마산여자고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)석식

혼합잡곡밥
오징어두부국
닭꼬야끼
야채비빔미니만두
배추김치
저당보리과자

753.3kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%

4월 1일 (수)중식

홍의밥버거
의령식온메밀소바(백리4-중-의령)
표고버섯+냉이튀김
나쵸샐러드/오렌지드레싱
깍두기
[의령토속식품]망개떡

706.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 2일 (목)석식

땡초참치김밥(셀프)
물떡어묵국
깍두기
꺾어먹는요거트(초코크런치)

754.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

4월 2일 (목)중식

통밀쌀밥
추어탕
새송이버섯구이참기름장
풋마늘초무침(자율)(백리4-초-창녕)
콘치즈매콤함박
배추김치
과일/파인애플

710.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

4월 3일 (금)중식

현미밥
한우소머리곰탕
방풍나물겉절이
쑥김치전
깍두기
초코바나나롤
야채스틱쌈장무침

657.2kcal탄 82% · 단 10% · 지 8%

4월 6일 (월)석식

후리가케밥
쇠고기스프
양배추샐러드/참깨드레싱
자율:애호박볶음
쌀가루를입힌돈까스
깍두기
요거트푸딩

744.5kcal탄 28% · 단 9% · 지 63%

4월 6일 (월)중식

흑미밥
해물순두부찌개(짬뽕)
옥수수야채계란찜
자율:단배추부추겉절이
오리훈제+매콤소스/쌈무
배추김치
과일/사과

748.8kcal탄 32% · 단 22% · 지 46%

4월 7일 (화)석식

통밀쌀밥
한우사골떡국
상추청경채새콤생채
매콤진미볶음
동그랑땡전
깍두기
음료/짜먹는요구르트

712.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

4월 7일 (화)중식

현미밥
고르곤졸라피자
근대된장국
무생채
주꾸미돈육볶음
배추김치
자율:모듬쌈(상추,당귀,깻잎)/땅콩쌈장

726.6kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

4월 8일 (수)석식

혼합잡곡밥
참치김치찌개(마)
표고숙주나물
찹쌀탕수육/간장소스
배추김치
씨없는포도(청&적포도)
도시락김

745.7kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

4월 8일 (수)중식

야채밥/김가루
꼬치어묵국
채식만두(2)
쫄면야채새콤무침
배추김치
떡/쑥인절미

764.6kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

4월 9일 (목)석식

굴소스야채볶음밥
게살스프
양배추부추무침(마)
브로콜리숙회/초고추장
직화닭꼬치구이
배추김치
과일/오렌지1/4

726.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

4월 9일 (목)중식

차조보리밥
얼큰닭개장
자율:눈꽃구운가지토마토샐러드
가자미까스/칠리소스
돌김구이+깨간장
배추김치
딸기그릭요거트

702.8kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

4월 10일 (금)중식

빵/치즈케익(삼각)
황태계란국
차슈덮밥
미나리숙주나물
깍두기
배추김치
수제매실차
대추방울토마토

751.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 13일 (월)석식

깍두기구운주먹밥
숭늉
꼬들단무지무침
치즈떡볶이
당면만두(2)
초코롱스틱

760.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

4월 13일 (월)중식

수수밥
얼큰만두전골
비엔나치즈떡볶음
애호박볶음(자)
고등어고추장구이
배추김치
씨없는포도(청&적포도)

759.6kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 14일 (화)석식

혼합잡곡밥
김치수제비국
자율:오이양파무침
콩불(콩나물불고기)
감자치즈그라탕
배추김치
과일/사과

715.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

4월 14일 (화)중식

자율:죽순볶음밥(백리-4-중-거제)
모듬해물자장면(백리-4-중-거제)
깍두기
유자에이드
우리쌀오란다
수제유린기
백리밥상

750.7kcal탄 75% · 단 17% · 지 8%

4월 15일 (수)석식

흑미밥
메밀국수야채무침
황태계란국
매콤소스족발
배추김치
과일/오렌지1/4
자율:깻잎,상추&쌈장

712.9kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

4월 15일 (수)중식

한우김치솥밥+양념장
연두부된장국
자율:오징어미나리초무침
수제바오번멘보샤
총각김치
컵젤리(쁘띠)

671.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

4월 16일 (목)석식

떠먹는유부초밥(소량)
미니우동
양배추케첩샐러드
치킨치즈까스
깍두기
요거트음료(요거)

766.9kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

4월 16일 (목)중식

현미차조밥
감자옹심이수제비국
자율:도토리묵&양념장
갈비맛닭불고기
깻잎무쌈
배추김치
갓김치
짭짤이토마토

695.5kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

4월 17일 (금)중식

찹쌀밥
찰보루빵
순대돼지국밥/소면사리
부추양파겉절이
삼색야채스틱/쌈장
깍두기
배추김치
과일/파인애플

723.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

4월 20일 (월)석식

아비꼬st카레덮밥
감자계란국
치킨텐더샐러드(참깨D)
가지볶음
깍두기
컵푸딩(오뚜기)

723.3kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

4월 20일 (월)중식

귀리쌀밥
동태국
등심소보로메추리알장조림
자율: 미역줄기볶음
납작만두&비빔야채
배추김치
음료/짜먹는요구르트

738.2kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

4월 21일 (화)석식

흑미밥
감자두부된장국
부드러운계란찜
양파와사비절임
갈비맛돼지구이
볶음김치

717.4kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

4월 21일 (화)중식

클로렐라쌀밥
새우살떡국
불닭로제찜닭/감자후레이크
자율:청포묵김가루무침
허니버터웨지감자구이
배추김치
과일/오렌지1/4

735.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 22일 (수)석식

보리밥
맑은콩나물국
매운돼지갈비찜
오이치커리새콤생채
버섯납작당면볶음
배추김치
과일/파인애플

700.6kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

4월 22일 (수)중식

김치알밥
와플/사과잼
곤약모듬어묵국
병아리콩샐러드
깍두기
수제딸기청라떼

752.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

4월 23일 (목)석식

잔치국수
킬바사핫도그
석박지
오이소박이
초코우유(200ml)

744.5kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

4월 23일 (목)중식

현미밥
오만둥이미더덕된장국
돼지수육
콩나물무침
자율:낙지볶음
배추김치
김치/무말랭이김치
씨없는포도(청&적포도)
자율:모듬쌈

658.4kcal탄 46% · 단 30% · 지 24%

4월 24일 (금)중식

혼합잡곡밥
한우육개장
치즈볼2(소예)
누룽지치킨
배추김치
과일/토마토
자율:양배추,다시마쌈

741.9kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

4월 27일 (월)중식

찹쌀밥
제주식고기국수
자율/파프리카,아삭이고추/쌈장
새우꼬치구이
깍두기
저당요구르트(요구)

742.5kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

4월 28일 (화)중식

숭늉
양배추콘샐러드
치즈스틱+감자볼
갓김치
수제불고기버거
아망추(아이스티+망고)

767.9kcal탄 66% · 단 8% · 지 26%

4월 29일 (수)중식

충무김밥(5개)
방아멸치시레기된장국
어묵매콤무침
석박지
우리밀찹쌀도넛
미니바나나우유

659.8kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

4월 30일 (목)중식

옛날도시락비빔밥(분홍소시지)
미소된장국
깍두기
짜먹는빙수

659.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.