신광중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)중식

쌀밥(조)
쌀국수
공심채볶음
콘소메이징치킨
배추김치
뻥이요
우유

696.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 2일 (목)중식

차수수밥
도토리묵국(죽)
감자채카레볶음
오리김치불고기(죽)
미역줄기팽이볶음
배추김치
우유
딸기

615.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

4월 3일 (금)중식

보리밥
야채달걀찜(죽)
한돈 목살 굴소스볶음
무나물(죽)
배추김치
우유
콩비지찌개
한라봉

624.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

4월 6일 (월)중식

클로렐라쌀밥
들깨미역국
봄동겉절이
로제닭버섯볶이(곤)
베이컨스크램블에그
배추김치
팔미어파이
우유

400.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

4월 7일 (화)중식

찰옥수수밥
춘천닭갈비(죽)
냉이전
배추김치
우유
단호박고구마샐러드(죽)
된장찌개
한라봉

740.4kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

4월 8일 (수)중식

카레라이스(죽)
양배추달걀탕(죽)
바삭고소새우&고구마튀김(죽)
배추김치
우유
딸기

619.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

4월 9일 (목)중식

찰현미밥
육개장
가지냉채(죽)
쭈오볶음(신)
콘립버터마요튀김
배추김치
우유
사과

692.3kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

4월 10일 (금)중식

귀리밥
맑은콩나물국(죽)
애느타리미나리초무침
제육볶음(죽)
배추김치
우유
투움바파스타
바나나(죽)

574.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

4월 13일 (월)중식

귀리밥
연두부새우탕(죽)
감자고추장조림(죽)
오이무침(죽)
닭목살구이(신)
배추김치
우유
친환경참외

539.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

4월 14일 (화)중식

흑미밥
청포묵무침(죽)
오삼불고기(죽)
배추김치
찰보루빵
우유
청국장찌개
상추쌈/쌈장(죽)

456.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

4월 15일 (수)중식

쌀밥(조)
잔치국수(죽)
오이고추된장무침(죽)
수제치킨커틀릿/콘소스
배추김치
우유
스테비아토마토(죽)

546.7kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

4월 16일 (목)중식

보리밥
쇠고기달걀장조림
연두부/양념장(죽)
호두참나물무침(죽)
초코칩트위스트
배추김치
깍두기담금(죽)
우유
참치김치찌개(죽)

561.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

4월 17일 (금)중식

건강잡곡밥(친환경)
짬뽕국(죽)
무생채
돈육자장볶음
어니언맛 야채칩(죽)
배추김치
우유
딸기

580.9kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

4월 20일 (월)중식

찰기장밥(친환경)
오징어무국(죽)
그래놀라잔멸치볶음
한돈굴소스야채볶음(죽)
김치볶음
배추김치
우유
친환경멜론

566.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

4월 21일 (화)중식

찰옥수수밥
정통 포르투칼식 에그타르트
돼지등뼈감자탕(죽)
고등어양념조림(죽)
취나물된장무침
치즈달걀말이
깍두기

433.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 22일 (수)중식

지바치킨 덮밥(죽)
팽이미소장국(죽)
쫀득꽃찰만두(신)
쫄깃단무지무침(죽)
배추김치
우유
방울토마토

483.4kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

4월 23일 (목)중식

완두콩밥
돼지고기수육(죽)
무말랭이진미무침(죽)
해물파전
배추김치
우유
해물순두부찌개(죽)
바나나(죽)
양배추쌈/쌈장

711.2kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

4월 24일 (금)중식

귀리밥
순대국(죽)
흑임자연근무침
볶음우동(죽)
노릇노릇삼치구이
깍두기
우유
사과

535.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 27일 (월)중식

쌀밥
마늘빵(죽)
쇠고기미역국(죽)
바질떡볶이(죽)
주꾸미제육불고기(죽)
알배추겉절이(신)
배추김치
우유

856.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

4월 28일 (화)중식

현미밥
들깨무채국
해물찜
애호박버섯볶음
수제돈까스(죽)
배추김치
우유
스테비아토마토(죽)

628.8kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

4월 29일 (수)중식

쌀밥(조)
자장면(주식)
표고부추달걀국
단무지
등심탕수육(죽)
배추김치
배추김치담금(죽)
우유
카라향

759.1kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

4월 30일 (목)중식

녹차카테킨쌀밥
닭고기배추국(맑은국)
마파두부(죽)
시래기된장볶음(자율)
배추김치
초코칩쿠키(죽)
언양식바싹불고기(죽)

430.2kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.