9월 1일 (화)석식
- 제육불고기덮밥
- 어묵탕
- 배추겉절이
- 미역줄기맛살볶음
- 모짜렐라핫도그&케첩
- 비타우유(바나나)
943.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
상주고등학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 얼큰한우무국
- 파래돌김자반
- 오리훈제찜&채소구이
- 현미두부스틱&소스
- 배추김치
- 애플망고주스(제로)
983.8kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%
9월 1일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 얼큰한우무국
- 분모자순살안동찜닭
- 진미채고추장조림
- 아몬드삼색묵무침
- 깍두기
- (자율)카프레제샐러드
932.3kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%
9월 2일 (수)석식
- 쌀밥(적은양)
- 크림불고기파스타
- 근대된장국
- 쫀득치킨샐러드&허니머스터드
- 요구르트(이오)
- 미니초코 바게트
996.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
9월 2일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 목살김치찌개
- 콘치즈만두
- 숙주나물
- 멸치강정
- 한돈육전&양파볶음
862.8kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
9월 2일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 오징어매운탕
- 육즙떡갈비
- 구운감자양념볶음
- (자율)꽈리고추찜
- 치즈도넛링
- 깍두기
- 얼티브요거망고
973.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
9월 3일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 햄김치찌개
- 야끼만두튀김칠리소스
- 뼈없는돼지갈비구이
- 상추샐러드&레몬겨자소스
- 깍두기(자율)
- 초코숲쿠키(녹차)
997.2kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
9월 3일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 북어콩나물국
- 한입떡갈비조림
- 순살닭갈비
- 배추김치
- 브로콜리&초장
866.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
9월 3일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 들깨미역국
- 한우궁중떡볶이
- 참나물고추장무침
- 순후추치킨스테이크&소스
- 배추김치
- 수박화채(컵)
989.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
9월 4일 (금)석식
- 오므라이스&소스
- 유부팽이장국
- 치즈볼&시즈닝
- 소떡갈떡꼬치
- 배추김치
- 떠먹는요거트(딸기)
- 감자콘범벅
997.1kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%
9월 4일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 한우무국
- 감자어묵조림
- 양배추찜&양념장
- 대패바삭불고기
- 레몬반달무쌈
- 머스크메론(친환경)
873.4kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
9월 4일 (금)중식
- 쌀밥(자율)
- 전복죽
- 수제 불고기베이크(미니)
- 미소장국
- 잔멸치마늘쫑볶음
- 통살주먹고기튀김&불닭마요
- 톡톡탠저린주스(감귤)
- 그린샐러드&콘소스
926.5kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%
9월 5일 (토)조식
- 친환경쌀밥
- 크림스프&크로아상
- 스크램블에그
- 오리스테이크&버섯구이
- 배추김치
- 코울슬로
- 미니초코라떼
927.5kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
9월 5일 (토)중식
- 친환경쌀밥
- 등뼈우거지감자탕
- 양파고추지
- 새우왕교자
- 강황닭육전&레몬폰즈소스
- 깍두기
- 골드파인애플
940.1kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
9월 7일 (월)석식
- 친환경잡곡밥
- 조랭이떡국
- 청포묵미나리무침
- 감자채볶음
- 족발구이&마늘소스
- 보쌈김치
- 깻잎&무쌈
927.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
9월 7일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 순살감자탕
- 양배추무침
- 통살연어카츠&양파크림소스
- 계란동그랑땡
- 배추김치
953.1kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
9월 7일 (월)중식
- 친환경쌀밥
- 닭개장
- 검은깨두부
- 볶음김치
- 코코넛왕새우&샐러드(허니머스터드)
- 알타리김치
885.3kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
9월 8일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 달콤바삭 초코찰보루빵
- 사골부대찌개&라면
- 토마토오이샐러드
- 대구생선까스&소스
- 마카로니콘범벅
957.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
9월 8일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 한우탕국
- 까르보미트볼조림
- 콩나물무침
- 불향주꾸미불고기&김가루
- 친환경배
913.0kcal탄 40% · 단 24% · 지 36%
9월 8일 (화)중식
- 친환경홍미쌀밥
- 감자옹심이만두국
- 돼지갈비찜(매콤)
- 파프리카잡채
- 배추김치
- 우리밀찹쌀약과
- 브로콜리&초장
1037.7kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
9월 9일 (수)석식
- 하와이안 크림카레우동
- 쌀밥(적은양)
- 미소장국
- 덴뿌라새우튀김
- 깍두기
- 초코링토핑요거트
- 양배추샐러드(오리엔탈드레싱)
940.9kcal탄 42% · 단 12% · 지 46%
9월 9일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 휘낭시에
- 동죽수제비국
- 계란장조림
- 한우숙주볶음
- 배추김치
- 도시락김(명란맛)
