8월 10일 (월)석식
- 가쓰오우동장국
- 비타민겉절이
- 삼겹살김치덮밥
- 배추김치
- 통살후라이드닭꼬치+소스
- 비타자몽주스
1126.9kcal탄 37% · 단 15% · 지 48%
삼천포고등학교 2026년 8월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
8월 10일 (월)조식
- 하이라이스
- 김치콩나물국
- 달걀장
- 팝콘치킨볼+칠리소스
- 배추김치
- 사과요구르트
969.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
8월 10일 (월)중식
- 쌀밥
- 들깨미역국
- 매운돼지갈비찜
- 연겨자오이맛살무침
- 콩나물잡채
- 배추김치
- 우리밀링도넛
1076.8kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
8월 11일 (화)석식
- 불고기땡초주먹밥
- 미니우동
- 오이초무침
- 단호박그라탕
- 북경식탕수육
- 배추김치
928.6kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
8월 11일 (화)조식
- 쌀밥
- 닭개장
- 열무된장무침
- 맛살달걀말이
- 깻잎전
- 배추김치
- 딸기잼포켓파이
946.6kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
8월 11일 (화)중식
- 현미찰밥
- 맑은돼지국밥+양념장
- 부추겉절이
- 촉촉메츠카츠+소스
- 김치전
- 깍두기
863.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
8월 12일 (수)석식
- 검정쌀밥
- 곰탕+소면&양념장
- 비빔만두
- 오이고추된장무침(자율)
- 어묵채볶음
- 배추김치
841.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
8월 12일 (수)조식
- 보리밥
- 모듬어묵국
- 미나리숙주나물
- 돈육고추장불고기
- 베이컨감자전
- 배추김치
857.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
8월 12일 (수)중식
- 기장밥
- 감자크림스프
- 파스타샐러드
- 멸치간장볶음
- 숙주포크커틀릿
- 배추김치
- 액상요구르트
1045.3kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%
8월 13일 (목)석식
- 스팸마요덮밥
- 실곤약초무침
- 단무지무침
- 누들떡볶이
- 버터갈릭감자튀김
- 배추김치
1186.1kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%
8월 13일 (목)조식
- 현미찰밥
- 들깨무채국
- 매콤콩나물무침
- 분모자마라찜닭
- 옛날소시지달걀구이
- 배추김치
891.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
8월 13일 (목)중식
- 콩나물국
- 가지나물(자율)
- 야채샐러드+파인애플드레싱
- 무생채
- 마파두부덮밥
- 멘보샤&새우튀김+칠리소스
- 깍두기
869.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
8월 14일 (금)조식
- 새우야채죽
- 메추리알장조림
- 배추김치
- 크루아상햄샌드위치
- 딸기우유
935.2kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%
8월 14일 (금)중식
- 미니쌀밥(자율)
- 대만식탄탄멘
- 청경채겉절이
- 단무지무침
- 배추김치
- 뿌링소떡
- 복숭아아이스티
1032.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
8월 18일 (화)석식
- 기장밥
- 연두부탕
- 찰감자꽃만두+양념장
- 무장아찌무침
- 로제마라샹궈
- 배추김치
909.0kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%
8월 18일 (화)조식
- 쌀밥
- 사골떡국
- 소시지김치볶음
- 참치오믈렛+타코소스
- 깍두기
- 매운불맛도시락김
937.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
8월 18일 (화)중식
- 검정쌀밥
- 참치김치찌개
- 숙주나물
- 야채달걀말이
- 숯불닭목살구이
- 갓김치
823.1kcal탄 47% · 단 28% · 지 25%
8월 19일 (수)석식
- 기장밥
- 돼지갈비탕
- 묵은지닭찜
- 카레메추리알조림
- 부추겉절이
- 깍두기
900.4kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
8월 19일 (수)조식
- 현미찰밥
- 감자국
- 쌈추겉절이
- 오리불고기
- 양념두부조림
- 배추김치
819.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
8월 19일 (수)중식
- 가츠동
- 미소된장국
- 야채샐러드+유자요거트드레싱
- 쫄면야채무침
- 배추김치
- 수박(중)
1013.7kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
8월 20일 (목)석식
- 잡채밥&자장소스
- 파송송달걀국
- 추억의과일샐러드
- 배추김치
- 미니핫도그+토마토케첩
- 복숭아주스
863.4kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%
8월 20일 (목)조식
- 새우달걀볶음밥
- 미소된장국
- 버섯장조림
- 참치김치볶음
- 순살치킨+옥수수콘소스
- 블루베리호상요구르트
944.0kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%
8월 20일 (목)중식
- 현미찰밥
- 나주곰탕
- 청경채겉절이
- 오징어브로콜리초무침
- 치즈함박스테이크+소스
- 깍두기
896.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
8월 21일 (금)석식
- 장조림버터비빔밥
- 미역된장국
- 청포묵무침
- 새우볼꼬치&오징어링튀김
- 배추김치
- 사과한모금
