삼천포고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

현미찰밥
수제김치수제비
멸치간장볶음
꿀고구마롤까스+소스
베이컨감자전
갓김치

974.6kcal탄 51% · 단 9% · 지 40%

4월 1일 (수)조식

쌀밥
꼬물이만둣국
닭날개간장조림
훈제오리쌈+무쌈&머스터드소스
쌈추겉절이
배추김치

983.1kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

4월 1일 (수)중식

잡곡밥
콩나물국
삼색달걀찜
깻잎&날치알마요소스
중국식가지볶음
돈육주꾸미볶음
배추김치

895.5kcal탄 37% · 단 23% · 지 40%

4월 2일 (목)석식

참치마요덮밥+소스
파송송달걀국
오이초무침
목화솜탕수육+소스
배추김치
아몬드또띠아칩

948.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

4월 2일 (목)조식

현미찰밥
사골우거지국
시리얼요거트
감자채볶음
로제메츠카츠
배추김치

1088.2kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

4월 2일 (목)중식

비빔밥+약고추장
미소된장국
머위쌈+양념장(자율)
연근조림
배추김치
수제매실차
고구마화덕피자

821.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

4월 3일 (금)조식

닭야채죽
돈안심메란장조림
배추김치
수제매실차
사과
프렌치토스트+메이플시럽

768.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

4월 3일 (금)중식

자장면
새우튀김
바삭만두+양념장
배추김치
단무지
딸기요거트

1029.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

4월 6일 (월)석식

김밥볶음밥
파송송달걀국
열무된장무침
오징어짬뽕치킨
찹쌀꽈배기
배추김치
망고주스

1059.4kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

4월 6일 (월)조식

쌀밥
쇠고기무국
등갈비김치찜
콩나물무침
해물완자전+토마토케첩
깍두기
도시락김

906.6kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

4월 6일 (월)중식

현미찰밥
수제비국
눈꽃치즈달걀찜
야채스틱+쌈장(자율)
시금치초무침
춘천닭갈비
배추김치

1050.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

4월 7일 (화)석식

쌀밥
닭개장
버섯장조림
쫄면야채무침
고구마치즈함박스테이크+소스
배추김치
액상요구르트

1123.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

4월 7일 (화)조식

현미찰밥
들깨미역국
열무된장무침
알감자간장조림
LA갈비양념구이
배추김치

938.9kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

4월 7일 (화)중식

검정쌀밥
돈육김치찌개
싸먹는오리훈제
취나물무침
옥수수전+연유
갓김치

915.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

4월 8일 (수)석식

대패비빔밥
콩나물국
무장아찌무침
김치메밀전병+양념장
당면달걀전+토마토케첩
깍두기

891.0kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

4월 8일 (수)조식

쌀밥
순두부찌개
양파부추겉절이
팝콘치킨볼+칠리소스
너비아니달걀구이
배추김치
키위반쪽

938.0kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

4월 8일 (수)중식

단호박카레라이스
미소된장국
콩나물톳무침
추억의과일샐러드
슈프림닭강정
배추김치
엔요요구르트

1075.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

4월 9일 (목)석식

불고기땡초주먹밥
미니우동
단호박그라탕
단무지무침
구름크림탕수육
배추김치

920.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

4월 9일 (목)조식

달걀간장밥
맑은된장국
김치돈육볶음
백김치
토마토꿀절임
치킨또띠아

1051.4kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

4월 9일 (목)중식

현미찰밥
나주곰탕
가지나물(자율)
부추겉절이
콩나물잡채
숯불양념삼치구이
배추김치

856.5kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

4월 10일 (금)석식

현미찰밥
꼬치어묵국
건파래볶음
마라부대볶음
토마토달걀볶음
배추김치
슈크림미니츄스틱

1017.3kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

4월 10일 (금)조식

쌀밥
사골떡국
소시지김치볶음
로제함박스테이크
깍두기
매운불맛도시락김

1062.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

4월 10일 (금)중식

물냉면
찰감자꽃만두+양념장
콩나물파채무침
돈육불고기
열무김치
앙버터절편

1055.4kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

