5월 6일 (수)석식
- 오므라이스&소스
- 미소된장국
- 치킨미트볼미트소스그라탕
- 배추김치
- 수제매실차
- 눈내리는찰보리빵
1083.8kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%
삼천포고등학교 2026년 5월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
5월 6일 (수)조식
- 기장밥
- 굴림만두미역국
- 미나리숙주나물
- 돈육고추장불고기
- 달걀구이+토마토케첩
- 배추김치
- 포켓애플파이
981.2kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%
5월 6일 (수)중식
- 현미찰밥
- 부대찌개
- 야채초무침+납작군만두
- 청포묵무침
- 함박스테이크+소스
- 배추김치
1034.8kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
5월 7일 (목)석식
- 잡곡밥
- 나주곰탕
- 멸치간장볶음
- 로제메츠카츠
- 오븐김치전
- 깍두기
- 사과한모금
871.3kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
5월 7일 (목)조식
- 현미찰밥
- 고추장찌개
- 청경채겉절이
- 비엔나케찹볶음
- 맛살달걀말이
- 배추김치
1016.5kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%
5월 7일 (목)중식
- 참치야채비빔밥+초고추장
- 팽이버섯된장국
- 곤약메란조림
- 매생이생선치즈카츠
- 배추김치
- 망고파인플리또
796.3kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
5월 8일 (금)석식
- 잡채밥&자장소스
- 파송송달걀국
- 추억의과일샐러드
- 배추김치
- 치즈핫도그+토마토케첩
- 유기농주스
829.4kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
5월 8일 (금)조식
- 검정쌀밥
- 콩나물국
- 묵은지돈육찜
- 열무된장무침
- 간장두부조림
- 배추김치
867.1kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
5월 8일 (금)중식
- 한그릇국수
- 쌈추파절이
- 수제고르곤졸라피자
- 갈릭통바베큐구이
- 배추김치
- 액상요구르트
970.9kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
5월 9일 (토)조식
- 쇠고기야채죽
- 돈안심달걀장조림(조)
- 배추김치
- 프렌치토스트+메이플시럽
- 우유
728.3kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%
5월 9일 (토)중식
- 현미찰밥
- 감자옹심이국
- 건파래잔파무침
- 제육볶음
- 어묵볶음
- 배추김치
955.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
5월 10일 (일)석식
- 기장밥
- 등뼈감자탕
- 닭날개단호박조림
- 무생채
- 김치메밀전병+양념장
- 배추김치
1085.3kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
5월 10일 (일)중식
- 김치볶음밥
- 유부된장국
- 야채샐러드+파인애플드레싱
- 함박스테이크+매운크림소스
- 백김치
- 뿌링소떡
1040.7kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
5월 11일 (월)석식
- 검정쌀밥
- 돼지갈비탕
- 부추겉절이
- 볼어묵곤약조림
- 언양바싹불고기+파채초무침
- 깍두기
987.4kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
5월 11일 (월)조식
- 쌀밥
- 사골떡국
- 오이초무침
- 매콤바베큐폭립
- 옛날소시지달걀구이
- 깍두기
- 딸기잼포켓파이
969.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
5월 11일 (월)중식
- 기장밥
- 고추장찌개
- 싸먹는오리훈제
- 참나물무침
- 궁중떡볶이
- 미역줄기볶음(자율)
- 배추김치
941.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
5월 12일 (화)석식
- 기장밥
- 한우양념곱창전골
- 브로콜리숙회+초고추장
- 야채달걀말이
- 북경식탕수육
- 깍두기
988.9kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
5월 12일 (화)조식
- 차조밥
- 두부탕국
- 알감자간장조림
- 닭카레볶음
- 오징어포고추장볶음
- 배추김치
980.1kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%
5월 12일 (화)중식
- 현미찰밥
- 곰탕+소면&양념장
- 묵은지닭찜
- 꽈리고추멸치볶음
- 매콤부추오븐전
- 깍두기