989.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
8월 21일 (금)조식
- 참치야채죽
- 돈안심달걀장조림
- 배추김치
- 수제매실차
- 달걀베이컨토스트
896.9kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%
8월 21일 (금)중식
- 미니쌀밥(자율)
- 김치말이국수
- 양배추샐러드+케첩마요드레싱
- 비트무피클
- 순살반반치킨
- 열무김치
- 아이스망고바
946.1kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%
8월 22일 (토)조식
- 누룽지탕
- 양배추콘샐러드
- 배추김치
- 베이컨맥모닝
- 우유
- 해쉬브라운+토마토케첩
864.1kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%
8월 22일 (토)중식
- 검정쌀밥
- 부대찌개&라면사리
- 알감자버터구이
- 오징어포고추장볶음
- 언양바싹불고기+파채초무침
- 깍두기
1110.1kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%
8월 23일 (일)석식
- 참치마요덮밥+소스
- 유부된장국
- 만두강정
- 배추김치
- 골든키위플리또
- 떡갈비스테이크핫도그
1128.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
8월 23일 (일)중식
- 현미찰밥
- 된장찌개
- 묵은지돈육찜
- 미나리무침
- 매운부추전
- 배추김치
873.7kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
8월 24일 (월)석식
- 쌀밥
- 사골떡국
- 오징어양념무침
- 어묵볶음
- 섞박지
- 빠삭킹포테이토피자
- 도시락김
872.1kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
8월 24일 (월)조식
- 쇠고기야채볶음밥
- 팽이버섯된장국
- 단배추겉절이
- 에그모닝빵
- 깍두기
- 자몽허니블랙티
929.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
8월 24일 (월)중식
- 현미찰밥
- 무청시래깃국
- 오향장육&청경채무침
- 막국수야채무침
- 꽈리고추멸치볶음(자율)
- 무말랭이김치
- 묵은지쌈
920.5kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%
8월 25일 (화)석식
- 카레라이스
- 파송송달걀국
- 양배추샐러드+과일사과마요드레싱
- 크림미트볼떡볶음
- 배추김치
- 수제매실차
1045.8kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
8월 25일 (화)조식
- 검정쌀밥
- 감자옹심이국
- 등갈비김치찜
- 열무된장무침
- 배추김치
- 연두부+양념장
881.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
8월 25일 (화)중식
- 기장밥
- 얼큰순두부찌개
- 단배추겉절이
- 미역줄기볶음(자율)
- 해물완자전+토마토케첩
- 치폴레순살바비큐
- 깍두기
973.1kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%
8월 26일 (수)석식
- 기장밥
- 들깨시래깃국
- 푸딩달걀찜
- 상추쌈+쌈장(자율)
- 매콤콩나물무침
- 맵단돈구이
- 배추김치
821.3kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%
8월 26일 (수)조식
- 현미찰밥
- 고추장찌개
- 닭다리단호박조림
- 청경채겉절이
- 비엔나케찹볶음
- 배추김치
988.8kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%
8월 26일 (수)중식
- 김치볶음밥
- 미니소바
- 푸실리샐러드
- 타코순살치킨
- 배추김치
- 유기농요구르트
- 자두
1031.5kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%
8월 27일 (목)석식
- 유부초밥
- 한그릇김치우동
- 매운어묵꼬치
- 쌈추겉절이
- 배추김치
- 빅구슬아이스크림
978.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
8월 27일 (목)조식
- 현미찰밥
- 돈육김치찌개
- 메추리알장조림
- 싸먹는오리훈제
- 감자채볶음
- 배추김치
891.3kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%
8월 27일 (목)중식
- 참치야채비빔밥+초고추장
- 크리스피두부스틱+살사소스
- 미역오이냉국
- 곤약메란조림
- 배추김치
- 과일야채주스
992.4kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
8월 28일 (금)조식
- 쌀밥
- 야채크림스프
- 김치볶음
- 로제함박스테이크
- 식빵구이&딸기잼
- 김자반
- 바나나우유
1075.0kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
8월 28일 (금)중식
- 미니쌀밥(자율)
- 자장면
- 치커리사과초무침
- 단무지무침
- 장터만두+양념장
- 배추김치
- 오미자수박화채
985.4kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
8월 31일 (월)석식
- 인도식볶음밥
- 마라탕
- 청경채나물
- 애플레몬찹쌀꿔바로우
- 배추김치
972.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
8월 31일 (월)조식
- 달걀간장밥
- 맑은된장국
- 너비아니구이+양파간장무침
- 배추김치
- 수제매실차
- 치킨또띠아
1025.8kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
8월 31일 (월)중식
- 현미찰밥
- 등뼈감자탕
- 야채스틱+쌈장(자율)
- 숙주당근무침
- 치즈불닭볶음
- 애호박전
- 깍두기
970.8kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.