9월 1일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 안동찜닭
- 베이컨감자채볶음
- 깍두기
- 아이스요구르트
886.7kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
마산고등학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 새알심만두국
- 달걀찜
- 직화함박스테이크
- 배추김치
- 바나나
906.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
9월 1일 (화)중식
- 귀리쌀밥
- 쇠고기미역국
- 참나물오이무침(자)
- 삼색나물(콩,고,호)
- 돈육간장불고기
- 청대구까스/타르타르
- 배추김치
- (생일)딸기크림파이
756.1kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%
9월 2일 (수)석식
- 깍두기삼겹살볶음밥
- 팽이버섯두부된장국
- 반달단무지
- 채소비빔만두
- 김말이튀김
- 자몽블랙티
974.1kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%
9월 2일 (수)조식
- 콩나물밥/양념장
- 김치국
- 훈제오리샐러드
- 스마일감자튀김/케첩
- 깍두기
- 바나나우유
1171.1kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%
9월 2일 (수)중식
- 냉메밀국수(소)
- 케이준치킨샐러드
- 오삼불고기덮밥
- 배추김치
- 토마토참외샐러드(자)
- 도토리묵/양념장
- 포춘쿠키
1251.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
9월 3일 (목)석식
- 참치비빔밥
- 물만두국
- 로제떡볶이
- 배추김치
- 감귤주스
- 프렌치토스트/딸기쨈
1208.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
9월 3일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 우리밀빠네크림스프
- 김치전
- 등심왕돈가스/브라운소스
- 깍두기
- 자두
1022.7kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
9월 3일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 참치김치찌개
- 담양식버섯갈비
- 메추리알장조림
- 달걀찜
- 가지나물(자)
- 하이요구르트
969.9kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
9월 4일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 어묵국
- 돈육달걀장조림
- 상추겉절이
- 군만두/초간장
- 깍두기
- 메이플피칸파이
773.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
9월 4일 (금)중식
- 클로렐라쌀밥
- 북어두부국
- 잡채
- 비타민겉절이(자)
- 중화깐풍치킨
- 배추김치
- 청포도슬러시
892.6kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
9월 7일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 쨈빵
- 설렁탕&소면
- 단배추겉절이
- 메밀김치전병
- 깍두기
- 매실주스
1149.3kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
9월 7일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 차돌박이두부된장국
- 돈육고추장불고기
- 미역줄기볶음(자)
- 빨간꼬치어묵
- 배추김치
- 흰우유(110ml)
- 청상추,깻잎쌈/쌈장
847.8kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
9월 8일 (화)석식
- 카레라이스
- 맑은콩나물국
- 양상추샐러드/블루베리드레싱
- 깐풍돼지튀김
- 배추김치
- 짜먹는요거트(딸기)
706.4kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%
9월 8일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 육개장
- 오이생채(자)
- 해물파전
- 배추김치
- 방울토마토
- 도시락김(맛김)
503.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
9월 8일 (화)중식
- 찰옥수수알밥
- 쇠고기무국
- 꼬마연두부/양념장
- 춘천닭갈비
- 베이컨감자채볶음
- 배추김치
- 카프레제샐러드(자)
925.0kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
9월 9일 (수)석식
- 고깃집마무리볶음밥
- 순두부된장국
- 치즈불닭
- 달걀프라이
- 배추김치
- 수박
1177.4kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
9월 9일 (수)조식
- 혼합잡곡밥
- 짜글이찌개
- 청경채겉절이(고)
- 오징어당면볶음
- 고기완자
- 깍두기
1000.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
9월 9일 (수)중식
- 친환경쌀밥(추가밥)
- 꼬치어묵우동
- 두부샐러드(자)
- 연근&맛동산탕수육
- 배추김치
- 아라홍시주스
1034.5kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%
9월 10일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 한우따로국밥
- 감자채전/케첩
- 꿔바로우
- 깍두기
959.4kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
9월 10일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 우리밀초코칩머핀
- 꽃조랭이떡국
- 콩나물무침
- 치킨까스/머스터드
- 배추김치
767.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
9월 10일 (목)중식
- 발아현미밥
- 바지락수제비국
- 다시마/양배추숙쌈/쌈장(자)
- 콩나물오리불고기
- 분홍소시지전/케첩
- 배추김치
- 골드파인애플스틱
898.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
9월 11일 (금)조식
- 쇠고기야채죽
- 돈육달걀장조림
- 배추김치
- 바나나
- 시리얼/우유
- 사과파이
975.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
9월 11일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 돼지등뼈감자탕
- 두부조림
- 치즈소떡구이
- 부추겉절이
- 섞박지
- 떠먹는요거트(복숭아맛)
1138.4kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%
9월 14일 (월)석식
- 베이컨마늘볶음밥
- 연두부된장국
- 떡볶이
- 배추김치
- 과일젤리(밀감)
- 파송송크림치즈토스트
1071.6kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
9월 14일 (월)중식
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 고등어무조림