948.0kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
9월 9일 (수)중식
- 한우곤드레영양밥/양념장
- 꼬치어묵탕(사각)
- 연근조림
- 우리쌀후라이드치킨
- 배추김치
- 단호박고구마샐러드
- (자율)블루베리무피클
952.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
9월 10일 (목)석식
- 돈육김치볶음밥
- 들깨무국
- 짜장떡볶이
- 꼬들단무지무침
- 허니간장 치킨윙구이
- 생과일&플레인요거트
951.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
9월 10일 (목)조식
- 골드하이스덮밥
- 유부맑은국
- 치즈스틱&케첩
- 항정살오븐구이
- 삼색모듬피클
- 배추김치
- 머스크메론(친환경)
880.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
9월 10일 (목)중식
- 친환경기장밥
- 된장찌개
- 마파두부
- 실파무생채
- 대패오리간장불고기
- (자율)배추김치
- 한입두부도넛(딸기)
- (자율)상추&깻잎
998.7kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%
9월 11일 (금)석식
- 친환경쌀밥
- 도톰돼지 김치두루치기
- 근대된장국
- 망고치즈샐러드
- 해물완자
- 열무김치
936.0kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
9월 11일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 굴림만두 떡국
- 가마보꼬어묵조림
- 닭다리살숯불구이
- 떠먹는요거트
- 브로콜리&초장
888.4kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
9월 11일 (금)중식
- 쌀밥(자율)
- 자장면
- 매운콩나물국
- 쫀득만두(고기&김치)
- 오이양파무침
- 북경식찹쌀꿔바로우&파인소스
- 패션후르츠에이드
- 슬라이스단무지
972.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
9월 12일 (토)조식
- 모닝빵&딸기쨈
- 반숙란
- 사과주스
- 고칼슘흰우유&시리얼(초코첵스)
- 햄치즈치아바타 샌드위치
- 방울토마토
876.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
9월 12일 (토)중식
- 멘치카츠
- 숙성카레덮밥&플레인오믈렛
- 유부팽이장국
- 치즈볼
- 배추김치
- 식물성요구르트
984.4kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%
9월 14일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 한우미역국
- 명란계란찜
- 고춧잎나물무침
- 오리훈제&쌈무
- 눈꽃빵가루떡꼬치
- 배추김치
985.8kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
9월 14일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 순살아구탕
- 진미채아몬드조림
- LA갈비양념구이
- 수제우리밀초코파이
- 브로콜리&초장
963.9kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
9월 14일 (월)중식
- 친환경쌀밥
- 동태매운탕
- 치즈통통콘피자만두
- 치커리샐러드
- 현무암까망돈까스& 소스
- (자율)파김치
- 배추김치
982.5kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%
9월 15일 (화)석식
- 쌀밥(적은양)
- 마제소바
- 초당옥수수콘치즈돈까스&소스
- 회오리감자시즈닝
- 단무지
- 양배추샐러드(흑임자소스)
913.7kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%
9월 15일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 닭곰탕
- 돈육모둠장조림
- 숙주삼색나물
- 전복소시지볶음
- 무말랭이김치
926.9kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%
9월 15일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 한우곰탕&당면
- 활짝핀떡갈비구이
- 얼갈이나물무침
- 양파고추지
- 섞박지
- 샤인머스캣
948.9kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
9월 16일 (수)석식
- 햄김치마요덮밥
- 유부맑은국
- 오이초무침
- 나초킹 치킨
- 깍두기
- 소화가잘되는 요구르트
987.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
9월 16일 (수)조식
- 김치오므라이스
- 얼갈이된장국
- 바삭황금알카츠&소스
- 거봉포도(친환경)
- 그린샐러드(키위소스)
- 콘범벅
908.1kcal탄 42% · 단 12% · 지 46%
9월 16일 (수)중식
- 친환경잡곡밥
- 순두부맑은국
- 돼지고기수육&우렁쌈장
- 비빔막국수
- (자율)양념새우젓
- 보쌈김치
- (자율)모듬쌈
- 친환경귤
987.1kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%
9월 17일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 사골순대국밥
- (자율)아삭고추된장무침
- 부추무침
- 깍두기
- 바삭탱글새우까스&머스터드
- 방울토마토
985.0kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
9월 17일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 제주감귤마들렌
- 맑은감자국
- 꼬들오이지무침
- 한우야채불고기(조)
- 오색전
- 배추김치
988.9kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%
9월 17일 (목)중식
- 친환경강황쌀밥
- 청국장찌개
- 순살닭갈비
- 청경채겉절이
- 오징어김치전
- (자율)무말랭이김치
- 도시락김(명란맛)
946.9kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%
9월 18일 (금)석식
- 친환경쌀밥
- 미니바싹불고기
- 우베앙슈
- 들깨무국
- 매콤닭떡볶이
- 열무나물
- 아보카도유 도시락김
897.4kcal탄 49% · 단 30% · 지 21%
9월 18일 (금)조식
- 베이컨파래볶음밥
- 폭찹스테이크
- 감자크로켓&케첩
- 미역미소된장국
- 배추김치
- 바나나
930.1kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
