진량고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)석식

백미밥
대파육개장
열무된장무침
돈채채소볶음
현미 육원전
(자율)배추김치
하이 요구르트

704.5kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

6월 1일 (월)조식

백미밥
물만두국
오징어실채볶음
함박(60g)/스테이크소스
배추김치
오곡코코볼&우유
블루베리 파이

1096.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 1일 (월)중식

헛제사밥
간장양념장
쇠고기무탕국
매운돼지갈비떡찜
수제동태전
남해마늘너비아니 조림
(자율)배추김치
(자율)파김치
(호국보훈의 달)허니건빵

980.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

6월 2일 (화)석식

김밥볶음밥
김치어묵국
매운감자조림
(자율)배추김치
딸기우유빙수
치킨텐더샐러드

944.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 2일 (화)조식

치킨마요덮밥
들깨무채국
우엉땅콩조림
오이양파무침
볼어묵소시지볶음
배추김치

1024.8kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

6월 2일 (화)중식

혼합잡곡밥
콩가루단배추국
비름나물된장무침
채소비빔만두
새우꼬치/치즈스노우시즈닝
고갈비양념구이
(자율)배추김치
매실주스

970.6kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

6월 4일 (목)조식

달걀볶음밥
누룽지탕
애호박볶음
마늘칩떡갈비
배추김치
바나나크림치즈케익
콘푸레이크&우유

1158.1kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

6월 4일 (목)중식

칼슘VD찹쌀밥
한우소머리국밥
모듬장조림
(자율)방풍나물초무침
우리쌀양념치킨
(자율)배추김치
깍두기
(과일)골드키위

915.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 5일 (금)석식

후리가케밥
냉메밀소바
채소비빔만두
오코노미야키카츠
(자율)배추김치
씨앗호떡파이

1098.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

6월 5일 (금)조식

백미밥
김치콩나물국
열무된장무침
잡채어묵강정
돈육청경채볶음
배추김치
(과일)친환경 사과

916.6kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

6월 5일 (금)중식

기장밥
북어미역국
우엉어묵조림
(자율)머위대들깨볶음
고추장돼지불고기
브로콜리감자전
(자율)배추김치
(생일선물)초코르봉케익

871.7kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

6월 8일 (월)석식

추억의비빔밥
맑은종합어묵국
매운 콩나물무침
바사삭 돼지갈비 후라이드/어니언소스
(자율)배추김치
치킨무

667.2kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

6월 8일 (월)조식

햄김치덮밥
유부맑은국
미역줄기볶음
콘마요언양식납작불고기
배추김치
포켓애플파이

1167.0kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

6월 8일 (월)중식

발아현미밥
대파육개장
(자율)시금치초무침
감자짜글이(돼지고기)
수제 파래자반볶음
깻잎달걀말이
(자율)배추김치
친환경 수박

820.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 9일 (화)석식

백미밥
콩가루단배추국
건강혼합멸치조림
야채달걀찜
돈육김치볶음
(자율)배추김치
바나나

672.0kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

6월 9일 (화)조식

백미밥
돈육김치찌개
숙주나물무침
애느타리버섯볶음
깐쇼새우/칠리소스
배추김치
바이오 초코링&크리스피볼

893.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 9일 (화)중식

열무비빔밥
고추장
얼큰콩나물국
오이양파무침
불향직화불고기
볼어묵소시지볶음
(자율)배추김치
멀티비타 프로바이오틱스

840.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 10일 (수)석식

고추참치덮밥&달걀후라이
유부미소된장국
곤약햄조림
(바질)순살가자미까스/감귤타르소스
(자율)배추김치
블루베리무피클

795.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

6월 10일 (수)조식

백미밥
순두부찌개
돼지갈비떡찜
매운 콩나물무침
어묵채볶음
(자율)배추김치

811.5kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

6월 10일 (수)중식

칼슘VD찹쌀밥
마라로제상궈
(자율)마늘종무침
새송이브로콜리볶음
알감자버터구이
블랙페퍼수비드연어스테이크
(자율)배추김치
블루레몬에이드(얼음컵)