- 알타리무김치
- 한돈한우떡갈비
- 생깻잎지
- 알배추쌈/쌈장
891.4kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
9월 15일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 모닝빵/딸기잼
- 쇠고기미역국
- 묵은지찜닭
- 스팸햄구이/케첩
- 깍두기
989.5kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%
9월 15일 (화)조식
- 혼합잡곡밥
- 새알심만두국
- 숙주맛살무침
- 새우까스/타르타르소스
- 배추김치
- 삶은달걀
996.3kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%
9월 15일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 우렁살된장국
- 훈제오리샐러드
- 아삭고추된장무침
- 비건진미채무침
- 청파래해물까스/타르타르
- 배추김치
897.9kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
9월 16일 (수)석식
- 친환경쌀밥(추가밥)
- 해물짬뽕면
- 두부만두/초간장
- 깍두기
- 쥬시쿨에이드(청포도)
733.4kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%
9월 16일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 춘천닭갈비
- 두부만두/초간장
- 깍두기
- 스틱김자반
965.0kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
9월 16일 (수)중식
- 김치볶음밥/달걀프라이
- 도토리묵채국
- 사과오이초무침
- 반달단무지
- 오징어꼬치튀김
- 에그타르트
659.7kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%
9월 17일 (목)석식
- 쇠고기우엉볶음밥
- 미니우동국
- 별내린탕수육
- 깍두기
- 액상요구르트(사과)
- 사과(아오리)
963.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
9월 17일 (목)조식
- 혼합잡곡밥
- 단배추된장국(마)
- 한우불고기
- 비엔나채소볶음
- 배추김치
- 짜먹는요거트(복숭아맛)
1537.3kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
9월 17일 (목)중식
- 노랑차조밥
- 근대된장국
- 감자핫도그
- 새송이삼겹살구이
- 보쌈김치
- 청상추쌈/쌈장
- 양파장아찌(자)
976.1kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
9월 18일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 찹쌀새알미역국
- 콩나물무침
- 알감자버터구이
- 치즈함박스테이크/브라운소스
- 배추김치
868.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
9월 18일 (금)중식
- 우리밀찐빵
- 표고부추달걀국
- 양배추겉절이
- 잡채덮밥/자장
- 양념치킨
- 배추김치
1128.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
9월 21일 (월)석식
- 제육덮밥
- 미소된장국
- 도토리묵채소무침
- 군만두/초간장
- 배추김치
- 주물러(소다맛)
1027.2kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
9월 21일 (월)중식
- 완두콩밥
- 부대찌개/라면사리
- 연탄오리불고기
- 섞박지
- 허니버터 아몬드
- 한방모듬쌈&쌈장(자)
- 새송이버섯양념구이
1083.1kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
9월 22일 (화)석식
- 불고기필라프
- 김치국
- 베이컨볶음우동
- 깍두기
- 바나나
- 순대/쌈장
824.9kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
9월 22일 (화)조식
- 마파두부덮밥
- 어묵국
- 채소비빔만두
- 깍두기
- 포켓팝콘(떡볶이맛)
- 황도토마토꿀절임
1084.8kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%
9월 22일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 해물순두부찌개
- 알어묵메추리알조림
- 돈사태김치찜
- 빵가루떡꼬치
- 배추김치
- 골드키위(1/2개)
873.9kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
9월 23일 (수)조식
- 훈제오리볶음밥
- 비빔막국수
- 팽이버섯달걀국
- 단배추겉절이
- 깍두기
- 미니크로와상/딸기잼
889.5kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%
9월 23일 (수)중식
- 자장면
- 반달단무지
- 모둠전/유기농식혜
- 돼지표고탕수
- 수박
914.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
9월 28일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 어묵국
- 상추겉절이
- 숙주맛살무침
- 불족발
- 배추김치
- 비타500(자몽)
799.2kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
9월 28일 (월)중식
- 마파두부
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 가지양파볶음(자)
- 치킨텐더샐러드
- 도시락김(맛김)
- 우리밀초코파이
1114.7kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
9월 29일 (화)석식
- 치킨마요덮밥
- 유부장국
- 양상추샐러드/딸기드레싱
- 배추김치
- 액상요구르트
- 바오번통살새우버거
1011.8kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
9월 29일 (화)조식
- 김자반
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기버섯전골
- 안동찜닭
- 배추김치
819.5kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%
9월 29일 (화)중식
- 발아현미밥
- 비빔막국수
- 맑은콩나물국
- 돼지수육/순대/쌈장
- 무말랭이지(자)
- 보쌈김치
- 감귤쥬스
899.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
9월 30일 (수)석식
- 스팸김치볶음밥
- 새알심만두국
- 마카로니콘샐러드
- 새우까스/타르타르소스
- 깍두기
- 유상균음료(천도복숭아&자두)
1498.7kcal탄 44% · 단 9% · 지 47%
9월 30일 (수)조식
- 콩나물밥/양념장
- 단배추된장국(마)
- 용가리치킨/머스터드
- 배추김치
- 사과주스
675.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
9월 30일 (수)중식
- 주꾸미비빔밥
- 김치우동국
- 달고기두부전/양념장
- 보코치니양상추샐러드
- 섞박지
- 바나나
772.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.