포항중앙고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 3일 (월)중식

  • 기장밥
  • 두부김치콩나물국
  • 돈육간장불고기
  • 비엔나두부강정
  • 깍두기(완)
  • 매실주스
  • 양배추쌈/쌈장

945.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

8월 4일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 닭개장
  • 콩나물김가루무침
  • 돈육주꾸미볶음
  • 달걀야채전
  • 배추김치(완)
  • 사과쥬스

891.2kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

8월 10일 (월)석식

  • 백미밥
  • 고기많이김치찌개
  • 달걀찜
  • 깍두기(완)
  • 참치마요
  • 통그릴비엔나/케첩
  • 고메버터먹물소금빵

1047.4kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

8월 10일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 파개장
  • 미니새송이버터구이
  • 실곤약무침
  • 고구마치즈돈까스
  • 깍두기(완)
  • 브라운소스
  • 멜론

818.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

8월 11일 (화)석식

  • 후리카게주먹밥
  • 맑은어묵국
  • 단무지채무침
  • 국물떡볶이
  • 바사삭고추순살치킨
  • 배추김치(완)
  • 피크닉

988.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

8월 11일 (화)중식

  • 주꾸미야채비빔밥
  • 채밌데이
  • 냉도토리묵채국
  • 콘치즈꿀또띠아
  • 두부양념구이
  • 배추김치(완)
  • 빠삐코
  • 양상추유자샐러드

1076.6kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

8월 12일 (수)석식

  • 백미밥
  • 김치순두부찌개
  • 돼지갈비찜
  • 오이양파무침
  • 콩나물잡채
  • 깍두기(완)
  • 사과쿠키

983.1kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

8월 12일 (수)중식

  • 땡초고기주먹밥
  • 잔치국수(大)
  • 도토리묵김치무침
  • 부추겉절이
  • 깍두기(완)
  • 자두주스
  • 파닭파닭꼬치

968.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

8월 13일 (목)석식

  • 백미밥
  • 맑은미역국
  • 미나리배무생채
  • 닭갈비
  • 동그랑땡
  • 배추김치(완)
  • 명란맛김구이

794.7kcal탄 56% · 단 27% · 지 17%

8월 13일 (목)중식

  • 백미밥(추가밥)
  • 자장면(大)
  • 달걀파국
  • 왕만두
  • 단무지
  • 꿔바로우
  • 배추김치(완)
  • 요구르트

977.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

8월 14일 (금)석식

  • 떠먹는유부초밥
  • 김치우동
  • 꼬들단무지무침
  • 간장석쇠불고기
  • 애호박새송이볶음
  • 깍두기(완)
  • 쥬시쿨

854.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

8월 14일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 장각닭다리삼계탕
  • 달걀장조림
  • 오징어야채무침
  • 오이고추쌈장무침
  • 깍두기(완)
  • 오미자수박화채

865.7kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

8월 18일 (화)석식

  • 매콤갈비볶음밥
  • 다시마무채국
  • 단무지무침
  • 콘치즈돈까스/브라운소스
  • 깍두기(완)
  • 과일샐러드
  • 오렌지쥬스

920.4kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

8월 18일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 짬뽕국(살)
  • 동파육
  • 단무지깻잎무침
  • 레몬크림새우
  • 배추김치(완)
  • 멜론

944.7kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

8월 19일 (수)석식

  • 백미밥
  • 부대찌개
  • 숙주미나리무침
  • 콘치즈닭갈비
  • 스마일감자/케첩
  • 배추김치(완)
  • 엔요

906.3kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

8월 19일 (수)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 부추양파무침
  • 파채돈육불고기
  • 매콤잡채
  • 배추김치(완)
  • 딸기바나나쉐이크

831.5kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

8월 20일 (목)석식

  • 백미밥
  • 닭곰탕
  • 마늘화끈찜갈비
  • 새송이야채무침
  • 깍두기(완)
  • 갈떡갈떡꼬치
  • 포도쥬스

920.6kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

8월 20일 (목)중식

  • 마파두부덮밥
  • 팽이유부장국
  • 무장아찌무침
  • 백김치(완)
  • 이삭햄치즈토스트
  • 파인애플함박스테이크

957.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

8월 21일 (금)석식

  • 백미밥
  • 슈크림붕어빵
  • 애호박고추장찌개
  • 잔멸치땅콩조림
  • 닭살분모자조림
  • 오이부추무침
  • 배추김치(완)

995.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

8월 21일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 아귀순살매운탕
  • 돈육간장불고기
  • 크림소스떡볶이
  • 배추김치(완)
  • 빙수아이스크림
  • 과일양상추샐러드+소스

1130.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

8월 24일 (월)석식

  • 백미밥
  • 냉김치말이국수
  • 불닭팽이버섯구이
  • 대패삼겹살구이
  • 배추김치(완)
  • 모듬쌈

873.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

8월 24일 (월)중식

  • 햄김치볶음밥
  • 미역된장국
  • 닭봉칠리구이
  • 수제피클
  • 배추김치(완)
  • 감자핫도그
  • 감귤주스

861.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

8월 25일 (화)석식

  • 백미밥(추가밥)
  • 팽이유부장국
  • 단무지깻잎무침
  • 배추김치(완)
  • 사천자장면(大)
  • 얼려먹는요구르트
  • 플라워닭꼬치

849.0kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

8월 25일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 순대국밥
  • 가자미무조림
  • 오이고추쌈장무침
  • 깍두기(완)
  • 카스테라인절미
  • 언양식불고기구이

967.5kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

8월 26일 (수)석식

  • 백미밥
  • 애호박고추장찌개
  • 안동찜닭
  • 깻잎찜
  • 김말이튀김+초간장
  • 배추김치(완)
  • 잔망루피자두주스

898.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

8월 26일 (수)중식

  • 곤드레콩나물밥+양념장
  • 열무된장국
  • 오이양파무침
  • 깍두기(완)
  • 김구이
  • 매콤치킨스테이크
  • 식혜

708.0kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

8월 27일 (목)석식

  • 굴소스햄야채볶음밥
  • 미니초코롤
  • 짬뽕국(살)
  • 무유자초절이
  • 파김치
  • 몽골리안포크
  • 사과쥬스

926.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

8월 27일 (목)중식

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 단배추된장무침
  • 돈육당면불고기
  • 소시지감자구이
  • 깍두기(완)
  • 파인애플

909.9kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

8월 28일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 치즈볼
  • 쇠고기탕국
  • 닭볶음탕(고구마)
  • 사각어묵볶음
  • 배추김치(완)
  • 바나나요거트

959.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

8월 31일 (월)석식

  • 밥버거
  • 냉메밀국수(小)
  • 꼬들단무지무침
  • 타코야끼
  • 청양마요새우튀김
  • 배추김치(완)

999.9kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

8월 31일 (월)중식

  • 기장밥
  • 두부호박된장찌개
  • 마라찜갈비
  • 부추유자청생채
  • 양파초절임
  • 녹두전
  • 배추김치(완)
  • 뽕따

966.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.