6월 1일 (월)석식
- 차조밥
- 모듬어묵국
- 단배추겉절이
- 닭카레볶음&또띠아쌈
- 소시지김치볶음
- 배추김치
976.4kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
삼천포고등학교 2026년 6월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
6월 1일 (월)조식
- 검정쌀밥
- 근대국
- 브로콜리두부무침
- LA갈비양념구이
- 배추김치
- 수제소시지야채구이+머스터드소스
1057.0kcal탄 39% · 단 15% · 지 46%
6월 1일 (월)중식
- 기장밥
- 부대찌개
- 푸딩달걀찜
- 감자채볶음
- 간장오리불고기
- 배추김치
918.9kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%
6월 2일 (화)조식
- 현미찰밥
- 북어국
- 달걀장(소)
- 어묵볶음
- 크림미트볼떡볶음
- 배추김치
928.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
6월 2일 (화)중식
- 크래미푸팟퐁커리
- 콩나물국
- 양파오이무침
- 만두타코야끼
- 배추김치
- 망고아이스티
1101.5kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%
6월 4일 (목)석식
- 새우달걀볶음밥
- 마라탕
- 양배추사과초무침
- 목화솜탕수육+소스
- 배추김치
- 수제매실차
931.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
6월 4일 (목)조식
- 하이라이스
- 파송송달걀국
- 오이초무침
- 바나나요거트샐러드(중)
- 싸먹는오리훈제
- 배추김치
963.9kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
6월 4일 (목)중식
- 비빔밥+약고추장
- 청국장찌개
- 메추리알장조림
- 달걀구이
- 배추김치
- 사과한모금
- 수제꿀새우피자
942.9kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
6월 5일 (금)조식
- 쇠고기야채죽
- 메추리알장조림
- 배추김치
- 달걀베이컨토스트
- 우유
923.9kcal탄 31% · 단 16% · 지 53%
6월 5일 (금)중식
- 미니쌀밥
- 짜계치
- 단무지무침
- 장터만두+양념장
- 배추김치
- 회오리감자+치폴레소스
982.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
6월 8일 (월)석식
- 현미찰밥
- 굴림만두미역국
- 미나리숙주나물
- 까르보닭갈비
- 달걀동그랑땡+토마토케첩
- 배추김치
936.1kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
6월 8일 (월)조식
- 기장밥
- 쇠고기당면국
- 청경채겉절이
- 너비아니달걀구이
- 배추김치
- 고구마크림치즈파이
- 엔요요구르트
967.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
6월 8일 (월)중식
- 기장밥
- 된장찌개
- 카레메추리알조림
- 콩나물무침
- 상추쌈+쌈장
- 제육볶음
- 배추김치
904.6kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%
6월 9일 (화)석식
- 미니쌀밥
- 나가사끼짬뽕
- 단배추겉절이
- 모듬3종튀김+양념장
- 배추김치
- 단무지
- 요거얌얌음료
1019.1kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
6월 9일 (화)조식
- 현미찰밥
- 돼지국밥
- 버섯장조림
- 부추겉절이
- 당면달걀만두+케첩
- 깍두기
777.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
6월 9일 (화)중식
- 기장밥
- 참치김치찌개
- 깻잎겉절이
- 미역줄기볶음(자율)
- 야채달걀말이
- 언양바싹불고기+파채초무침
- 갓김치
943.1kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%
6월 10일 (수)석식
- 차조밥
- 미나리곰탕
- 쌈추부추겉절이
- 새우커틀릿+콘샐러드소스
- 오븐김치전
- 깍두기
1057.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
6월 10일 (수)조식
- 기장밥
- 꼬물이만둣국
- 훈제오리쌈+무쌈&머스터드소스
- 쌈추겉절이
- 비엔나케찹볶음
- 배추김치
1075.3kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%
6월 10일 (수)중식
- 인절미토스트
- 열무된장국
- 오이부추무침
- 닭갈비덮밥&눈꽃치즈
- 배추김치
- 복숭아주스
913.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
6월 11일 (목)석식
- 스팸김치볶음밥
- 파송송달걀국
- 도라지오이초무침
- 시리얼요거트
- 오코노미야키카츠+오리지널소스
- 깍두기
- 수제매실차
1069.5kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%
6월 11일 (목)조식
- 쌀밥
- 사골떡국
- 오징어양념무침
- 어묵채볶음
- 매콤바베큐폭립
- 깍두기
960.6kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
6월 11일 (목)중식
- 현미찰밥
- 감자크림스프
- 파스타샐러드
- 멸치간장볶음
- 치킨커틀릿+소스
- 배추김치
- 청포도주스
1048.8kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
6월 12일 (금)석식
- 김밥
- 단무지무침
- 국물떡볶이
- 바삭만두+양념장
- 배추김치
- 쥬시쿨
998.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
6월 12일 (금)조식