925.7kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%
5월 13일 (수)석식
- 쌀밥
- 순두부짬뽕국
- 닭날개치즈떡볶음
- 단배추겉절이
- 크런치돈스틱+치폴레소스
- 배추김치
977.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
5월 13일 (수)조식
- 현미찰밥
- 아욱국
- 푸딩달걀찜
- 오리불고기
- 감자채볶음
- 배추김치
891.5kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%
5월 13일 (수)중식
- 대패비빔밥
- 맑은된장국
- 쫄면야채무침
- 둥근군만두+양념장
- 배추김치
- 애플망고주스
1156.1kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
5월 14일 (목)석식
- 인도식볶음밥
- 미니소바
- 단무지무침
- 치즈폭탄돈가스+소스
- 배추김치
- 수제매실차
953.7kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
5월 14일 (목)조식
- 기장밥
- 모듬어묵국
- 등갈비김치찜
- 가지나물(자율)
- 달걀동그랑땡+토마토케첩
- 배추김치
965.0kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%
5월 14일 (목)중식
- 차조밥
- 돈육김치찌개
- 숙주나물
- 깻잎쌈+쌈장
- 치즈닭갈비
- 고구마츄러스맛탕
- 갓김치
1075.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
5월 15일 (금)조식
- 쌀밥
- 쇠고기무국
- 쌈추부추겉절이
- 야채달걀말이
- 데미그라스미니함박
- 배추김치
- 사과
867.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
5월 15일 (금)중식
- 김치말이국수
- 수제무오이피클
- 양배추샐러드+케첩마요드레싱
- 자메이카치킨
- 열무김치
- 베스킨라빈스아이스크림
988.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
5월 18일 (월)석식
- 김치볶음밥
- 콩나물국
- 수제무오이피클
- 매운크림스파게티
- 슈프림닭강정
- 배추김치
972.5kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
5월 18일 (월)조식
- 쌀밥
- 닭개장
- 매콤콩나물무침
- 너비아니달걀구이
- 배추김치
- 수제매실차
- 김구이+양념장
894.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
5월 18일 (월)중식
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 매운돼지갈비찜
- 시금치나물
- 콩나물잡채
- 배추김치
- 초코르봉케이크
985.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
5월 19일 (화)석식
- 현미찰밥
- 맑은돼지국밥+양념장
- 부추겉절이
- 순대야채볶음
- 콘치즈오븐구이
- 깍두기
895.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
5월 19일 (화)조식
- 기장밥
- 참치김치찌개
- 도라지오이초무침
- 어묵채볶음
- 블루베리오리훈제+머스터드소스
- 배추김치
958.3kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%
5월 19일 (화)중식
- 기장밥
- 얼큰순두부찌개
- 버섯장조림
- 단배추나물(자율)
- 감자채볶음
- 콩불
- 배추김치
873.2kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%
5월 20일 (수)석식
- 파송송달걀국
- 알감자간장조림
- 돈육불고기덮밥
- 옥수수전+연유
- 배추김치
- 글레이즈미니도넛
1081.6kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
5월 20일 (수)조식
- 현미찰밥
- 쇠고기당면국
- 청경채나물
- 떡갈비데리야끼조림
- 장터만두
- 배추김치
893.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
5월 20일 (수)중식
- 쌀밥
- 야채크림스프
- 야채샐러드+오리엔탈드레싱
- 마카로니샐러드
- 오징어포고추장볶음
- 옛날식돈가스+소스
- 배추김치
1039.7kcal탄 49% · 단 9% · 지 42%
5월 21일 (목)석식
- 미니쌀밥
- 얼큰라면
- 어묵볶음
- 애플레몬찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 수제매실차
1013.3kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
5월 21일 (목)조식
- 기장밥
- 얼큰순두부찌개
- 숙주나물
- 안동찜닭
- 참치오믈렛+타코소스
- 배추김치
