5월 6일 (수)석식
- 찹쌀밥
- 자장면/오이채
- 치킨꿔바로우
- 배추김치
- 반달단무지
- 파김치(자)
- 저당요구르트(요구)
724.5kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
마산여자고등학교 2026년 5월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
5월 6일 (수)중식
- 수수밥
- 동태콩나물국
- 명란계란찜
- 다시마채무침(자)
- 매콤양념족발구이
- 배추김치
- 씨없는포도(블랙사파이어)
691.6kcal탄 61% · 단 27% · 지 12%
5월 7일 (목)중식
- 버섯카로틴밥(백리5-중-창원)
- 건새우아욱국
- 김치만두/초간장
- 자율:참외샐러드
- 자율:양배추당근라페
- 분모자로제찜닭
- 배추김치
- 흑토마토
724.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
5월 11일 (월)석식
- 맑은콩나물국
- 불고기동파육덮밥
- 자율:매콤오이무침
- 배추김치
- 요거트음료(요거)
- 미니라즈베리파이
761.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
5월 11일 (월)중식
- 파로쌀밥
- 쇠고기스프/크루통
- 자율:코다리다시마조림
- 양배추샐러드/땅콩드레싱
- 수제치킨까스
- 배추김치
- 갓김치
- 망고깍두기
712.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
5월 12일 (화)석식
- 수수밥
- 마라부대찌개
- 자율:쑥갓두부무침
- 베이컨감자채볶음
- 배추김치
- 과일/오렌지1/4
- 도시락김
755.6kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
5월 12일 (화)중식
- 해초비빔밥&초고추장(백리4-중-남해)
- 해물볶음우동m
- 감자두부된장국
- 멸치꽈리볶음
- 배추김치
- 과일/사과
- 버터떡
706.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
5월 13일 (수)석식
- 찰현미밥
- 감자수제비국
- 대파채상추겉절이
- 표고숙주나물
- 곱도리탕
- 배추김치
- 씨없는포도(블랙사파이어)
728.5kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
5월 13일 (수)중식
- 문어양념밥
- 제주식고기국수
- 자율:야채스틱/쌈장
- 자율:오이소박이
- 배추김치
- 과일/멜론
703.2kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%
5월 14일 (목)석식
- 김치우동
- 그린샐러드/오리엔탈드레싱
- 단무지무침
- 수제야채튀김/초간장
- 저당요구르트(한국)
752.7kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%
5월 14일 (목)중식
- 7색보리밥
- 한우미역국
- LA돼지갈비구이(마)
- 이색나물(콩나물,단배추)
- 자율:청포묵김가루무침
- 배추김치
- 총각김치
- 슈크림소보로크로와상(청포도)
702.7kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
5월 15일 (금)중식
- 굴소스야채볶음밥
- 베트남식분짜
- 자율:두부미역된장국
- 수제오이피클
- 코코넛새우튀김&새우칩
- 깍두기
- 매실모히또(다채롭9-중등)
743.1kcal탄 78% · 단 9% · 지 13%
5월 18일 (월)석식
- 오므라이스
- 우동국
- 요거트과일샐러드(키위)
- 사과치커리생채
- 뿌링클소떡소떡
- 깍두기
714.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
5월 18일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 김치소면무침
- 맑은콩나물국
- 자율:알배추+두부쌈장
- 대패돈육철판구이
- 열무김치
- 씨없는포도
737.4kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%
5월 19일 (화)석식
- 보리밥
- 어묵김치찌개
- 상추파채겉절이
- 자율:아삭이고추된장무침
- 돈육오븐구이
- 총각김치
- 과일/사과
758.0kcal탄 42% · 단 26% · 지 32%
5월 19일 (화)중식
- 귀리쌀밥
- 감자수제비국
- 급식선호메뉴: 마라샹궈
- 건나물볶음+양념장
- 돌김구이+깨간장
- 배추김치
- 떡/쑥인절미
783.8kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
5월 20일 (수)석식
- 차조밥
- 나주식맑은곰탕
- 자율:단배추부추겉절이
- 매콤어묵볶음
- 김치전
- 깍두기
- 음료/짜먹는요구르트
687.5kcal탄 78% · 단 13% · 지 9%
5월 20일 (수)중식
- 중화풍파프리카잡채덮밥(백리5-중-함안)
- 해물짬뽕국(마)
- 오이청경채겉절이(백리5-초-함안)
- 레몬크림새우(백리5-중-함안)
- 배추김치
- 백자멜론
703.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
5월 21일 (목)석식
- 닭갈비야채덮밥/김가루
- 찰보루빵
- 곤약모듬어묵국
- 방울토마토샐러드(오리엔탈)
- 초코우유(200ml)
721.9kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
5월 21일 (목)중식
- 옥수수알밥
- 꽃게된장국
- 오리롤슬라이스&쌈야채
- 자율:느타리애호박볶음
- 고기떡볶이
- 배추김치
- 과일/파인애플
719.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
5월 22일 (금)중식
- 멸치볶음주먹밥
- 냉모밀(미니)
- 양배추케첩샐러드
- 수제등심돈까스
- 돈까스소스(칠리)
- 깍두기
- 자율:짭짤이토마토
- 수제망고요거트
759.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
5월 26일 (화)석식
- 흑미밥
- 순살등뼈감자탕
- 우리콩온두부
- 들기름막국수(마)
- 자율:애호박나물
- 볶음김치
- 총각김치
748.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
5월 26일 (화)중식
- 발아현미밥
- 한우육개장
- 자율:오징어미나리초무침
- 쯔란치킨
- 배추김치
- 사과
- 열무된장무침
723.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
5월 27일 (수)석식
- 보리밥
- 김치수제비국
- 간장대패불고기/파채무침
- 오븐치즈감자전(데이11-중등)
- 배추김치
- 양념깻잎지(자)
748.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
5월 27일 (수)중식
- 열무보리비빔밥
- 강된장찌개(마)
- 계란후라이
- 자율:적어구이
- 우리밀육쪽마늘빵
- 나박물김치
- 초당옥수수라떼
704.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
5월 28일 (목)석식
- 삼겹살김치볶음밥
- 부추달걀국
- 짜장떡볶이+라면사리
- 깍두기
- 파김치
- 라임맛푸딩
737.1kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
5월 28일 (목)중식
- 차조보리밥
- 청상추+고기해물볶음쌈장
- 장어국
- 새송이버섯구이참기름장
- 묵은지참기름무침
- 일본식고기완자구이
- 배추김치
- 과일/골드키위
677.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
5월 29일 (금)중식
- 자율:곤드레감자밥
- 미트스파게티(주식)
- 바오번통살새우버거
- 얼갈이시저샐러드
- 깍두기
- 수제야채피클
- 유기농요구르트
774.7kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.