4월 11일 (토)조식

누룽지탕
양배추콘샐러드
배추김치
베이컨맥모닝
우유
해쉬브라운+토마토케첩

961.8kcal탄 37% · 단 13% · 지 50%

4월 11일 (토)중식

쌀밥
근대국
브로콜리두부무침
순대야채볶음
맛살달걀말이
배추김치
수제오미자차

940.5kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

4월 12일 (일)석식

현미찰밥
굴림만두미역국
묵은지돈육찜
미나리무침
간장두부조림
배추김치

873.8kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

4월 12일 (일)중식

새우달걀볶음밥
유부된장국
알감자버터구이
멸치고추장볶음
블랙치킨까스+체다소스
배추김치

1054.5kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

4월 13일 (월)석식

검정쌀밥
부대찌개
브로콜리숙회+초고추장
매콤부추오븐전
순살치킨+옥수수콘소스
배추김치

930.9kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

4월 13일 (월)조식

오므라이스&소스
미소된장국
치킨미트볼미트소스그라탕
배추김치
수제매실차
눈내리는찰보리빵

1076.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

4월 13일 (월)중식

기장밥
육개장
카레메추리알조림
청경채나물
미역줄기볶음
간장오리불고기
배추김치

928.3kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

4월 14일 (화)석식

쌀밥
떡국
오징어양념무침
어묵볶음
섞박지
도시락김
흑임자크리스피핫도그+케첩

948.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 14일 (화)조식

현미찰밥
고추장찌개
돈육불고기
맛살달걀말이
배추김치
고구마크림치즈파이

932.5kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

4월 14일 (화)중식

현미찰밥
달래된장찌개
콩나물무침
깻잎겉절이
팽이버섯전+양념장
꾸븐껍데기치킨
배추김치

871.7kcal탄 51% · 단 30% · 지 19%

4월 15일 (수)석식

기장밥
나가사끼짬뽕국
시금치나물
마파볶음우동
갈릭통바베큐구이
깍두기
사과주스

978.4kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

4월 15일 (수)조식

쌀밥
곰탕+소면&양념장
부추겉절이
비엔나케찹볶음
장터만두
배추김치

1046.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

4월 15일 (수)중식

미니쌀밥
야채크림스프
양배추샐러드+케첩마요드레싱
어묵볶음
왕왕돈가스+소스
배추김치
복숭아아이스티

1047.5kcal탄 44% · 단 7% · 지 49%

4월 16일 (목)석식

고바비
김치된장국
오이초무침
치즈폭탄돈가스+소스
배추김치
롱츄러스
수제오미자차

1041.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 16일 (목)조식

검정쌀밥
두부탕국
돈안심메란장조림
까르보닭갈비
배추김치
명이나물장아찌

897.6kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

4월 16일 (목)중식

김가루주먹밥
가쓰오우동장국
국물떡볶이
모듬3종튀김
배추김치
쥬시쿨

1039.9kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

4월 17일 (금)조식

쇠고기야채죽
메추리알장조림
깍두기
식빵구이&딸기잼
콘시리얼+우유

733.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

4월 17일 (금)중식

새콤달콤비빔국수
쌈추겉절이
만두강정
백김치
수제핫도그피자빵
자몽허니블랙티

901.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

4월 20일 (월)석식

카레라이스
팽이버섯된장국
도라지오이초무침
알리오치킨
장터만두
배추김치

984.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 20일 (월)조식

기장밥
참치김치찌개
청포묵무침
안동찜닭
옛날소시지달걀구이
백김치

885.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

4월 20일 (월)중식

쌀밥
쇠고기미역국
시금치나물
돈육고추장불고기
잡채
배추김치
수제에그타르트

1025.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

4월 21일 (화)석식

미니쌀밥
단무지무침
짬뽕크림우동
맛쵸킹탕수육+소스
배추김치
요거얌얌음료

946.5kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

4월 21일 (화)조식

쌀밥
등뼈해장국
실곤약초무침
새우커틀릿+콘샐러드소스
배추김치
수제소시지야채구이+머스터드소스

1054.9kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

4월 21일 (화)중식

현미찰밥
맑은돼지국밥+양념장
부추겉절이
고기순대+쌈장
오븐김치전
깍두기
참나물장아찌(자율)

