남해고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)석식

현미밥
땡초어묵국
돈육장조림
부추나물
쏘야볶음
배추김치

842.8kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

4월 1일 (수)조식

쌀밥
육개장
감자샐러드
폭찹스테이크
배추김치
맛김
누룽지

781.9kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

4월 1일 (수)중식

참치생야채비빔밥(야채)
참치생야채비빔밥(참치)
쌀밥
팽이버섯된장국
소떡소떡
배추김치
참치생야채비빔밥(초고추장)
에너지음료

1134.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 2일 (목)석식

쌀밥
호박된장국
연근조림
상추치커리무침
허니버터치킨
배추김치

802.0kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

4월 2일 (목)조식

간장계란밥
돈육김치찌개
사각쥐포볶음
배추김치
맛김
누룽지
딸기우유

703.5kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

4월 2일 (목)중식

현미밥
쇠고기샤브샤브
갈비만두
달래오이무침
코다리강정
배추김치
오렌지

989.6kcal탄 45% · 단 31% · 지 24%

4월 3일 (금)조식

몬테크리스토샌드위치
흰우유
조각사과
누룽지
콘푸로스트

1149.6kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

4월 3일 (금)중식

잡곡밥
북어국
볼어묵조림
애호박나물
꿔바로우탕수육(튀김)
배추김치
딸기모찌

912.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

4월 6일 (월)석식

김밥볶음밥
건새우아욱국
떡볶이
김말이튀김
배추김치
블랙사파이어주스

866.6kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

4월 6일 (월)조식

쌀밥
꽃게된장국
모듬장조림
감자채볶음
배추김치
맛김
누룽지

756.0kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

4월 6일 (월)중식

찹쌀팥밥
쇠고기미역국
수육
삼색나물
무말랭이무침(완)
배추김치
돌체티라미슈

1180.2kcal탄 36% · 단 19% · 지 45%

4월 7일 (화)석식

보리밥
건새우무국
바베큐목살조림
계란찜
참치김치볶음
갓김치
과일젤리

1092.0kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

4월 7일 (화)조식

쌀밥
오징어콩나물국
열무나물
스팸한조각구이
배추김치
맛김
오렌지
누룽지

695.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

4월 7일 (화)중식

현미밥
유부우동국
오징어어묵무침
뼈없는안동찜닭
취나물무침
배추김치
방울토마토

793.5kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

4월 8일 (수)석식

현미밥
육개장
미나리나물
돈육간장볶음
멸치꽈리고추볶음
배추김치

662.2kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

4월 8일 (수)조식

쌀밥
해물순두부찌개
꼬마떡갈비
배추김치
맛김
누룽지
마카로니샐러드

963.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

4월 8일 (수)중식

쌀밥
한우설렁탕(소면사리)
부추겉절이
궁채장아찌
해물파전
석박지
바나나

650.3kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

4월 9일 (목)석식

쌀밥
북어채무국
배추나물
감자샐러드
치즈불닭볶음
깍두기

1010.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 9일 (목)조식

쌀밥
물만두국(국만)
쇠고기우엉조림
물만두국(만두)
오징어볶음
배추김치
맛김
큰요구르트
누룽지

871.3kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

4월 9일 (목)중식

베이컨치즈김치볶음밥
어묵국
알감자조림
스팸한조각구이
총각김치
100%오렌지쥬스

820.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

4월 10일 (금)조식

불고기유부초밥
김치우동
깍두기
누룽지
딸기마카롱

573.2kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

4월 10일 (금)중식

잡곡밥
팽이버섯된장국
미나리숙주나물
사과소스(돈까스용)
치즈돈까스
배추김치
양상추샐러드
파인애플(조각)

700.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

4월 13일 (월)석식

쌀밥
근대된장국
숙주나물
멸치고추장볶음
크런치치킨
배추김치

683.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 13일 (월)조식

쌀밥
쇠고기조랭이떡국
오이나물
동그랑땡
배추김치
맛김
누룽지

869.3kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

4월 13일 (월)중식

흑미밥
부대찌개
계란찜
들깨머위대볶음
서대구이
배추김치
수제매실차

742.7kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

4월 14일 (화)석식

쌀밥
돈육김치찌개
열무나물
마파두부
감자핫도그
깍두기
골드키위배주스

984.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 14일 (화)조식

쌀밥
아욱국
베이컨스크램블에그
애기새송이들깨볶음
배추김치
맛김
짜먹는요구르트
누룽지

698.6kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

4월 14일 (화)중식

짜장면
파송송계란국
통살치킨까스
총각김치
조각사과
단무지
아이스슈(초코)