- 쇠고기야채볶음밥
- 팽이버섯된장국
- 단배추겉절이
- 깍두기
- 눈내리는찰보리빵
- 자몽허니블랙티
807.7kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
6월 12일 (금)중식
- 미니쌀밥
- 한그릇소바
- 비트무생채
- 잠발라야치킨
- 배추김치
- 열대과일+망고드레싱
744.7kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%
6월 13일 (토)조식
- 누룽지탕
- 양배추콘샐러드
- 배추김치
- 불고기맥모닝
- 사과
- 딸기우유
741.4kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%
6월 13일 (토)중식
- 참치야채비빔밥+초고추장
- 팽이버섯된장국
- 곤약메란조림
- 옥수수전+연유
- 배추김치
- 망고파인플리또
934.0kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
6월 14일 (일)석식
- 쌀밥
- 수제수제비
- 미나리무침
- 팝콘치킨볼+칠리소스
- 훈제오리프리타타+토마토케첩
- 깍두기
983.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
6월 14일 (일)중식
- 현미찰밥
- 꼬물이만둣국
- 푸딩달걀찜
- 분모자순대볶음
- 느타리버섯볶음
- 배추김치
991.3kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
6월 15일 (월)석식
- 검정쌀밥
- 닭곰탕
- 건파래잔파무침
- 감자채볶음
- 크런치돈스틱+치폴레소스
- 깍두기
833.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
6월 15일 (월)조식
- 카레라이스
- 콩나물국
- 떡갈비데리야끼조림
- 배추김치
- 초코링도넛
- 방울토마토
- 우유
1130.1kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
6월 15일 (월)중식
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 매운돼지갈비찜
- 시금치나물
- 콩나물잡채
- 배추김치
- 수제에그타르트
973.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
6월 16일 (화)석식
- 쌀밥
- 조랭이떡국
- 묵은지돈육찜
- 미역줄기볶음
- 해물완자전+토마토케첩
- 깍두기
- 매운불맛도시락김
943.3kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
6월 16일 (화)조식
- 쌀밥
- 쇠고기무국
- 등갈비김치찜
- 곤약메란조림
- 명이나물장아찌
- 깍두기
- 도시락김
950.3kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%
6월 16일 (화)중식
- 기장밥
- 얼큰순두부찌개
- 단호박꿀찜
- 중국식가지볶음
- 삼천포고치킨오코노미야키
- 배추김치
- 골든파인애플
929.1kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
6월 17일 (수)석식
- 현미찰밥
- 맑은순대국밥+양념장
- 단호박그라탕
- 어묵볶음
- 꿀퐁당아귀튀김
- 깍두기
975.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
6월 17일 (수)조식
- 현미찰밥
- 모듬어묵국
- 단배추나물
- 참나물도토리묵무침
- 돈육불고기
- 배추김치
- 허니버터아몬드
865.2kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
6월 17일 (수)중식
- 자장밥
- 파송송달걀국
- 애호박버섯볶음
- 애플레몬찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 액상요구르트
- 메이플피칸파이
1072.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
6월 18일 (목)석식
- 참치마요덮밥+소스
- 팽이버섯된장국
- 비트무생채
- 배추김치
- 골든키위플리또
- 치킨또띠아
840.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
6월 18일 (목)조식
- 달걀간장밥
- 고추장찌개
- 닭다리단호박조림
- 청경채나물
- 실곤약초무침
- 배추김치
934.6kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%
6월 18일 (목)중식
- 현미찰밥
- 들깨수제비국
- 숙주당근무침
- 불막창불고기
- 마늘종고추장볶음
- 배추김치
- 마시는블루베리요거트
902.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
6월 19일 (금)조식
- 닭야채죽
- 메추리알장조림
- 배추김치
- 무말랭이김치
- 사과요구르트
- 크림카스테라머핀
717.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
6월 19일 (금)중식
- 수제무오이피클
- 야채샐러드+오리엔탈드레싱
- 미트스파게티
- 파인함박스테이크+소스
- 배추김치
- 수제청포도에이드
- 초코수리취떡
1068.9kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
6월 22일 (월)석식
- 들깨시래깃국
- 명엽채고추장볶음
- 안동찜닭덮밥
- 어니언핫도그+시즈닝
- 타래만두구이
- 배추김치
1029.4kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
6월 22일 (월)조식
- 차조밥
- 사골우거지국
- 콩나물무침
- 고추장불고기
- 섞박지
- 바닐라크라운
926.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
6월 22일 (월)중식
- 현미찰밥
- 꼬치어묵국