912.7kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
5월 21일 (목)중식
- 팽이버섯된장국
- 브로콜리숙회+초고추장
- 가지나물(자율)
- 마파두부덮밥
- 멘보샤&새우튀김+칠리소스
- 배추김치
- 한라봉샤베트
941.7kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
5월 22일 (금)조식
- 찰밥(중)
- 꼬물이만둣국
- 미나리무침
- 소시지김치볶음
- 돈육불고기
- 갓김치
965.6kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%
5월 22일 (금)중식
- 닭칼국수+양념장(일반)
- 단배추겉절이
- 바삭만두+양념장
- 배추김치
- 단무지
- 요거얌얌음료
1087.3kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%
5월 26일 (화)석식
- 기장밥
- 마라탕
- 단무지무침
- 해물완자전+토마토케첩
- 군산사천탕수육
- 배추김치
926.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
5월 26일 (화)조식
- 스팸마요덮밥
- 파송송달걀국
- 무생채
- 참치김치볶음
- 수제매실차
- 치킨또띠아
1073.7kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%
5월 26일 (화)중식
- 현미찰밥
- 얼큰수제비국
- 열무된장무침
- 까르보닭갈비
- 가자미버터구이
- 배추김치
978.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
5월 27일 (수)석식
- 검정쌀밥
- 무청시래깃국
- 돼지수육+쌈장
- 막국수야채무침
- 무말랭이김치
- 묵은지쌈
- 수제토마토주스
909.4kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
5월 27일 (수)조식
- 현미찰밥
- 열무된장국
- 오이고추된장무침
- 매콤하얀찜닭(중)
- 당면달걀만두+케첩
- 배추김치
946.2kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
5월 27일 (수)중식
- 콩나물국
- 제육덮밥
- 마늘종고추장볶음
- 배추김치
- 복숭아주스
- 수제사과토스트
974.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
5월 28일 (목)석식
- 지바치밥
- 팽이버섯된장국
- 매운어묵꼬치
- 무생채
- 배추김치
- 흑당버블티
1024.7kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%
5월 28일 (목)조식
- 차조밥
- 등뼈감자탕
- 단배추나물
- 어묵채볶음
- 생선커틀릿+타르타르소스
- 배추김치
984.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
5월 28일 (목)중식
- 잡곡밥
- 아욱국
- 분모자마라찜닭
- 중국식가지볶음
- 감자채베이컨전+양념장
- 배추김치
972.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
5월 29일 (금)석식
- 카레라이스
- 연두부탕
- 숯불고추장불고기&파채무침
- 배추김치
- 엔요요구르트
- 쪽파크림치즈베이글
997.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
5월 29일 (금)조식
- 달걀간장밥
- 쇠고기콩나물국
- 닭감자조림
- 오이초무침
- 배추김치
- 크림카스테라머핀
- 딸기우유
1065.8kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
5월 29일 (금)중식
- 미니쌀밥
- 대만식탄탄멘
- 청경채겉절이
- 단무지무침
- 배추김치
- 콘게맛살튀김
- 버터떡
847.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
5월 30일 (토)조식
- 누룽지탕
- 마카로니샐러드
- 배추김치
- 하우스귤
- 햄치즈샌드위치
- 수제오미자차
764.5kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%
5월 30일 (토)중식
- 현미찰밥
- 사골우거지국
- 숙주당근무침
- 돈육가지볶음
- 수제떡갈비&버섯구이
- 배추김치
- 김자반
936.7kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%
5월 31일 (일)석식
- 김가루주먹밥
- 국물떡볶이
- 순대강정(중)
- 배추김치
- 단무지
- 살구주스
1025.9kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%
5월 31일 (일)중식
- 쌀밥
- 미역오이냉국
- 꽈리고추멸치볶음
- 고추장불고기
- 잡채
- 배추김치
985.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.