마산여자고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

8월 14일 (금)중식

야채밥/김가루
한방닭다리삼계탕
자율:미나리숙주나물
자율:오이무침
들기름두부구이
배추김치
수제옥수크림

731.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

8월 18일 (화)석식

보리밥
라면사리
무첨가햄부대찌개
계란찜(표준01)
치킨꿔바로우
백김치
아오리사과
단배추된장무침(자)

723.6kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

8월 18일 (화)중식

혼합잡곡밥
맑은콩나물국
감자채볶음
오리불고기
배추김치
수제요거트+블루베리+꿀
열무된장무침

764.4kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

8월 19일 (수)석식

흑미밥
찰보루빵
한우소머리곰탕
비엔나메추리알조림
부추양파겉절이
동그랑땡전
깍두기

683.3kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

8월 19일 (수)중식

자율:가지밥+양념장m
김치말이동치미국수
깍두기
오이소박이
불고기또띠아롤
유산균음료(이)
과일/토마토

730.4kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

8월 20일 (목)석식

땡초참치마요덮밥
김치유부국
오이무침
오지치즈후라이즈
배추김치
저당요구르트(이거)

747.8kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

8월 20일 (목)중식

차조보리밥
한우미역국
떡갈비스틱/새송이구이
묵은지참기름무침
총각김치
떡/증편(팥)
자율:청상추+참치쌈장

746.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

8월 21일 (금)중식

목살스테이크야채비빔밥
감자두부된장국
자율: 미역줄기볶음
고르곤졸라갈릭피자
배추김치
요거트음료(사과맛)
자율:사과

761.7kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

8월 24일 (월)석식

크림김치볶음밥
냉모밀(미니)
자율:야채스틱/쌈장
카다이프새우튀김
배추김치
요거트음료(요거)

740.6kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

8월 24일 (월)중식

차조밥
크루통
양송이스프
해물볶음우동m
자율:참나물두부무침
피자옥수수함박
배추김치
포도/캠벨

714.1kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

8월 25일 (화)석식

혼합잡곡밥
돈육순두부찌개
자율:연근조림
마카로니햄샐러드
고구마치즈돈까스/소스
마늘바게트
배추김치

748.5kcal탄 33% · 단 13% · 지 54%

8월 25일 (화)중식

발아현미밥
한우육개장
고기튀김겉절이
백오이무침
고등어고추장구이
배추김치
과일/자두

679.6kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

8월 26일 (수)석식

흑미밥
감자수제비국
돼지등뼈찜
자율:사과치커리생채
매콤진미볶음
배추김치
음료/짜먹는요구르트

719.8kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

8월 26일 (수)중식

찹쌀밥
순대돼지국밥/소면사리
부추양파겉절이
자율:아삭이고추된장무침
깍두기
초코컵아이스크림
대추방울토마토

728.3kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

8월 27일 (목)석식

땡초참치김밥(셀프)
꼬들단무지무침
메추리알떡볶이
오징어튀김
복숭아맛음료

753.7kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

8월 27일 (목)중식

수수밥
오이미역냉국
자율:양배추,케일/쌈장
안동식찜닭
야채비빔만두
배추김치
초당옥수수라떼

707.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

8월 28일 (금)중식

충무김밥(3개)
가락우동
어묵매콤무침
섞박지
저당요구르트(이거)

683.6kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

8월 31일 (월)석식

감자크림스프
미트스파게티(주식)
빵/모닝빵/잼
단호박샐러드
깍두기
저당요구르트(요구)

735.6kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

8월 31일 (월)중식

발아현미밥
콩나물냉국
옥수수야채계란찜
깻잎전
냉채족발
배추김치
수제열대과일요거트

744.5kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.