827.4kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

4월 22일 (수)석식

현미찰밥
시래깃국
오향장육&청경채무침
탕평채
알감자간장조림
배추김치
두부갈릭미니번

863.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 22일 (수)조식

검정쌀밥
모듬어묵국
참나물무침
고추장불고기
깍두기
연두부+양념장
초콜릿드링크

962.5kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

4월 22일 (수)중식

김치볶음밥
가쓰오우동장국
칠리푸실리파스타
삼천포고치킨오코노미야키
갓김치
유기농요구르트
사과

1104.3kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

4월 23일 (목)석식

유부초밥
한그릇김치우동
매운어묵꼬치
쌈추겉절이
배추김치
포도주스

886.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

4월 23일 (목)조식

현미찰밥
쇠고기당면국
미나리숙주나물
김치치즈스테이크
배추김치
김구이+양념장

889.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

4월 23일 (목)중식

기장밥
콩나물국
상추쌈(자율)
막국수야채무침
족발+쌈장
무말랭이김치
양파장아찌
묵은지쌈

902.6kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

4월 24일 (금)석식

현미찰밥
맑은순대국밥+양념장
오이고추된장무침
비빔만두
어묵채볶음
배추김치

1032.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

4월 24일 (금)조식

마제덮밥
근대국
버섯장조림
매콤떡갈비+데리야끼소스
배추김치
수제콘치즈마요토스트

1072.8kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

4월 24일 (금)중식

미니쌀밥
돈코츠라멘
돌나물사과초무침
타코야끼
배추김치
아이스망고바

991.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

4월 25일 (토)조식

누룽지탕
쌈추겉절이
배추김치
달걀샌드위치
코코볼시리얼+우유
바나나

924.3kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

4월 25일 (토)중식

현미찰밥
감자국
매운돼지갈비찜
청경채나물
샤롱바롱비엔나볶음+머스터드소스
배추김치

1038.5kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

4월 26일 (일)석식

고추장치즈볶음밥
들깨무채국
블랙페퍼오븐치킨
배추김치
수제매실차
뿌링소떡

1107.6kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

4월 26일 (일)중식

크림스프
양상추치커리무침
비트무피클
미트스파게티
햄치즈샌드위치
패션후르츠주스

924.5kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

4월 27일 (월)석식

된장찌개
비엔나떡볶음
콩나물무침
제육덮밥
만두타코야끼
배추김치

1035.6kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

4월 27일 (월)조식

기장밥
돼지갈비탕
묵은지닭찜
부추겉절이
어묵채볶음
배추김치

933.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

4월 27일 (월)중식

현미찰밥
쌈싸먹는김치찌개
연겨자오이맛살무침
상추쌈+쌈장
감자채볶음
언양바싹불고기+파채초무침
배추김치

913.8kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

4월 28일 (화)석식

자장밥
파송송달걀국
바나나요거트샐러드(중)
느타리버섯볶음
수제유린기+소스
배추김치

932.6kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

4월 28일 (화)조식

차수수밥
감자옹심이국
닭날개간장조림
숙주나물
훈제오리프리타타+토마토케첩
배추김치

798.6kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

4월 28일 (화)중식

검정쌀밥
무청시래깃국
매콤콩나물무침
배추쌈(자율)
캠핑모듬구이+쌈장
배추김치
연두부+양념장

935.1kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

4월 29일 (수)석식

햄치즈밥버거
누들떡볶이
꿔바로우+소스
배추김치
단무지
수제매실차

1080.7kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

4월 29일 (수)조식

카레라이스
김치콩나물국
오이부추무침
크림미트볼떡볶음
배추김치
크림카스테라머핀

989.5kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

4월 29일 (수)중식

기장밥
등뼈감자탕
돈육가지볶음
달걀동그랑땡+토마토케첩
매운부추전
배추김치

872.6kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

4월 30일 (목)조식

쌀밥
브로콜리크림스프
참치김치볶음
로제함박스테이크
모닝빵&딸기잼
우유
김자반

1096.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

4월 30일 (목)중식

쇠고기야채죽
어니언감자튀김+토마토케첩
배추김치
치킨콤보버거
콜라

890.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.