 13일 (목)조식

친환경쌀밥
아욱된장국
청경채나물
한우숙주볶음
깐풍새우
배추김치
허니버터아몬드

979.8kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

8월 13일 (목)중식

친환경현미밥
샤브샤브&칼국수
계란찜
노각무침
가자미순살데리야끼
미니김치오징어전
깍두기(자율)

1053.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

8월 14일 (금)석식

친환경잡곡밥
조랭이떡국
돼지갈비찜(매콤)
참치김치볶음
도넛치즈링
워터젤리(수박)

996.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

8월 14일 (금)조식

친환경쌀밥
황태계란국
매콤쌀어묵조림
고추장불고기
애호박양파볶음
락토프리 초코라떼

919.1kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

8월 14일 (금)중식

오므라이스&소스
얼갈이된장국
청경채겉절이
생과일요거트샐러드
옛날통닭오븐구이(반마리)
치킨무
(자율)배추김치

960.1kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

8월 18일 (화)석식

치킨마요덮밥
마시멜로 크로와상
열무된장국
푸실리비엔나조림
깍두기
코울슬로

1027.3kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

8월 18일 (화)조식

친환경쌀밥
한우미역국
오이초무침
수비드 연어스테이크(데리야끼)
바삭한입치킨너겟
배추김치
떠먹는요거트

879.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

8월 18일 (화)중식

친환경쌀밥
한우버섯무국
한식잡채
진사갈비맛구이
찹쌀부각(연근&김)
배추김치
(자율)상추&깻잎

907.3kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

8월 19일 (수)석식

친환경쌀밥
등뼈감자탕
순대찜
오이김치
고기완자전&양파간장
깍두기

986.6kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

8월 19일 (수)조식

친환경쌀밥
배추된장국
치즈닭갈비
숙주미나리무침
멘보샤
골드파인애플

925.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

8월 19일 (수)중식

건파래볶음밥
메밀소바(냉)
옥수수빵
오븐임실치즈카츠&소스
배추김치
양배추샐러드(오리엔탈드레싱)
친환경귤

1003.7kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

8월 20일 (목)석식

친환경쌀밥
양송이스프
메추리알브로콜리샐러드
바삭치킨프라이
깍두기
토스트&딸기잼
레몬라임주스

978.7kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

8월 20일 (목)조식

친환경쌀밥
얼큰한우무국
감자어묵조림
미역줄기볶음
옥수수함박&소스
배추김치

872.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

8월 20일 (목)중식

친환경흑미밥
건새우근대국
도톰돼지 김치두루치기
굴소스가지볶음
부추계란말이&케첩
무말랭이김치
요구르트(이거얌)

856.0kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

8월 21일 (금)석식

친환경현미밥
얼큰순두부찌개
깐풍만두
부추무침
숯불맥적구이
배추김치
짜먹는요거트(딸기)

932.4kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

8월 21일 (금)조식

친환경쌀밥
닭다리누룽지백숙
무말랭이무침
콩나물무침
한돈육전&양파볶음
현미두부스틱&소스

976.9kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

8월 21일 (금)중식

(자율)콩나물밥
로제스파게티
(자율)유부팽이장국
감자튀김케첩
바베큐폭립
배추김치
그린샐러드(키위소스)

987.7kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

8월 22일 (토)조식

친환경쌀밥
꼬치어묵탕(꽈배기)
소시지채소조림
청경채나물
한우야채불고기(조)
바나나라떼
아보카도유 도시락김

933.9kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

8월 22일 (토)중식

친환경쌀밥
마라탕&분모자
메추리알우엉조림
찹쌀꿔바로우&소스
배추김치
단무지
샤인머스캣

929.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

8월 24일 (월)석식

친환경잡곡밥
오이냉국
제육볶음
콘치즈
미니메밀전병
열무김치
레몬무쌈

962.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

8월 24일 (월)조식

친환경쌀밥
계란실파국
진미채고추장무침
감자채피망볶음
오리훈제찜&채소구이
배추김치
자두주스

1005.5kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

8월 24일 (월)중식

친환경쌀밥
한우육개장
궁중떡볶이
수비드 연어스테이크(애플데리야끼)
치킨샐러드&허니머스터드
깍두기
(자율)친환경참외

974.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

8월 25일 (화)석식

친환경쌀밥
사골부대찌개
계란찜
닭꼬치양념구이
깍두기
마카로니감자범벅

986.8kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

8월 25일 (화)조식

친환경쌀밥
한우설렁탕
돈육계란장조림
시금치무침
햄구이
깍두기
친환경배

881.6kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

8월 25일 (화)중식

친환경쌀밥
도토리묵냉국
맑은콩나물무침
무절임
불향주꾸미불고기&김가루
고르곤졸라피자(조각)
트로피컬주스

928.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

8월 26일 (수)석식

친환경잡곡밥
한우미역국
돼지갈비찜(매콤)
애호박버섯볶음
소시지회오리감자
배추김치

997.4kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

8월 26일 (수)조식

카레라이스
어묵탕
무채장아찌
치킨스테이크&소스
딸기두부도너츠
요구르트
그린샐러드(키위소스)

1056.4kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

8월 26일 (수)중식

김가루 톳주먹밥
김치말이잔치국수
(자율)오이소박이
소스바삭치킨
알감자버터구이
배추김치
거봉포도(친환경)

942.6kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

8월 27일 (목)석식

돼지고기야채볶음밥
배추된장국
자장우동볶음
꼬들단무지무침
추억의 돈카츄&소스
배추김치

900.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

8월 27일 (목)조식

계란대파볶음밥&김가루
폭찹스테이크
스마일감자
미소장국
찹쌀콩멸치볶음
배추김치
요거타임(사과)

888.1kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

8월 27일 (목)중식

친환경현미밥
된장찌개
비빔막국수
삼겹살모듬구이
소시지모듬채소구이
보쌈김치
(자율)모듬쌈,쌈장

1131.9kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

8월 28일 (금)석식

친환경쌀밥
감자수제비&김가루
오믈렛케첩
청경채겉절이
대패바삭불고기
붉닭팽이버섯구이

927.6kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

8월 28일 (금)조식

친환경쌀밥
맑은순살아구탕
오이초무침
한우버섯불고기(조)
스트링치즈꼬치산적
배추김치
친환경귤

886.6kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

8월 28일 (금)중식

친환경잡곡밥
닭곰탕&당면
진미채고추장무침
(자율)아삭고추파프리카무침
생선까스&홀그레인머스터드
섞박지
라즈베리아이스요거트

941.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

8월 29일 (토)조식

우리밀휘낭시에
치폴레치킨 수제퀘사디아
바나나우유
고칼슘흰우유&시리얼(크랜베리아몬드그래놀라)
샤인머스캣

892.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

8월 29일 (토)중식

돈육숙주볶음밥
유부맑은국
후루룩밀떡볶이
왕새우튀김&김말이
백김치
방울토마토

916.3kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

8월 31일 (월)석식

친환경잡곡밥
된장찌개
콩나물무침
진사갈비맛구이
오징어문어핫바&소스
티코아이스크림(밀크,말차)
깻잎&무쌈

897.1kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

8월 31일 (월)조식

친환경쌀밥
목살김치찌개
한우메추리알 장조림
감자어묵조림
메이플피칸파이
브로콜리&초장

858.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

8월 31일 (월)중식

친환경쌀밥
순살아구탕
감자스팸조림
돼지갈비찜(매콤)
부추호박전
(자율)무말랭이김치
골드파인애플

1015.1kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.