736.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

6월 11일 (목)석식

백미밥
맑은콩나물국
깨순나물무침
닭볶음탕
고기완자전/케첩
치즈 가래떡 구이
(자율)배추김치

860.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 11일 (목)조식

백미밥
수제초코빵
근대된장국
단배추나물무침
오리불고기
배추김치
무항생제요구르트-사과&당근

1269.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

6월 11일 (목)중식

작은밥(완두콩밥)
자장면
표고부추달걀국
반달슬림단무지무침
고기만두/김치만두
별이내린맛동산탕수육
(자율)배추김치
(자율)파김치
초간장
(D+100)골든치즈타르트

983.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 12일 (금)석식

백미밥
몬테크리스토 샌드위치
쇠고기미역국
우엉땅콩조림
볼어묵소시지볶음
(자율)배추김치
(연세우유)검은콩시리얼우유

1230.9kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

6월 12일 (금)조식

버더간장달걀밥
수제 대만식 연유토스트
김치어묵국
무생채
생소시지구이/머스타드
배추김치
피크닉(사과)

1141.8kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

6월 12일 (금)중식

청차조밥
북엇국
(자율)오이도라지무침
치즈불닭
애호박새우젓볶음
밥에싸먹는햄
(자율)배추김치
(월드컵 기념)태극호랑이 메론케익

864.8kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

6월 15일 (월)석식

중화비빔밥
팽이버섯된장국
감자채볶음
콘마요언양식납작불고기
(자율)배추김치
열대과일샐러드

893.2kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

6월 15일 (월)조식

백미밥
건강혼합멸치조림
옛날소시지전/케찹
(자율)배추김치
파래김자반
플라워파이(딸기잼)
초코첵스&우유

1315.1kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

6월 15일 (월)중식

홍국쌀밥
완두콩크림수프
(자율)미역국수무침
양념감자튀김
통살치킨 슈니첼/소스
(자율)배추김치
사과매실주스
양배추샐러드/모닝빵

917.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 16일 (화)석식

백미밥
근대된장국
숙주나물무침
어묵채볶음
고추장돼지불고기
닭어깨살꼬치
(자율)배추김치

860.9kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

6월 16일 (화)조식

백미밥
북어미역국
달걀장
하얀 콩나물무침
고추장돼지불고기
배추김치

746.6kcal탄 56% · 단 28% · 지 16%

6월 16일 (화)중식

찰흑미밥
버섯들깨탕
동인동찜갈비
야채달걀찜
고춧잎무침
(자율)백오이부추겉절이
(자율)배추김치
오미자수박화채

766.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 17일 (수)석식

백미밥
유부맑은국
오이양파무침
모듬수제소시지볶음
닭갈비
(자율)배추김치
대파크림치즈파이

943.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 17일 (수)조식

백미밥
조랭이떡국
코다리무조림
남해마늘너비아니(56g)
배추김치
미니 몽블랑
딸기우유

1197.5kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

6월 17일 (수)중식

칼슘VD찹쌀밥
감자탕
(자율)삼잎나물/초고추장
진미견과류볶음
언양식납작불고기/파채겉절이
(자율)배추김치
깍두기
반건시 곶감

779.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

6월 18일 (목)석식

백미밥
애호박찌개
잡채어묵강정
멘츠카츠/오리지널소스
알감자버터구이
(자율)배추김치
청아 르뱅 애플잼쿠키

911.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

6월 18일 (목)조식

백미밥
콩가루단배추국
상추깻잎겉절이
두부찜/볶음김치
칼집갈비맛구이
배추김치

684.1kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

6월 18일 (목)중식

찰보리밥
청국장찌개
(자율)우엉잎
(자율)고추장물
가지무침
오리불고기
미역줄기볶음
(자율)배추김치
신비복숭아

715.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 19일 (금)석식

김치볶음밥+계란후라이
맑은종합어묵국
열무된장무침
크런치돈스틱/소스
깍두기
(자율)배추김치
상콤자두주스

978.6kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

6월 19일 (금)조식

백미밥
수제팬케이크/메이플시럽
매운쇠고기무국
오복지장아찌무침
(바질)순살가자미까스/감귤타르소스
배추김치

777.3kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

6월 19일 (금)중식

감자곤드레밥
부추양념장(콩나물밥/곤드레밥)
팽이버섯된장국
찹쌀콩멸치조림
오징어어묵무침
(자율)공심채볶음
자메이카닭구이
(자율)배추김치
(단오)무주수리취꿀떡