772.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

4월 15일 (수)석식

현미밥
닭개장
계란장조림
시금치나물
삼치카레구이
배추김치
스위트플럼주스

825.9kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

4월 15일 (수)조식

쌀밥
아귀탕
탕평채
한입돈까스
배추김치
케찹(큰)
맛김
누룽지

899.4kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

4월 15일 (수)중식

비빔밥나물(숙채)
십원빵
두부탕국
마늘쫑건새우볶음
참떡갈비
배추김치

679.5kcal탄 34% · 단 19% · 지 47%

4월 16일 (목)석식

쌀밥
짬뽕순두부국
우엉조림
깻잎순나물
깐풍기
배추김치

973.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

4월 16일 (목)조식

쌀밥
맑은미역국
숙주나물
오리불고기
배추김치
맛김
누룽지

868.7kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

4월 16일 (목)중식

수수밥
도토리묵사발
맛살콩나물냉채
쭈꾸미볶음
배추김치
꿀또띠아피자

680.6kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

4월 17일 (금)조식

BLT샌드위치
흰우유
첵스초코
누룽지
샤인머스켓

845.4kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

4월 17일 (금)중식

찰보리밥
조개부추국
수제깻잎지
베이컨감자채볶음
반반순살치킨
배추김치
청포도주스

843.0kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

4월 20일 (월)석식

찰보리밥
감자계란국
해물야끼우동
타코야끼
삼색나물전(숙주,고사리,새송이)
배추김치

1199.4kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

4월 20일 (월)조식

쌀밥
김치어묵국
애호박나물
치킨텐더
배추김치
머스타드(큰)
맛김
누룽지

784.0kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

4월 20일 (월)중식

맑은쇠고기무국
옥수수밥
돼지갈비찜
청경채나물
배추김치
골드키위

932.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

4월 21일 (화)석식

치킨마요덮밥(쌀밥제외)
쌀밥
고구마빵
맑은미역국
쫄면야채무침(우리밀)
깍두기
치킨마요덮밥(김가루)
레몬에이드

1072.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 21일 (화)조식

쌀밥
곤약탕국
오이부추생채
섭산적
배추김치
맛김
누룽지

830.0kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

4월 21일 (화)중식

잡곡밥
감자수제비국
닭봉조림
참나물겉절이
미역줄기볶음
배추김치
우리밀초코칩쿠키

894.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

4월 22일 (수)석식

쌀밥
미더덕된장찌개
고추장일미무침
고구마줄기볶음
통마늘제육볶음
갓김치

747.2kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

4월 22일 (수)조식

쌀밥
돈육순두부찌개
야채계란말이
깐쇼새우
배추김치
맛김
오렌지
누룽지

1014.1kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

4월 22일 (수)중식

김가루주먹밥
쌀국수
고사리고추장아찌(완)
땅두릅튀김
배추김치
과즙젤리

481.8kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

4월 23일 (목)석식

쌀밥(1/2)
돈고츠라멘(고기)
돌김자반
군만두&간장소스
깍두기
구슬아이스크림

901.2kcal탄 31% · 단 11% · 지 58%

4월 23일 (목)조식

쌀밥
육개장
브로콜리두부무침
비엔나
배추김치
머스타드(큰)
맛김
누룽지

807.0kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

4월 23일 (목)중식

찹쌀밥
맑은콩나물국
돼지족발
쫄면야채무침
깍두기
상추(쌈용)
블랙사파이어
보리쌈장

1041.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

4월 24일 (금)조식

크림치즈베이글
흰우유
바나나
아몬드후레이크
누룽지
모듬견과

831.7kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

4월 24일 (금)중식

기장밥
한그릇감자탕
타르타르소스
오이사과생채
크런치생선까스
두부구이(양념장)
깍두기

918.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

4월 27일 (월)석식

카레라이스(쌀밥제외)
쌀밥
스낵랩
들깨무국
도라지초무침
깍두기
큰요구르트

1032.7kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

4월 27일 (월)조식

쌀밥
동태국
고추장일미무침
에그랑땡
배추김치
맛김
누룽지
암기빵

986.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

4월 27일 (월)중식

현미밥
참치김치찌개
단배추나물
닭볶음탕
갓김치
찰보리빵
파프리카(생채)

803.6kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

4월 28일 (화)석식

쪽파양념장
흑미밥
닭곰탕
취나물무침
집게다리튀김
고등어구이(먹)
총각김치
케찹(작)

990.3kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

4월 28일 (화)조식

쌀밥
시금치된장국
쏘야볶음
야채계란말이
배추김치
맛김
누룽지
초코마카롱

954.1kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

4월 28일 (화)중식

수수밥
아이스와플
조개된장국
대패삼겹살구이
불맛팽이버섯구이
배추김치
쌈장
대파채간장겉절이

1225.8kcal탄 38% · 단 11% · 지 51%

4월 29일 (수)석식

쪽파양념장
쌀밥
감자고추장찌개
LA돼지갈비구이
연두부
부추양파겉절이
배추김치

1086.6kcal탄 33% · 단 26% · 지 41%

4월 29일 (수)조식

쌀밥
쇠고기무국
알감자조림
팽이버섯베이컨말이
배추김치
맛김
조각사과
누룽지

746.6kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

4월 29일 (수)중식

쌀밥
크림스프
투움바파스타
돌김자반
수제오이피클
배추김치
우리밀마늘빵
생딸기우유

1134.8kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

4월 30일 (목)석식

콩나물밥(쪽파양념장)
파송송계란국
깻잎동그랑땡
핫도그
깍두기
유기농바나나우유

705.9kcal탄 31% · 단 16% · 지 53%

4월 30일 (목)조식

쌀밥
쇠고기콩나물국
고메함박스테이크
양송이무나물
배추김치
맛김
누룽지

750.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

4월 30일 (목)중식

기장밥
몽글순두부백탕
애호박나물
통마늘제육볶음
배추김치
쌈장
토마토꿀절임
삼색스틱야채

738.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.