삼천포중앙고등학교 2026년 4월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)중식

김밥
어묵국
찐순대
누들떡볶이(주)
배추김치

1010.4kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

4월 2일 (목)석식

추가밥
돈코츠라멘
쌈추겉절이
김자반
너비아니꼬치
배추김치

1373.7kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

4월 2일 (목)중식

눈꽃돈까스김치덮밥(수제)
미니메이플피칸파이
맑은장국
타코야끼
깍두기
저당야쿠르트

938.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

4월 3일 (금)석식

친환경혼합잡곡밥
열무된장국
상추겉절이
제육불고기
달걀만두&케첩
배추김치

767.9kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

4월 3일 (금)중식

마제소바
쇠고기주먹밥
바베큐닭윙구이
배추김치
꼬들단무지무침

923.3kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

4월 6일 (월)석식

훈제오리볶음밥
미소국
오이생채
맛초킹찹쌀탕수육
배추김치
쥬시쿨

842.5kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

4월 6일 (월)중식

친환경혼합잡곡밥
북어미역국
매운동인동갈비찜
마카로니콘샐러드
콩나물어묵잡채
배추김치
초코우유

950.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

4월 7일 (화)석식

친환경혼합잡곡밥
오징어무국
깻잎순나물
훈제막창순대볶음
데리함박스테이크
배추김치

1005.6kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

4월 7일 (화)중식

친환경혼합잡곡밥
쌈싸먹는김치찌개
계란찜
블랙알리오치킨
백김치
상추/쌈장

902.4kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

4월 8일 (수)중식

추가밥
투움바파스타
수제카야버터바게트
티본스테이크&웨지감자
배추김치
야채피클

966.3kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

4월 9일 (목)석식

추가밥
미니우동
직화반마리구이
수제치킨무
배추김치
오렌지주스

751.7kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

4월 9일 (목)중식

친환경찰흑미밥
연두부탕
레몬크림새우
제육불고기
배추김치
생깻잎지(수제)

913.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

4월 10일 (금)석식

친환경혼합잡곡밥
김치콩나물국
돼지갈비찜
해물부추전
깍두기
바나나

793.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

4월 10일 (금)중식

친환경혼합잡곡밥
돼지갈비탕
도토리묵김가루무침
닭전&파채무침(다리살)
오이소박이
깍두기
버블티생크림요거트_컵

852.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 13일 (월)석식

김밥볶음밥
누들로제떡볶이
김말이튀김
짬뽕만두(오븐)
배추김치
요거얌얌(플레인)
꼬들단무지무침

1024.8kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

4월 13일 (월)중식

차조밥
들깨시락국
비타민겉절이
돈육오리불고기
미니에그랑떙
배추김치
벚꽃플라워파이&산딸기잼

1003.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

4월 14일 (화)석식

친환경혼합잡곡밥
비빔면
열무된장국
깻잎무쌈
대패삼겹살구이
김치볶음
양파초절임

962.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

4월 14일 (화)중식

추가밥
쟁반자장
간장킹꿔바로우
달걀후라이
배추김치
단무지
저당야쿠르트

846.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 15일 (수)중식

오므라이스
유부된장국
양상추샐러드&귤드레싱
모짜치즈돈까스꼬치
배추김치
청포도&사과음료

960.7kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

4월 16일 (목)석식

흑기장밥
쇠고기국
큐브치즈야채샐러드
돈육폭찹
삼치데리야끼구이
배추김치

792.3kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

4월 16일 (목)중식

현미밥
짬뽕순두부찌개
메추리알새송이장조림
미나리숙주나물
치즈콘불닭
배추김치
미니약과도넛

924.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

4월 17일 (금)석식

간장계란함박덮밥
팽이버섯된장국
숙주나물
닭꼬치(닭다리살)
깍두기

851.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

4월 17일 (금)중식

계란볶음밥
마라탕
수제포테이토킹후라이드
배추김치
열대과일샐러드
오이지무침

808.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

4월 20일 (월)석식

친환경혼합잡곡밥
중앙고돼지국밥/다대기.
떡속갈비구이파채
부추겉절이
고구마치즈김치전
깍두기

905.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 20일 (월)중식

친환경혼합잡곡밥
콩나물국
까만찜닭
시금치고추장무침
하트미니함박
배추김치

859.1kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

4월 21일 (화)석식

커리수제치킨까스덮밥
계란파국
콥샐러드&렌치D
배추김치
우리쌀로만든호두과자
딸기우유

1181.0kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

4월 21일 (화)중식

쌀밥
중앙고'등뼈감자탕
오이고추된장무침
달고기까스/감귤타르타르
석박지김치
말차아이스크림
매운꼬치어묵

829.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

4월 22일 (수)중식

김치볶음밥&진팸2p
미니우동
청경채오이겉절이
시카고치짜(사이장각)
깍두기

889.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

4월 23일 (목)석식

현미밥
누룽지
묵은지닭찜(순살)
미역줄기볶음
옥수수콘치즈구이
배추김치
초코아이스슈

867.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 23일 (목)중식

흑기장밥
쇠고기샤브국
감자베이컨프리타타
브로콜리/초고추장
콩나물불고기
배추김치
오렌지

832.9kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

4월 24일 (금)석식

쌀밥
칼슘가득설렁탕&소면사리
청경겉절이
수제멘치카츠/소스
석박지김치
납작복숭아주스

884.9kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

4월 24일 (금)중식

불향주꾸미비빔밥_
가쓰오장국
통새우까스&스모키치폴레소스
배추김치
수제고르곤졸라피자

762.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

4월 27일 (월)중식

후리카케삼각밥
나가사끼짬뽕
우리밀감자찐만두
쌈추겉절이
배추김치
시험뿌셔

944.0kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

4월 28일 (화)중식

수제치킨마요덮밥
장국
배추김치
뿌링클소떡
발효요구르트(사과맛)
꼬들단무지무침

935.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

4월 29일 (수)중식

차슈덮밥
근대된장국
수제오코노미야끼
깍두기
파워음료(자몽&레몬)

891.6kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

4월 30일 (목)중식

쇠고기영양죽
TX버거(치킨)
콘슬로우
버터갈릭감자튀김
깍두기
매실주스

961.0kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.