삼가고등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

혼합잡곡밥
두부된장찌개
청상추겉절이
김치제육볶음
후렌치프라이감자튀김/케첩
새송이간장조림
배추김치(자)

931.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 1일 (수)조식

볶음마늘얇은피만두
샐러드빵
닭윙오븐구이
꼬들단무지무침
체리
오레오시리얼/우유

745.7kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

7월 1일 (수)중식

수수현미밥
얼큰육개장(hc)
매콤오이양파무침
오리훈제김치볶음
애호박채볶음(자)
밤맛송송떡갈비
무말랭이김치
천도복숭아

884.3kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

7월 2일 (목)석식

자장면(합천)
한섬만두
달걀후라이
피치팝콘치킨
배추김치(자)
단무지
방울토마토

894.7kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 2일 (목)조식

수수현미밥
한우소고기무국
알감자꽈리조림
마파두부(hc)
일미고추장무침
콘치즈오븐구이
배추김치(자)

746.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

찰보리밥
감자고추장찌개
상추깻잎새콤무침
고구마줄기볶음(자)
한우쇠고기양배추볶음
치즈가리비구이
배추김치(자)
수박

736.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 3일 (금)조식

곤드레전복밥
맑은황태국
숙주미나리무침
새콤무생채
깐쇼새우
배추김치(자)
토핑요거트

951.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

쇠고기콩나물밥&간장양념
달걀실파국
브로콜리오징어/초장(자)
등갈비오븐구이
배추김치(자)
페스츄리호떡
액티비아요구르트

885.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 6일 (월)석식

혼합잡곡밥
순대돼지국밥
브로콜리/초장(자)
황도토마토
부추양파겉절이
수제간장양념치킨
깍두기

786.2kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

7월 6일 (월)조식

찰흑미밥
돼지고기김치짜글이
부들계란찜
충무식오징어어묵무침
한입돈까스/일식소스
총각김치
캡슐요구르트

1201.9kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

7월 6일 (월)중식

찰현미밥
단배추된장국
리코타치즈샐러드
콩나물파채새콤무침
마늘멸치고추장조림
닭다리살오븐스테이크
배추김치(자)
수박화채

714.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 7일 (화)석식

인델리카레라이스
맑은콩나물국
도토리묵야채무침
크리스피오징어스틱
배추김치
우리밀휘낭시에
레몬에이드

758.6kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

7월 7일 (화)조식

수수현미밥
서진이네st김비빔면
낙지연포탕
매콤돼지갈비찜
참나물겉절이(자율)
배추김치
참외

1079.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 7일 (화)중식

찹쌀팥밥
대합미역국
꽈리고추찜(자율)
삼색나물(콩시고)
매콤주꾸미돈육볶음
부추잡채
머스크멜론

561.9kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

7월 8일 (수)석식

찰보리밥
왕만두국
청상추겉절이
쫄면야채무침
순살코다리강정
배추김치
골드키위

888.0kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

7월 8일 (수)조식

참치마요덮밥
어묵우동국
메이플피칸파이(오븐)
비빔만두
단무지무침
복숭아맛주스

1135.8kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 8일 (수)중식

강황쌀밥
파송송닭곰탕
고등어김치무조림
양배추쌈/쌈장
가지나물(자)
일미고추장무침
한돈육전
깍두기(자)

747.2kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

7월 9일 (목)석식

찰현미밥
무첨가햄부대찌개/면사리(mini)
매콤돼지갈비찜
오이도라지생채
타코야끼/마요데리S
배추김치(자)
감귤(밀감)

1179.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 9일 (목)조식

오므라이스/데미글라S/지단
팽이미소된장국
마파메추리알장조림
콘푸레이크샐러드
배추김치
애플망고주스

857.1kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 9일 (목)중식

찰기장밥
장어국
두부양송이조림
부추양파겉절이(자)
무항생제오리양념불고기
치폴레치킨수제퀘사디아
배추김치(자)
수제흑당버블티

1058.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 10일 (금)조식

혼합잡곡밥
연두부달걀탕
간장어묵채볶음
유가네맛순살닭갈비
해쉬브라운피자
배추김치
사과맛요구르트

944.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

찰흑미밥
쇠고기버섯전골
국물떡볶이
돼지고기수육꿀마늘S
애호박채볶음
김말이튀김
무말랭이김치
자몽주스

1098.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 13일 (월)석식

찰보리밥
들깨시락국
새콤파채겉절이
콩나물맛살냉채
오삼불고기
불고기메밀전병
배추김치(자)

708.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 13일 (월)조식

찰현미밥
김치쑥갓어묵국
분모자로제떡볶이
사과치커리무침
한우쇠고기양배추볶음
열무김치(자)
떠먹는요구르트(블루베리)

862.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 13일 (월)중식

찰흑미밥
mini비빔막국수
짬뽕순두부찌개
치커리청상추겉절이(자)
모둠캠핑구이
배추김치(자)
골라먹는 아이스크림
오이고추/쌈장

938.6kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 14일 (화)석식

찰흑미밥
마라탕
소세지떡야채볶음
숙주양파절임(자)
매콤낙새볶음
미니츄러스
배추김치(자)
사과주스

1211.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 14일 (화)조식

혼합잡곡밥
한우소고기무국
갈치구이
순살닭볶음탕/합천
파슬리햄전(h)
배추김치(자)
적양파오이고추된장무침

907.9kcal탄 38% · 단 27% · 지 35%

7월 14일 (화)중식

찰기장밥
도토리묵냉채국
양상추샐러드/오리엔탈D
오리훈제오이크래미무침
굴소스볶음우동
삼색계란말이
아스파라거스새우살볶음(자율)
배추김치(자)

797.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 15일 (수)석식

쌀밥(자)
냉메밀소바
오이부추겉절이
대패삼겹버섯구이
꼬들단무지무침
배추김치(자)
쿠앤크아이스슈

720.0kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

7월 15일 (수)조식

낙지주꾸미야채덮밥
들깨미역국
고추달걀장조림
콩나물무침
두부양념구이
배추김치(자)
견과류믹스

755.6kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 15일 (수)중식

새싹삼품은해신탕
땅콩조림(자)
고추장어묵채볶음
숙주할라피뇨절임
깍두기
한라봉주스
바나나크림치즈케이크

840.9kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 16일 (목)조식

숯불지코바식치밥
우리밀피스타치오초코파이
가쓰오우동장국
매콤오이양파무침
배추김치(자)
블루베리무피클
검은콩두유

1010.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.