- 쌈추파절이
- 캠핑모듬구이+쌈장
- 배추김치
- 연두부+양념장
931.7kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%
6월 23일 (화)석식
- 인도식볶음밥
- 두부탕국
- 야채샐러드+파인애플드레싱
- 단무지무침
- 쯔란치킨
- 배추김치
807.1kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
6월 23일 (화)조식
- 현미찰밥
- 들깨무채국
- 브로콜리두부무침
- 분모자마라찜닭
- 옛날소시지달걀구이
- 배추김치
993.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
6월 23일 (화)중식
- 기장밥
- 콩나물국
- 상추쌈(자율)
- 막국수야채무침
- 족발+쌈장
- 무말랭이김치
- 양파장아찌
- 묵은지쌈
896.7kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
6월 24일 (수)석식
- 기장밥
- 쇠고기무국
- 쫄면야채무침
- 청경채나물
- 숯불닭목살구이
- 배추김치
- 하우스귤
922.8kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%
6월 24일 (수)조식
- 차수수밥
- 순두부달걀국
- 미나리숙주나물
- 오리불고기
- 구멍어묵볶음
- 배추김치
979.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
6월 24일 (수)중식
- 김치볶음밥
- 미니우동
- 황도야채샐러드+요거트드레싱
- 단무지무침
- 멸치고추장볶음(자율)
- 배추김치
- 5겹돈파이+레몬소스
1086.6kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%
6월 25일 (목)석식
- 삼천포고밥버거
- 미소된장국
- 비트무피클
- 순살반반치킨
- 배추김치
- 아이스슈
- 수제오미자차
1056.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
6월 25일 (목)조식
- 현미찰밥
- 나주곰탕
- 부추겉절이
- 양념두부조림
- 매콤떡갈비+데리야끼소스
- 깍두기
972.8kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%
6월 25일 (목)중식
- 열무비빔밥+약고추장
- 미소된장국
- 청경채콩나물무침
- 궁중떡볶이
- 배추김치
- 과채주스
- 피스타치오우리밀초코파이
956.0kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%
6월 26일 (금)석식
- 대패비빔밥
- 콩나물국
- 가지나물(자율)
- 무장아찌무침
- 왕만두+양념장
- 깍두기
- 수제소시지야채구이+머스터드소스
917.3kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
6월 26일 (금)조식
- 쌀밥
- 야채크림스프
- 김치볶음
- 로제함박스테이크
- 식빵구이&딸기잼
- 바나나우유
- 김자반
1132.9kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
6월 26일 (금)중식
- 미니쌀밥
- 베트남쌀국수
- 오이초무침
- 복만두찜+양념장
- 배추김치
- 고구마치즈또띠아
803.0kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
6월 27일 (토)조식
- 참치마요구운주먹밥
- 쇠고기야채죽
- 돈안심달걀장조림(조)
- 감자샐러드빵
- 배추김치
- 수제매실차
857.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
6월 27일 (토)중식
- 쌀밥
- 감자옹심이국
- 푸딩달걀찜
- 깻잎&무쌈
- 돈육고추장불고기
- 배추김치
- 구슬아이스크림
988.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
6월 28일 (일)석식
- 쌀밥
- 돼지갈비탕
- 오이고추된장무침
- 볼어묵야채볶음
- 매운부추전
- 깍두기
779.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
6월 28일 (일)중식
- 베이컨깍두기쌈장볶음밥
- 파송송달걀국
- 열무된장무침
- 알감자버터구이
- 치즈함박스테이크+소스
- 배추김치
- 애플망고주스
961.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
6월 29일 (월)석식
- 마제덮밥
- 미소된장국
- 브로콜리숙회+초고추장
- 비빔만두
- 알감자간장조림
- 배추김치
914.7kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
6월 29일 (월)조식
- 차수수밥
- 된장찌개
- 참나물겉절이
- 춘천닭갈비
- 햄달걀구이
- 배추김치
986.7kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
6월 29일 (월)중식
- 현미찰밥
- 돈육김치찌개
- 숙주나물
- 야채초무침+납작군만두
- 데미그라스미니함박
- 깍두기
- 알로에뮨젤리
885.9kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
6월 30일 (화)석식
- 로제베이컨리조또
- 콩나물국
- 수제무오이피클
- 배추김치
- 설자몽에이드
- 달걀베이컨토스트
966.8kcal탄 43% · 단 11% · 지 46%
6월 30일 (화)조식
- 기장밥
- 곰탕+소면&양념장
- 매콤콩나물무침
- 연근조림
- 맛살달걀말이
- 배추김치
901.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
6월 30일 (화)중식
- 쌀밥
- 등뼈해장국
- 연겨자오이맛살무침
- 마라부대볶음
- 감자채베이컨전+양념장
- 깍두기
- 유기농식혜
982.2kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.