751.6kcal탄 46% · 단 29% · 지 25%

6월 22일 (월)석식

백미밥
조랭이떡국
돼지훈제/머스터드
청경채겉절이
참치김치전
(자율)배추김치
(과일)친환경 사과

905.2kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

6월 22일 (월)조식

고추참치덮밥&달걀후라이
맑은건새우국
단배추된장무침
배추김치
시리얼(콘푸로스트)/우유
치킨텐더샐러드

1042.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

6월 22일 (월)중식

차수수밥
돈육김치찌개
무항생제 미니함박(데미그라스 소스)
(자율)깻잎찜
삼색겨자냉채
싸먹는 오리슬라이스
머스터드
(자율)배추김치
(냉)유자효청 에이드

872.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 23일 (화)석식

카레라이스
달걀실파국
모듬장조림
반달슬림단무지무침
우리쌀양념치킨
(자율)배추김치
바이오 초코링&크리스피볼

953.9kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 23일 (화)조식

백미밥
쇠고기무탕국
감자채볶음
현미 육원전/케첩
배추김치
바나나우유
소프트 미니 치즈케이크

1106.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

6월 23일 (화)중식

할맥밥
근대된장국
돼지고기수육
양파간장초절임
쌀쫄면야채무침
(자율)배추김치
친환경 멜론
(자율)모듬쌈채소/쌈장

799.7kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

6월 24일 (수)석식

백미밥
참치김치찌개
돼지갈비떡찜
미역줄기볶음
(자율)배추김치
매실주스
매콤오징어통살스테이크/케첩

946.6kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

6월 24일 (수)조식

백미밥
맑은종합어묵국
오이도라지무침
돈채채소볶음
모듬수제소시지볶음
배추김치
씨앗호떡파이

1034.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 24일 (수)중식

후리가케밥
냉메밀소바
꼬들단무지무침
닭어깨살꼬치
오코노미야키카츠
(자율)배추김치
그린샐러드(수제파인애플드레싱)

979.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

6월 25일 (목)석식

백미밥
닭곰탕
우엉어묵조림
백오이부추겉절이
생소시지구이/머스타드
깍두기
(자율)배추김치

803.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

6월 25일 (목)조식

백미밥
맑은콩나물국
애호박새우젓볶음
닭갈비
고기완자전/케첩
배추김치
꼬마김(3g)

953.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

6월 25일 (목)중식

귀리쌀밥
부대찌개
매운감자조림
달걀장
(자율)들깨비름나물무침
돈육청경채볶음
(자율)배추김치
(6.25전쟁일)우리쌀초코파이

947.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

6월 26일 (금)석식

백미밥
마라탕
감자맥적조림
오복지장아찌무침
(자율)배추김치
고기왕찐빵
쥬시쿨(자두)

790.7kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

6월 26일 (금)조식

백미밥
치폴레크리미함박스테이크/소스
쇠고기미역국
야채달걀찜
홍진미채볶음
배추김치

849.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 26일 (금)중식

클로렐라쌀밥
매운쇠고기무국
건강혼합멸치조림
봉추찜닭(뉴진면)
부추장떡
(자율)배추김치
열대과일샐러드

820.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

6월 29일 (월)석식

백미밥
북어미역국
단배추된장무침
돈채채소볶음
밥에싸먹는햄
(자율)배추김치
친환경 수박

564.2kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

6월 29일 (월)조식

백미밥
대만식 샌드위치
참치김치찌개
곤약햄조림
닭고기그릴윙/봉
배추김치
(연세우유)검은콩시리얼우유

1491.7kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

6월 29일 (월)중식

혼합잡곡밥
옥수수크림수프
(자율)깨순나물조림
치즈라자냐
카치아토레 등심 돈까스
(자율)배추김치
달콤파인애플주스
블루베리샐러드

842.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

6월 30일 (화)석식

백미밥
순대국밥
부추양파겉절이
몽떡볶음
진미견과류볶음
납작만두(3장)
깍두기
(자율)배추김치

995.7kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

6월 30일 (화)조식

백미밥
대파육개장
채소비빔만두
김실파무침
멘츠카츠/오리지널소스
배추김치

948.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 30일 (화)중식

아르기닌찰밥(아미노비타)
근대된장국
우엉땅콩조림
두부구이/양념장
(자율)유자치커리사과무침
돼지고기김치두루치기
(자율)배추김치
(자율)열무김치
구슬아이스크림

836.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.