9월 18일 (금)중식
- 친환경현미밥
- 스윗허니콘 수제피자
- 도토리묵국
- (자율)미나리무침
- 콩나물무침
- 불향주꾸미불고기&김가루
- 깍두기
- 꿀자몽블랙티
989.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
9월 19일 (토)조식
- (자율)누룽지숭늉,김치류,구운김
- 스트링치즈
- 고칼슘흰우유&시리얼(크랜베리아몬드그래놀라)
- 미니치즈케익
- 트리플베리주스
- 갈릭브레드
- 머스크메론(친환경)
904.7kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
9월 19일 (토)중식
- 중화짬뽕덮밥(새우)
- 유부팽이장국
- 꼬들단무지
- 꿈동산탕수육
- 계란후라이
- 백김치
- 방울토마토
938.0kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%
9월 21일 (월)석식
- 친환경흑미밥
- 조랭이떡국
- 비빔쫄면&계란반쪽
- 청경채나물
- 칼집갈비맛구이
- 초코추러스
996.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
9월 21일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 황태미역국
- 양배추찜&양념장
- 간장석쇠불고기
- 켄터키프라이드두부&소스
- 친환경사과
- 브로콜리무침
921.2kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
9월 21일 (월)중식
- 돼지고기야채볶음밥
- 수제싸이치킨버거
- 가쓰오우동장국
- 잔멸치마늘쫑볶음
- 감자튀김케첩
- (자율)삼색모듬피클
- 사과주스
- 그린토마토샐러드(파인애플소스)
978.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
9월 22일 (화)석식
- 오코마요 삼각주먹밥(참치마요)
- 꼬치어묵탕(사각)
- 국물라볶이(국)
- 참나물무침
- 시리얼과일샐러드(요거트)
- 야채튀김
- 단무지
938.7kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%
9월 22일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 참치김치찌개
- 시금치무침
- 오리고추장불고기
- 멘보샤
- 깍두기
- 초코링토핑요거트
962.8kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
9월 22일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 재첩수제비국
- 교자만두&비빔채소
- 청포묵김가루무침
- (자율)파채부추무침
- 숯불맥적구이
- 알타리김치
996.3kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
9월 23일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 한입스테이크
- 미역미소된장국
- 감자채볶음
- 찹쌀치즈바
- 깍두기(자율)
- 망고코코푸딩
941.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
9월 23일 (수)조식
- 계란대파볶음밥&김가루
- 매운콩나물국
- 멸치모듬견과조림
- 나폴리콰트로조각피자
- 무말랭이김치
- 레몬에이드
- 토마토샐러드(유자소스)
911.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
9월 23일 (수)중식
- 쌀밥(자율)
- [채밌데이]잔치국수&양념장
- 치즈블랙타이거새우
- 두부카츠&칠리소스
- 배추김치
- 깨꿀송편
- (자율)채소스틱(파프리카&오이)
932.4kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%
9월 28일 (월)석식
- 친환경잡곡밥
- 참치김치찌개
- 대패바삭불고기
- 오징어문어핫바&소스
- 애호박버섯볶음
- 깍두기
- (자율)깻잎
883.0kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
9월 28일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 얼큰북어국
- 콘치즈구이
- 직화그릴함박
- 무말랭이김치
- 달밤라떼
- 도시락김(미니)
894.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
9월 28일 (월)중식
- 친환경녹차카테킨쌀밥
- 된장찌개
- 후루룩밀떡볶이&쌀어묵튀김
- (자율)꽈리고추찜
- 부추사과샐러드(레몬겨자소스)
- 오리훈제찜&채소구이
- 배추김치
1093.6kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%
9월 29일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 마라탕&분모자
- 감자양념조림
- 꼬들단무지
- 흑임자탕수육&매실소스
- 쁘띠쿨복숭아
983.0kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%
9월 29일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 한우곰탕
- 깻잎고기전
- 수비드 연어스테이크(애플데리야끼)
- 깍두기
- 체리주스
879.1kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%
9월 29일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 수원갈비맛 바싹불고기
- 닭곰탕&당면
- 도토리묵채소무침
- 섞박지
- 마카로니콘범벅
- 골드파인애플
907.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
9월 30일 (수)석식
- 친환경현미밥
- 등뼈감자탕
- 만두(샤오롱바오)
- 아삭고추된장무침
- 별바삭명태까스&머스터드
- (자율)배추김치
- 머스크메론(친환경)
994.2kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
9월 30일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 어묵김치찌개
- 돈육계란장조림
- 청경채겉절이
- 소시지계란말이&케첩
- 딸기퐁당 아몬드
855.9kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%
9월 30일 (수)중식
- 쌀밥(자율)
- 라구파스타
- 마늘빵
- (자율)얼갈이된장국
- 돈마호크카츠&소스
- (자율)열무김치
- 깍두기
- 제주청귤주스
- 아보카도샐러드(요거소스)
980.8kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.